胃胀喘不上气怎么回事？_教育指南_百度教育攻略
很多人在饭后总是容易感到胃胀气，甚至是喘不上气来，这到底是什么引起呢？其实，长期饮食不规律、狼吞虎咽、精神压力等都会引起胃胀气。胃胀气是我们的生活中比较常见的一种。那么对于这样的一种疾病有什么比较好的方法能帮助我们改善呢？下面小编就来跟大家说说。
生活中容易产生胀气的食物都有哪些：
1、当心易“生气”食品
豆类和十字花科蔬菜，如、中含有一种复合糖叫蜜三糖，这种糖比其他种类的糖更难被人体吸收，当它在肠内被艰难吸收的同时，就会产生副产品—— 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 气体。但是，不要因为这些食物易产气就放弃食用，你可以同时食用高纤维食物来改善胀气的状况。
2、吃太多也胀气
一次性吃盐过量会让身体存水，从而产生胀气。因此要尽量避免高盐食品，如包装食品、油炸食品，尤其是罐装浓汤或，一份含有的盐分就接近人体一天的需求量。取而代之，要多食用新鲜蔬菜和全麦食品。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 3、检查食品中的糖醇
糖醇是一种甜味剂，多存在于口香糖或其他无糖食品中。糖醇能够部分被，同时也会产生气体。想避免胀气，在购买食品的时候，仔细检查一下其中是否含有糖醇一类的成分，如山糖醇、醇或等。口香糖中含有山梨醇，因此也要少嚼口香糖。
4、乳糖不耐易胀气 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 如果喝一小时内感到胀气或腹泻，甚至更严重，这是典型的乳糖不耐的症状。有乳糖不耐症的人，其肠内的乳糖酶不足，无法充分消化乳品中的乳糖。如果你因为乳糖不耐而胀气，最好的选择不是放弃牛奶，而是饮用那些不含乳糖的牛奶，或者吃一些帮助分解乳糖的药片。
5、遁量摄取高纤维食品
虽然高纤维食品有利于健康，但有些高纤维的蔬菜和水果可能会增加排气。如果你想在饮食中增加纤维用量以维持健康，应从少量开始，使肠子逐渐适应，这样可以减少胀气。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 按摩也可快速缓解胃胀喘不上气的症状
1.关内穴按摩：内关穴仰掌，手腕往手肘的方向约三横指(约2寸)的距离处，在中间二骨两筋之间。胃胀或者有吃东西好像梗在胸口下不到胃部去的感觉，按一按此穴，气机调畅就通了。
2.下腕按摩：于，距离脾胃很近。中医有个选穴原则，叫“临近选章门穴”，意思在病患部位的周围和附近选穴。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 3.足三里：位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。在膝盖的膝盖骨下面，可摸到凸块(胫骨外侧髁)，由此再往外，斜下方一点，还有另一凸块(腓骨小头)。这两块凸骨连线为底边向下作一正三角形。正三角形的顶点，正是足三里穴。按压6秒钟将手离开一次，重复10次，可促进胃酸分泌还能止疼。
胃病患者能否用最好根据病情咨询医生意见。对于胃酸分泌过多的现代都市人而言，应多吃、、等面食，面食属，可以让胃的酸碱达到平衡，有助于减少胃病的发生几率。胃里感觉有气顶着，气不够用。总大喘气，感觉上不来气，胃感觉有点胀，想打嗝，还打不出来_百度知道
胃里感觉有气顶着，气不够用。总大喘气，感觉上不来气，胃感觉有点胀，想打嗝，还打不出来
想打嗝，气不够用。总大喘气，感觉上不来气，胃感觉有点胀，还打不出来两天了，就是上不来气胃里感觉有气顶着
我有更好的答案
你应在40左右是脾胃不和必须用中药调理看中医吧
我有浅表性胃炎，
你有可能是宫寒引起的
胃胀引起的？我有浅表性胃炎
感觉心脏跳的也比平时慢
为您推荐：
其他类似问题
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。肚子里面总感觉有气拉肚子是怎么回事？
ask_NxExjc
肚子里感觉老是有气，但是只是咕咕叫，肚子也不疼，胃里也有气，老打嗝，拉肚子拉出来的都是水，感觉就像吃了东西就得拉干净一样，这种状态持续很久了。是什么原因呢
最新热门推荐
因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复
内科-消化内科
口腔炎,食管炎,胃下垂（中西医）,胃炎,消化性溃疡,以及急慢性肠炎,肠梗阻,慢性支气管炎,肺气肿等,脑梗塞,冠心病等,中西结合治疗妇科疾病,中西医结合治疗食管癌,胃癌,可延缓生命,提高生活质量
病情分析：您好，根据你的叙述患者是肠胃炎造成的，建议以后饮食卫生，现在吃些消炎药和健胃消食的药即可。
肚子里感觉老是有气，但是只是咕咕叫，肚子也不疼，胃里也有气，老打嗝，拉肚子拉出来的都是水，感觉就像吃了东西就得拉干净一样，这种状态持续很久了。是什么原因呢
王文会医生
您好，根据你的叙述患者是肠胃炎造成的，建议以后饮食卫生，现在吃些消炎药和健胃消食的药即可。
健胃消食片可以吗，还有阿奇霉素
王文会医生
健胃消食片可以，不能吃阿奇霉素
那医生您说该吃哪种药呢？天亮了我去买，这种状态持续很久了，隔三差五就会这样。会不会对身体很不好呢？
王文会医生
环丙沙星片
王文会医生
以上为个人推荐使用，具体计量使用还需到药店或医院实际确定”
只吃这一种就可以吗？
王文会医生
以前有没有这种情况
经常有，只是有时白天，今天折腾半宿了
王文会医生
我这种状况严重吗需要到医院输液吗，
王文会医生
拉肚子有6次了
王文会医生
到医院输液去吧
好的，谢谢您医生
王文会医生
最新热门文章
肠胃炎去医院必看
挂什么科：
需做检查：
大便常规检查、粪便培养、血常规
常见药物：
葡萄糖盐水、思密达、颠茄、黄连素
治疗费用：
根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（2000 —— 4000元）
哪些症状：
恶心、呕吐、腹痛、腹泻
引发疾病：
慢性胃炎、胃溃疡
治疗方法：
好发人群：
婴幼儿、老年人、体弱者
是否传染：
打嗝 相关药品
功能主治：1. 增加胃肠动力﹐可用于胃轻瘫综合...
参考价格：￥12
功能主治：解郁宽胸，理气止痛。用于胸膈满闷，胃...
参考价格：￥27.4
最新相关问题胃部感觉有点难受，还会拉肚子，是什么原因_百度知道
胃部感觉有点难受，还会拉肚子，是什么原因
我有更好的答案
可能是胃病，我犯胃病的时候就是胃疼拉肚子，少吃垃圾食品注意饮食
为您推荐：
您可能关注的内容
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。胃总是往上反气，象打嗝一样，但没有声音，就是一股气...
胃总是往上反气，象打嗝一样，但没有声音，...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：胃总是往上反气，象打嗝一样，但没有声音，就是一股气。有时憋在嗓子处，发不出来，很难受,请问是什么原因呀
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共8条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：9414
问题分析： 您好，合理作息，保持心情愉快，注意多食用具有营养的食物，多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体的各种营养素充足意见建议：通常都是采用雷尼替丁十庆大霉素口服治疗慢性浅表性胃炎，效果好，副作用少，复发率低。，祝早日康复！
职称：医生会员
专长：皮肤性病，儿科
&&已帮助用户：25135
问题分析： 你好，这样的话建议要药物的话用莫替丁等对症治疗，注意规律进食，注意休息意见建议：建议注意大便的变化，如果病情加重的话要及时到当地医院就诊，应忌食过硬过辣，过分粗糙和刺激性强的食物 希望我的回答对您有帮助，祝您早日康复。
职称：医生会员
专长：妇科
&&已帮助用户：59636
问题分析： 你好，从你的描述来看，可能是胃肠功能失调的原因，一般可考虑吃些胃肠动力药物。意见建议：药物治疗很重要，养胃比药物治疗更重要。一是少吃多餐。二是禁忌生、硬、凉、辛辣、刺激食物。 三是清淡、易消化。四是适当用药，以养为主。
职称：医生会员
专长：高血压 糖尿病
&&已帮助用户：98168
问题分析： 你好，打嗝由于某种刺激引起膈神经过度兴奋,膈肌痉挛所致意见建议：你可以去买些健胃消食片每次两片每日三次 应该有不错的效果
职称：医生会员
专长：慢性支气管炎，肺气肿
&&已帮助用户：85684
问题分析： 你好,考虑消化不良，建议服用吗叮啉片改善症状看看。另外需要少食多餐和多活动锻炼意见建议：尽量不要吃药，吃药有副作用的，多喝水，多吃水果，注意饮食规律和睡眠状态，多出去走走，把心情调整好
职称：医师
专长：五官科相关疾病
&&已帮助用户：46114
问题分析： 你好！目前考虑与你的个体消化代谢紊乱有关，可以去医院检查一下血生化和胃镜检查，进一步明确诊断意见建议：口服些改善胃肠动力的药物，如吗丁啉等，注意饮食，生活规律等。
职称：医师
专长：骨科
&&已帮助用户：4265
问题分析： 你好，引起胃肠胀气的原因很多，除胃肠本身的原因外，肝、胆、胰腺、腹膜疾病，心血管疾病，感染性疾病等都可导致胃肠胀气。意见建议：建议你最好让你夫人到医院作一次全面详细的体检，特别要对胃肠道作详细检查，以了解是否有隐患。如果有病变，要作相应的治疗
职称：副主任医师
专长：脑出血,脑积水,脑瘤
&&已帮助用户：211416
指导意见：您好，考虑是由于长时间的不规律的饮食所为，也存在着变质的食物导致的可能。建议胃炎的患者可以先做个血常规和胃镜，明确程度。建议口服藿香冲剂，奥美拉唑，枸橼酸铋钾，西沙比利试试，而且好转后一定要巩固一定的时间啊。一定要禁咖啡，茶，生冷，辛辣食物。少吃含淀粉内的食物
问想求教怎么养胃，胃里总往上反气是怎么回事，这几天饮食非常规律。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：3766
病情分析：1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。
2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。
3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好，这对于任何人都是一个考验，特别是酷暑时节。有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃东西，是再好不过的。多喝水，特别是热水，因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。
4、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。
5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。
6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。
7、有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。
8、非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈。如果需要，提倡去看中医，中医的良方对于养胃特别有效。
9、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。
10、再提一次，胃病是一种慢性病，不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃，这些习惯的改变都是必需的。
意见建议：
问总是往上反气是怎么回事啊？
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压
&&已帮助用户：245428
病情分析： 你好,胃肠蠕动不好的症状,口服吗丁啉和健脾消食丸治疗就可以,意见建议：同时避免暴饮暴食和辛辣刺激性的食物,饮食要求清淡,少食酸甜食物,另外注意要心情舒畅
问胃里总往上反气是怎么回事为什么
职称：医师
专长：月经不调，阴道炎，子宫肌瘤
&&已帮助用户：131800
问题分析：你好。属于嗳气，往往提示胃动力不足，胃动力不足建议可以用吗丁啉，胃复安，西沙必利等，可以有效改善嗳气症状意见建议：生活中少吃含淀粉类的食物如：土豆 芋头 粉丝 粉条 红薯，凉粉等,不要吃苏打饼干等。不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，
问最近经常打嗝，而且是没有声音的那种，就感觉是气往外...
职称：医生会员
专长：糖尿病 心血管病
&&已帮助用户：41990
病情分析： 你这样的情况和不正确的饮食习惯或是肠胃动力有很大的关系。你也不用太担心，你可以在打嗝的时候自己多按压少商穴，有不错的止嗝效果，情况严重的话，意见建议：也可以自己用点中成药四磨汤口服液，平时注意多吃点容易消化的食物，注意象鸡蛋、土豆等不容易消化的食物要少吃或不吃。
问老是有一股气从下往上顶，打嗝
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：84678
病情分析： 你好，打嗝在中医里这是由于脾不运化,胃气上逆.肚子很胀,你可以吃香砂养胃丸意见建议：.不停地打嗝,你可以吃奥美拉唑胶囊.很快就会好的.
问胃里反气，打嗝怎么回事
职称：医生会员
专长：小儿内科
&&已帮助用户：213493
病情分析： 你好，这种症状考虑可能是胃炎、消化不良的情况引起的常见的。建议可以采用一下抑制胃酸药物、中药的治疗一下的。饮食要清淡。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
百度联盟推广
打嗝相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
评价成功！}