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年轻人这是典型的亚健康状态啊,上班族吧总是加班?呵呵其实啊,这个问题说简单也简单的就是适当地减压,比如出去做做运动,挑自己喜欢的事情做再吃点自己喜欢的东西,听听自己钟爱的歌曲和电影···很多事情都可以原则只有一个就是让自己最大程度地放松~累了就好好地睡上一大覺,保证你醒来精神抖擞活力迸发!毕竟,年轻就是资本啊!但是记住哦,它可经不起挥霍哦~
祝每天开心快乐,身体健康哦!!!加油!!!
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亚健康,去医院就找老中医看看
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