1添加评论分享收藏感谢收起赞同 5 条评论分享收藏感谢收起241 条评论分享收藏感谢收起赞同 377 条评论分享收藏感谢收起盐城男科专家指出：男性最容易得的6种病盐城男科专家指出：男性最容易得的6种病欣欣宝贝百家号绝顶男盲目补肾越脱越严重数据表明，我国脱发人群约2亿，其中男性脱发人数约1.3亿，脱发率近20%，成年男性中平均每4人就有1名脱发者。盐城新东仁医院皮肤科郭吉星主任介绍，男性脱发比较常见，其病因是局部头皮的毛囊对雄激素的敏感性增加，导致毛囊萎缩、终毛逐渐转变成毳毛。当然，这还与现在生活的节奏比较快，工作压力大有关。“一些男性误认为脱发是肾虚所致，自己买些补肾的药来吃，结果越吃脱发越严重。雄性脱发最好是早发现，早治疗。”郭吉星主任也提醒，预防脱发除了注意休息和锻炼身体，在使用洗发液的同时，也要注意，要加点水揉搓起泡沫了，再从发梢开始向上，如果你是短发就不存在从发梢开始的问题了，从后脑勺向前揉搓即可。如果使用护发素和焗油膏，也不应该抹在头皮上，抹在发梢和发中即可。脱发严重的男性最好到医院就诊，在医生的指导下用药，米诺地尔和非那雄胺都有很好的效果。老烟枪清肺护肺烟越早戒越好数据表明，10个死于肺癌的患者中，9个是烟民。在男性吸烟者中，一生肺癌发病风险为17.2%。而不吸烟者的风险仅为1.3%。盐城新东仁医院呼吸科孙学美主任介绍，对吸烟者来说，清除肺部有害物质，首先要做的，肯定是戒烟！即便是不吸烟的人，也应多吃一些清肺的食物，如西蓝花、芥蓝、甘蓝等十字花科的蔬菜，有助清除肺部有害细菌。同时，需注意的是，五脏中的肺对应五色中的“白色”。中医以白色食物来清肺防燥，与肺同系统的器官有大肠、皮肤、喉咙、支气管等。所以，平日容易感冒，或是肺与支气管常不舒服、易咳嗽的人，肠胃脆弱但又容易胖的人，肤色不佳的人，要多吃一些白色的食物，例如白萝卜、白菜、甘蔗等蔬菜，杏仁、山药、百合和白芍等中药材。应酬病胡吃海塞吃出性命危险“应酬病”，顾名思义是指应酬过多而得的一种病，过年过节公司聚餐，胡吃海塞，结果吃出了消化系统疾病、心脑血管病、痔疮和酒精中毒等。盐城新东仁医院内科陈建伍主任提醒，年底急救因应酬而致病的患者增多，其中应酬后最需要注意的是醉酒，醉酒呕吐可能导致呼吸道被呕吐物堵塞而窒息死亡。另外，醉酒对于人体的肝脏和胃的伤害最大，长期喝酒的人患胃癌和肝癌的几率要大得多。喝酒前半小时最好喝一杯牛奶或酸奶，牛奶或酸奶在胃壁形成保护膜，减少酒精进入血液达到肝脏，或者前半小时服用高浓度膳食纤维素片，能降低对胃和肝的伤害。大量饮酒、暴饮暴食容易引起急性胰腺炎，这是临床急诊常见的也是非常危重的疾病，死亡率高达30%-60%。胰腺炎患者自身组织被高腐蚀性的胰酶“自身消化”，导致剧烈腹痛、休克，伴随而来的往往是器官功能衰竭，花费巨大且对自身健康及远期生活质量造成了打击。呼噜男夜里睡得累身体更遭罪打呼噜，不意味你睡得香！其实，它是一种普遍存在的睡眠现象，严重打鼾可伴有重度低氧血症而危及健康。盐城新东仁医院耳鼻喉科陈桂英主任介绍，在医学上，睡眠打鼾是睡眠呼吸暂停低通气综合征的临床表现。该病多发于30-49岁的中年男性。男性发病率是女性的2-8倍，而那些肥胖、颈围粗大的人群更是该病高发人群。陈桂英主任提醒，严重打呼噜常伴有呼吸暂停、低通气现象，低氧血症会造成心血管系统的损害，易引发冠心病、心律失常，严重可导致夜间猝死；对脑血管和中枢神经系统的损害，会引起记忆力减退、嗜睡、脑实质萎缩、脑卒中风险增高等；还可出现性功能减退；对肾脏、血液系统和消化系统也有一定的影响，让生活质量大打折扣！此类患者夜间应保持右侧卧位，可减少因舌根后缀而引发的打鼾、憋气现象。肥胖者应该加强锻炼，控制体重。严重者还应及时到医院就诊，接受正规的综合治疗。“快男”胡思乱想不如及早就浓情时分，男人如果早早“缴械”，不仅让妻子兴味索然，也会让自己懊恼不已。对于阳痿、早泄这类性功能疾病，患者往往碍于面子不愿就诊，结果反而更不容易使该疾病在早期被发现干预，让性功能障碍愈演愈烈。盐城新东仁医院男科邵成荣主任介绍，得了性功能障碍会使患者自信心遭受极大打击。如果再不能得到爱人理解与关怀，往往会回避性爱，长此以往影响夫妻和谐，甚至会患上焦虑、抑郁等精神疾病。事实上，得了阳痿、早泄并不可怕。首先要及早发现，但也不必焦心，如在自我调节失效的情况下，及早到正规医院专科就诊是最好的选择。男人也会得的“女人病”更年期：盐城新东仁医院男科何志胜主任指出：部分男性40岁后会出现女性更年期症状，如乏力、失眠、记忆力减退和性功能减退等。年龄增长，睾丸酮分泌减少及其他因素都会影响雄激素分泌。因此，要做到规律起居，劳逸结合，低盐清淡、荤素搭配，多吃改善性腺功能食物，如海参、鱼肚、虾、羊肉、羊肾、核桃、芝麻、动物内脏等。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。欣欣宝贝百家号最近更新：简介:孩子是上天赐给父母的一份珍贵礼物作者最新文章相关文章别让坏习惯毁了你的肾【男性疾病吧】_百度贴吧
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肾是男性精力的源泉，也是男性的先天之本，由此可见肾脏在男性脏腑中的地位是很重要的，所以许多男性都深怕自己的肾脏受到伤害。可竟不知道，生活中的这些习惯无时无刻不在伤害着你的肾。　　一、不爱喝水　　好多男士嫌跑厕所麻烦，不喜欢喝水，要知道肾脏负责代谢生理活动所产生的**，并排于尿中。在肾脏进行这些活动的时候，需要足够的水分来辅助。所以，男性朋友们一定要养成多喝水的好习惯。　　二、喝饮料比喝白开水还多　　饮料中所含的咖啡因往往会导致血压上升，而血压过高就会伤到肾。所以要尽量避免过多喝饮料。　　三、口味太重　　摄入太多盐，肾脏的负担就会加重，从而导致肾脏功能减退，因此要尽量少吃盐。　　四、爱喝啤酒　　如果已经患了肾脏方面的疾病，又经常大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。　　五、吃太多肉　　吃肉太多会对肾脏造成伤害。每餐肉类的摄入量应控制在手掌大小约0.5公分厚度。别以为只有男人会肾亏，需要补肾;女人肾亏同样危害无穷，比如，加速衰老、乳房下垂、脱发、性冷淡，如果是孕妇的话，肾亏还会影响下一代!　　有时候，疾病的感染、脏腑的损伤都是在不经意间实现的，所以对于男士朋友们来说，想要保持一个好身体，还需养成一个良好的生活习惯才行啊!（男性健康问题，可以问）
中医治疗男科病症的优势治疗男性性功能障碍，众多方法中，我个人比较推崇中医治疗。为什么这样讲呢？中医治疗有其独到的优势，其优势有二：第一，中医治疗，标本兼治。中医把人看做一个整体，治疗任何疾病都从全局考虑，这，跟西医“头疼治头，脚疼治脚”是截然不同的。中医治疗，也是一样。首先跟据辩证，找到引起病症的病因，然后对因治疗，同时还要结合患者个人的体质、耐受等因素。这样的治疗方案制定出来，一定是比较全面调补的，不会顾此失彼，更不会对这个脏腑有益，而对其他脏腑有害。中医开方子，讲究“君臣佐使”，也就是主药和辅助性药物相互配合，共同达到治疗效果最大化。不良反应最小化之目的！在一个方子里面，既兼顾当前的短期疗效，又兼顾今后的长期疗效！总之，一句话，疗效最大化、不良反应最小化，而且短期疗效和长期疗效兼顾的方子，才是最好的方子！这样好的治疗方案，只有中医中药可以做到，西医西药是绝对做不到的！所以，中医治疗，第一个优势就是标本兼治；第二，中医治疗，对人造成的不利影响小。“是药三分毒”这个道理大家都清楚，只要是药物，就会对人体产生一定的不利影响，西医管这个叫“毒副作用”。中药，除了极个别的以外，绝大部分中药都是植物性的，而且又有很大一部分，属于“药食同源”的。什么意思呢？就是说，很多中药，即是药物，同时又是食物，举个大家都知道的例子，比方说桂圆、莲子、金银花、黄芪等（桂圆、莲子可以熬粥，娃哈哈有一个产品，就叫“桂圆莲子八宝粥”；金银花，可以泡茶；黄芪可以跟乌鸡一起炖，叫“黄芪炖鸡”，这些都是药食同源的例子）。食物，对人体造成的不利影响，绝对是很小很小。既然，很多中药即是药物，更是食物，所以说，中药对人体造成的不利影响也是很小的。至少，较西药，要小很多！中医，两千多年历史，是世界上历史最悠久、而且从未中断过的医学体系，众多古代名医曾写下了很多中医学专著，里面就有不少针对男性性功能障碍的方子和方法。我采用的方法，就是其中之一当然，我说中医治疗男性性功能障碍比较好，并没有贬低西医的意思。西医，也有其优势，那就是见效迅速！中医和西医各有所长，各有所短，具体是采用西医治疗，还是中医治疗，还是中西医结合治疗，一定要根据患者的具体病情，还有要求，来定！（男性健康问题可以提问）
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三伏天: 冬病夏治了解一下冬病夏治是我国传统中医药疗法中的特色疗法冬病夏治起源于《黄帝内经·素问·四气调神论》中“春夏养阳”、《黄帝内经·素问·六节脏象论》中“长夏胜冬”的克制关系发展而来的中医养生治病指导思想。冬病夏治是指对于一些在冬季容易发生或加重的疾病，例如风湿、关节炎等慢性疾病，在夏季给予针对性的治疗，提高机体的抗病能力，从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失，是中医学“天人合一”的整体观和“未病先防”的疾病预防观的具体运用。很多同学跟我讲冬天睡觉一夜过来手脚冰凉，并且冬天很容易感冒；从中医角度出发，说明阳虚/血瘀质，体内湿气重。而夏天则是一年中阳气最盛的时候了，最适合驱除体内湿气，增强机体免疫力。有同学问了什么是冬病？“冬病”主要是由于人体阳气不足，抵抗力下降，而造成容易在冬天反复发作地疾病。而夏季阳气旺盛，人体阳气也达到四季高峰，尤其是三伏天，肌肤腠理开泄，选取穴位敷贴，药物容易由皮肤渗入穴位经络，能通过经络气血直达病处，所以在夏季治疗冬病，往往可以达到很好的效果。为什么选择冬病夏治呢？冬季治疗以治标为主，不能够从根本上消除病因。夏季来治疗“冬病”，由于影响其发病的气候因素比较少，这些症状在夏季通常发作比较轻，药效的发挥也高于冬季，这样就有足够的时间进行扶正，固本的治疗。有效达到能够鼓舞正气，增强抗病能力，从而达到防病、治病的目的。（根据所知所学和十多年临床经验！我总结出一套针对男士功能的中医方案！！经过6年实践证实行之有效！！！想了解的朋友，可以私聊！！！！）
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男人年轻时候，就应该注意防止老年痴呆！很多年轻的男性朋友，由于自己的身体状况良好，所以觉得自己不可能患上老年痴呆，可是老年痴呆和年龄没有关系吗?其实，年轻的男性也是有可能患上老年痴呆的，接下来，我们就来看一下年轻男性怎样预防患上老年痴呆。　　一是要保持愉悦的情绪。　　开阔的胸怀是不老的诀窍。夫妻双方要尽量保持健康的、良好的、乐观向上的心理状态，努力让自己的性格开朗起来，无须因为日常生活中身边的区区琐事而烦恼，让自己的心情愉快起来。如果整天生活在痛苦、压抑中，会严重影响性功能的发挥，导致早泄、阳痿的出现。适度地性生活可以消除性紧张，使夫妻双方身心愉悦，保持内分泌和新陈代谢的正常，提高人体的免疫力，实现健康长寿。　　二是要保持良好的规律。　　夫妻之间从结婚之日起，就要注意保持正常的、规律的性生活，这样有助于男女双方性腺激素的正常分泌。要注意摒弃过度吸烟、过度酗酒等不良的嗜好或习惯，保持生活的规律性，保证每天有充分的睡眠。人过五十，要注意身体保养，不能再像二三十岁的小年轻人那样整天熬夜，拼命透支体力。要切忌在新婚后过度纵欲，注意适当的节制，物极必反，纵欲同样会导致人体过早的走向性衰老，最终引发老年痴呆症的发生。　　三是要保持合理的膳食。　　如今人们的生活水平都较过去有了显著的提高，体内并不缺乏营养，但如果不注意合理的膳食，整天大鱼大肉，反倒对人体有害。作为男性，特别是身体开始走下坡路的中年男性，日常饮食更应多加注意，要注意多吃粗粮，新鲜的蔬菜、水果，特别是应多吃鱼虾、螃蟹、海参、韭菜、核桃、羊肉等有益于性功能的食物，防止到了晚年发生老年痴呆。　　以上三点建议可以防止年轻男性患上老年痴呆，所以，年轻的男性朋友们，千万不要以为自己不可能患上老年痴呆，要养成良好的生活习惯，要讲究作息规律，要吃健康的食物，这样，我们才能更加健康的生活，才能远离疾病的困扰。（男性健康问题，可以问，想了解更多知识，关注我）
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职场男性如何摆脱紧张情绪？现代人在职场的工作都是忙碌的，繁忙的工作又让男性的精神紧张起来，长期的紧张让男性的身体极速下降，记忆力下降，头脑发晕，连性功能也会下降，所以，解除紧张情绪是非常有必要的，现在就让保健常识来讲讲，甩掉紧张情绪的方法。　　甩掉紧张情绪是职场男性必须学会的常识，现在就让我们一起来了解一下甩掉紧张情绪的方法:　　1.改掉乱发脾气的习惯　　如果你感到自己想要发脾气， 要尽量克制一会，并用抑制下来的精力做一些有意义的事情，如清洁居室，或者打球、散步，以平息自己的怒气。　　制胜绝招：十招之内克服职场压力(压力食品) 清除办公室的坏情绪　　2.谦让　　你可以坚持自己认为正确的事情，但应该静静地去做，切记不要和别人一争高低。　　3.为他人做些事情　　如果你感到紧张、烦恼时，试一试为他人做些事情，你会发现，这种使人紧张、烦恼的情绪会转化为精力，让你有一种做好事的愉快感。　　4.一次做一件事　　在繁忙的情况下，最可靠的办法就是先做最迫切的事，把全部精力投入其中，一次只做一件，把其余的事暂时搁到一边。　　5.对别人要宽容　　有些人对别人期望太高，当达不到他的期望时，便感到灰心、失望。因此，切记不要过分苛求别人的行为，而应发现其优点，并协助其发扬优点。　　6.给别人超过自己的机会　　竞争是有感染性的，你给别人超过自己的机会，是不会妨碍你的前进，而且，你还会在别人的带动下不断地前进。　　7.使自己变得“有用”　　很多人都有这样的感觉：认为自己被人看不起。实际上，这不过是自己的想像，是自己而不是别人看不起你，也许别人正渴望你有突出的表现。因此，你要主动一些，而不要等着别人向你提出要求。　　以上这些都是男性甩掉紧张情绪的方法，你看明白了吗?保健常识告诉你，紧张情绪会影响我们的心情，会让人乱发脾气，学着谦虚一点，可以常常做一些喜欢的运动，会让男性的心情放松一点，可以广交朋友，谈谈心，一样可以甩掉紧张情绪，你知道了吧!　　（男性健康问题，可以问。想了解更多知识，关注我）
职场男性如何摆脱紧张情绪？现代人在职场的工作都是忙碌的，繁忙的工作又让男性的精神紧张起来，长期的紧张让男性的身体极速下降，记忆力下降，头脑发晕，连性功能也会下降，所以，解除紧张情绪是非常有必要的，现在就让保健常识来讲讲，甩掉紧张情绪的方法。　　甩掉紧张情绪是职场男性必须学会的常识，现在就让我们一起来了解一下甩掉紧张情绪的方法:　　1.改掉乱发脾气的习惯　　如果你感到自己想要发脾气， 要尽量克制一会，并用抑制下来的精力做一些有意义的事情，如清洁居室，或者打球、散步，以平息自己的怒气。　　制胜绝招：十招之内克服职场压力(压力食品) 清除办公室的坏情绪　　2.谦让　　你可以坚持自己认为正确的事情，但应该静静地去做，切记不要和别人一争高低。　　3.为他人做些事情　　如果你感到紧张、烦恼时，试一试为他人做些事情，你会发现，这种使人紧张、烦恼的情绪会转化为精力，让你有一种做好事的愉快感。　　4.一次做一件事　　在繁忙的情况下，最可靠的办法就是先做最迫切的事，把全部精力投入其中，一次只做一件，把其余的事暂时搁到一边。　　5.对别人要宽容　　有些人对别人期望太高，当达不到他的期望时，便感到灰心、失望。因此，切记不要过分苛求别人的行为，而应发现其优点，并协助其发扬优点。　　6.给别人超过自己的机会　　竞争是有感染性的，你给别人超过自己的机会，是不会妨碍你的前进，而且，你还会在别人的带动下不断地前进。　　7.使自己变得“有用”　　很多人都有这样的感觉：认为自己被人看不起。实际上，这不过是自己的想像，是自己而不是别人看不起你，也许别人正渴望你有突出的表现。因此，你要主动一些，而不要等着别人向你提出要求。　　以上这些都是男性甩掉紧张情绪的方法，你看明白了吗?保健常识告诉你，紧张情绪会影响我们的心情，会让人乱发脾气，学着谦虚一点，可以常常做一些喜欢的运动，会让男性的心情放松一点，可以广交朋友，谈谈心，一样可以甩掉紧张情绪，你知道了吧!　　（男性健康问题，可以问。想了解更多知识，关注我）
久坐不动，不利于男性健康在现代这个社会，人们变得越来越懒了，很多时候都是在凳子上面度过的。坐着虽然舒服，但大家知道吗?久坐是不利于健康的哦!特别是男人，男人久坐不利健康的情况比女性的还尤为明显。大家在平常的生活中要多注意一下这些保健常识啦!　　为什么会说男人久坐不利健康呢?是不利于哪一方面的健康呢?下面告诉你男人久坐对于前列腺炎的影响。　　久坐容易诱发前列腺炎，相信很多男性朋友都知道，但有的男性朋友因为工作的原因，不得不坐上半天甚至更长时间。对于需要长时间坐着工作的男性，更要对前列腺健康有保护意识，譬如每个1小时站起来活动10分钟。那么，久坐不动的男性朋友们要怎么给前列腺减压呢?　　现在很多办公室的椅子都是软的，如果要经常坐着，对前列腺的伤害会很大。因为坐在软椅子上，前列腺正好受到压迫，时间一长，就会感到会阴麻木。此外，前列腺还有一个特点是怕冷，而有的办公室如果空调开得非常低，距离空调近的人坐久了就会感到排尿不舒服，也就是说前列腺开始闹脾气了。　　那么久坐不动的男性朋友要怎么给前列腺减压呢?经常坐软椅子的话，可以垫上个硬一点的文件夹;或者侧着坐，让左臀和右臀轮流“值班”，每侧“轮流坐庄”10分钟，这样可避免前列腺长时间受挤压。有前列腺疾病的人，还要做好防寒工作，避免空调直吹是一个好办法。另外，如果工作或会议时间比较长，限制饮水是必要的，免得会议中间憋尿，可以在临近结束的时候，稍微多喝一些。（男性健康问题，可以问，想了解更多知识，可以关注我）
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“吃啥补啥”一直是许多人信奉的保健标准，吃心补心吃肝补肝，想要壮阳益肾就独爱“大腰子”。然而这种做法实际上是错的，因为，动物的内脏含大量重金属，长期过量食用不仅不可以壮阳，反而会导致生殖能力的减退。　　在我们周围，吃烧烤时点几串羊“腰子”是很多男性的最爱，再加上受到“吃啥补啥”等传统观念的影响，很多男性的餐桌上都少不了牛鞭、羊肾、猪肝、鸡肾等具有壮阳功能或含锌量丰富的动物内脏。　　但最近却有专家指出，应该科学地认识动物内脏的营养价值和存在的危险，因为动物内脏尽管有着独特的营养成分，但内脏中含有重金属镉，对男性会产生不育影响。　　“腰子”是很多男性的最爱　　“吃啥补啥”的观念在我国可以说是深入人心，而很多男性都喜欢吃动物内脏，尤其是一直以来被视为男性壮阳之宝的“腰子”。　　“老板，再来两串‘腰子’、两串‘凹腰’。”一位正和朋友低头吃烩面的男士抬起头冲着老板喊，而他的面前还放着几个吃完的烧烤空铁签。　　“也不全是因为‘吃啥补啥’，我挺喜欢‘腰子’和‘凹腰’的独特口感。”这位男士说，和他一样，很多爱吃动物内脏的人都是钟情于动物内脏那种不同于肉类的独特口味。　　内脏重金属含量高　　动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力提高性欲，属于民间认可的壮阳之品，是人们餐桌上比较常见的食物。　　不过看似能壮阳的动物内脏却暗藏不育危机。最近，台湾有专家指出，猪、牛、羊的肝、肾脏等，里面均有不同含量的重金属镉，而湖北省卫生厅曾经公 布的食品污染物监测情况中，动物肾脏中金属镉的含量超过国家标准值100倍。“镉可以诱导男性睾丸、附睾等组织器官发生结构功能上的退行性变化，最后导致 生殖能力的减退。”除了重金属镉，还有铅都可直接作用于男性生殖系统的核心器官睾丸，造成精子数量减少、精子畸形率增加、活性能力减弱，影响生育。　　从理论上讲，人体自身有一定的排毒能力，有毒物质不会积存在体内。但如果超量摄取，人体自身的排毒能力就显得不足，导致有毒物质在人体内蓄积， 当达到一定量时，就会表现出爆炸效应。不仅仅是重金属，动物内脏的脂肪和胆固醇含量也较高，动物内脏容易被病原微生物和寄生虫污染，如果不做熟炒透，会增 加人们感染疾病的机会。　　有些人抱着“吃啥补啥”的心态吃动物内脏，但肾病患者就不宜多吃动物肾脏，因为肾功能不全的患者，是需要限制营养摄入的。而动物肾脏胆固醇含量高，过量进食，将可能加重肾脏的负担，使肾功能进一步恶化。　　精子受到影响是可逆性的　　引起少精、弱精症的原因很多，较常见的有精索静脉曲张，生殖道炎症感染，免疫抑制，内分泌失调，服用了对精子生成有影响的食物、药品等。少精、 弱精症应该系统检查病因，然后才可以对症治疗。对于那些因为服用对精子生成有影响的药物、大量进食动物内脏等行为引起精子减少，导致不育的情况，只要停止 这些抑制精子生成的行为，经过一段时间恢复，精子可以回到正常水平。喜食动物内脏又担心不育者，可以到医院做精子质量检查。　　动物内脏并不是没有用的“下脚料”，它们具有营养价值，富含丰富的铁、锌等微量元素和多种维生素。食用这些动物内脏，能够有效补充人体对这些微量元素和营养素的需求。　　很多男性爱吃动物内脏，但要注意摄取的量，建议每周最多吃一两次动物内脏即可，而且每次食用量不要超过50克。“此外，吃动物内脏时，最好多搭 配一些粗粮和蔬菜，以补充膳食纤维。”动物内脏中含有胆酸，粗粮和蔬菜与胆酸有结合力，能够增加胆酸的排除，降低胆固醇的吸收，从而达到降血脂的保健作 用。（男性健康问题，可以问。关注我，了解更多知识）
男人脾气为什么会越来越暴躁？！婚前，他温文尔雅，在你面前声音都不敢太大。结婚后，发现人完全不一样了，经常乱发脾气，这到底是什么原因呢？男人脾气越来越暴躁有六大原因。　　1、睡眠问题　　大约50%的坏脾气老板都是睡眠不足造就的，他们会因为睡眠不足造成的疲劳而对同事大喊大叫，对下属无情斥责。普通员工也一样，因为睡眠不足，有39%的人会脾气暴躁，19%的人在工作中非常容易出错。　　如果两天两夜不睡觉，大脑就会重启，并将控制中枢从平时的“冷静理智”的控制区转向了“紧急状态”的控制区，这个控制区让人的行为模式切换为更直觉的“战斗逃跑”模式，导致脾气变得急躁。　　2、雄激素减少　　雄性激素在二三十岁时分泌最为旺盛，之后逐渐减少。男性在20岁~60岁这四十年内，雄性激素分泌量减少了1/4。当雄性激素减少时，男人也有更年期问题，情绪波动、易怒和孤僻是最常见的更年期症状。　　3、肉类食用太多　　肉食使人情绪暴躁有三个原因：首先肉类中的动物蛋白会使大脑中的“色氨酸”含量减少，而导致人的情绪急躁，有侵略、好斗的倾向;　　肉中含有的大量饱和脂肪酸会让血压升高，血压升高是情绪不稳的重要诱因之一;肉类会导致钙离子含量下降，血液中的钙是情绪的降温剂，钙离子的减少增加了暴躁易怒的几率。　　4、经常不吃早餐　　研究发现，不吃早餐让男人的情绪和视觉空间记忆变差，但对女人则没有影响，科学家认为这和不吃早餐造成的大脑能量供应不良有关。　　5、吃太多垃圾食品　　英国科学家曾对垃圾食品做了一次试验，他们将男性试验者分为两组，一组补充真正均衡、营养的饮食，一组只给炸薯条和鸡肉汉堡，一年后，发现只吃炸薯条和鸡肉汉堡的那组男生变得坏脾气、而且暴力。　　科学家发现，这和一种叫做“Ω-3 ”的脂肪酸有关，长期吃垃圾食品的人大脑中会缺少这种脂肪酸，从而使大脑失去灵活性，控制情绪的能力受损，导致增加暴力倾向。　　6、压力太大　　压力是男人坏脾气的最重要因素。在压力状态下，男人会处于一种战斗状态，身体中儿茶酚胺会更多，从而增加人的战斗力。过多的儿茶酚胺则会造成血中毒素增加，从而损伤肝细胞。这也就是中医说的怒伤肝。（男性健康问题，可以问。想了解更多知识，关注我）
男人如何选择内裤，其实大有学问！这个是好多的男性都非常的关心一个问题，什么样的内裤最护睾丸，睾丸对男性的重要性可想而知，除此之外选择合适的内裤，对保护男性的生殖器官也是很有好处的，但是大部分的人在选择内裤的时候，都没有注意到保健功能，其实这也是认识上的一个误区。　　1、三角裤——贴身好不好?　　三角裤包装下的众多受害者睾丸排在第一位。紧紧“包扎”私处的三角裤把阴囊固定住，并使他紧靠着腹部，这样会导致睾丸的温度调节功能被大大削弱，睾丸周围的环境温度升高，阻碍睾丸的生精。再加上血液供应受阻，脆弱的精子将饱受摧残，严重危及生育力，使男同胞们失去当爸爸的能力。　　2、四角裤——越宽松越好?　　指点：腿太粗或者太细的人都不宜穿，而且穿时下流行的窄身西裤的时候也不适宜穿。　　一般认为四角裤与三角裤相比能减少束缚和摩擦，并且保持通爽，但如果一味选宽裤脚来达到通爽的目的，那跟以前那种“的确凉”伯父短裤有什么区别?所以，选择四角裤要尽量合身，选择棉织质地的比棉布质地的贴身，这样套在西装裤内则不显得臃肿。但事实上，目前四角裤的设计都不是最完美的。因为穿西裤时，即使比较合身的四角裤仍可能在裤脚部分卷起来。　　因此，市面上出现改进型的四角棉织裤，在裤脚部分包边，不过腿粗的人穿起来略显得紧。　　3、高衩底裤——性感标志?　　指点：腿极粗的人可以选择全高衩。　　在女装内裤的设计理念中，高衩一般是修饰作用，让腿显得修长一些，但男式内裤中的高衩出发点其实不在性感上，而是为了照顾到腿粗的男性。男性更喜欢倾向于购买腿部包边的内裤，所以厂家还是设计了包边的半高衩内裤，穿不惯全高衩的内裤的话，就比较适合。　　4、纯棉内裤——最舒适?　　指点：对于汗多的人来说，纯棉未必是最好的选择，其实以下这些面料的内裤在关键部位都会用纯棉垫底，一样舒适。　　一般认为，纯棉质地舒服，有些人非纯棉不买。但据店员介绍，纯棉内裤虽然吸汗，但不容易干，尤其是驾驶私家车且背部多汗的男士为了避免黏腻的感觉，可以选择用快干的韩国丝面料，吸水力不错，手感滑爽。　　以上专家从三角内裤贴身好不好，四角裤越宽送越好，高叉底裤性感标志，纯棉内裤最舒适这样的四个问题上来分别阐述了原因，解决了我们最需要解决的四个问题，相信以后我们再也不会有这样或者那样的困惑了，可以正确的选择我们所需要的内裤了。（男性健康问题，可以问。想了解更多知识，关注我）
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男人有这10个习惯，容易成“光棍”　 1.认为异性反感你。如果单身时间过长，你会把她们的微笑当成一种嘲笑。　　2.养成不良的饮食习惯。不要在橱柜里塞满那些微波炉食品。　　3.喜欢与异性搭讪。直接给你妈妈打电话，但不要与你的女性朋友谈论私事。　　4.约会标准直线下降。要小心口味上的转变，不要当自己恢复过来时，被她缠上。　　5.养了一只猫。女孩觉得养猫的男人很怪异。 你应该买一只狗，它是非常吸引女性的!　　6.出于好奇而搞网恋。这种假想的关系迟早会让你心碎，甚至成为朋友的嘲笑对象。　　7.把每个异性朋友都当成潜在女友。她们不介意与你一起吃饭，但在她们眼中你是一个哥们儿，而不是恋人。　　8.打游戏走火入魔。这种过度自由的生活方式让女孩很受不了。如果想尽快找到女朋友，就要戒掉游戏。　　9.开始考虑妈妈的约会建议。正常的男性是不会有时间老陪着母亲逛街的。　　10.开始联系旧情人。想知道你们是否有可能重归于好?还是算了吧，生活应该向前看。 　　以上这10条可能就是你一直找不到女朋友的罪魁祸首，要想脱单这10条错误你可不能犯哦!这些会影响你的气质，女性都对这样的男人敬而远之!只有克服这10条你才有找到女朋友的希望!（男性健康问题，可以问。想了解更多知识，关注我）
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