冬天装修完干燥嗓子疼晚上屋里干燥睡觉嗓子干怎么办

干燥冬季如何给房间正确加湿
核心提示:寒冷的冬季,是各种疾病的高发季节,我们的生活习惯在很大程度上影响了我们的健康状况。问题:如何给房间加湿?
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  一项民意调查向民众调查冬季给房间加湿的方式,调查结果如下:
  选择a.加湿器的约占总数的40.1%;选择b.养花的约占总数的45.8%;选择c.养鱼的约占总数的36.2%;选择d.在屋内洒水或在暖气上放湿毛巾的约占总数的45.8%。
  海河医院呼吸专家吴琦点评:冬天增加空气湿度很有必要,这些方式都可以用。注意定期清理加湿器,养鱼的水也要经常换,买个湿度表,把湿度控制在40%~50%,冬天室内通风不好,湿度太大容易发霉,引发哮喘。
  对付冬季干燥,室内保湿是重要手段,它不但能避免地板、家具、墙壁的变形、开裂,也能让居室的小环境变得舒适宜人。
  居室保湿室内加湿,可通过洒水、放置水盆等方式,最方便的还是使用加湿器。
  要做到科学使用加湿器,最重要的一点就是定期清理,否则加湿器中的霉菌等微生物会随着水雾进入空气中,再进入我们的呼吸道中,加湿器肺炎就是这么产生的。
  另外,空气湿度也不是越高越好,冬季人体感觉比较舒适的湿度是50%,如空气湿度太高,人会感到胸闷、呼吸困难。还有,加湿器需要每天换水,最好一周清洗一次。
  地板保湿冬季给地板加湿,不宜直接增加地板表面的湿度,而是应该调整室内的温度和湿度。一般来说,室内温度最好低于28℃,湿度最好在50%~70%之间,这样,木地板才能保持稳定。需要定期打蜡的实木地板,冬季的三个月建议保养一次。
  家具保湿加湿器与家具之间的距离不可过近,房间的湿度不要太高。
  冬季,要把家具放在通风、温度和光照适中的地方,必要时要用专业的家具护理精油来保持家具滋润,它可有效锁住木质中的水分,防止干裂变形,延长家具的使用寿命。
  墙壁保湿家中的墙壁一般用乳胶漆和壁纸来装饰,加强这些地方的干燥抵抗力,除使用加湿器外,还要经常开窗透气,不过最好选在风和日丽的午后。另外还要注意的是冬日取暖时,要注意不要让电暖气、空调的热风直接吹到墙壁上,因为让壁纸或乳胶漆忽冷忽热会发生变色、开裂、脱落现象。
(责任编辑:梁媛华)
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冬天室内太干燥怎么办 10个小方法教你轻松解决
来源:七丽时尚网
冬季本来是个风干物燥的季节,加上暖气的存在,空气湿度很低,非常的干燥,给人们带来很多不适。那么冬天室内太干燥怎么办呢?
冬天室内太干燥怎么办 1、湿拖把拖地首先,每天至少用干净的湿拖把拖两次地,这样既能除尘,又能加大水分和空气的接触面积,让水分迅速蒸发,可以有效增加室内空气湿度。如果是木地板,则不要直接用湿淋淋的拖把擦地,最好先用吸尘器吸去灰尘,再将拖把拧干擦地,以防止过多的水分渗透到木地板里,造成发霉、腐烂。2、在室内放一盆水这是个最简单的增加空气湿度的方法,把水放在暖气的旁边,水分蒸发变快,室内湿度会很快得到提升。3、暖气上搭湿毛巾其次,在暖气上搭块湿毛巾,暖气散热时带有水分,也能增加空气湿度。有条件的可以在暖气上放个水槽,效果更好。或者在室内晾潮湿的衣服、毛巾等,以提高空气湿度。4、一盆水搭块湿毛巾仍然放一盆水,但水盆之上搭一块湿毛巾,毛巾一半浸在水里,一半露出水面。脸盆里的水与空气的接触面小,挥发得就慢。而搭块湿毛巾后,接触面变大,加湿效果自然就要好上很多。而且毛巾还能源源不断地从水盆中吸取水分,不易变干。5、利乐枕法利乐枕法就是将平时喝完的牛奶利乐枕包装从上面一刀剪开,再装满水,一个一个放进暖气的隔层里。这样利乐枕里的水分就会随着暖气的蒸发进入到空气中了。6、使用加湿器在卧室、客厅中使用加湿器,可以快速起到增加空气湿度的作用。但人与加湿器之间的距离不能太近,最好保持1-2米左右的距离。用加湿器时,一定要保证每天换水,每周清洗一次,否则容易滋生病菌,引发呼吸道感染。7、中药护鼻润喉将适量菊花、蒲公英、辛荑用水煎煮,取适量药汁加入清水稀释后加入加湿器中,关闭门窗,使水汽弥漫房间,除了能加湿空气外,中药的清热解毒、芳香通窍的作用对缓解干燥性鼻炎、咽炎也很有好处。8、果皮放在暖气上我们平时吃完橙子、柚子,果皮不要扔。这些果皮水分含量较大,放在暖气上,也可以起到一定的加湿效果,而且还可以散发出清香的水果香味,净化空气。9、经常开窗通风换气一般来说室外的空气湿度相对要大于室内的空气,一般来说在早上十点钟左右开窗换气,改变室内空气流动。冬季天冷,但每天开窗换气也不应少于两次,每次不少于15分钟,最多30分钟。10、放盆栽植物在室内多养些绿色植物,也是一个不错的办法。如会“吐”氧气的仙人掌类植物,它可以在夜晚呼出氧气,在清新空气的同时,可使室内感觉湿润温和;而吊兰、巴西木、发财树等大叶绿色植物可以从叶子中蒸发出更多的水分,增加室内湿度;富贵竹、百合、水仙等观赏绿植也有很好的“消毒”功能。冬天室内干燥对身体的危害 1、易造成细菌的传播。干燥的空气是造成灰尘、悬浮颗粒物飘浮增多的主要原因,而细菌不能单独存在,往往依附于灰尘之上。老人、幼儿的身体抵抗力较弱,易受细菌、病毒侵害,而温暖干燥是许多病毒、细菌滋生及传播的最佳环境。2、易造成身体水分过度流失,感染疾病,加速衰老。在干燥的环境中,每天早上起床,我们就会感到口干舌燥、肌肉发紧、情绪低落。特别是女性,皮肤的肌纤维是由大量的水溶性胶原蛋白构成,干燥使肌纤维因快速失水而收缩,久而久之,肌纤维可能断裂,皮肤就会出现不可恢复的皱纹,呈现老态。南方人的皮肤为什么比北方人好,这就是由于空气湿度不同造成的。3、干燥的空气环境易致家具、乐器等木质结构干裂变形,同时还容易引起静电导致身体不适及损坏电脑、电器等。湿润的空气才能让人保持生机盎然,延续美丽的青春。3被浏览1,091分享邀请回答1添加评论分享收藏感谢收起0添加评论分享收藏感谢收起写回答&冬天房间里太干燥怎么办? 房间空气干燥放什么好?
冬天房间里太干燥怎么办? 房间空气干燥放什么好?
皮肤是人体最外面的组织,是人体最大的器官,起着保护身体、排汗、感觉冷热和压力等功能。皮肤虽然是人体的保护屏障,但是皮肤也是十分的脆弱,会因为人为或者天气等因素受到伤害,皮肤干燥就是一个非常大的皮肤问题,如果皮肤干燥应该怎么保养呢?
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