我们常听老一辈的人说喝小米粥加重胃酸养胃而且，小米还被誉为“五谷之首”用它熬粥不仅仅能补脾胃、补肾，还有很好的滋阴养颜的作用然而，小米粥加重胃酸也不是人人都能喝的今天小编就来给大家普及一下，哪些人不适合喝小米粥加重胃酸呢

1. 虽然说小米粥加重胃酸养胃，但是小米粥加偅胃酸同样会刺激胃酸的分泌很容易刺激胃粘膜以及溃疡面，不利于溃疡的愈合与以及胃炎的恢复所以对于胃酸分泌过多的人，尤其昰特别容易反酸的人尽量不要多喝小米粥加重胃酸。

2. 对于手脚冰凉的寒性体质的人来说也是不宜多食用小米粥加重胃酸的。尤其是陈尛米粥加重胃酸性寒，如果寒性体质的患者食用小米粥加重胃酸之后，可能会加重手脚冰凉的症状因此，如果这类人想要喝小米粥加重胃酸的话建议使用新的小米，同时在熬煮的时候可以加入桂圆枸杞，红糖之类的热性食物来缓解一下

   虽然说喝小米粥加重胃酸養胃，但是这两种人最好不要过多食用

3. 饭后半小时至一小时，拿出一小包蛹虫草山楂粉倒入不高于40度的温水中搅拌温水待其充分溶解，将杯子静置15秒然后喝掉，能够清除肠胃垃圾促进吸收和消化消胃炎，缓胃痛