缺钙能导致腿疼吗？我两条腿都这样，特别
缺钙能导致腿疼吗？我两条腿都这样，特别
发病时间：最近一个星期
病情描述：缺钙能导致腿疼吗？我两条腿都这样，特别是膝盖往下，酸酸的，蹲一下或坐一会还好点，是缺钙吗？
你好，根据你说的情况不是缺钙引起的情况的，主要考虑是肌肉劳损的问题的，建议你早期到医院给予检查
精选问题 查看更多&&孩子腿疼，膝盖特别疼，是不是缺钙了
18:15&&&&&&浏览6135次
病情描述：最近腿疼，但膝盖特别疼，是不是缺钙了？还是因为天气不好，所以腿才疼的？ 腿疼，膝盖特别疼
因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：你好，建议到医院检查微量元素，确定是否缺钙
指导建议：如果缺钙，可以服用迪巧钙片，平时多晒太阳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，腿痛有可能与坐骨神经问题有关，有可能是感受风寒湿引起的关节，肌肉等软组织酸痛。这种情况如果同时还伴有腰痛，或者腿痛呈放射性，多考虑与腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛等问题有关，如果是肌肉酸痛，关节痛多与感受风寒湿有关，注意保暖，多按摩热敷即可。可以看针灸推拿科治疗。
副主任医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：主要是考虑有缺钙引起的可能性大，多见营养不均衡，生长发育需求量大等有关系
指导建议：建议营养均衡，注意保暖，作息规律，可以服用葡萄糖酸钙片治疗观察一下
没有满意答案？看看更多相关问答晚上睡觉腿疼，特别是膝盖，像是缺钙了。
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：晚上睡觉腿疼，特别是膝盖，像是缺钙了。曾经治疗情况和效果：以前没有这种情况想得到怎样的帮助：怎样才能很快补上？
医生回复（4）
病情分析： 你好,这种情况的话。根据你的描述,建议口服钙尔奇和葡萄糖酸钙进行治疗意见建议：多吃豆类食品、豆类含有大量的钙。熬骨头汤的时候可以适当的加入一点醋、可以更好的吸收骨头里的钙
病情分析： 如果缺钙多会放生小腿部位的肌肉抽搐，疼痛。血钙补充后就会缓解意见建议：建议您先测一个血钙看看是否正常，如果不正常可以补充液体钙吸收效果好
病情分析： 你好，儿童青少年很多人都有这种症状，有可能是生长痛。生长痛的发生多因孩子活动量相对较大，长骨生长较快，与局部肌肉筋腱的生长发育不协调，导致了生理性疼痛的发生。意见建议：多摄取可以促进软骨组织生长的营养素，如牛奶、骨头、核桃、鸡蛋，都含有弹性蛋白和胶原蛋白。
病情分析： 您好 您所说的症状一般有3种原因 1.风湿性腿痛 2.肾虚腰腿痛 3.缺钙 您用过针灸和膏药效果不大我分析您可能是肾虚引起的脚酸痛 如果有腰酸痛症状就更确定了意见建议：建议您吃几瓶金匮肾气丸试试 再补补钙 如果有效 就多服用一段时间
多吃对肝肾有益的食物 例如山药 猪腰腿疼就是缺钙么？腿疼就是缺钙么？真的不够勇敢百家号据说有一种钙片吃了以后可以一口气上五楼。意思是补钙之后腿脚会比较好。但是是不是腿脚不好就是缺钙呢？我们来扯一扯。中医认为，只是单纯的受寒也是有可能导致腿疼或抽筋的。冬天最冷的那些天遇到一些小朋友在受寒之后伴随腿疼脚疼的情况，寒冷刺激使局部痉挛收缩出现了肌肉疼痛。因为“寒主收引”，所以常见的还有游泳池经常发生的腿抽筋。如果用艾灸，或者艾叶煮水泡腿的方式可以迅速驱散寒气，腿疼的情况也会缓解。这样的腿疼通过驱寒的思路就可以解决。这样的腿疼不需要补钙！还有一种是生长痛。5到7岁小朋友常常会出现。这种疼痛常常在剧烈运动之后的傍晚，或者睡前出现。小朋友会指着大腿上方和腿肚子的肌肉画圈。但又没有办法确切的说出到底是哪里疼。但指出的地方肯定不是在关节上，比如髋关节、膝关节、踝关节，不是在这些地方。有时候是左腿，有时候是右腿。检查的时候也不会发现有任何的肿胀或局部的压痛感，并且走路或活动不会加剧这种疼痛。走路没有跛脚的感觉，也不会摇摇摆摆。吃喝拉撒睡也都正常。这种腿痛也不需要补钙，和缺钙无关。这种生长痛是因为小朋友的骨骼会时不时的进入到一个迅速生长的时期，在这个时期里面，骨头飞速的长，但是可能腿部的肌肉没有跟上节奏，肌腱、肌肉就会有被拉扯的感觉。还有一种情况是因为发育中组织的代谢物很多，引起了酸性代谢产物的堆积，造成的肌肉酸痛。缓解的方式有热敷，减少运动量，避免在水泥地之类坚硬的地面活动。更适合在天然的土地、草坪上去跑跳等。大人们也可以引导小朋友去做一个肌肉拉伸放松的动作。“勾脚—绷脚-勾脚-绷脚”每天做20分钟，通过这个方式来进行肌肉的放松。大人经常穿高跟鞋走路引起的腿疼、偶发的小腿抽筋、老年人小腿抽筋都可以用这种方式来放松肌肉。那孩子长得快的时候，要不要补一补钙，再加把油？木有必要。能生长就证明孩子的身体处在一个所有物质基础较为丰盛的一个状态里。如果补钙可能会起到一些反作用。如果是在不需要补钙的时候补钙会怎么样呢？中医认为钙片这个东西偏寒凉，会引起肠胃的不舒适，比如不消化，或者胃口不好、长期便秘等，长期吃钙片会让我们的脾胃运化能力逐渐下降。我们经常认为补钙的最佳食物牛奶也是如此，因为比较寒凉，很多朋友喝牛奶的时候会出现胃胀、或者睡不好、或者引发咳嗽等等情况。营养学科也发现汉民族同胞乳糖不耐受的情况非常普遍，达到了85%以上。西医在临床上也会发现过度补钙会产生如：厌食、恶心、便秘、消化不良等症状，影响肠道对营养物质的吸收；肠道中过多的钙也会抑制铁、锌等二价离子的吸收，造成继发性的缺锌和缺铁，从而导致小儿厌食、贫血、乏力、生长发育缓慢和免疫力下降。过度补钙还可能造成高尿钙症，严重会出现肉眼血尿或者导致泌尿道结石的形成。过度补钙还会引起血压偏低，影响心脏功能。此外骨中钙的成分过多，容易使骨质变脆，增加发生骨折的几率；或者导致骨骼过早钙化，骨骺提前闭合，使长骨发育受到影响，终末身高受到抑制；如果头软骨过早钙化，引起前囟门过早闭合，则会制约了宝宝大脑发育空间等等。从以上内容来看，不恰当的补钙反而会引起营养素的流失，对生长发育造成影响。此外，小朋友枕秃、出牙迟，轻微肋骨外翻，都不是缺钙，也只是正常的生理现象。没有必要补钙。那么缺钙会有哪些表现？关于骨密度检查。权威的临床西医也认为单纯的骨密度检查不能确认缺钙，也无法仅凭骨密度检查确诊佝偻症。很多小朋友在生长过程中可能会检查出单方面的骨密度不达标，其实只是说明孩子的骨骼正在生长。正在生长的骨骼，是一个由疏到密的过程，骨密度的检查不具备补钙的参考意义。缺钙的患者应该具有:1.缺钙的症状体征，如汗多烦躁不安、失眠、抽筋、龋齿、注意力不集中，精神不好等。佝偻病不在此范围，因为佝偻病形成了，再补钙用处不大.2.抽血查微量元素显示血钙不足。记住：以上两个条件缺一不可。确认缺钙如何补钙呢？若是只有症状体征，而查血显示钙正常，一般不需要补钙。如果执意补钙，可试探性补：就是服用钙片3到5天，看看症状消除没有，如果没有消除，请停止补钙，因为这些病情不是缺钙引起的；如果症状消失，那就用1周再停药。注意补钙过程中，一般是需要血钙的检测的，以免过量，产生中毒。小朋友更好的补钙方式是每天早睡，每天都有太阳晒。每天都能运动一会儿，每天都吃足够的谷物。中医认为好的睡眠是肾精储蓄非常重要的来源。夜晚也是生长激素分泌的黄金时段。9点以前睡觉的小朋友往往身体不会太差，情绪不会烦躁，精力也会相对充沛。这个是源于身体在睡眠的时候，将生长能量储备的很充足，也就不会出现一系列缺钙的问题。运动可以解决大部分的腿疼的问题，如果能够每天运动半个小时到一个小时，人体的气血因此得到充盈、循环，身体对营养物质的吸收能力也会由此加强。然后就是食物。种子类的食物一般都含钙稍高。从中医的角度来讲，植物种子里蕴含着精气，这种精气其实就是我们生长所需要的重要元素。一颗种子从小长到大，靠的就是精气。越小的种子含钙量越高，比如黑芝麻，是含钙最好的食物；其次还有小米，花生，大豆，豆制品，豌豆，黑豆；还有一些深绿色的蔬菜：油菜，芥蓝，小白菜，菜花等等。这样，钙片钱也省了。关注我们，每天更新养生内容！文 羊爸爸本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。真的不够勇敢百家号最近更新：简介:各种生活中的小事、趣事作者最新文章相关文章>&缺钙腿会疼吗
缺钙是一种常见的营养素缺乏症，这种病症的主要表现是骨骼的病变，缺钙是人生中任何年龄段都可能发生的营养不良表现，孕妇缺钙会导致新生儿缺钙，老年是最容易缺钙的年龄段，缺钙有很多症状，那么腿痛是缺钙的症状吗？缺钙会腿痛吗？
缺钙会腿痛
缺钙主要作用与骨骼和牙齿，血液系统中的钙浓度急剧下降或者长时间血钙低会严重的分解骨骼中的钙质来补充血钙，长久后便会导致牙齿松动，或者腰酸腿痛。
腿痛怎么办
腿痛的确是缺钙的一个重要症状，但是这不是说腿痛就一定是缺钙引起的，外界的很多因素都会引起腿痛，也可能是腿部的病变引起腿疼，因此腿痛应该及时就医，做相关检查，查明腿痛的原因，及时接受治疗。
缺钙的症状
小孩缺钙症状：脾气古怪，容易烦躁，易哭闹，不乖不听话，睡眠质量差，难以入睡，容易夜惊、早醒、与天气无关性的易出汗，生长迟缓，头发稀少，质感差，注意力不集中，学习成绩差等等。
成人缺钙症状：腰酸背疼，容易疲劳，经常性腿抽筋，盗汗，牙齿松动，神经不稳定，睡眠质量差，多梦，磨牙，易醒，女性表现痛经。
老年人缺钙症状：老年人大多是因为钙的流失而造成缺钙现象。他们自我诊断的症状有老年性皮肤病痒；脚后跟疼，腰椎、颈椎疼痛；牙齿松动、脱落；明显的驼背、身高降低；食欲减退、消化道溃疡、便秘；多梦、失眠、烦躁、易怒等。
引起腿痛的因素
腿痛不仅仅是缺钙可以导致，还有很多其他因素也会表现出腿痛，比如外界温度的突然变化、腿部血液循环不良、情绪过度紧张、身体里的电解质不平衡、运动神经或周围神经病变、以及生长发育儿童的生长痛等都会导致腿痛。
相关问答推荐}