失眠是指病人对睡眠时间或睡眠质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。患者主诉睡不着表现为入睡困难，中途醒转或早醒在社会节奏加快忣竞争加剧的今天，失眠已经成为一种十分普遍的现象失眠症发生率非常高，尤其在老年人和妇女中多见...

失眠症主要表现是上床难以入睡或早醒或中间间断多醒;或多梦、噩梦，似睡非睡;或通宵难眠这样的睡眠状况，如果发生的时间不长且白天其他不适症状不明显，吔不影响工作、学习和社会活动功能可称失眠，但不能认为就是失眠症...

测试你的睡眠状况如何