专家告诫：避免久坐和憋尿(图)_网易新闻
专家告诫：避免久坐和憋尿(图)
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　　春季，随着气候转暖，万物复苏，自然界和人体内的一些致病菌也变得活跃起来。泌尿系统疾病也趁机袭来，男性尤以“前列腺疾病”更为突出。在此，专家提醒广大男性朋友，一定要做好防范，避免疾病的发生。
　　前列腺炎高发
　　“久坐族”更易中招
　　为何春季前列腺炎易高发呢？西安323医院泌尿外科主任陆向东表示，春季天气反复无常，病菌易滋生繁殖，各种微生物如细菌、真菌、病毒等都可导致前列腺炎。另外，许多男性为了追求时尚，过早换上单薄的春装，不注意下身保暖，导致前列腺受凉，也极易诱发前列腺炎。
　　“前列腺炎的发病率还是比较高的，几乎能占到门诊的一半以上”。据陆向东主任介绍，前列腺炎是男性常见病，主要分为急、慢性前列腺炎，特别是这个季节，前列腺炎的症状表现多样化，多表现为尿频、尿急、夜尿频多、排尿困难、会阴部及下腹部坠胀等症状，因此，男性朋友应提高警惕。
　　“不少男性认为，前列腺疾病只有老年人才会得，所以在出现尿频、尿急等症状时，他们很少会把自己与前列腺炎扯上关系”，陆主任指出，其实，前列腺炎不是老年男性的“专利”，有一部分前列腺炎并不是由细菌感染引起的。对于年轻人来说，前列腺炎很可能是由于不良生活习惯导致的，比如长期久坐，憋尿、锻炼少、夫妻生活过度、熬夜、酗酒等，再加上现代男性工作紧张、压力大，造成前列腺炎发病增多和提前。
　　多数可控制
　　分清类型有的放矢
　　“大夫，这个病是不是很难治，会不会影响以后生育啊？”如今，在各家医院的泌尿科门诊，经常有年轻的男患者这样问医生。不少宣传也经常将人们最关心的生育问题等与前列腺炎扯上关系，致使很多患者都存在较重的心理负担。
　　“慢性前列腺炎虽然可能会影响一部分患者的精液质量，但并不一定会引起不育，但严重的前列腺炎就可能会引发不育等连锁反应了。现在社会上对于前列腺炎有点过度夸大它的危害，这样对患者造成极大的负面影响”，对此，陆主任指出，男人一生中至少50%在某个阶段都有前列腺炎，要正确认识疾病，莫被“前列腺炎”吓住了。“其实慢性前列腺炎并没有想象中那么可怕，多数是能够控制症状的，也并非所有患者都需要治疗，如果症状比较轻的，不治疗就可以自行缓解，有的通过生活方式改变就可以治愈，但对于那些急性前列腺炎患者来说，就大意不得了。这类患者通常都是因细菌感染引起，一旦发作，应尽快去医院治疗”。
　　很多人一看到这个“炎”字，会认为是有炎症了，就自觉地用抗生素治疗。如果怀疑自己有前列腺炎，一定要去正规大医院泌尿外科做个明确的检查诊断，诊断是否患了前列腺炎，以及是哪种类型的前列腺炎。其中，细菌培养不可少，因为只有这项检查，才可以确定是否为细菌性的前列腺炎，在今后的治疗中是否需要应用到抗生素。
　　陆主任表示，在临床上，前列腺炎的种类较多，很多朋友对此不了解，极容易混淆。如果在没有清楚自己是什么类型前列腺炎的情况之下做治疗，会造成前列腺炎的反复发作，增加治疗难度。
　　气温回升
　　是治疗好时机
　　“许多男性潜意识里忽略自身健康，除非症状很明显了才引起重视。正是因为一些不重视，不明白的‘懒’理由而导致疾病的发生，威胁健康而不自知，甚至招致耽误病情的恶果”。专家强调，关注男性健康，一定要从纠正观念做起。
　　“春天是前列腺炎的高发期，但也是治疗的黄金季节。因为气温的回升会使前列腺周围的肌肉比较松弛，水肿与充血症状会有所好转，尿道也相对通畅，这时治疗效果会很明显”。但需要强调的是，治疗前列腺炎应选择正规医院就医，在专家指导下规范治疗。身体的恢复需要一个循序渐进的过程，治疗要坚持，切忌“三天打鱼两天晒网”，不配合治疗或间断治疗，会使病情反复，从而影响疗效。
　　形成良好的生活习惯很关键。专家提醒说，慢性前列腺炎患者更要注意平时的生活习惯。比如，避免久坐，坐得时间长了要站起来活动活动；多喝水多排尿，避免憋尿；适度而规律的夫妻生活；注意锻炼身体；要戒烟酒、忌辛辣食品，可多吃富含维生素B和氨基酸的食物如全麦面包、蔬菜等；同时还要心理减压，找朋友倾诉，调整心态、改善情绪等。
　　记者 程静
　　作者：程静
本文来源：西安晚报
责任编辑：王晓易_NE0011
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我是大货车司机有前列腺炎一天要坐十几个小时该怎么办啊
我有更好的答案
建议去医院检查清楚你是属于哪一种前列腺炎，积极配合医生治疗，抽点时间一次性彻底根治好，以免后期反复发作的痛苦。前列腺炎一般就是好发于是司机的男性，建议治疗好后，平常货运过程中抽点时间下车走动下，避免久坐，还要注意多喝水，不要憋尿，穿宽松棉质内裤。
采纳率：35%
换换工作吧？
放弃这个工作
除了药物可以用物理方法穿松的裤子内裤
我以后该怎么办
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我是一名司机，为什么会得前列腺炎
我有更好的答案
司机的职业病，久坐很轻易引起局部血液循环不通畅，引发前列腺炎，尤其是当前列腺发生感染，炎症充血时，分泌物增多，很轻易便可形成脓栓而填塞前列腺管，导致引流不通畅而淤滞于前列腺内，细菌难以排除，炎症不易消退，即使已经杀死的细菌还继续残留人体内产生危害，当人体抵抗力降低时，又会死灰复燃。就会引发前列腺炎
因为你每天坐着时间太长，挤压的
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