来月经两年了还可以怎么增高 掌握方法很重要
核心提示：在民间一直都有一个传言，说女孩子在来了月经之后身高就不会再长了，其实这种说法并不属实，女孩子的身高增长和来月经并没有必然的联系，只是说在进入青春期之后身高增长的速度可能会变慢而已，那么来月经两年了还可以怎么增高？
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在民间一直都有一个传言，说女孩子在来了月经之后身高就不会再长了，其实这种说法并不属实，女孩子的身高增长和来月经并没有必然的联系，只是说在进入青春期之后身高增长的速度可能会变慢而已，那么来月经两年了还可以怎么增高?下面我们就来介绍下这个问题。
1、饮食营养要足够
女孩子在来月经两年之后还是有可能是长高的，尤其是那些月经初潮时间比较早的女孩子。而在这个期间家长们也应该要多多注意，必须要给孩子补充足够的营养，平时要给她们合理的搭配饮食，尽量的每顿饭都做到营养丰富，可以多喝一些牛奶，每天坚持吃两个鸡蛋，鱼虾类、瘦肉等时候每天也要适当的吃一点，保证身体的营养足够了才可以使孩子的身体长高。
2、青春期适当锻炼
女孩子来了月经之后就进入了青春期了，这时候身高增长的速度会减缓，想要更快的长高就必须要坚持适当的锻炼才行。平时的时候可以多跑跑步，多做一些伸展运动什么的，这对于骨骼的生长都是有很大的帮助的，。另外每天坚持适当的锻炼对身体也是有好处的，可以增强身体抵抗力。
来月经两年了还可以怎么增高?上面我们介绍的就是来月经两年之后增高的方法，大家可以参考一下。其实简单来说就是要保证足够的营养以及坚持适当的锻炼，只要做好了这两点那么对于身高的增长都是有很大帮助的。9岁女孩来月经还能长高
9岁女孩来月经还能长高
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来月经后还能长高吗？女儿10岁就来月经了，现在才156cm，听说来月经就是大人不能长高的了是吗？
共有1个答案
宝宝年龄：宝宝3岁半
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觉得有点早了吧，一般都是十三岁左右才来月经的，平时要注意休息，调理好身体
06-04 14:22
觉得有点早了吧，一般都是十三岁左右才来月经的，平时要注意休息，调理好身体
我姐是曲婉婷 7人回答
qwest_45 2人回答
云逸逸 5人回答
不经意的笑 3人回答
007_1904 9人回答
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文文他妈妈 3人回答
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客户端下载女儿11周岁，骨龄接近13岁，刚来月经，请问还能长
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：女儿11周岁，骨龄接近13岁，刚来月经，请问还能长高吗？长高的潜力是不是不大了。有什么方法帮助长的高些
医生回复（3）
病情分析：你好， 要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。意见建议：建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.祝健康。
病情分析： 你好，根据你所提供的信息月经初潮属于青春期，加强营养是会继续长高的多吃含钙剂丰富的食物。放松心情。意见建议：注意休息及卫生，保持心情放松，多吃新鲜水果和蔬菜。
病情分析： 如果检查骨龄偏大是有可能会造成骨垢线过早闭合，影响身高的。意见建议：但您说的这个情况13岁的骨龄也是可以长高的，如果骨垢线比较宽长高的潜力还是比较大的，平时多运动，多吃些蛋奶的食物有助于长高的。我爸爸一米六二 妈妈一米五八。我月经来了一年多了，他们说女生来了月经就不长了，我好害怕。我想长到一米七，有希望吗？我没来月经之前身高猛涨，来了后就不长了。别跟我说要和骨头汤啊什么的，最爱喝那个了，个没见涨。还有，我不能喝牛奶和吃海鲜
14岁女生应该还有长高的空间，“他们说女生来了月经就不长了”的说法是不确切的。
使自己身材长高注意下列诸方面是有益的：
一.不能挑食
人的长高过程有两个高峰期：一个是婴幼儿时期，另一个是相关信息，这个时期促进长高营养是基础。要给孩子多吃些富含各类营养的食物，如豆类制品、蛋、鱼虾、奶类、瘦肉等动物性食物，富含维生素C和A以及钙等无机盐的蔬菜、水果等，尤其是钙，给幼儿和学龄儿童添加适量的钙质和鱼肝油，这对长个子是很有益处的。
　
二.保证充足的睡眠
健美专家常说“孩子睡得好，长得高”。科学家们发现，生长激素出现分泌高峰是在孩子睡眠时——在晚十点以后，而且持续较长时间。希望孩子长个子，一定要在晚上十点以前就寝。充足的睡眠是促进宝宝长高的重要途径。
三.多选有利于长个的运动
　
孩子的活动应当选择轻松活泼、自由伸展和开放性的项目，比如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、单杠等。而那些负重、收缩或压缩性的运动，比如举重、举哑铃、拉力器、摔跤、长距离跑步等，对身高增长是不利的。
　
四.保持愉快的心情
影响孩子生长的重要的生长激素，在睡眠和运动的时候分泌较高，在情绪低落...
14岁女生应该还有长高的空间，“他们说女生来了月经就不长了”的说法是不确切的。
使自己身材长高注意下列诸方面是有益的：
一.不能挑食
人的长高过程有两个高峰期：一个是婴幼儿时期，另一个是相关信息，这个时期促进长高营养是基础。要给孩子多吃些富含各类营养的食物，如豆类制品、蛋、鱼虾、奶类、瘦肉等动物性食物，富含维生素C和A以及钙等无机盐的蔬菜、水果等，尤其是钙，给幼儿和学龄儿童添加适量的钙质和鱼肝油，这对长个子是很有益处的。
　
二.保证充足的睡眠
健美专家常说“孩子睡得好，长得高”。科学家们发现，生长激素出现分泌高峰是在孩子睡眠时——在晚十点以后，而且持续较长时间。希望孩子长个子，一定要在晚上十点以前就寝。充足的睡眠是促进宝宝长高的重要途径。
三.多选有利于长个的运动
　
孩子的活动应当选择轻松活泼、自由伸展和开放性的项目，比如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、单杠等。而那些负重、收缩或压缩性的运动，比如举重、举哑铃、拉力器、摔跤、长距离跑步等，对身高增长是不利的。
　
四.保持愉快的心情
影响孩子生长的重要的生长激素，在睡眠和运动的时候分泌较高，在情绪低落的时候分泌较少。如果您的孩子经常处于受到批评、责备，父母争吵的环境中，心情压抑、情绪低落，那会严重影响孩子长个。
其他答案（共1个回答）
吧，运动有助于身体发育！
如果你的骨骺线没愈合的话，还是会长的。
你这个年龄一般都没有愈合。
如果实在担心，可以去医院检查。
怎样长高个儿——专家们的建议
人的身高受多种...
1.每天坚持一瓶牛奶,适量补钙,有助于孩子更快长高.
2.每天坚持适量的运动,运动结束后,洗一个热水澡,激活生长细胞的快速生长.
3.最重要一点...
女孩的初潮年龄和身高没关系的。一般在12-13岁来潮，也有提前的。
女孩长到23岁，男孩25岁，有早长、有晚长。
遵循长高科学规律，会长高的！
经几十年研究我国医学界总结了五条规律是真的：
一要常晒太阳；
二是多食含钙全面营养食...
减肥从古至今都只有2个办法，1是减少入量，2是增加出量，你要跟家人一起吃，那就只能增加出量咯，多运动。
答: 对于HIV抗体检测，目前没有确定什么因素会影响检测结果
答: 不要吃辛辣的刺激性食物。。。。。。。。。。。。。。
答: 气血不活，就是气滞血瘀。元气是人体生命活动的原动力，元气运行受阻称为“气滞”；血液在体内周流不息循环运行，给全身组织送去营养，把新陈代谢产生的废物带走，血液运行...
答: 前列腺炎主要有下列5组症状。
（1）疼痛：主要表现为会阴部、肛门部、后尿道坠胀不适或疼痛，或耻骨上、腹股沟部、腰骶部、睾丸、阴茎等处不适或隐痛，或股以下膝以上有...
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这个不是我熟悉的地区
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