原标题：牙龈肿痛上火，到底是实火还是虚火？

2018年春节期间，很多人大鱼大肉吃的过瘾，烟酒也是不离口，其实这样很容易得病，尤其是牙齿。节后很多人跟我抱怨牙龈又肿又痛，觉得自己是“上火”了。

昨天就有这样的一个患者来找我，他姓金，是个61岁大爷，已经退休。金大爷跟我抱怨：“钟大夫，从初六开始，我的牙龈就又疼又肿，吃东西疼，刷牙疼，就连上牙床碰下牙床都疼!我这上火太严重了，您说该怎么办?”

看着金大爷着急的样子，我微笑着说：“大爷您别着急，我要先了解您的病因。春节都吃什么东西了?抽烟喝酒没有?”

金大爷点点头：“春节家人一块聚餐，大吃大喝也避免不了，油腻的东西吃的比较多，还有辣的也吃了点，酒喝的不多，烟没碰。”

“嗯，大爷，我给您做个牙齿检查，看看您有没有其他牙齿疾病。”

大爷做完牙齿检查，我发现他患有慢性牙周炎，牙龈肿了，还出血。“大爷，您本身就有慢性牙周炎，有治疗过吗?”

大爷摇摇头：“我不知道有这个病，平常不去看牙……”

“大爷，您牙龈肿痛和牙周炎有很大关系!如果本身就有牙周病又不去治疗，当机体抵抗力下降，天气干燥，进食辛辣刺激、油腻的食物时，会导致原有慢性炎症急性发作，出现牙龈肿痛症状。”

金大爷一听有点惊讶：“原来我这是牙周病引起的?那就不是上火了?”

“您这个症状从中医讲是叫上火，从西医讲是急性炎症。不过，中医去火是有讲究的!上火可按病因病机不同分为两类，即实火和虚火。这两种火治疗方法可不一样!”

“什么是实火，什么是虚火?”

“其实很容易区分!实火牙痛怕用手按，越按越痛，喜欢喝冷水，虚火正好相反，用手按不痛，喜欢喝热水!”

“那我这就是实火了?”

“大爷说的对。两种火都会引起牙疼，实火可以喝新鲜的苦瓜汁，每天三杯，苦瓜具有清火解毒的功效，对于降实火是很有效的。虚火可以喝莲子百合粥，莲子去火，百合安神，尤其对失眠烦躁的人很有帮助。”

大爷听了之后终于放心的笑了：“钟大夫，我知道我该怎么去火了!”

“金大爷，除了平时的食疗，您最紧要的是治疗牙周炎，如果不治疗，后期会出现牙齿松动甚至脱落的情况，到时候，可不是牙疼那么简单了!”

大爷笑笑：“我知道了，牙周炎我今天就治疗，总不能拖到牙齿掉了吧！以后牙出问题了我就来美冠塔!”看着大爷的笑脸，我感到特别欣慰。

我是口腔钟医生，个头不高，医术不小，为了管好你的牙，我愿意用尽洪荒之力。