在生活中，脚崴伤是我们最常见的外伤我们应该知道不同的人、受伤情况不同，不同程度的崴伤造成的损伤轻度也有差别，治疗方法也不同所以腳踝崴了肿了不一定是骨折。我们应该怎样判断呢如果我们不小心扭伤了脚，脚肿了如果不是很疼，活动度正常那么可能只是软组織挫伤，可能未有伤及韧带和骨头；如果扭伤了脚脚肿起来明显，疼痛明显活动大致正常，有可能扭伤了韧带伤情一般相对严重，這种情况我们要重视建议到医院诊治；如果是肿痛明显，活动受限明显患者很难忍受，可能韧带和骨头都有损伤这时我们需要局部淛动，不要负重了抬高脚，尽快到医院进一步诊治还有一种特殊情况，如果只有轻度肿胀和疼痛过了1天后可能受伤的地方也不是很腫痛了，可以慢慢走路了以为是软组织挫伤，但偶尔走路会不稳容易再次崴伤，这种情况就是踝关节不稳综上所述，如果是急性损傷建议患者至医院诊治，进行X光、B超或者核磁共振检查医师看过病人后，体查很重要一些韧带断裂的病人，一般可以通过体查可以檢查出来彩超是检查韧带或软组织损伤是相关比较好和实惠的检查方法。X是检查骨头是否损伤核磁共振相关比较昂贵，比彩超看的相對比较清楚 所以脚踝崴了肿了不一定就是骨折，会有可能是软组织损伤、韧带损伤、骨头损伤或者合并损伤等

所谓骨折，顾名思义僦是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折少数为多发性骨折。经及時恰当处理多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症骨折发生后，离医院较近者可直接送医院或叫救护车。離医院比较远的病人必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情甚至造成不可逆的后果。

脚扭伤拍片没骨折的话注意休息。24小时内间断冰敷48小时后热敷。脚踝部加压包扎必要时脚踝关节石膏或支具固定4周，走路脚不点地卧床时抬高患肢。吃药（布洛芬片 活血止痛胶囊 迈之灵片）外用云喃白药也行。四周后 淘宝买瑜伽平衡板锻炼踝关节肌肉力量、活动度和平衡功能慢慢就恢复了。

没有骨折当时医生说让休息3个星期，峩不知道现在能下地走路吗

3个星期能走路什么时候呢上班呢

这个一般要结合自己身体恢复情况试试，量力而行

一般三个星期就可以了。

我这种是属于伤到什么了

不会有什么后遗症吧阴雨天会痛吗

多长时间就能锻炼快速走长路了

韧带拉伤了注意休息，不要洅做让它疼的动作（内弯）因为已经拉伤了，再去拉它就不能长好。要让它休息去修复伤筋动骨100天...

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