警惕！4大眼病正危胁爸妈的眼睛……
哪些眼病危害着老年人的眼睛健康？这是很多老年人比较关心的一个问题，老年人身体虚弱，经受不起眼部疾病的折磨，但是很多老年人却不知道眼部疾病的预防和护理，常常导致很多眼部疾病的青睐，因此认识眼部疾病对于早期的治疗有很大帮助。
白内障：第一位致盲性眼病
随着年龄的不断增长，白内障仍是老年人群致盲的首要原因，属于“可治愈盲”。目前治疗白内障的方法是很多的，常见的有手术治疗，摘除混浊的晶体并植入人工晶体，手术后视力将明显提高，甚至恢复到正常。
青光眼：第二位致盲性眼病
青光眼是继白内障后的第二位致盲性眼病，首位不可逆的致盲眼病。由于青光眼的病因很复杂，发病机制目前仍不清，无有效的治疗方法。其发病隐匿，往往到视神经和视功能严重损害时，患者才来就诊。其实可通过早期发现，早期治疗，降低青光眼致盲率。
糖尿病视网膜病变：成人重要的病因
糖尿病视网膜病变是糖尿病的严重并发症之一，已成为成人重要的致盲及视力损伤原因。其发生与病程长有密切关系，因此在老年人群中，随着年龄的增长，预防糖尿病视网膜病变对视力的损伤也是重要的环节。糖尿病视网膜病变防盲的关键就在于早期进行视网膜病变的筛查以及定期随访，这是有效把握治疗时机、减少致盲的方法。
老年性黄斑变性：第四致盲原因
随着社会发展，老年性黄斑变性也已成为致盲的主要原因，正占有越来越重要的比例。目前眼科领域对其激光治疗以及药物的治疗也不断地成为眼科界的热点，并取得了对高致盲率眼病治疗的不错效果。
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今日搜狐热点眼病花钱还遭罪！懂这些，比十个眼科医生还重要！
近年来，随着生活环境的转变，各种眼病发作一直呈上升趋势，尤其是以白内障、青光眼、黄斑变性为主流的致盲眼病。
　一、眼睛的花甲之年——白内障：
白内障就是眼睛到了花甲之年的典型标志，主要是因为晶状体变浑浊了!
白内障如今已成为眼疾致盲的“第一大杀手”。它的发生一般与年龄有关，多见于60岁以上的人群，80岁以上老年人中半数以上罹患该疾病。另外，糖尿病、强紫外线也会增加白内障的发病率。
　老人预防白内障，增强营养很重要!
1、防止脱水。一旦遇到各种原因引起的腹泻、呕吐、大量出汗等，都应该及时补充水分
2、加强营养。宜多摄入富含维生素、微量元素、蛋白质的食物。
3、避免白内障易感因素。晶状体对各种电离辐射敏感，如X线、红外线、紫外线等。生活中各种化学毒物及药物均可引起白内障。
厦门眼科中心的医生提醒：一旦确诊，影响正常生活，应尽早考虑手术治疗。
　二、 “光明的偷盗者”——青光眼
青光眼常被比喻为“光明的偷盗者”，这也是它最可怕的地方。
厦门眼科中心的医生指出，除了少数病人在青光眼急性发作时会出现眼红、眼痛、视力下降等症状外，绝大部分患者在早期都没有任何突出的症状，即使在发达国家，仍有50%的病人不知道自己患有青光眼，在发展中国家这个数字更是高达90%。
而且青光眼引起的视功能损伤是不可逆的，后果极为严重，因此预防青光眼盲十分重要。
1、主动检查。近视眼度数在600度以上、有青光眼家族史等高危人群，每年至少做一次眼科检查。假若有眼肿等不适，每隔半年就应检查一次。
2、坚持体育锻炼。体育锻炼能使血流加快，眼底瘀血减少，房水循环畅通，眼压降低，预防青光眼的发生。
3、生活规律。避免过劳、保持愉快的情绪、拥有良好的睡眠
4、不要在光线暗的环境中工作或娱乐。在暗室工作的人，每1～2小时就要走出暗室或适当地开灯照明。
　三、眼睛的专属哈哈镜——黄斑变性
黄斑变性，因为看东西总是歪歪扭扭、时大时小，就像哈哈镜中的景象一般，所以得名“哈哈镜”。
老年性老年黄斑变性多发生在45岁以上，年龄越大，发病率就越高。老年黄斑变性是一种慢性眼病，它能引起中心视力的下降，这种不可逆的视力下降或丧失，很难再治愈。
黄斑病该怎样预防?
1、 保护眼睛。在强光下活动应该配戴遮光眼镜。
2、合理饮食。多吃富含维生素B2、C及β-胡萝卜素等蔬菜水果，以及一些富含叶黄素的食物如玉米、小米等。
3、积极治疗糖尿病、高血压及高血脂等疾病，改善微循环。
4、要适当运动，锻炼身体。
　厦门眼科中心的医生建议：老人最好要定期至眼科医院检查视力、眼底等、早发现早治疗。
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厦门大学附属厦门眼科中心国家三级甲等眼科医院。
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今日搜狐热点爱护眼睛 关注高发致盲眼病
6月6日是“全国爱眼日”，今年的爱眼日主题是“告别沙眼盲，关注眼健康”。随着社会的发展、生活方式的改变特别是人均寿命的提高，威胁眼睛的疾病不再主要是感染性疾病了，与年龄、代谢相关的疾病发病率迅猛增长，新的致盲性眼病不容忽视。然而，现代生活方式带来了哪些新眼病，我们又该如何防治，大家却知之甚少。金华眼科医院眼病科主任汪国锋呼吁：多了解高发致盲性眼病，保护眼健康。
忧：沙眼盲已成为过去式
新的致盲眼病多发
汪国锋主任介绍说，我国曾经是沙眼高发国家之一，其高发程度被形容为“十人九沙”。经过几十年的努力，沙眼这个曾经在我国困扰过几亿人的疾病实现了根治，沙眼如今在中国已不再是公共卫生问题。但是新的眼部疾病谱及其挑战也随之而来。常见的主要有以下几种。
糖尿病视网膜病变，如高血压引起的视网膜中央动脉阻塞、静脉阻塞、眼底出血，特别是糖尿病引起的视网膜病变导致的眼底出血、血管病变尤其应早诊治。
病理性近视，近视眼如果发展成高度近视，眼轴拉长，会给眼睛造成病理性损害。这时，眼睛上会出现葡萄肿，其造成的结果是不可逆的。
青光眼，青光眼急性发作时表现为眼睛胀痛、剧痛、眼压高，24～48小时可完全失明。过去说人把眼睛哭瞎了，其实指的是这种急性发生的青光眼。现在，这类青光眼的患病率较低，0%～80%的青光眼不疼不痒，在不知不觉中就能把视力夺走，被称为视力“沉默的小偷”，是不可逆致盲性眼病。
老年黄斑变性，人到了一定年纪看东西扭曲变形，以为是老花眼，没有引起关注，等发现是得了老年黄斑变性再去治疗时，可能已经失去了很好的干预机会。
白内障，白内障是与年龄相关的疾病，居我国致盲因素之首，75岁以上老人患病率高达91%。值得欣慰的是，白内障可通过手术完全复明。
喜：80%致盲性疾病可防可愈
汪国锋主任说，导致眼睛失明的疾病有很多，但只要我们平时多注意，科学防治，80%的致盲性疾病可防可愈。
白内障患者：白内障在我国是最常见的致盲疾病，同时，白内障手术也是目前眼科最成熟、最高科技的手术，手术时间5～10分钟，第二天患者的视力可得到有效恢复。因此，白内障患者只需在医生的安排下，采取手术即可。千万不可因为害怕手术而迟迟不治疗，最后因为白内障“过熟”而引发其它疾病。
糖尿病患者：除了关注血糖，每年应定期到专业医院眼科进行检查，做到尽早发现，尽早治疗。
高度近视眼患者：应尽可能减少近距离阅读和工作，注意用眼卫生，尽量避免发展为高度近视；一旦发展成为高度近视，要积极配合医生科学用眼，避免发展成为病理性近视；万一已进入到病理性近视了，应在医生的指导下定期随诊，以便及早发现视网膜的变性区和新生血管的病变，做到早期干预，避免失明。
青光眼患者：青光眼大多数没有症状，但也有早期表现。比如，感觉家里电视机的色彩越来越不行了，但其他人觉得挺好，就你觉得色彩不行；原来是远视眼，到了50岁、60岁，总觉得在黄昏时眼胀、头痛，睡一觉就好一些，可能就有青光眼了；走路，别人走过去挺通畅，你过去了，不是撞了板凳就是撞了桌子，说明视野可能已经受到影响了。有这些症状，应主动到专业医院眼科进行检查，以便及时进行对症治疗。
老年黄斑变性患者注意：随着医学技术水平的发展，老年黄斑变性现在已经有了统一治疗标准，万一患了此病，也不要因为害怕而拒绝治疗，应积极配合医生，争取最佳的治疗结果。
最后，汪国锋主任表示，虽然追求健康已经成为现代社会的新时尚，但许多人在眼保健的问题上存在误区，导致病情贻误。因此提醒大家，一是要重视眼保健，二是要科学保健，这样才能真正保护我们眼睛的健康。（盛全）
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今日搜狐热点全国爱眼日 关注四大主流致盲眼病
北京同仁医院副院长、全国防盲技术指导组组长王宁利（左二）、全国防盲技术指导组办公室主任胡爱莲（右二）以及北京同仁医院眼科主治医师李仕明（左一） 新华网 杨锘摄
新华网6月6日消息（宫晓倩）每年的6月6日是全国爱眼日，今年的主题是“告别沙眼盲 视界更健康”。“沙眼是一个传染性疾病，在我们国家几十年的努力下，它已经没有流行趋势。”6月4日在新华网举办的“告别沙眼盲 视界更健康”——新华网2015全国爱眼日沙龙活动上，北京同仁医院副院长、全国防盲技术指导组组长王宁利表示。
据了解，本次沙龙活动还邀请到全国防盲技术指导组办公室主任胡爱莲以及北京同仁医院眼科主治医师李仕明等眼科界顶级专家，与王宁利共同探讨致盲眼病及护眼科普。李仕明在活动上指出，目前我国眼健康疾病发生了转变，通过近几年的调查发现，白内障、青光眼、糖尿病眼病、高度近视等成为主流致盲眼病。
预防糖尿病眼病需要“前移与下移”
据了解，医学上，关注眼健康主要在于两个方面，第一个关注对视觉可以造成损害的，甚至致残致盲的疾病，第二个关注会影响视觉质量，甚至影响生活质量的疾病。
近年来，高血压、高血脂、高血糖等已经成了影响国人的健康的大问题。“所有全身系统性疾病最终都会导致眼睛出现问题。”王宁利强调。糖尿病也是全身性的疾病，在眼部会引起糖尿病性的视网膜病变（简称糖网）。据了解，我国有1亿多的糖尿病患者，调查发现，发生的糖尿病眼病的患者有约10%-40%左右。
王宁利表示，预防糖尿病眼病需要“前移与下移”。“前移”是指通过在内分泌科对糖网进行防治，控制好血糖，这是减少糖尿病眼病的最好方式。“下移”是指提高我们县级医院水平，加强县级医院服务能力和建设，也能够控制糖尿病眼病的发生。胡爱莲指出，如果发生糖网，可以早期进行激光治疗并干预，如果发生眼底出血，可以进行手术治疗。
人口老龄化加剧白内障的发生
白内障是发生在眼球里面晶状体上的一种疾病。据报道，我国75岁以上老人患病率高达91%，全国有400~500万的白内障患者。“白内障的发生主要与年龄有关，随着机体老化，我们眼睛晶体弹性变差，透明度降低，导致看不到东西，”胡爱莲表示，除此之外，代谢异常、强紫外线都会引起白内障。“目前白内障是我国第一个致盲原因，中国社会走向老龄化、人口寿命的延长，白内障会越来越多。”王宁利强调。
活动中专家们纷纷表示，日常生活中要减少紫外线的伤害，佩戴防护镜，另外多食用一些微量元素，特别是一些抗氧化成分的营养膳食都可以预防白内障。如果患上白内障，真正有效治疗方式是手术治疗。
被窝里看手机 小心青光眼
随着生活方式改变，电脑、手机、电视等已经“渗透”到人们的生活，这些外部环境都会对我们的眼健康带来直接的冲击。例如，不少人会躲在被窝里看手机。李仕明表示，经常看手机和电脑会造成眼干涩、眼痒，在一个暗处看手机视频，人的眼睛瞳孔会放大，可能会诱发青光眼，但是发生率不是像人们想象的那么高。我们过度的依赖于视频，导致了视频终端综合症，眼睛会出现多种不适，直接影响到眼部的健康，最终影响我们的生活质量。
青少年近视呈现“高低快多”
近视眼是现在青少年中普遍存在的现象。针对这个的问题，到场嘉宾表示最近在河南安阳进行了一个儿童眼病研究。研究发现，青少年儿童的近视出现四大特点：高、低、快、多。“高”是患病率高，可能在大学中就有将近90%的近视眼。“低”是指发病年龄越来越低，研究发现小学一年级6、7岁的孩子近视眼患病率达到7%。第三个就是“快”，初中生和小学生相比，小学生比初中生近视的进展速度更快，不仅年龄低，而且速度也快。第四个是“多”，研究发现在初中生中高度近视眼已经达到1%-2%，发病的人群增多。
分析原因：一是环境因素影响，现代化的生活方式的改变，户外活动越来越少。二是教育观念的变化，孩子的教育越来越提前，提早对儿童的视力有影响。三是遗传因素，调查发现父母双方都是近视眼的孩子近视眼的机率会很高。
“近视眼不可怕，可怕的是一旦近视眼成了高度近视，高度近视成了病理性近视那就可能会损害我们的视觉健康。”王宁利介绍说，高度近视会使眼轴的增长，可能会导致眼底黄斑、视网膜变性，如果治疗的不及时也可能会导致失明。
自行检查也可知眼病
王宁利表示，今年的爱眼日我们更关注眼健康，这就需要做到几方面：一是要进行眼健康的知识教育，我们要知道怎么样能够不得近视眼，知道不同年龄段会得什么样的眼病等。二是多参加户外活动，让眼睛处于一个比较放松的状态。三是要关注眼部出现任何的不适，到医院里做相关的检测。
据了解，眼科有几种必备的基本检查，一是用显微放大系统对眼睛做全面的检查，另一个是眼底检查，通过瞳孔看我们眼睛里面的结构有没有变化。除此之外视力检查、眼压检测也非常重要。
“其实大家在家就能自行完成眼压检查。平时摸一摸自己的眼睛，对自己的眼睛硬度有一个了解。如果感觉眼睛很胀，看东西有点模糊，这时候再摸摸眼睛，感觉比平时更硬一些，这就有可能眼压增高了，”王宁利说，一旦真正发生眼压增高，还是建议到医院去检查。
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&那些可致盲的糖尿病眼病你知道吗？
那些可致盲的糖尿病眼病你知道吗？
近期研究显示非裔美国人、西班牙裔人对眼病的认识较低，医保中眼睛检查的花费也较低。尽管患者更容易发生致盲性眼病，但是近期研究显示高危族人对眼病的认识较低、医保项目中预防性眼检查的花费也较低。研究发现许多美国人可能不会做相关视力降低的预防，美国眼科协会（）在此分享眼病、散瞳孔检查相关知识，并鼓励患者采取积极措施保护视力。尽管与其他种族想相比，西班牙裔人、非裔美国人更容易患，但是眼与视觉研究联盟的调查问卷结果显示分别仅、知道眼病。此外，纵然学会推荐人每年散瞳检查眼睛，但是近期刊登的研究发现，医保患者中诊断为年龄相关性黄斑变性、青光眼、等均需要每年检查眼睛，而年未进行眼睛检查的患者中人占近。临床发言人，教授非常吃惊，竟然这么多患者和高危者不知道这种病的损害，可能也没有进行眼睛检查。他补充道，除维持良好的血糖水平外，每年散瞳孔检查眼睛是预防发生眼病视力下降的第一道防线。虽然大家经常用“眼病”一词，但是人们或许并不清楚其由许多种眼病组成，如若置之不理则可能会失明。眼病包括如下眼疾：·变，岁及其以上患者中有变。当眼部小血管发生肿胀扩张、液体渗漏或完全闭锁、血流障碍无法供应视网膜时，便为变。早期的变并无症状，但可引起黄斑水肿等改变，黄斑水肿则为患者视力下降的最常见病因。变的治疗包括激光术、药物注射、玻离体切割术，而后者可以将异常血管所致的出血、瘢痕组织切除。·，即眼睛里晶状体的混浊，可致视物不清、模糊、变暗。尽管人老后都可出现，但是与同龄人相比，人更容易出现。轻度的可通过配眼镜来治疗。但是一旦进展就可能需要手术。手术中会将自身混浊的晶状体摘除、放入称为人工晶体的人工制造的晶状体。·青光眼，可损伤视神经、周边视力的眼病。视神经的损伤常为眼压升高所致。患者更易发生青光眼，早期几乎没有明显症状。青光眼可用眼药或手术控制，但是如果不予治疗最终会失明。推荐型患者在诊断及其后的每年散瞳孔检查眼睛，型则应在初诊年后每年检查眼睛。
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