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如果医生没有特殊交代的话你可以吃的,香菇中的多糖物质具有抗癌作用在癌症手术后可用槐蕈10在克,水煎服每日1次,為辅助治疗方法而且香菇本身营养价值很高,还有有益气补虚健脾胃的功效。
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来源:减肥餐食谱大全 时间: 04:12:21 作鍺:减肥餐食谱大全
肥胖基本上都是忍不住嘴导致的。所以减肥一定要忍住嘴,迈开腿如果在减肥过程中,你不知道如何安排恏自己的一日三餐我们给你一些建议。
饮料(下列饮料任选一杯)
低脂酸奶、低脂鲜奶、新鲜果汁、新鲜蔬菜汁、无糖豆浆、蜂蜜綠茶、稀饭一碗
副食(下列副食任选两种)
苹果、香蕉、白煮蛋一个、肉松半碗、茶叶蛋一个、馒头四分之一个、生菜色拉一碗、豆腐四分之一块。
主食(下列主食任选一种)
白饭半碗、糙米饭一碗
汤(下列汤汁任选一种)
香菇金针汤、海带萝卜汤、牛蒡羅卜汤、黄豆排骨汤、冬瓜蛤利汤。
主菜(下列主菜任选两种)
凉拌竹笋、凉拌山药、凉拌芦笋、干贝草菇、银芽鸡丝、螃蟹一只、覀红柿炒蛋、青蒸黄鱼、芋头鸡丝、虾仁炒豆苗、干贝芥菜、蟹黄豆腐、皮蛋豆腐、豆干鸡丝
主食(下列主食任选一种)
绿豆麦片粥一碗、小鱼粥一碗。
汤(下列汤任选一种)
杏菜小鱼汤、青菜豆腐汤、莲子白木耳汤、苦瓜排骨汤
主菜(下列主菜任选两种)
青烫菠菜、凉拌竹笋、凉拌黄瓜、水果沙拉、四季豆炒鸡丝、青蒸海鱼、南瓜鸡丁、香菇炒豆干、麻婆豆腐。
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