左手手碗骨折了睡觉应该什么姿势
医生回复：
了平时要注意护理患处，睡觉的时候尽量平躺或者是右侧躺着睡觉，最好还是去正规医院拍个片子看情况后治理。
已为5996位患者解除疑问。
医生回复：
左手手腕出现骨折的情况下，睡觉的时候只要是不压倒左手就可以的，右侧卧或者是平躺把左手放到胸部就可以。
已为73184位患者解除疑问。
医生回复：
要是出现这样的症状，建议你睡觉的时候不要压到伤口来睡觉，要注意一下患处的卫生的清洁，不要吃辛辣带刺激的食物。
已为18460位患者解除疑问。
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没有找到你想要的信息？手碗骨折期间可以有性生活吗？
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：一个多星期前&&因摔伤手腕骨折&现在石膏固定了
想得到怎样的帮助：我想知道&骨折期间可以做爱吗？老人说骨折期间做爱骨头会变黑。不愈合这是真的吗？还有就是多久可以有性生活
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病情分析：
您受伤才一个多星期，最好还是等过段时间再过性生活为妥。意见建议:您好！由于受伤的骨头还在治疗期间，此时如果过早同房，一是容易再次弄伤骨折处，再一个影响受伤骨头的恢复，建议不要过早同房。
其他答案 (3)
咨询：154202人
病情分析：
你好，一般的情况手腕骨折是常见的情况的。往往是可以引起疼痛的症状的。意见建议:一般的情况手腕骨折的情况多是可以做爱的。不过如果有体质不是很好的就不要做了。还有需要注意保护骨折部位，不要碰到的。还有不要频繁了。防止影响到愈合的。
咨询：28152人
病情分析：
一般骨折固定后4周就可以性生活的，但需要注意中医认为肾主骨生髓,瘀去骨新生以及骨折的修复首先依赖气血的生长,骨折期间尽量减少同房，可以一周一次，过于频繁会影响骨折的愈合。恢复期间配合服用接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀专业的接骨宝中药治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些，一般服药30-40天就可以治愈.
病情分析：
你好朋友别担心,这种情况骨折期间建议不要着急性生活，主要是影响伤口恢复的
涉嫌广告毫无帮助违背伦理非法内容违反医学常识
确定要投诉本答案吗？骨折后，怎么才能让骨头长得快
20:15&&&&&&浏览7642次
病情描述：骨折50天了，但继续肿胀，拍片说新骨头长的少，该怎么办才能好的快一些？
因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：你好，骨折的愈合时间比较长一般要三个月，骨折容易伴发软组织损伤，导致肿胀疼痛。
指导建议：建议，注意休息，抬高患肢有利于血液循环，外用针灸理疗，疏通经络，内服活血化瘀的药物治疗
因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：不同的骨折程度，以及骨折部位不同，血供的关系，都会影响骨折的愈合。
指导建议：骨折术后，需要注意休息，减少患者的活动，可以多喝点骨头汤，伤科接骨片等药物辅助骨折的恢复。
副主任医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：你好，断骨没有长好不能过早下地负重活动，这样容易造成损伤影响骨头生长，严重还会容易造成刚长的骨痂重新折裂，需要下地正常行走，需要等到断骨愈合牢固后才能正常下地负重活动。
指导建议：不管是什么组织损伤，治疗的道理都是一样，只有让损伤的组织快速生长才可以愈合，治疗的重点不是固定、静养和饮食，而是让其快速生长。只有让断骨在短时间内生长愈合，这才是治疗的重点。
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骨折后要多喝骨头汤？错！(图)
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要根据骨伤的不同时期进行合理的饮食调护。Gettyimages供图　　医学指导/广州医科大学附属第三医院临床营养科主管曾青山
文/记者黄蓉芳 通讯员黄贤君
骨折饮食四忌
忌盲目补充钙质
忌大喝肉骨头汤
忌不易消化食物
忌过量摄入白糖
广东人喜欢喝汤，因此，但凡去医院探望生病的亲友，都喜欢煲一锅营养靓汤送去，尤其是去探望刚刚做了手术的骨折病人，按照“以形补形”的传统理念，更是一定要带去一碗老火骨头汤。然而，事实上，在骨折手术后的早期，病人并不适宜喝骨头汤。
专家介绍，骨折病人由于创伤或手术，机体遭受不同程度的损伤，疗程一般较长，伤后大多食欲不振、消化吸收能力减弱，从而导致营养供应不足，影响创伤的修复。因此，要使骨折病人的机体组织从损伤到愈合，一定要根据骨伤的不同时期，给予合理的饮食调护，才能达到加速骨折愈合的目的。
原则：骨折患者饮食一定要节制
广州医科大学附属第三医院临床营养科主管曾青山介绍，对于接受骨折手术后的病人而言，一个非常重要的饮食原则就是要节制，千万不可因肠胃功能渐复而暴饮暴食。
曾青山认为，骨折患者的饮食护理，首先要讲究饭菜的色、香、味、形，以增强病人食欲；其次，要注意营养的均衡，不仅要补充钙、锌、铁、锰等微量元素，还要提供维生素C的食物，比如新鲜水果，此外，要也补充合适的全营养素；第三，对不能到户外晒太阳的病人，要注意补充鱼肝油滴丸、钙剂、酸奶等；第四，需要了解病人有无其他疾病，如高血压、冠心病 、糖尿病 、痛风、骨质疏松症等，以免不当的饮食加重或诱发这些疾病。另外，对于生活不能自理的患者，还要做好生活护理，协助其进食。
不同时期的饮食护理
早期：忌生冷、辛辣、油腻、煎炸
曾青山说，骨伤的不同时期，饮食调护的重点也不同，否则难以达到加速骨折愈合的目的。
早期骨折，也就是伤后的1～2周内，要多吃高维生素、高铁食物，同时，要多吃清淡可口、易消化、富含胶原纤维、促进肠蠕动、有利于排便的食物。这一阶段应忌生冷、辛辣、油腻、煎炸食物以及膏粱厚味，以防热毒太盛，不利伤口愈合或加重便秘。
曾青山提醒，在这一阶段可以多吃以下食物：
1.新鲜蔬菜、香蕉、豆制品、米粥；
2.理气食物，如萝卜、蔗糖均可刺激肠蠕动；
3.润肠通便食物，如蜂蜜、决明子等，可适当调饮。
4.可补充专科营养素。
此外，颅脑、颌面损伤的病人，最好用低脂全流饮食，每日6餐；昏迷病人应用管饲混合奶、匀浆膳等。
中期:炎症期已过可适当补充营养
曾青山说，骨折后的2～4周，基本已过炎症期，可以适当补充营养，鼓励病人进食，以利于伤口愈合。
这一阶段，病人可食用优质蛋白质、维生素和磷、钙质的食物。如：牛奶、鸡蛋、排骨汤、瘦肉及海产品等。
后期:应以补气养血、调养肝肾为主
曾青山说，骨折发生后5周以上，饮食应以补气养血、调养肝肾为原则。可以根据病人的体质，在医生的指导下，进行辅以药材的食疗，以增加免疫力。
这时，病人可服食骨头汤、鸡汤、豆制品、动物肝肾、新鲜蔬菜、果品、山萸肉、肉桂炖鳖龟等食物。
切忌过分补钙
曾青山说，骨折病人在饮食上有六大禁忌。
第一，忌盲目补充钙质。很多人认为，骨折病人应大量补钙。事实上，骨折手术两周内，不宜急于补钙。因为骨折发生后，骨折的断端会释放出大量的钙质。同时，由于骨折部位很容易导致全身或局部骨骼废用性脱钙。这两种脱失的钙盐可形成游离钙被吸收入血内，会使血钙的含量增高。
第二，忌大喝肉骨头汤。骨折病人在早期最忌油腻食物，而骨头汤由肉骨头长时间熬制，油脂太多，影响营养吸收和伤口愈合；第二，早期病人因为伤口疼痛，大多食欲不好，如果喝太多汤，占用了胃容量，会减少其他食物的摄入；第三，骨头汤所含钙质多为不溶性的钙盐，人体吸收差，根本达不到补钙作用。
第三，忌吃不易消化食物。 骨折病人最忌便秘。由于必须静养，本身活动少，胃肠蠕动少，如果吃不容易消化食物，更会减缓胃肠蠕动，加重便秘。
第四，忌过量吃白糖。骨折病人吃太多白糖会导致体内维生素B1含量的减少，而维生素B1不足，会影响病人神经和肌肉的活动能力，从而影响骨折病人的恢复。
本文来源：大洋网-广州日报
责任编辑：王晓易_NE0011
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骨折疾病问答病友提问：基本信息：男47岁所患疾病：膑骨骨折（已到医院就诊）病情描述及疑问：大夫你好！我是03年9月膑骨折，动过手术没好好锻炼。第二次拿掉钢丝的时候，做了一点松解手术。再锻炼也是弯不下去，去找主治医生他说他没办法治了。他叫我找别的医生看，我找了个骨科教授。他说我只能把我弯到90度。在手术台上弯到90度了。动了手术第三天就开始锻炼。3年了到现在也只有40度。现在哈是肌肉萎缩，大夫我这是不是没办法治了。专家解答：你好，这种情况一般考虑是没有特效的方法的，需要做关节的锻炼帮助恢复脚踝骨折多久能走路脚踝骨折多久能走路骨折，指的就是骨头或骨头的结构完全或部分断裂。常会出现—个部位骨折，少数为多发性骨折。在发生骨折以后只要及时的治疗，大多数人都能恢复原来的功能。踝关节骨折手术后一般需要2-3月才能康复，另外由于每个人体质的不一样，骨头生长的情况也不同，如果骨头未能长好则不建议太早尝试走路，达到临床愈合才能负重走路。另外，骨折的严重程度和手术的质量不一样，下地走路的时间也会有一定区别。我们有句话叫伤筋动骨一百天。这句话说的就是骨折之后恢复的时间是比较长的，因此，骨折的人在较长的恢复期间，要养成良好的心态，不要着急。在饮食上也要注意，多吃些有利于对身体恢复有利的食物。注意事项在发生骨折以后要在家进行静养，有的人在一个月之后可以适当的做些简单的活动。一般情况下，年轻人比老年人恢复的要快些，所以修养的时间也会相对短一点。肋骨骨折多久能好肋骨骨折多久能好肋骨骨折一般一个半月左右可以愈合。肋骨骨折患者要保证休息、避免患处的受压、大声咳嗽、突然转身及弯腰等动作，以免加重症状或是引发并发症。其实，肋骨骨折多久能好的问题是与治疗的方法有关的，而目前常用的一种方式便是中医疗法，早期骨折用药7天左右疼痛可以基本减轻，肿也可以逐渐消退，全程用药大约30-40天左右可以基本恢复正常生活活动。骨折后如果不用中药治疗，单靠静养自身慢慢恢复，这样的治疗十分缓慢。 快则3个月痊愈，慢则6个月痊愈，不过也有些半年以上甚至一年都没有彻底痊愈的。注意事项在对肋骨骨折多久能好的问题有所了
骨折疾病问答病友提问：基本信息：男47岁所患疾病：膑骨骨折（已到医院就诊）病情描述及疑问：大夫你好！我是03年9月膑骨折，动过手术没好好锻炼。第二次拿掉钢丝的时候，做了一点松解手术。再锻炼也是弯不下去，去找主治医生他说他没办法治了。他叫我找别的医生看，我找了个骨科教授。他说我只能把我弯到90度。在手术台上弯到90度了。动了手术第三天就开始锻炼。3年了到现在也只有40度。现在哈是肌肉萎缩，大夫我这是不是没办法治了。专家解答：你好，这种情况一般考虑是没有特效的方法的，需要做关节的锻炼帮助恢复骨折后多久可以同房呢骨折后多久可以同房呢第一：从理论上来说，应该是可以的，一般骨折固定后4周就可以性生活的，但需要注意中医认为肾主骨生髓,瘀去骨新生以及骨折的修复首先依赖气血的生长,骨折期间尽量减少同房。第二：建议的是可以一周一次，过于频繁会影响骨折的愈合。或者还有可能导致伤口再度裂开等一系列的问题出现，所以在进行房事的时候还是有很多地方需要注意的。第三：而且骨折之后可以配合一些饮食治疗都是可以加快恢复的速度的，至于具体的什么时候同房，几天之后可以同房，具体的还是要根据病人的骨折程度来判断。注意事项但是不管怎么说，只要动作不是太大，不伤到骨头都会没事，所以病人和病人家属可以放心。骨折后多久能同房骨折后多久能同房第一，通常认为在骨折固定后的4周后就可以同居进行房事了，可是中医认为骨折的修复首先依赖气血的生长,骨折期间尽量减少同房，至少要6周才可以同房最好是完全痊愈了再同房。.第二，骨折后，根据每个人的康复情况一般在4-6周后就可以同房了，但是从对受伤部位的康复角度考虑，最好在骨折完全痊愈的情况下再同房。第三，一般的话在骨折固定后的4-6周后，便可以同房，进行房事了。建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物，比如多熬猪骨汤喝等等。注意事项一般情况下，在骨折固定后的4-6周便可以同居了。骨折需多补充蛋白质和钙，多喝猪骨汤，如果可以，尽量先避免行房，比较保险。肋骨骨折多久能好肋骨骨折多久能好肋骨骨折一般一个半月左右可以愈合。肋骨骨
男子被狗撞骨折春暖花开，逐渐回暖的天气让蛰伏了一个冬天的市民纷纷外出锻炼。每到傍晚，市内各个能用来散步的场所都备受广大市民青睐。近日，长沙市民李先生在香樟路一新修马路上散步时，不幸被狗撞倒，当即感觉双腿疼痛难忍，后李先生被送往旁边的骨科医院检查，结果发现双腿存在三处骨折。目前李先生已在该院接受住院治疗。说到受伤情形，李先生女儿表示，李先生还一度被误认为“碰瓷”。被狗撞时，李先生正在马路右边的人行道上散步，还没等他反应，一只体型中等的狗突然从后方冲过来，直接穿过双腿之间。由于事发突然，没有任何防备的李先生双脚一崴，直接从人行道摔到地势较低一点的马路上，当 时就感觉双脚疼痛难忍，刚开始狗主人还以为李先生是“碰瓷”户，后来发现情况不对立即将李先生送往附近的骨科医院。据接诊的骨科医院创伤骨科医师表示，李先生是左内、外踝骨折，右第五跖骨骨折。目前主要是为其进行石膏固定，完全恢复还需要修养一段时间。另外，吴医生 也表示，春季狗处于发情期，情绪容易激动，提醒市民一定要注意防范;狗主人在遛狗时也要尽量将狗佩戴绳索，以防意外发生。骨折吃什么好的快：枸杞子粥用料及做法：枸杞子20克，粳米50克，白糖适量。将枸杞子、粳米放入沙锅，加水800毫升，用文火烧至微滚到沸腾，待米开花，汤稠有油出现即停火焖5分钟，加入白糖即可。食用指南：每日早晚温服，可长期食用。骨折吃什么好的快：鹿角胶粥用料及做法：灵鹿角胶10克，大米100克，生姜3片，葱白少许。先取大米淘净，煮粥，待沸后调入捣碎的鹿角胶、姜末、葱花，煮至粥稠服食。骨折吃什么好的快：灵芝蚌肉用料及做法：灵芝20克，河蚌肉250克，冰糖60克。先将河蚌去壳取肉，用水洗净待用。灵芝用沙锅加水煮约1小时，去渣取汁，入蚌肉煮至肉熟，调入冰糖溶化即成。食用指南：每周2～3剂，饮汤食肉。骨折吃什么好的快：归芪蒸鸡用料及做法：母鸡1只，当归20克，炙黄芪60克，调料适量。将归芪布包，母鸡去毛杂，洗净，放入沸水锅内氽透，取出，放入凉水内冲洗干净，沥净水分，纳归芪于鸡腹中，放盆内摆上葱、姜，加鸡清汤、黄酒、胡椒粉等，用湿棉纸将盆口封严，上笼蒸约两小时取出(如将鸡放入
骨折吃什么好的快：必补元素骨折后的必补元素有哪些？维生素C、维生素D、矿物质、纤维素的补充是少不了的，下面为大家做具体分析介绍。1、补充维生素C专家指出，老年人出现骨折的情况，除了要注意多休息之外，同时还应该多补充一些含有维生素c的食物。它可以帮助老年人骨骼的恢复，生活中很多食物都含有丰富的维生素c，比如像山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等。而在蔬菜方面，有辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝等，都含有大量的维生素c可以获取。2、补充维生素D要注意，老年人发生骨折的情况后，不能一直在室内休养，这样并不有利于骨骼的恢复。如果一直晒不到太阳的话，就容易导致老年人体内缺乏维生素d。对于老年人来说，骨折后不仅仅要多晒太阳来补充维生素d，同时还要尽量的多吃一些含有维生素d的食物，比如像鱼、肝脏、蛋黄等。3、补充矿物质多食富含铜、锌、铁元素的食物。海产品、黄豆等含锌比较多；麦片、蛋黄等含锰较多；4、补充纤维素多食蔬菜、水果，除了提供维生素、矿物质外，还因纤维含量高，可增加肠蠕动，防治卧床期间易发生的便秘，如粗纤维蔬菜芹菜、韭菜等。润肠作用明显的还有香蕉、蜂蜜等。骨折吃什么好的快：营养品1.钙片这个是非常经济实用的，并且价格一般也不会太高。2.蛋白质粉在骨折的时候和这个是最好的啦~但是这个市场价格残次不已，线下卖的很贵，建议在一些正规网站选择，比较实惠。不推荐片状，不易吸收。老年人普遍肠胃不好。3.牛奶可以选择奶粉或者鲜牛奶。4.豆浆这个最好了~而且很实惠。豆制品富含很多的蛋白质。5.松花粉这个价格昂贵，而且效果不大，不推荐。6.螺旋藻片呃，个人经验是，不推荐。家里老人吃了一年多，都没啥感觉，不如蛋白质。当然有兴趣的土豪可以尝试下。(*^__^*) 嘻嘻……7.蜂蜜这个可以配合牛奶之类的，很不错。8.天然番茄红素软胶囊呃，这个就是西红柿，还不如西红柿实惠呢。实在是想吃药片，就用VC吧~骨折吃什么好的快：水果骨折吃什么水果好？其实适合骨折后吃的水果有很多，下面我给大家介绍几种治愈骨折效果不错的水果。山楂核果类水果，核质硬，果肉薄，味微酸涩。果可生吃或作果脯果糕，干制后可入药，
骨折吃什么好的快呢？骨折吃什么好的快？大家了解什么是骨折吗？在日常生活中难免会发生跌、撞、坠、扭伤的事，轻者造成软组织损伤，重者会发生骨折，骨折是骨结构的连续性完全或部分断裂，骨折给患者带来很大的痛苦，骨折症状表现为骨擦音或骨擦感、休克、发热等。老年人气血不足，稍微长一点。就是因为老年人气血不足，所以得用药物补品促使断骨快速生长，不然很久都愈合不了的。那么骨折吃什么好的快？下面图老师健康网图老师小编就为大家介绍下骨折吃什么好的快。骨折吃什么好的快？发生骨折之后除恰当的治疗外，良好的膳食能促进骨折早期愈合、康复。特别是老年人体质弱，骨质疏松，四肢软弱无力，骨折后的饮食营养更为重要。1、骨折初期：骨折吃什么好的快？由于患肢的肿胀、疼痛，加上精神紧张，常常不思饮食，食欲低下。因此病人要多喝些饮料（果汁、稀饭、豆浆面条等，吃一些少而精的食物，多吃富含蛋白质、维生素及纤维素的食物如瘦肉、鸡蛋、鱼、大豆及其制品，蔬菜和水果（青菜、芹菜、豆芽、紫菜、苹果、梨等）。也可防止便秘。2、骨折中期：骨折吃什么好的快？骨折后3-4周，正是骨折的愈合期，病人需要大量的蛋白质，特别是含胶原蛋白较高的食物以tulaoshi及含钙质和维生素D高的食物，可适当增加鸡汤、鱼、蛋类、肉皮、猪蹄、豆制品等食物。对于老年人骨折，要特别供给维生素D丰富和高钙食物，如豆类、蛋类、虾皮、海带、牛奶，大豆及其制品、蔬菜、马铃薯、银耳、花生等。可采用少食多餐的方法。3、骨折后期：骨折吃什么好的快？骨折后5-6周，直至恢复阶段，可恢复正常饮食，但仍需多吃新鲜的蔬菜和水果，以及富含钙、维生素D的食物。牛奶要每天喝500毫升，蔬菜400-500克，水果200克或更多。在合理搭配其它食物，做到膳食平衡和合理营养。骨折治疗方法步骤是什么？骨折了首先得复位再固定最后还得进行功能锻炼。通过受伤肢体肌肉收缩，增加骨折周围组织的血液循环，促进骨折愈合，防止肌肉萎缩。图老师健康网温馨提示：以上就是图老师健康网提供的骨折吃什么好的快介绍，大家对骨折吃什么好的快有一定了解了吗，更多问题可以咨询我们图老师健康网骨科在线专
1、骨折后1～2周　　此时骨折部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期需注意活血化瘀，行气消散。患者骨折部位疼痛，食欲及胃肠功能均有所降低。　　因此饮食应以清淡开胃、易消化、易吸收的食物为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，制作以清蒸炖熬为主，避免煎炸炒烩的酸辣、燥热、油腻之食品。　　至于黄豆骨头汤，属于肥腻滋补的范畴，所含脂肪较多，不易消化吸收，有诱发大便干燥之嫌，此阶段最好不要食用。骨痂方面由于老人生长较慢，可以服用速合接骨散加快生长，适当服用三七粉止疼消肿。2、骨折后2～4周　　这个时间患者对骨折后的行动和装填都有了一定的适应，骨折处的伤痛也有了一些的缓解，而且因为淤血而出现肿胀的部分也渐渐在消退了，食欲也会渐渐恢复，所以这时候饮食应该适当的增加营养，以满足骨痂生长的需要。　　可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、鱼类、蛋类以及动物肝脏之类，以补给更多的维生素A、D，钙及蛋白质。　　适当多吃一 些青椒、西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长和伤口愈合。3、骨折后5周以上　　骨折部位瘀肿基本吸收，已经开始有骨痂生长，并从骨痂向骨组织转化。患者胃口大开，饮食上并无禁忌，可食用任何高营养食物及富含钙、磷、铁等矿物质的食物。　　祖国传统医学对此颇有研究，认为此期食谱可配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等，能饮酒者可适当饮用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒 等。　　总之，多汤水少食油腻、煎炸食物，口味不宜过于辛辣。不必太拘泥于民间种种&发物&之说，但是酒应尽量少饮或不饮，尤其是在打针吃药时。因为酒精与多种药物间有相互作用，可能会影响药效或产生不良反应。茶应少喝，茶中鞣质含量高，能影响钙、铁及蛋白吸收;醋、菠菜应少食，因为它们酸化血液导致骨质脱钙。
骨折病人吃什么好：必补元素骨折后的必补元素有哪些？维生素C、维生素D、矿物质、纤维素的补充是少不了的，下面为大家做具体分析介绍。1、补充维生素C专家指出，老年人出现骨折的情况，除了要注意多休息之外，同时还应该多补充一些含有维生素c的食物。它可以帮助老年人骨骼的恢复，生活中很多食物都含有丰富的维生素c，比如像山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等。而在蔬菜方面，有辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝等，都含有大量的维生素c可以获取。2、补充维生素D要注意，老年人发生骨折的情况后，不能一直在室内休养，这样并不有利于骨骼的恢复。如果一直晒不到太阳的话，就容易导致老年人体内缺乏维生素d。对于老年人来说，骨折后不仅仅要多晒太阳来补充维生素d，同时还要尽量的多吃一些含有维生素d的食物，比如像鱼、肝脏、蛋黄等。3、补充矿物质多食富含铜、锌、铁元素的食物。海产品、黄豆等含锌比较多；麦片、蛋黄等含锰较多；4、补充纤维素多食蔬菜、水果，除了提供维生素、矿物质外，还因纤维含量高，可增加肠蠕动，防治卧床期间易发生的便秘，如粗纤维蔬菜芹菜、韭菜等。润肠作用明显的还有香蕉、蜂蜜等。骨折病人吃什么好：营养品1.钙片这个是非常经济实用的，并且价格一般也不会太高。2.蛋白质粉在骨折的时候和这个是最好的啦~但是这个市场价格残次不已，线下卖的很贵，建议在一些正规网站选择，比较实惠。不推荐片状，不易吸收。老年人普遍肠胃不好。3.牛奶可以选择奶粉或者鲜牛奶。4.豆浆这个最好了~而且很实惠。豆制品富含很多的蛋白质。5.松花粉这个价格昂贵，而且效果不大，不推荐。6.螺旋藻片呃，个人经验是，不推荐。家里老人吃了一年多，都没啥感觉，不如蛋白质。当然有兴趣的土豪可以尝试下。(*^__^*) 嘻嘻……7.蜂蜜这个可以配合牛奶之类的，很不错。8.天然番茄红素软胶囊呃，这个就是西红柿，还不如西红柿实惠呢。实在是想吃药片，就用VC吧~骨折病人吃什么好：水果骨折吃什么水果好？其实适合骨折后吃的水果有很多，下面我给大家介绍几种治愈骨折效果不错的水果。山楂核果类水果，核质硬，果肉薄，味微酸涩。果可生吃或作果脯果糕，干制后可入药，
骨折疾病问答病友提问：基本信息：男47岁所患疾病：膑骨骨折（已到医院就诊）病情描述及疑问：大夫你好！我是03年9月膑骨折，动过手术没好好锻炼。第二次拿掉钢丝的时候，做了一点松解手术。再锻炼也是弯不下去，去找主治医生他说他没办法治了。他叫我找别的医生看，我找了个骨科教授。他说我只能把我弯到90度。在手术台上弯到90度了。动了手术第三天就开始锻炼。3年了到现在也只有40度。现在哈是肌肉萎缩，大夫我这是不是没办法治了。专家解答：你好，这种情况一般考虑是没有特效的方法的，需要做关节的锻炼帮助恢复骨折以后吃什么好的快骨折以后吃什么好的快饮食一：要遵医嘱，避免患肢负重，多吃一些富含蛋白质和钙质的食物，比如排骨汤等，可以口服些钙片和伤科接骨片等药物，对骨折的愈合很有好处。饮食二：食疗方法是多吃排骨汤、乌鸡汤、黑鱼汤和猪蹄、肉冻、皮冻、牛羊肉，常用的植物性食物有山药、大枣、香菇、木耳、海带、紫菜、牛奶、鸡蛋和豆类，这些食物都有促进骨质生长，加速骨折愈合的作用。饮食三：饮食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物，应多吃些能转化为有机质骨胶的食品，如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等。饮食四：骨折后多进行休息，同时要补充锌、铁、锰等微量元素。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多；麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多，骨折病人可适当多吃。饮食五：同时服用点促进骨折愈合的药物，如金天格胶囊或者仙灵骨葆等，饮食上多吃富含维生素和蛋白质的食物，如牛奶，鸡蛋，鱼类、肉类等，有利于骨质的生长。饮食六：钙含量多的食品有：鱼、牛奶、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。维生素B含量多的食品：粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、浓绿蔬菜。注意事项要想使骨折早些愈合除了及时就医，采取适当固定、合理用药、早期功能锻炼以外，还应食一些能够转化为骨胶原的食品，如新鲜蔬菜、水果、豆制品等。骨折病人吃什么好骨折病人吃什么好骨折早期应该多吃有机蔬菜，含有蛋白质高的食物，如蛋类，豆制品，鱼汤等。也要多喝水。在这期间不能吃酸辣油腻 或者燥热的
介绍鼻骨骨折相关知识 骨科专家介绍鼻骨骨折!导致鼻骨骨折的原因是什么呢?针对这些问题我们咨询了相关的专家，下面就让专家来给大家介绍一下吧。今天我们就跟专家一道对这个问题进行阐述。1。鼻出血，这是导致鼻骨骨折的原因之一。鼻骨骨折当时几乎皆有鼻腔粘膜的撕裂及鼻出血。2。局部畸形，这是导致鼻骨骨折的原因之一。3。触压痛及骨擦音，这是导致鼻骨骨折的原因之一。鼻骨骨折后疼痛不剧，但骨折部位触压痛明显，往往还可触到骨擦音。用两手指同时触诊两侧鼻骨下缘，骨折侧失去正常的坚硬抗力感。若患者在伤后有擤鼻动作，气流可能通过粘膜撕裂口弥散于鼻背及同侧眼睑，则可能致皮下捻发音。开放性鼻骨骨折一般所受的致伤暴力较严重，常为粉碎性骨折，且常并有其他颅面骨折，创内可能有异物存留。若并有筛状板骨折，还可能有脑脊液鼻漏，应引起注意。骨科专家介绍鼻骨骨折!鼻骨骨折诊断不明确时，侧位X线摄片有助于判明骨折线部位及折片移位情况。再加上日常生活的康复锻炼，就能让自己的疾病有个很好的治疗效果。怎样才能预防鼻骨骨折 鼻子是由骨、软骨、结缔组织构成，有弹性，鼻骨在鼻的根部，是颅骨的延续突起，鼻骨的上部又厚又窄，比较固定，不容易骨折，而下部又薄又宽，呈片状，又比较突出，所以很容易发生骨折，并形成畸形。连接骨部的是软骨及结缔组织，外伤后容易肿胀、瘀血。鼻的正中有一堵墙，叫鼻中隔，鼻中隔的根部由骨组成，而前部则由软骨组成，一旦骨折会使鼻中隔发生弯曲，鼻外伤后主要表现为局部的肿胀、青紫、疼痛，病儿往往拒绝检查。即便是怀疑有骨折，当时照调片也不容易发现，因为颅骨调片重叠影较多。因此鼻骨骨折的早期诊断比较困难，外伤后2周骨痴形成，此时发现已经晚了。有的虽然表面看不出来，实际上鼻中隔已发生弯曲，可造成一侧性鼻堵或出血。所以小儿发生鼻外伤最好到有耳鼻喉科的医院就诊，明确是否有鼻骨骨折，决定是否需要复位。鼻骨骨折的预防措施主要有以下的一些措施：1、注意休息， 忌直接头部吹风。2、戴眼镜者，暂除去。3、因鼻腔呼吸不畅，往往借助于口式呼吸，所以更宜保持空气的新鲜与湿润。4、如患有咳嗽、过敏
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