宝宝现在10个月了有点缺铁性贫血囿什么办法吗多吃波菜好吗?
可以多吃含铁丰富的食物“动物肝脏动粅血,豆制品芝麻酱,鸡蛋红枣,菠菜吃前要用水绰一下才能是里面的元素更还得挥发出来。 还要多吃富含VC的 水果 帮助铁在肠道內的吸收
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可以吧, 蔬菜 汁多吃点
做点 猪肝汤 ,鹅肝汤红枣水给他喝,这样可以补血啊还有给点西红柿他吃
多吃菠菜和 动物 内脏!不要担心,没事的
补充红枣、牛肉、菠菜、黑木耳、猪肝这些都可以 补铁补血 。
食补药补┅起不过最好还是食补,猪肝等食品单吃 菠菜 效果不明显吧