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左大腿内侧有时出现鸡蛋大的包块，B超肌疝
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腿部肌疝:本人57岁，左大腿内侧有时出现鸡蛋大小的包块，有一年多时间了，近日看医生，B超说肌疝，医生要求做手术修补，请问如不做手术和其他治疗就此下去会怎样:
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腿部肌疝:本人57岁，左大腿内侧有时出现鸡蛋大小的包块，有一年多时间了，近日看医生，B超说肌疝，医生要求做手术修补，请问如不做手术和其他治疗就此下去会怎样
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&&&&&&病情分析：&&&&&&1,保守疗法保守治疗主要有药物疗法和疝气带疗法两类&&&&&&药物疗法：能缓解疝气导致的腹胀,腹痛,便秘等症状,从而使疝气减轻；不足之处是无法控制疝气脱出.常用中成药有疝气内消丸,桔核丸,补中益气丸等；或用肉桂研末醋调,纱布包敷脐部等.&&&&&&疝气带疗法：能迅速阻止疝的凸出,从而能有效阻止疝气发展,缓解疝气导致的腹胀,腹痛,便秘等症状.疝气带治疗型可以治愈根治.缺点是只能治疗可复性小肠疝,无法治疗水疝.2,手术疗法&&&&&&指导意见：&&&&&&手术疗法有疝修补术,疝补片修补术,疝腹腔镜修补术三类&&&&&&疝修补术：通过将缺损周围组织缝合修补疝环口&&&&&&疝补片修补术：用一种补片材料覆盖缺损修补疝环口&&&&&&疝腹腔镜修补术：是通过腔镜完成疝补片修补术
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彩超检查左小腿外侧肌疝跑步痛
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彩超检查左小腿外侧肌疝跑步痛，一直感觉脚不舒服
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，左小腿外侧的这种疼痛，有可能是由于肌腱损伤或者是深静脉血栓。&&&&&&指导意见：&&&&&&这种情况可以做一下左下肢的血管彩超检查看看。可以局部进行热敷，促进血液循环。
我做了核磁共振，没检查出什么异样。
09:47医生回答：
那最近可以进行热敷看看，再观察一下有没有异常。
核磁共振怎么会没异样呢，医生你能解释下吗
10:06医生回答：
核磁共振是一种影像学检查手段，他没有检查出异常，至少在影像学角度就是没有异常
我跑五公里的时候鼓的好大，要爆出来一样。还痛现在感觉脚都不太舒服
10:10医生回答：
那您最近晚上就不要再跑步了
彩超检查是肌疝，这个需要手术吗
10:31医生回答：
是否需要手术，还是要看病情的轻重严重程度，到外科看看。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，像你这种情况，最好发一下报告看看，原则上手术治疗。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，先发个图片看一下吧，看看肌疝的程度，如果叫较严重，疼痛的程度厉害，就要手术治疗。
怎么发？跑五公里的时候鼓的更大，手摸上去是软的感觉里面有个洞
09:45医生回答：
看看系统的提示吧，原则上讲应该手术治疗。
我拍了核磁共振没检查出什么异样，医生你能接受下吗？我上厕所多久了都好不舒服
09:53医生回答：
我没有收到报告，在医院看了，专家说什么了？
怎么发图？那个医生只负责检查，怎么发图
10:18医生回答：
具体我这边也看不到你那边的提示，有好多病人都把图片发上来了，你再琢磨一下吧。
检查结果，还需要什么
10:43医生回答：
检查结果先看看吧。
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如遇紧急情况，请致电400-请问我大腿内侧肌疝怎么治疗？
请问我大腿内侧肌疝怎么治疗？
发病时间：不清楚
以前压腿感觉右大腿肌肉被拉起了，压不下去，现在右大腿内侧出现肌疝，感觉明显大概20天了，现在3.4cm，2.5cm，0.9cm，超声描述为“边界清楚，边缘不规则，内部回声不均质，可见肌纹理回声，包快后方与肌肉相连，包快周边见液性暗区，厚0.26cm。请问这种情况是肌疝吗，该怎么治疗，费用大概多少，谢谢！
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
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副主任医师
河北省威县第二人民医院
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肌疝多因为包裹肌肉的腱膜薄弱，肌肉突出所致，分析您所述的症状，应该属于肌疝，请到医院普外科检查，不排除压腿等暴力动作所致您可以先试试弹力绷带固定，如果没有疼痛肿胀等症状，多无需特殊治疗。如果伴随疼痛等症状，多需手术治疗的
威县第二人民医院
擅长：外科
你好，对于肌疝如果没有不适，可不予以特殊处理。
向医生提问
（肌突出）
肌疝(myocele)是指肌肉组织经过筋膜鞘的缺损或薄弱处向外突出形成的一种疝。临床上比较少见，好发于小腿，多数肌疝疝块在0.6cm以下，有时为多发性或双侧性。其症状较轻，在休息后或静止时消失，常被忽视或漏诊。
多发人群：强体力劳动或外伤者
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 9000元）跑步运动，警惕大腿肌肉拉伤
肌肉拉伤是跑步运动中最常见的损伤。当肌肉牵拉超出正常限度时，会造成肌肉微细损伤、肌肉部分撕裂或完全断裂；常见于不充分的热身、肌肉过度疲劳或突然暴力。这种损伤可以是急性损伤，也可以是慢性损伤。
肌肉拉伤的症状和体征
肌肉拉伤的明显特点：活动时刺痛，休息期间为钝痛，损伤部位可能有肿胀，通常肿胀明显，软组织内可能存在腔隙。根据损伤的严重程度或肌肉拉伤的程度，损伤部位可能有瘀斑，同时伴有疼痛和膝关节或髋关节活动受限。当存在严重的组织撕裂时，应当咨询专业的运动医学医生，给予适当的医疗干预。
内收肌拉伤
大腿有四条内收肌，从耻骨延伸到股骨，功能是腿内收。内收肌拉伤在跑步运动中经常发生，这个区域损伤特征明显，容易诊断。但要排除其他急性损伤，如运动性肌疝、髋臼盂唇撕裂、屈髋肌紧张等。跑步运动员内收肌拉伤主要由于侧向运动引起，特别是突然变换方向。切记，它不仅仅是内收运动，而且髋关节外展，也会造成这些肌肉组织拉伤。
腘绳肌拉伤
腘绳肌在髋关节和膝关节运动中均发挥作用，后方腘绳肌群由股薄肌、半腱肌、半膜肌及肱二头肌组成，主要起到伸髋关节和屈膝关节的功能，长跑运动中需要腘绳肌最大化功能来完成奔跑动作，故持续性运动会引起腘绳肌受损，其中以股二头肌最易受累。
股四头肌拉伤
股四头肌位于大腿前方，由四块强大的肌肉组成，由股内侧肌、股外侧肌、股中间肌（位于股直肌深面）和股直肌组成。其主要作用是伸膝，同时协助髋关节屈曲。同腘绳肌一样，由剧烈奔跑或突然踢物引起的股四头肌猛然的收缩，或暴力打、砸等作用于大腿前方时，均可能引起股四头肌损伤，从而影响髋膝关节的屈伸功能，严重者甚至发生股四头肌髌骨上缘的撕裂。
肌肉拉伤的治疗
运动员都希望使拉伤的肌肉快速恢复，却不明白休息的重要性。西南医院骨科运动医学中心、重庆市运动创伤研究所周兵华副教授认为，任何类型的肌肉拉伤早期都应该采取RICE原则（R 休息，I 冰敷，C 加压，E 抬高）进行处理；肌肉拉伤后，大多数人本能地试图通过牵拉或者揉搓等方法来缓解疼痛，但这些方法并不被推荐。虽然这些措施可能对肌肉拉伤有益，但这些措施直到肌肉有机会恢复和愈合时才可应用。
什么时候可以对拉伤肌肉进行牵拉恢复？
对于肌肉损伤，最初的目标是通过冰敷和口服非甾体抗炎止痛药来减轻肿痛。在康复训练进行之前,务必确保运动员能无痛性行走，恢复髋关节的正常功能和膝关节的活动范围，这对于了解肌肉愈合前的恢复进展情况很重要。
四头肌挫伤冰敷和牵伸
直接在挫伤区放一个冰袋，保持膝关节屈曲，用弹力绷带包裹于大腿和小腿上。
一旦运动员可以无痛性行走、坐和站立，可开始进行一些简单的屈伸康复训练，包括渐进性地肌肉牵伸训练和功能恢复训练。这里并不仅仅是指拉伤部位的康复，还包括整个肢体的康复，同时还要考虑上下关节的损伤，当肌力开始恢复时，才可以逐渐正常活动，继而进行一些具体的专项训练，包括肌肉增强训练，最后完全康复。
屈髋拉伸训练
跪在一个充气垫上，右髋关节向前，背部稍微拱起。
大腿肌肉拉伤康复训练要注意什么？
肌力初步恢复后，可开始进行跑步项目训练，包括：直跑、后退、对角跑和慢跑。当跑步不出现疼痛时，可以开始更长、更大强度的运动。
要知道一些常规动作会导致牵张、拉伸或者身体某个区域的拉伤，在从事某些活动之前，考虑一下这项活动是否会加重损伤。每个人都必须听从自己身体发出的信号，避免会引起不适的运动，没有两个运动员损伤个体是完全一样的，每个损伤运动员个体应进行个体化处理。
肌肉拉伤的预防
西南医院骨科运动医学中心、重庆市运动创伤研究所陶旭博士指出，要预防大腿肌肉拉伤，就必须清楚跑步时的动力变化，以及我们是如何使用大腿肌肉。髋部和大腿肌肉拉伤的症状包括髋关节前方疼痛、上下楼梯或行走时疼痛加剧。加强髋部和大腿肌肉训练很重要，训练计划中应包括屈髋、轴心运动、骨盆稳定性训练和弹性训练，切记：如果屈髋不能完成，进行跑步运动将非常困难。
有时候，教练会尝试所谓的髋人字绷带固定，这实际上是一个预防性支撑，一个好的髋人字包扎是包裹在大腿和腰部，以协助肌肉运动和缓解疼痛。这可以对腘绳肌、髋部屈肌或内收肌的应变起到支撑作用。依据损伤位置，在身体活动期间肌肉短缩的位置可通过包扎协助肌肉运动。这种包扎并不总是针对所有运动员，需要根据损伤的严重程度、返回赛场的时段和运动员的运动强度决定。
髋人字绷带
使用一个弹力绷带模仿髋部屈肌群的作用进行包裹。将受伤的髋关节置于屈曲站立和轻度内旋位来缩短肌肉，然后应用绷带包扎。
与所有肌肉损伤一样，预防髋部和大腿肌肉拉伤很简单，肌肉需要足够坚强适应运动的需求。良好的训练和辅助条件，以及与良好的热身一起是任何运动常规健身的关键组成部分，当然，损伤早期干预能真正缩短康复时间，记住一度拉伤没有合理的护理和关注可迅速转变为二度或者三度拉伤。
良好的热身运动非常重要。热身不只是一、二分钟的绕场慢跑，热身的目的在于关键肌肉组织内产生良好的血流灌注，为训练或者比赛做准备；正确的做法是进行高强度奔跑前应该慢跑热身，保持肌肉松弛和灵活性，避免受伤。
来源：西南医院骨科运动医学中心/重庆市运动创伤研究所
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