驼背？我的背有点驼靖问要用支具吗.。
驼背？我的背有点驼靖问要用支具吗.。
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：驼背？我的背有点驼靖问要用支具吗.。
签约家庭医生服务，直接与医生电话沟通，咨询更便捷，解答问题更详细，同时可获得健康顾问提供的健康管理服务。
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：小儿感冒 手足口病 厌食症
&&已帮助用户：105811
问题分析： 您好，可能是因为上学坐姿不端正引起的背部骨骼发育畸形，意见建议：或者是身高过高引起不由自主的驼背，目前这个年龄不容易在进行矫正，可以刻意提醒自己走路的姿势，昂首挺胸，有意识的对自己背部进行肌肉锻炼，另外要排除有无强直性脊柱炎的可能，强直性脊柱炎会引起青壮年时期驼背。
问孩子老爱驼着背
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：61069
您好,孩子的情况，建议检查一下微量元素,看是否缺钙锌,适当给孩子补充,同时饮食增加营养多吃水果蔬菜,再观察吧.
问如何纠正驼背？
职称：主治医师
专长：外科疾病肛肠外科普外科等
&&已帮助用户：146430
病情分析： 驼背一般常因脊柱炎或发育遗传畸形等有关意见建议：建议注意休息适量补钙，纠正不良姿势，必要时应用背背佳等矫形器具，骨外科进一步治疗
问驼背我背有点驼我想问一下有什么办法可以直
职称：医生会员
专长：心脑血管疾病
&&已帮助用户：160761
病情分析： 你好，
一般到了这个年龄也只能是适当的改善，睡觉不要睡枕头。您现在的情况还是需要慢慢矫正的，如果效果不佳，还是可以试试手术矫正的。
专长：外阴白斑、斑秃
&&已帮助用户：220797
驼背是比较普遍的现象多数的疾病并非疾病所致而是长期的不良姿势所以矫正驼背也要从矫正姿势开始. 矫正驼背首先要使肩背部放松缓解僵硬.双臂平行举起手心向后双臂膀奋力向后运动.在床上也可以类似动作仰卧床上在驼背凸出部位垫上6～10厘米厚的物体全身放松两臂自然伸直手掌朝上两肩后张.
问从小背就很驼挺直一段时间觉得很累不自觉又驼背了
职称：主治医师
专长：高血压、心血管、中医
&&已帮助用户：16425
问题分析：可以的18岁驼背还可以纠正的放心但是岁数越大越不好纠正脊柱弹性没有了就不好恢复了。意见建议：建议去医院查X线片然后考虑手术治疗因为18岁来讲保守治疗已经效果不好了可以多做展伸运动。
问驼背能制吗
职称：国家二级心理咨询师
专长：情感障碍,绝经与抑郁症,产后抑郁,童年社会功能障碍,应激反应及适应障碍,心理障碍
&&已帮助用户：1129
心理分析：你好
驼背如果不是先天或后天疾病导致的话
基本是因为我们的坐姿 走路姿势等导致心理指导：建议先评估自己驼背的原因 如果是后天因素 建议现在开始加强自己的坐姿和走路的姿态调整
还有很多帮助我们矫正身姿的产品也可以购买
但是一定要持之以恒练习有一个小技巧可以告诉你 每天你看书的时候 建议背靠墙站立 保持背部的直立
每天三次半小时练习 会有帮助的
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
百度联盟推广
腹泻相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
评价成功！久坐导致含胸驼背怎么办
时间：&&&来源：
&&&浏览： 人关注
　　很多族使用电脑时身子不知不觉就往前倾，&屈身&于电脑前，时间一长身体就呈现一种&含胸驼背&的状态，不仅影响美观，还会导致腰背痛，那么电脑族们如何才能舒展脊背，预防和改善驼背呢?
　　贴墙站立
　　两脚跟靠拢并齐，两腿夹紧膝盖稍用力后挺，臀部肌肉收紧，小腹微收，自然挺胸，两肩要平并稍向后张，两臂自然下垂轻贴身体两侧，脖颈挺直紧贴衣领，下颌微收，头向上顶。两脚跟、小腿肚、臀部、两肩及头部后侧均紧贴墙壁。每日可贴墙站1～2次，每次10分钟左右。
电脑族驼背怎么办？
　　抓椅背挺胸
　　坐在靠背椅上，双手向后抓住椅面两侧，上身直立，昂首挺胸，每次坚持10～15分钟，每日做3～4次。
　　双手持棒
　　坐或站立，双手横持体操棒或长度超过肩宽的棍棒，放在肩背部，挺胸抬头，感到肩背部肌肉酸胀即停，每日早晚各做1次。
　　仰卧床上
　　在驼背凸出部位垫上6&10厘米厚的垫子，全身放松，两臂伸直，手掌朝上，两肩后张，保持该姿势5分钟以上，每日做2～3次;也可在睡觉时尝试睡硬床，不用枕头，每次10～20分钟。
　　正确坐姿：腰部紧贴靠垫
　　坐着时，脊柱承载150%的压力，坐着身体前倾(如使用电脑)时，脊柱承载250%的压力。坐着时，挺胸收腹使椎间盘受到的压力最小，而处于手臂支撑坐姿、双脚悬空坐姿、放松坐姿、后倾坐姿、前倾坐姿时，椎间盘压力依次增大。一个良好的坐姿首先需要一把舒适的椅子。椅子不宜&太深&，坐下时臀部能把椅子坐满，让腰背部完全紧贴着椅背;两脚要能平放地面，使膝盖同高或稍高于臀部;其次，找一个舒适的靠垫，最好能和腰椎完全贴合，材质稍微硬一点，有一定的支撑强度。腰部紧贴靠垫，不能&只垫不靠&;最后，如果有时不得不&弯腰驼背&，不妨把椅子拉近桌子一步，或者将桌上的电脑显示器挪近一点。
&被“大姨妈”欺骗的8个谎言
&男性睾丸炎的四大主要危害
&AV中的男优为什么持久不衰
&7种方法改善男人性能力
&女人胸部大小与性趣有关吗？
&十个黑色“爱爱时间”易猝死
&女人的哪些部分最“诱”男人爱→ 含胸驼背、走路姿势不好看！有什么方法可以
含胸驼背、走路姿势不好看！有什么方法可以
健康咨询描述：
含胸驼背、走路很难看！听说负跟鞋可能有帮助，所以想问一下
其他类似问题
医生回复区
枣矿集团总医院&& 主治医师
擅长: 小儿外科常见疾病 髋关节脱位，腹股沟斜疝，阑尾炎，
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&根据你的病情和描述，应该到正规医院的脊柱外科就诊，通过系统的查体和相关的辅助检查，如胸椎摄片，确定发生的原因，针对原因进行对症治疗，一般先采取支具进行纠正。
擅长: 擅长新生儿各种问题或妇科宫颈方面
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你这种情况很常见的&&&&&&指导意见：&&&&&&很多人都有这种经历，都这样的，建议还是要靠自己控制，那种鞋对身体协调性不是很好
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&问题分析：首先明确一点之所以会出现驼背除了见于平时的坐姿不端正外，还可见于胸椎的病变引起的胸段脊柱的后侧突，对于用坐姿而引起的话可以通过纠正姿态来慢慢的改善，对于后者的话目前最根本的方法还是要找到病因的所在然后对因治疗即可。&&&&&&指导意见：对于你上面提到的穿的那种什么反高跟鞋，应该起不到任何的效果，相反还容易引起踝关节的脱位，建议最好还是不要穿的好。&&&&&&以上是对“含胸驼背、走路姿势不好看！有什么方法可以”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
参考价格：4.3
参考价格：126.8
参考价格：21
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
更年期综合征潮红，潮热，出汗；性格改变，孤僻多疑...
参考价格：￥98
用于儿童、孕妇、哺乳期妇女钙磷的补充，也可用于预...
参考价格：￥87
您好，虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。在此，有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。
请选择投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义提问
非医学类咨询
违背伦理道德
其他投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义回复
违背伦理道德
复制粘贴内容
常识性错误
其他投诉理由
如遇紧急情况，请致电400-化龙巷手机版，知晓常州事点击即可立即体验
现代人长期低头玩手机、用电脑，坐姿不端正，不知不觉驼背了
现代人长期低头玩手机、用电脑，坐姿不端正，不知不觉变得驼背起来，这样不仅影响体态，还可能导致腰背疼痛，甚至床稍微硬点都无法入睡。为此，日本“NAVER”网站介绍了几个能矫正驼背的动作，生命君特别分享给大家，每天闲暇时做做，帮你保持优雅、挺拔的身材。
12-29 04:43
不错，赞赞赞
12-29 06:47
最热巷友圈
分享了图片
卑鄙的兔子
<span class="zan" data-id="1133781" data-uid="
现在流行转发照片了么&img width=&25& height=&25& src=&http://hualongxiang.adm.qianfanyun.com/img/face/xiangyou/han.gif& /&互发互发???公众平台，照片发出来就是给人用的，要不就自己留着自己看??? #有一种心情叫做______#
卑鄙的兔子
<span class="zan" data-id="1133920" data-uid="
微辣也很辣～祈祷明天不长痘?
<span class="zan" data-id="1134342" data-uid="
知希大人威武 #用新版APP小视频say hi#
璐璐家的one
<span class="zan" data-id="1133802" data-uid="
此时此刻最适合就是开着空调，在家躺着休息??? #用新版APP小视频say hi#
<span class="zan" data-id="1134028" data-uid="
别太胆小，要成为一个足够支撑你野心的人 #有一种心情叫做______#
<span class="zan" data-id="1134038" data-uid="
最近真的能吃&img width=&25& height=&25& src=&http://hualongxiang.adm.qianfanyun.com/img/face/xiangyou/guzhang.gif& /& #一张图证明我是吃货#
<span class="zan" data-id="1134290" data-uid="
连续吃了6个 嘴都黏在一起了 ?? #一张图证明我是吃货#
<span class="zan" data-id="1134352" data-uid="
我生命中最重要的两个男人 #有一种心情叫做______#
<span class="zan" data-id="1133813" data-uid="
大长腿 ? #我和我家萌宠的日常#
<span class="zan" data-id="1133842" data-uid="
这是app专享内容啦！你可以下载app，更多精彩任你挑！
绑定手机才能继续哦！绑定手机账号更安全哦！
绑定手机才能继续哦！绑定手机账号更安全哦！我家宝宝4岁了有点驼背怎么办贝贝佳可以吗
青少年由于姿势不端正引起的驼背，通过自我练习可以改善姿势，例如做一些拉伸运动，保持良好的坐姿等，但是对于已经发生脊柱后凸畸形的患者来说，驼背通过自我练习
王建华副主任医师
王建华副主任医师
王建华副主任医师
疾病症状：
上海市第六人民医院
擅长：治疗各种原因引起的慢性颈肩腰退痛及脊柱脊髓损伤。专业治疗各型
上海瑞金医院
擅长：各种脊柱骨折脱位伴神经损伤。各类脊柱畸形，包括青少年特发性脊
北京协和医院
擅长：脊柱外科,脊柱侧弯,驼背,脊柱滑脱,椎管狭窄,脊柱骨折,脊柱
名医在线回答
每周三下午，邀请广州市三甲医院副主任级别以上医师，在线一小时免费解答网友疑问
千万个答案
已解答网友超过1千万个问题，并有多个医生对同个问题进行不同解答，提供多个解决方案}