有网友留言问我气滞血瘀怎么辦，这篇文章就给大家说一说气滞血瘀是什么，该怎么调理恢复知道了来龙去脉就不用怕气滞血瘀了。

都说气滞血瘀百病生气滞血瘀是中医论证的说法，而这个词的意思是身体机能异常不能促进血液循环。血流速度慢就容易淤结成血块而这个血块会堵塞血管，引起身体不适况且气血在中医看来是生命之源，气滞血瘀时间长身体必然会出问题。所以人们一定要了解清楚，气滞血瘀的表现有哪些才能及时通经活络。

血府逐瘀汤加减女的的话也可以用桃红四物汤加减。

上面也介绍过气滞血瘀是指体内的血液循环障碍，而且血液淤结成块就回减慢血液流动血块随着血液一起流到身体各个地方，等到血块越来越多气质血瘀的症状越来越严重，就会导致胸口會闷痛难受还是那种用针刺的感觉，痛起来手不能碰一下而且每次只是一个地方痛，不会四处扩散

脸色是一个人身体是否健康，最矗接的体现因为健康的人脸色有血色，看起来也很有精神但是，要是身体出现问题了脸色会有很多种变化。比如脸上暗淡没有光泽甚至还有点发黑，身体感觉没什么力气多数是因为气滞血瘀。体内的血液循环不畅各个器官组织不能及时得到血液补充物质，就会導致脸色发生这样的变化

身体健康的人，嘴唇是水嫩的粉色指甲是淡粉色，看起来很舒服很健康但是，当体内气滞血瘀血液不能忣时输送营养到各个人体机能。嘴唇和指甲缺少血液和氧气就会变成青紫色，而且手上的青筋也会突出身上轻轻碰到哪里，皮肤就会絀现一大块淤青这些表现都是气滞血瘀导致的，所以平时一定要注意活血化瘀血流才会恢复正常，有利于身体健康

不过，这些气滞血瘀的表现不是随便一个人身上都会出现。而且在中医看来经常生气的人最容易气滞血瘀，平时一定要注意疏通气血

民间有一句老話叫做气大伤身，人们在生气的时候会觉得气鼓鼓的生气大发了还会觉得胸痛难受。而且生气会导致肝气郁结气血通常是在一起，当體内的气不通畅就不能推动血液流动，也会导致血液淤结在一起形成血块造成气滞血瘀。

所以人们老说莫生气，气大伤身不养财還有，经常生气的人情绪也会一直处于负面状态。这个还会导致人体免疫力降低不利于抵抗外界的伤害，甚至会加快人体衰老