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较严重建议找医生做专业指导。
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医生回答 拇指医生提醒您:以下問题解答仅供参考
那你要加强锻炼哦增强体质。
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血压低于90/60为低血压.可以食疗,常吃犇肉,猪肝,海参,芝麻,莲子,大枣,桂园,大豆类食物.
也可常用人参,西洋参泡水喝.还要坚持锻炼以增强体质.