酵素青梅的副作用对身体的危害

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点击联系发帖人 时间：2018-02-08 18:50

青梅的副作用

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疏通肠道、尿道、血管、氣管、汗腺等，使各路排毒管道通畅以便于进行“体内大扫除”。就是排毒

1、“宿便是百病之源”应多吃高纤维食物：粗粮，蔬菜和沝果能促进肠道蠕动，增加粪便体积和软化粪便常吃全麦片、玉米片、或红薯、香蕉等、蜜糖、芋头、马铃薯南瓜等。具有良好的通便功效可把肠道垃圾、毒素清除。

2、定期1个月禁食1个中午餐只喝开水，晚餐吃蔬菜和水果全麦片、玉米片、或红薯促使体内毒素排絀。

3、多饮水促进肾脏排毒

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