尿毒症能治好么或减轻吗

前段时间,肾上线发了一张图片,告诉伙伴们慢性肾脏病患者得尿毒症的总概率为1~2%,也就是说平均每100个肾病患者,大概会有2个发展为尿毒症。一些肾友留言表示数据不可信,明明看到了那么多人得尿毒症,肾上线只是为了安慰肾友才这么说!

其实这个数据真实可信,来源于北京大学第一医院王海燕教授团队耗费了数年时间对全国慢性肾病流行情况的调查结果。之所以大家看到尿毒症患者那么多人,是因为我国肾病人口的基数庞大---1亿多的慢性肾病患者。这里面没有包含只是单纯的肾囊肿、肾结石、尿道感染等大家看起来跟“肾”挂钩的疾病,而指的是有实质性的肾脏损害证据(比如尿检有血尿蛋白尿、或者是血检肾功能异常,或者是影像学异常如多囊肾等等这些确定有实质性肾损害证据)超过3个月的那些人,有1亿多!当今社会,慢性肾脏病的发病率并不比糖尿病、高血压、心血管病等大家熟知的这些慢性病少多少。即便是1~2%的概率,1亿多慢性肾脏病,也有100~200多万人得尿毒症。

就像有些很棒的留言道:“肾上线告诉我们保持信心的同时,肾友还要注意到,即便发生到总体人群不高,但如果不注重早期防护、不注重规范治疗、生活上又可劲的作死,比如有些肾友早期没重视,不幸一发现就尿毒症,或者是发现肾有问题了也不去好好看,那一旦发生到个人身上可就是100%啊”。

保持信心前提是重视肾脏病各方面的防护。今天,肾上线就来聊聊肾病患者普遍不怎么做、但预防肾功能下降又很有意义的“小事”---运动!其中步行作为最常见方便的运动方式,是一项目前被认为对肾病患者安全系数高,又能降低尿毒症风险、死亡率风险的运动项目。

2014年,台湾地区的研究者们在肾脏病著名医学期刊CJASN发表了一篇有关慢性肾脏病患者步行的研究。他们招募了6000多位,年纪主要是年长者,肾功能3~5期的肾友,研究发现:

不管年纪、肾功能如何,有无合并症,比起那些平时很少步行的人,每周步行次数在5次及以上的人,不论是尿毒症发生率,还是死亡率,都要明显降低。

达到运动的效果最重要的是长期坚持。瑜伽、游泳、慢跑、广场舞、羽毛球等等都是比较好的有氧运动项目,但是这些都需要场地或者专门抽出时间执行,对于普遍“久坐不动、久躺不动”的肾友而言,经常坚持难度较大,而步行,则方便坚持得多。

方案一:每周一到周五,每天步行40分钟(走着去上班20分钟,下班走回来20分钟),周末安排其他你喜欢的运动。

方案二:今天走路30分钟,明天慢跑15分钟,交替。

而对于肾友普遍担心运动安全性问题,研究认为步行也是安全系数很高的一项有氧运动。除了步行使得长期预后更好,肾友也会看到感冒减少、肌肉力量更好、失眠改善、情绪改善、不安腿缓解等其他好处。

希望肾友们都能把日常一点一滴的“小举动”坚持好,汇聚成改善肾脏病预后的大力量!

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患者,男,45岁,因慢性肾衰竭行维持性血液透析治疗已有3个月,尿毒症症状明显减轻,但血红蛋白70g/L。本例贫血的主要原因是

B.促红细胞生成素减少

D.尿毒症毒素抑制骨髓

请帮忙给出正确答案和分析,谢谢!

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  治疗尿毒症不外乎两个方面:一是清理血液中的有毒有害物质,保护现有肾单位;二是清理沉积在肾脏的有毒有害物质,激活肾功能。

  悲剧的是,透析只能做到半个。正如马太福音说:凡有的,还要加给他叫他多余;没有的,连他所有的也要夺过来。相对于强大的透析机,残存的肾脏太弱了,于是仅有的肾功能也会被夺走。

  花费高,时间长——尿毒症是一个可以将整个家庭拖垮的慢性疾病。

  而现在“治疗”尿毒症,基本上就是血液透析+抑制症状,直到最后换肾(前提是能找到肾源),这也许是当前最正规的治疗方案。

  这个方案应用最广,以至于“尿毒症=马上透析”的观点早已深入人心,好像不透析就不是正规治疗,可事实上谁没事儿愿意透析呢?

  肌酐上千,摆脱透析

  15年的时候治疗了一个患者,肌酐最多的时候到了1100,在当地一周三次透了半年,肌酐也就刚透完下降点。

  为什么透析半年,情况并没有发生变化呢?

  原因很简单,血液透析的确可以清理血液中的小分子物质(例如肌酐)。更重要的是,长期透析会导致肾脏加速萎缩,使肾功能进一步下降。

  最终,经过治疗,这个患者出院时肌酐695,中间拖了一年多,延长了透析时间。

  年初的时候治疗的一个患者,肌酐848μmoI/L,同样是尿毒症,不同的是,他对透析非常反感,想让他做临时透析也拒绝(不要认为中医就是永远不让患者透析,一些患者不做透析会有危险,该做透析就得做,而且我也没百分百把握让尿毒症患者摆脱透析,这不现实,十个中能有两三个,我觉得已经算运气了)。

  这个患者不透析,肌酐还很高,一开始熏蒸、药浴、外敷等疗法没少折腾他。不过效果还不错,一个半月后出院在当地复查,肌酐降到了512umol/L,也算是一个比较安全的范围了。

  事实上,在快速清除毒素方面,中医不如透析,但是中医中药清除毒素属于全面清除,既包括小分子肌酐,也有沉积在肾脏的大分子免疫复合物。

  至于说温养肾脏,恢复肾功能?这本就属于中医的优势项目。

  该如何保护残存肾功能?

  残余肾功能是指慢性肾衰竭患者,到了终末期,肾脏仍然保留的部分肾功能,尽管这些残余的肾功能已经很少(少于正常功能的10%以下),甚至于不足以维持生命,但它对患者体内毒素和多余水份的清除,以及营养的维持和血压的控制仍有很大的作用,因此保护残余肾功能非常重要!

  怎样保护残余肾功能?

  1.控制饮食中蛋白质的摄入

  2.将血压控制在理想的范围之内:可选用ACEI类或ARB类降压药

  3.控制:运用药或将血糖控制在正常范围

  4.避免使用有肾毒性的,如氨基糖甙类抗生素、造影剂等

  5.避免感染、贫血、钙磷代谢紊乱等并发症的发生

  6.考虑选择对残余肾功能保护较好的透析方式,如腹膜透析

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