怎吃什么预防掉头发发?

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& 如何防止脱发掉发是怎么回事...
"网友求助"如何防止脱发掉发是怎么回事...已回复
最近这几个月我也不知道为什么,我的头发每天都掉得好厉害,,我以前老是讨厌我头发多,,可现在脱得让我有点怕勒,,感觉再这样下去,我就要秃顶勒,,请专家帮帮想想办法,,要怎么才能防止这样的状况不再继续下去?谢谢!!如何防止脱发掉发是怎么回事
医院出诊医生
擅长:小儿内科
擅长:外科
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因不能面诊,医生的建议仅供参考
专长:青春痘、湿疹、鱼鳞病、荨麻疹、腋臭、脱发等皮肤病
问题分析:生.发的效果是永久的。生.发是将后枕部位的毛囊移植到脱发区域,生.发后的新生.发是具有永久不脱落的性质。意见建议:饮食上一周内不要吃辛辣刺激和油腻的食物,可以多吃含有蛋白质,维生素以及微量元素的食物。
共16位网友提供帮助
会员9227841 11:12:19
脱发的原因有很多,有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,对治你的脱发大有裨益。如果说已经比较严重的情况可以先使用纳米防脱生发露外部药物治疗再配合食疗效果会更好。
会员9227804 11:13:19
正常情况下,由于新陈代谢,每天都会有脱发,只要不超过100根/日即可。若已超过100根/日,尤其是大面积的脱落,可能是患了脱发病。引起脱发病的原因较多如:身体或精神的因素、激素分泌失衡及遗传因素、疾病及药物治疗的因素、内分泌失调的因素、真菌感染及化脓性皮肤病等。
会员9227791 11:14:19
饮食不当、睡眠不足、精神紧张、情绪低落 、工作负荷重等外界因素,又直接影响到内分泌,引起雌雄激素分泌失衡,均可加速脱发,所以,平时生活需要注意、尽量避免这些因素。 所以,从医学角度来看,建议及早到医院排查,进行病因治疗
会员9227713 11:15:19
注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。
会员9227245 11:16:19
您好!掉发的诱因有很多种,有遗传和非遗传两种.非遗传性的:如每天用化学洗发液来洗发及长期面对电脑,工作学习生活压力较大等.遗传性是指受到父母基因遗传的影响所致.这些都会使得头皮组织受到此诱因的长期影响而最终导致脱发.只要找到了根本原因.用行之有效的手段和方法是完全可以有效的控制住脱发的.
会员9842053 11:17:19
指导意见:脱发是因为介入的药物引起的,这个没有好办法,合理饮食,以后有望恢复的。建议当地正规医院进一步检查对症治疗。祝您健康
会员9016156 11:18:19
指导意见:脱发一般是由于是缺乏胶原蛋白导致的,可以适量补充优质蛋白质,维生素C和钙 , 少吃脂肪及辛辣,油炸食物和油脂过高的食物。
改善生活习惯,保持放松心态,提高睡眠质量有助于改善脱发状况
祝您健康!
会员2674386 11:19:19
指导意见:要注意吃点六味地黄丸,养血生发胶囊,也注意不熬夜,不吃油腻辛辣食物多了,头发油腻的,每天洗洗的。
会员 11:20:19
指导意见:你好,脱发需要看医生确诊以后对症治疗。对症治疗服用养血生发胶囊看看,要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠和心情舒畅。
会员 11:21:19
指导意见:你好:脱发是由于内分泌失调,免疫力下降,营养吸收不上,因为血液营养,滋润头发.所导致的掉头发,所以要彻底解决脱发的问题,治其根本,从调节内分泌失调开始,增强免疫力,头发不再脱落.想彻底治愈建议用中医疗法,运用针对性的中成药内部综合调理是可以治愈的
会员 11:22:19
指导意见:导致脱发的原因一般有血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素,建议口服中成药物如大补阴丸、生发胶囊、首乌片等进行治疗,适量补充维生素E,维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。
会员9364348 11:23:19
指导意见:脱发与营养有关.与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系.可查血微量元素.建议补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.合理的饮食.
会员 11:24:28
指导意见:脱发的原因有很多,有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳
会员 09:37:46
引起脱发的原因有很多种像遗传因素内分泌失调精神压力影响等都可能导致脱发,但这些都是诱因,根本原因是前额和头顶部的头发含有雄性激素受体,与体内的雄性激素结合之后导致的毛囊萎缩和坏死,造成的脱发。脱发会让人们的形象大大受损,并且会影响自信。解决脱发最快捷、最彻底的方法就是植发。毛发种植是应用显微外科技术取出身体健康的毛囊组织,经特殊培养后按照自然毛发的生长方向艺术化地种植于毛发稀少的部位,种植后再生的毛发持有原有毛发的所有特点,且永久生长在皮下表层里。毛发种植基本分为四个步骤:种植部位的设计提取毛囊分离毛囊将毛囊植入头皮。建议到公立,正规的大医院毛发移植科去做这个手术,不去轻易相信广告和图价格实惠而去没有资质的小医院和门诊,也是对自己负责。
会员 15:58:23
脱发治疗的办法:方法一:药物治疗
特点:见效缓慢,效果因人而异,不能达到根治的效果。
适合:轻微脱发、脱发情况不稳定的发友。
方法二:植发治疗
特点:见效快,能够一次性根治脱发,不再脱落。使用人群广泛。
适合:中、重度脱发患者,想要彻底根治脱发的发友。
您好,植发是目前治疗脱发和解决头发稀疏的最有效的办法,也是最安全的办法。植发就是运用先进的毛囊提取仪,提取发友自身后枕部位健康的毛囊组织,经分离和培养后种植到脱发部位,等毛囊存活后便会长出健康的新发,并且因为种植的毛囊具有永不坏死的特性,因此一次种植后,头发不再脱落。植发手术可以彻底根治脂溢性脱发、遗传性脱发、斑秃等各种脱发,还可以头发加密、调整发际线、眉毛种植、睫毛种植、胡须种植、鬓角种植、疤痕种植等各种体毛种植。种植后的毛发真实自然。而且植发手术时间短,术后恢复快,无痛无痕,不会影响生活和工作,是很多脱发患者的首选!新生植发是国内最好的植发机构之一,在全国各大城市都有分布,新生植发已经有15年的发展历史,技术、设备和专家团队已经接近国际水平,手术成功率高达95%。一定要选择正规的植发医院,只有选择正规专业的植发医院,才能保证价格的公平公正。而一些小的机构会胡乱收费或者压低价格,却保证不了手术效果,结果毁了患者的形象。不是价格越低,效果就越好,价格越高,也不一定越能保证效果。只有选择正规的植发医院,才能得到合理价格、保障手术效果、维护自身权益。
会员 10:49:39
您这样的情况和内分泌失调,饮食、生活习惯不好或新陈代谢问题都有很大的关系。你好头发移植这项技术目前已经非常成熟了,很多明星都成功做过头发移植手术,一般情况下,专业的植发机构可以保证毛囊在移植过程中有极高的成活率,移植完成后可以正常生长出头发,和自己原来的头发一样,效果自然是非常显著。
问我十八岁了,老是会脱发每次洗完头都掉好多?我十八岁...
职称:医师
专长:舌骨骨折,舌扁桃体炎,前牙深覆盖
&&已帮助用户:42843
病情分析: 您好,脱发常见的原因主要有神经性脱发、内分泌脱发、营养性脱发、感染性脱发等,意见建议:治疗上可以使用维生素、叶酸等药物或口服中成药生发胶囊治疗都有很好的效果,建议平时可以多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。脱的头发发根有白色东西建议您发图片或到当地医院让医院看后确诊一下
问脱发很严重,如何防止脱发
专长:中医、骨伤、按摩
&&已帮助用户:225975
建议试试用盐水洗头,盐水洗头有治疗脂溢性脱发的功效,同时还能抑制头皮屑的产生。盐水可以抑制皮脂的分泌,减少毛囊损伤,也有杀菌消毒的作用。同时盐水中的钠盐能调节头皮部位水电解质平衡,抑制代谢障碍的发生。
问女性吃什么防脱发
怎样防止掉头发?
专长:小儿腹泻、新生儿疾病
&&已帮助用户:221654
摄取过量的油脂性食物,使得皮脂腺分泌过于旺盛而阻塞;吃太辣的东西会造成发质干;吃得太甜,会使细菌繁殖加快。
问脱发落发是怎么回事怎么办
职称:医生会员
专长:皮肤病、高血压、糖尿病
&&已帮助用户:0
病情分析:您好,导致脱发的主要原因是人体血液内的热毒排不出来,可以服用养血生发胶囊看看,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益意见建议:多吃黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃、香菇、黑木耳、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。
问年级轻轻容易掉发,是什么原因,如何预防脱发!
职称:医生会员
专长:内科,尤其擅长上呼吸道感染等疾病
&&已帮助用户:42781
病情分析: 你好,头发本身也是存在有新陈代谢的情况的,每天会有一定数量的发脱落,然后会有一些新的头发长出来的,这是正常的生理现象,完全没有必要过于的担心的,注意过于焦虑紧张等不良情绪会引起脱发。意见建议:保持精神愉快,心情舒畅,充足睡眠,少熬夜,避免脑力过度,注意头发护理,经常用鬃刷梳头,作头皮按摩,刺激头皮促进毛囊血液循环,防止毛囊萎缩和促进毛发再生。。
问如何治疗遗传性脱发?怎么治疗遗传性脱发?遗传性脱发怎么办?
职称:医师
专长:社区医师、妇科
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脱发,一般是由于头皮病变 头皮循环不良或是肾虚导致的,最好是去医院进一步检查,查清后针对性治疗。
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男人怎么提前预防脱发?有哪些好方法?
我们形容一个人聪明会说这个人&聪明绝顶&。但是,在现实生活当中,谁也不希望自己秃顶,不仅看起来显老,而且有损形象。但是男性本身头发就比较少、比较短,再加上不像女性那样经常护理,很容易出现秃顶的现象。如果出现了秃顶,想要头发再生,是一件非常困难的事。秃顶在于预防,那么男人该怎么提前预防脱发?有哪些好方法?
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预防男性脱发的方法1、经常改变梳头的方向如果梳头的方向一成不变,头发缝儿分开的地方,由于常常被阳光照射的关系,将会呈现特别的干燥或变薄。所以,大家不妨时常变换着梳头的方向,不仅可以享受变换发型的乐趣,而且还可以有效避免分开处头发过于干燥而出现脱发。2、选择合适的洗发水洗发水最好是弱酸性的,因为碱性的洗发水会刺激头皮。另外,还可以选择具有强壮头皮与毛囊作用的洗护产品。如果有条件的话,可以定期去美发沙龙做一次深层的专业护理,可以有效保护头发。3、经常按摩头皮经常按摩头皮,可以促进头皮的血液循环,同时还可以缓解紧张的情绪。4、避免过多损害染发会对头发、头皮造成一定的损害,使头发变得干枯、毛躁等,从而使得头发大量脱落。男士最好不要染发。5、注意补充营养平时饮食中,多吃一些富含铁、钙、锌等矿物质以及富含维生素和蛋白质的食物,不仅可以起到延缓衰老的作用,而且还能够有效保护头发,使头发能够正常生长。6、保持良好的情绪一般脱发严重的患者都会有紧张、惊恐、抑郁、劳累等。所以一定要保持心情的舒畅,消除精神的疲劳感。男性脱发食疗方1、黑芝麻250克捣碎,加粳米熬粥食用;用小尖辣椒20克切细,烧酒50毫升,浸泡10天,取汁涂擦脱发处,每日数次;据中医古书记载,黑芝麻具有补肝肾、润五肠、益气力、长肌肉、填脑髓的功效,能&治肝肾不足,病后虚弱、须发早白&,&皮燥发枯、大便燥结&,&腰膝酸痛、四肢乏力&,&言语蹇塞、步履迟缓&,&头晕耳鸣&等病症。在乌发养发方面,黑芝麻的功效更是有口皆碑。2、用海带丝拌芝麻酱常食用;用枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁,再加核桃、黑豆共煮至核桃熟烂,烘干,每次服6克,每日二次。3、生发黑豆:黑豆500克,水1000毫升(夏季各用1/4量)。将黑豆洗净,放入沙锅中,加入水,以文火熬煮,至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆,撒细盐少许,贮于瓷瓶内。每次6克,每日2次饮后食用,温开水送下。此方具有生发护发之功效。对油风脱发(圆形脱发)、脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发以及因色素脱失的白癜风均有疗效。4、将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等,用旺火煮开后加适量水,用微火煮成粥,加少许食盐食之。每日1~2次,可连服10~15日。此粥滋补肾阴健脾,适用于脾肾阴虚的脱发者。(来源:99健康网)
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server is ok怎样防止脱发掉发?防止脱发的五个小建议
  生活中,很多人都有脱发的烦恼,看着自己一头亮丽的秀发逐渐变得枯黄、暗淡,然后大把地掉发,实在是非常心疼。有的脱发十分严重,头顶部位的头发非常稀少,甚至已经露出一块光秃秃的头皮。我们该怎样防止脱发掉发呢?下面就分享防止脱发的五个小建议。  怎样防止脱发掉发?我们先了解造成脱发的原因  1、神经性脱发:这种情况通常发生在日常精神压力过大的人群中,患者由于长期处于巨大的精神压力中,导致毛肌经常处于收缩状态,植物神经和中枢神经机能受损,使毛囊病变或无法吸收营养,抑制了毛发的生长功能,再加上血液中的毒素不断积累,就会发生脱发。  2、内分泌脱发:当人体内内分泌系统发生紊乱时,就会造成激素失调而引致脱发,尤其是某些特殊人群,如更年期妇女、产妇、甲状腺功能异常的患者等,他们体内的激素失去平衡,特别容易脱发。  3、营养性脱发:有的人由于三餐不定时,或是进行减肥等原因,导致摄入的营养物质不足,气血和肾气两亏,就会使脱发发生。只吃菜不吃饭或是只吃水果不吃饭这些饮食方式都是错误的,很容易引起脱发。  4、物理性脱发:物理性脱发也是生活中常见的脱发类型,头发或毛囊由于受到某些物理刺激而受损,就容易导致脱发,比如头发绑得过紧、受到紫外线辐射、经常烫染头发等等。  生活中引起脱发的原因有很多,常见的就是以上几种:精神压力、头发护理不当、营养因素(偏食、减肥、营养不良等)、内分泌紊乱(如产后、月经不调、更年期等)和长期使用电脑以及辛辣刺激油腻性食物等。但不管哪种原因,都需要对症治疗。  怎样防止脱发掉发?防止脱发的五个小建议  针对脱发的原因,需要对症治疗,才能取得好的效果。  针对脱发根源,“发飚组合套装”通过其独有的“控油、疏通、营养、育发”四部曲,抑制皮脂腺分泌过旺,疏通毛囊,改善毛囊营养供给状态,修复毛囊并产生大量毛母细胞,唤醒沉睡毛囊,从根本上控制脱发,实现生发密发。  发飚组合套装,与传统生发产品相比,更有效,更安全。  更有效:发飚组合套装直接作用于毛囊底部的神经及毛细血管,修复毛囊,恢复毛囊活性,从根本上止住脱发。  更安全:发飚组合套装从多种草本植物中萃取精华,始终坚持“自然、健康、安全”为止脱生发理念,不但能够防治脱发,还能增强头发的活力,促进头发生长。  坚持使用发飚组合套装,可持续深入毛囊,激活毛乳头,使角蛋白的分裂能力更强,大量复制头发所需胱氨酸,有利于毛发的生长,并强化头发本身的密度和弹性,令头发乌黑亮泽,不再脱落或者坏死,长出浓密的头发。在使用发飚组合套装的同时按摩头部,对于产品的吸收更有利。  怎样防止脱发掉发?下面分享防止脱发的五个小建议:  1、“心要静”。中医认为“发为血之余”,而“肝藏血”,肝气“喜条达而恶抑郁”。如果心情常处抑郁状态,肝气郁结,肝郁化火,或“暴怒伤肝”,则会耗损肝血,发失所养,易导致脱发、掉发的发生。春秋时伍子胥因忧愁而头发一夜变白的故事尽人皆知。故平时我们应保持乐观、积极向上的情绪,正确地应对各种挑战,遇事心静,淡然处之,则身体自然会处于理想的平衡状态,头发也会生长良好。  2、“体要动”。现代人的生活、工作方式多半久坐不动,这样很不利于血液循环。中医认为“久视伤血”、“久坐伤肉”、“久卧伤气”也是这个道理。多做运动,包括慢跑、游泳、气功、瑜伽等,引挽腰体,动诸关节,能使全身气血运行通畅,血脉流通,病不得生,头发也自然丰健。  3、“食要补”。中医认为肾“其华在发”,头发的状态反应了肾中精气的充盈与否。黑色食品可以入肾,养护头发,可以经常食用一些黑色食品,如黑木耳、黑豆、乌骨鸡之类。平时也可食用一些桑葚、枸杞等补益肝肾的果品,能起到补肾驻颜,乌须黑发的作用。  4、“头要按”。每日梳理头发,或利用5分钟时间,按摩一下头皮,同时之前涂抹发飚组合套装,能促进毛囊的血液循环,也有益头发生长。
  5、“睡要足”。睡眠问题,日益困扰着现代人,由失眠而伴随的头发问题日益突出。中医认为“人卧则血归于肝”,睡眠充足,肝血就会充盈;睡眠不足,肝血亏虚,往往会伴随着脱发的发生。因此要保证充足的睡眠为度。  (免责声明:苏州巨火网络登载此文出于传递更多信息之目的。文章所述内容仅代表文章原作者的个人观点。所写文章的原创性以及文中陈述信息未经证实,对该文所写全部或者部分内容、文字的真实性、有效性不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行仔细核实相关内容。若有疑问请致电:7,纠错电话:)
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