现代社会不断地发展，随着生活节奏的不断加快，狂躁症的发病率也呈现上升的趋势，狂躁症不仅会危害患者的身心健康，同时还会影响其家人和朋友。再加上这个躁狂症是精神疾病中一种常见病，如果患者该病一旦发病，患者无法控制自己，偶尔会做出令人觉得疯狂的事情，南昌二七医院专家指出，接下来我们一起来说说躁狂症怎么预防。
　　心态过于乐观与太过于悲观对我们身体健康都是存在危害的，所以在生活中我们要去保持着平和的心态，这样是更有利于我们身心健康，在生活中多与一些心态平和的人做朋友，因为我们容易受对方性格影响，对我们身心来说都是非常有益处的，同时也能够预防躁狂症。
　　在生活中要去保持充足睡眠，一般来说8个小时睡眠对我们身体是比较好的，太多或太少睡眠都属于睡眠质量差，对我们身体都是不利的。我们要去培养自己的兴趣爱好，平时我们可培养一些兴趣爱好，这样就可以转移我们的自己注意力，从而放松自己，这样既可以可以陶节情操，同时还能去尽情享受生活中的乐趣。
　　最后在平时生活中应当去多注意加强自己的营养的补充，适当的休息和个人卫生，很多患者就是由于过度忙碌于他认为有意义的活动，这样就会常常的忽略了最基本的生理上的需求，因此在生活中不管有多忙，我们都要去释放的放松自己的。
　　保持着平和的心态有利于患者预防躁狂症!南昌精神病医院专家认为，在看来上述的这些介绍之后，大家应该已经认识了躁狂症的预防方法有哪些了吧，各位朋友们在平时要多学习一些躁狂症的知识，控制住自己的思想，多了解一些预防的工作。
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资质荣誉：省军区医院客座教授专家、美国纽约大学应用心理学研究室访问学者、中国心理学会理事。
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<h3成都市青羊区第五人民医院使用神经元分区修复疗法 康复27万人，全国康复患者200万人
全国唯一由卫生部、中医药管理局、中华医学会精神学分会联合推广技术
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显著的临床治愈效果，使得神经元分区修复疗法获得了国家卫计委（原国家卫生部）、中医药管理局、中华医学会精神学分会的认证推广，我院是江西省唯一神经元分区修复疗法技术推广的部队公立医院。
检查设备由美国FDA和中国SFDA认证，只需1项检查即可全面确诊，避免过多检查收费
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特色中医技术和国际生物技术双重保证，改变传统治疗见效慢、复发率高的弊端
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采用现代中医中药与生物基因技术相结合，双向调节人体中枢神经系统，1-3天即可迅速见效，避免了传统治疗见效慢、复发率高的弊端。
引进6项国际标准心理疗法对患者进行心理疏导，达到身心兼治的目的
引进六项国际标准心理疗法对患者进行心理疏导，达到身心兼治的目的
专家根据患者康复进程制定相应的心理治疗方案，运用欧美心理康复疗法和日本森田疗法等一系列国际前沿心理治疗技术，通过诊室治疗和家庭治疗相配合，实现患者的心理疏导和调节。
神经元分区修复疗法疗效高出传统疗法15倍，对比传统精神疾病疗法拥有更高康复率
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现代生物基因技术与中医精华结合，纠正脑细胞功能紊乱，改善自体细胞活性，提高代谢能力，标本兼治，疗效比普通疗法高出15倍左右，治愈率高达98.78%。
10余位南大、北京、军区专家联合会诊，军区尖端技术军民共享
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江西省军区总医院是国内仅少数公立部队医院具备开展神经元分区修复疗法技术资质单位之一，医院特聘10余位南大专家、北京专家、军区专家联合会诊，为精神疾病患者开展医疗救治活动。
对比传统疗法花费降低40%-60%，贯彻中央军委部队医院驻军惠民指示
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神经元分区修复疗法能够迅速修复人体受损脑神经递质细胞，脑神经功能系统，激活再生，彻底根治，减少患者反复治疗的经济负担，对比传统疗法花费降低40%-60%。
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