.  你的问题太有智慧了！你才用几个字提问~而我却要花几千个字来回答~真是高难度呀！~各人体质不同~当下又看不到结果！？？相信每个答案你都未必会满意的哦！  有缘者：请你用心看完这编~医生跟你结缘~有效的稿子！稿很长~但方法却~很简单实用~它会改变你的生活和往后的命运哦！  想要美容，漂亮，只要青春不留痘！医生不收钱教你的方法~肯定 省钱有效！ 如果还不知道用？那你麻烦了！  上火长痘痘，祛痘印不留痕， 不想去看医生，怎么办呀？ 不怕，现在医生送上门来了，算我们有缘，老中医跟你结个善缘吧！  天气变化无常，自己也上火，长痘痘，心浮气躁，跑到哪里都一样，受不了，以下有一个更好的方法，提供你参考：  中医理论：血热血枯，血凉血生。热生风，风生痰，痰生百病，痰阻塞了气血通畅，造成新陈代谢系统，无法正常运作，修补系统无法到达需要修补的地方。能让修复系统出问题，最大的原因就是血虚、血不足，会造成血虚的最大原因，是内热，也就是所谓的：上火。  也就是百病之起源。一个人会 老得快，病得多，死得早，绝对是跟上火有很大的关系。  中医理论：热在身体的，阴阳里，属阳。我们都知道使用车子一段时间后，需要加水换机油和保养。身体已经操劳几十年了，不知你有没有保养、和调整呢？  长痘痘，那是内热所引起，就好像被内热的火所烫伤，脸上口舌属三焦经络管，你真是火大了。  在中医养生之道里，人每天要吃7种不同的青菜跟水果，才能达到营养补给和降热生血的效果，如果你每天缺少一两样，多年下来那你的身体，就像火烧房子，到处着火。  皮肤表面的毛细孔是散热的管道，头部为最高，热上升、寒下降，如果你发觉它会痛，长痘痘，而且脸部出油，有伤口，还会发热、冒烟，那就表示你的内热很高~皮肤不干干的，不暴皮，不长黑斑雀斑才怪。  脸上的痘痘越来越多，表示你的内热越来越高，脸上皮肤的毛细孔，为散热管道，已经变成火山出气孔，开始出油所以才会变红出浓成痘痘，严重热干变成黑头粉刺哦！尤其鼻头最多！ 不长斑？才怪  内热上火，顺着经络往上散热， 脸部成为月球表面，到处都是火山口，一坑一洞的了，出油，冒泡长脓，惨不忍睹。  如果你用外擦的方法，也只是治标不能从根本治疗起，有时还会起到反效果，当内热无法从正常管道毛细孔散发时，如果热往体内集中在~胃，就会变成胃炎。如果集中在肝，就变肝炎，时间久就变成肝硬化，以此类推，一上火百病就到。  想要消灭痘痘要它永不复发的最好办法，就是~外攻内应~所以建议你内服外敷，才能达到 去根治本 美容 美白 祛斑 漂亮， 得到很好的功效和永不复发的成果。  祛痘印和斑外敷方法：  1、先准备半茶匙天然盐，1只鸡蛋的蛋白和1茶匙蜂蜜。然后把蛋白和盐搅拌至起泡，再倒入蜂蜜搅拌。敷在清洁后的面部1-2分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用水洗一次脸，然后抹干即可。敷面是注意避免触及眼和唇部四周。  2、用喝剩下的牛奶泡面膜纸敷脸，敷15分钟，可淡化痘印，祛斑美白，还可做晒后修复，使脸部光滑漂亮。不过牛奶最好还是脱脂的，免得长脂肪粒，牌子可以不限。  3、用热的茶叶水涂在痘印处；每天早晨用温水洗脸，里面加一些白醋；早上起来空腹喝一杯蜂蜜水；多喝水，多吃蔬菜水果，吃维生素也可以祛痘印，祛斑美白和美容漂亮哦！  4、绿茶水有消炎，祛痘印，祛斑美白的作用。有痘痘的MM还可以把绿茶水当爽肤水用有美白漂亮作用，  内服方法： 就是降热，改善体质，如果你不喜欢吃苦的中药或凉茶，那就买 绿豆煮冰糖，清凉又退火。外加芦荟煮开水喝，如果还想要美容、祛斑美白、漂亮。那你就要再加一点薏苡仁了。  吃大鱼大肉，只是增加脂肪而已， 对气血没帮助，人会有~老得快~病得多~死得早~都是跟 气血 有绝对关系。  平时多吃一些蔬菜，水果，例如：猪肝， 马蹄，莲藕，西红柿，苹果，提子，红萝卜，菠菜，雪梨，. . . .等 青色入肝，黑色补肾，那些东西，会帮你凉血， 补血， 强肝， 补肾，对你的~养生~健康 会有很大的帮助。  到药房买黄连上清片100粒装，一瓶一元五角，早晚各吃六粒，降内热，清肠胃，刚刚开始吃的时候，会一天跑两三次以上的厕所，出来是黑色又很臭的东西，不要怕，就是那些毒素东西在上火作怪，再配合以上老中医教你的方法。  “持之以恒”一段时间后，痘痘黑斑~消除 暑气全消，降火排毒，健康漂亮，你不止是上火，长痘痘 长斑，的问题解决了，，还会健康，漂亮没病痛，长命百岁哦。  就这么简单！！？？？如果医生~不想要好处~真心想帮你，方法就会变得~很简单，省钱， 却是最有效的哦！

       答：牛奶专答：我有既简洁有好用的方法让我迅速消除那个.那个.那个.那个.那个.那个.那个.那个.那个.那个.那个.可恶的豆豆哇！听我的没错！  为什么长豆豆，豆豆为什么长在这里，这很重要，知道了原因才能对症下药，内调才索王道，等长出来再去补救就晚了  额头 代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。这类的人脾气较不好，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。可以服用“导赤散”以泻心火。  鼻子 如果长在鼻梁，代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常；若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。可以服用“枇杷清肺饮”合“黄连解毒汤”以清热燥湿润肺。  下巴 表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。可以服用“知柏地黄丸”以滋肾阴清虚热。  左边脸颊 可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。可以适当地服用“龙胆泻肝丸”以泻肝火  右边脸颊 可能是肺部功能失常。可以服用“枇杷清肺饮”以泻肺热。  针对不同部位的痘痘进行相应的内部调理，就可以达到“以内养外”的目的。  去豆的产品有很多，概括一句“因人而异”！ 网上有很多对各种产品的使用感受，我觉得我转过来也是一堆字，大家要想看可以去SOHU论坛看看，那里比较火。    我用的东东不是很多，也很犯愁脸上的“病症”！ 我以前是混合型皮肤。t字区毛孔粗大.有黑头.并且间断性痘痘！ 现在肤质有点中型偏干。下巴偶尔会起几个痘。但是最重要的问题就是痘印。   介绍一下我用过的东东吧！ 1.最最早就是小护士没有感觉的说！！  2.然后同学送的莎拉娜一样没有感觉！（不知道为什么当年很流行？）  后来大学买了一套雅芳的净碧系列！ 这个要说一下。雅芳产品很一般。我用的一套有洗面奶。爽肤水。调理面膜.还有露和一管什么霜很久忘了名字。 总体印象：很喜欢这个去痘洗面奶（20多）就是因为这个洗面奶我脸上有了变化。痘痘没了有将近半年皮肤很好。但是由混合变成了中性！以前t区很油现在有些干 我以前是天天脸上.额头.脸颊.鼻子都会那么几个痘痘不多不少刚好够显眼的 后来用了雅芳这套.最大改变就是除了下巴上偶尔起几个其他地方都不起.（我内分泌失调所以每次月经前都会起两个.一般是下巴.所以留下了印比较郁闷）  评价这个洗面奶很干味道不好.所以我皮肤后来比较干哈！他的水很腻的感觉！其它不用说了不好！但是能解决我的一部分问题我还是很感谢和怀念的！后来买过她家的中草药的洗面奶味道一样不好.效果也没有这个好啦！  简单说一下这个系列的一个调理面膜.感觉还可以把.有时候有起痘预报就会用第二天就会减轻症状哈.有时候有点过敏用了就会消炎止痒！感觉还可以，是蓝色透明的胶质！  3.满婷的洗面奶呵呵.没有用地说，现在看他家的广告就有点难受！  4.旁氏海藻泥。这个还可以把，用了很久的说一点就比较干净.但是我皮肤干用了更干呵呵.偶尔用了会起一个痘！所以以后不打算用了不适合我的肤质！ 旁氏毛孔细致洁面凝露没有用感觉也不好.还买了他家的保湿柔肤水.我用是感觉很油腻就送人了.  5.玉兰油泡沫洁面乳感觉洗不干净.到是洗完很滑嫩呵呵！  接下来介绍的是李医生： 这个产品怎么说呢大家都知道它的暗创水和去印霜！ 我用的也不多但是是我用的最久的东东！ 暗疮水不敢恭维，确实去痘了。但是会让毛孔粗大比较刺激和刺鼻哈！ 导入爽肤水不好不吸收还刺激！ 用的是套装（29多点）套装里的去痘洁面乳感觉没有雅芳得好呢！ 不过我一直用到现在是他家的日夜保湿美白乳（打折买的一套32多）。当基础护肤感觉还可以把。尤其是夜用的比较好！~ 至于她家的去印霜同学用过没有作用！ 总结：东西不好不坏。同学说他家有激素？？不知道真假。所以如果是美白什么的要么就一直依赖着用不用了就有问题好像是会皮肤发黄（都是听同学说的） 我觉得又那么一点。刚开始用还可以后来用就没有大改变而且不用了就会差一些。  去顽固痘痘和粉刺的方法！已身试法！ 是用整条的干海带，用水发开，洗净，剪成合适大小贴在洗干净的脸上，十几分钟后取下再把脸洗干净就可以了。 我用时是把海带剪好后再对半分开，我用了十几天了吧，现在痘痘基本上都不见了，只有一点点的印还在，在使用过程中发现一个意外惊喜，每次用完海带面膜之后，皮肤都会细腻白净许多。  面膜篇： 如果你跟我一样屁颠恰巧买了个料理机或者榨汁机，那下面几款就更是会帮上你的大忙啦~ .绿豆牛奶面膜：把绿豆粉和牛奶混合，然后敷脸，就这么简单了，偶自己发明的去痘方法，清热解毒嘛，偶不仅超级懒，而且超级贪吃，尤爱川菜和海鲜，往往饕餮完了就是雨打沙滩万点坑，有了这款面膜就不用怕了，而且对痘印祛除有很大帮助哦 （料理机可以打绿豆粉，好象外面也有卖绿豆粉的），偶怕清洗麻烦，所以都是把面膜纸弄湿敷在脸上然后再涂，15分钟后把面膜拿下水冲一下就可了。  .牛奶米粉面膜：嘻嘻，和绿豆粉牛奶面膜制作方法一样，不罗嗦了，美白去痘印效果更好，而且比面粉好清理多啦  蜂蜜番茄祛斑治痤疮：先将番茄压烂取汁...

       答：夏天天气热油脂分泌旺，心情容易急燥，内火上升所致。建议你少吃辛辣刺激性的食物，多吃些清淡的食物，并多喝水，尽量减少太阳晒，注意良好的个人卫生，并用温水洁肤，生活要有规律，保证充足的睡眠。切记不能用手挤抠或抓挠，这样会落疤。

       答：您好！根据痘痘长的部位来确认某个器官出了问题 你脸上有痘痘吗？长痘可能预示着你身体的某个器官出现不适哦~~那长在哪儿呢？长的部位不同，所代表的出问题的部位也不同哦~~那下面就让我们来大致研究一下下吧！ ★额头——表示心火旺，血液循环有问题，脾气不好，常生气.★左脸颊（肝）——容易感到疲劳，口干，肝功能不好. ★右脸颊（肺）——容易感冒，过敏体质. ★鼻尖到下巴之间（内分泌）——内分泌不正常，尽量多吃清淡的食物. ★两眉之间鼻谷之下（肺）——容易胸闷、心悸，容易被吓到，无法负荷激烈运动。 ★两眼、鼻柱之间（肝）——肝机能不好，最好生活作息正常，不要熬夜、喝酒、抽烟。 ★鼻尖（脾胃）——胃火大，消化系统异常。 ★鼻翼（肺）——当气不顺时就很容易冒出痘痘。 ★两侧太阳穴（胆）——在经络中是属于汇集与舒解的位置，当消化系统不良时就会长痘。 ★颧骨之下（小肠）——消化系统不好，营养不容易吸收。 ★两颊之下至耳朵（肾）——身体虚寒，生殖内分泌系统异常，最好少碰冷饮或是寒性食品。当你脸上长痘的话，你可得注意一下你的饮食哦~~最好坚持以下这个“三多两少”饮食原则： 1. 多锌。锌可以增加抵抗力，你可以从玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏等食物中摄取。 2. 多维他命。维A对肌肤有再生作用（红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏）。维B2及维B6则可参与代谢蛋白质，促进脂肪代谢，平复暗疮。当然，也要注意对维C和维E的摄取哦。 3. 多粗纤维。促进胃肠蠕动，加快代谢，使多余油脂排出体外。（全麦面包、笋、大豆） 4. 少肥甘厚味。如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂食物。 5. 少辛辣腥臊。辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起痘痘复发，而腥臊则容易起过敏反应，令皮肤恶化。 痘痘的形成是有很多种原因的. 1.内分泌失调：内分泌失调诱发的痘痘多长在下颚（包括脖子）和两鬓. 2.消化系统隐患：显示消化系统问题的痘痘多长于嘴周和下巴两侧.身体症状可能是便秘，习惯性腹泻，胃酸过多，溃疡等. 3.情绪紧张：因情绪紧张，脾气暴燥，学习及工作压力大而产生的痘痘一般集中于额头. 4.气候变化：气候，季节变化，温度骤变，使皮脂腺分泌调节失灵，会造成短发性痘痘，这种痘痘通常遍布全脸. 5.坏习惯：不注意卫生，刘海过多过密；思考时喜欢用手托腮，抠脸；不彻底卸妆，洗脸；不注意防晒等. 如果额头上一年四季都长着痘痘，那就代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神，留意的话你会发现这类的人脾气不太好。应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。千万不要因为额头上长痘痘就留厚厚的刘海把它们盖住，那样会让额头的皮肤无法正常呼吸，痘痘加重，如果还不经常洗头的话，刘海上的脏东西碰到额头也容易引发痘痘哦。 鼻子周围是痘痘的多发区。最常见的是痘痘长在鼻头处，这就意味着你最近胃口不好，可能是胃火大、消化系统异常，脾部也就是肠胃功能受到影响。想让鼻头的痘痘快点消失，就不要吃得太油腻，让肠胃清爽清爽。另外，有便秘、或被肠胃胀气困扰的人，鼻子附近也容易冒痘痘，但如果痘痘是长在鼻子的两侧，而两侧又是经常泛油光的，那也有可能是的油性肌肤出油太多毛孔堵塞长痘了。还有，鼻子也是黑头的多发区。一般来说，鼻子上的黑头清除后，大概在一周左右又会重新长出来，黑头是不可能根除的。如果你的鼻子的黑头在祛除后的三四天又冒了出来，这说明还是你的胃方面的问题。 下巴上的长痘表示肾功能受损或内分泌系统失调，也可能是大肠有问题，也就是说便秘的话下巴很容易长痘。 如果你的人中和你的嘴唇上面长了痘痘，是因为你的小肠可能有问题，或者是你上火了。 如果眉心的部位长了痘，那就是后颈椎的问题了，现在人生活压力大，整天硬着个脖子坐在办公桌前，后颈椎当然容易出问题了！ 痘痘如果长在左脸颊，预示你的肝功能可能不够顺畅，比如说肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了毛病，需要进行一些肝脏排毒的调理，要保持心情愉快也非常重要。 而长在右边脸颊则可能是肺部功能失常，很多感冒的人都容易在右边脸颊猛冒痘痘，那就要特别注意呼吸道的保养了。此外，过敏食物也应尽量避免，包括芒果、芋头、茄子、海鲜等。如果痘长在下脸颊近耳朵附近的话，那就是生殖系统的问题了，一般来说月经来前这个部位是最容易长痘的，月经过后痘会自然消失的，那么在生理期内要特别注意身体的整体调养，维持正常作息，充足的睡眠和饮食均衡都很重要。 还有啊，经常冒白头，也就是那种封闭性的粉刺，除了用的保养品过于营养而堵塞毛孔这个原因外，经常吃太多甜食或油腻的食物也会长白头。这白头可不是开玩笑的，超级顽固的盘踞在你脸上很长时间，超级难消的！比红痘难消多了！！而且白头还不能挤，不成熟的白头挤了还会再长，挤了后毛孔是大定了。唉，现在除了用密集充足的补水这个方法，我还没想到什么高招可以容易的灭掉它。在火热的夏天做个冰冰凉凉的补水面膜真是一种享受啊 。下面再转载一篇在网上找到的脸上不同位置长痘的原因：1、 额头长痘：压力大，...

       答：原因1：遗传 天生的肤质是没有办法改变的。油性皮肤的出油量本来就多，毛孔也比别人粗大，角质也更厚重。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但只要一到夏天，脸上就会不断地泛油光，甚至阻塞得一塌糊涂，长出一大堆痘痘！    解决方法：建议你使用整套的控油产品做好保养工作，在夏天做好调理工作。   原因2：内分泌 有些女孩子虽然美容工作做得挺勤快，脸出油也不多，可总是会发一些成片的细小痘痘，那就需要去看看自己的内分泌是否正常了，痘痘问题很有可能就是内分泌引起的。    解决方法：在继续做好美容工作的同时，请先去看中医调理好自己的内分泌问题，通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治，痘痘问题自然迎刃而解。   原因3：生理期 有些女孩子在生理期前一星期在下巴部位特别容易长痘痘，这是因为这期间内分泌的改变引起痘痘。    解决方法：生理痘痘在月经过后会自动消失，所以只须在长痘痘的时候使用一些消炎、镇定的保养品，以防恶化。   原因4：便秘 便秘问题通常都会导致唇部四周出现痘痘，那是因为体内的毒素积聚，通过皮肤排出而引起痘痘。    解决方法：调整饮食习惯，多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，痘痘自然会消失。   原因5：紧张压力 长期处于压力之下，容易冒出痘痘，比如考试之前，或者常常处于紧张状态容易失眠的人，特别容易出现这种痘痘。    解决方法：如果你的紧张是间歇性的，那么不必太操心。因为这样的痘痘持续时间不会太长，出痘痘期间只要加强清洁、保证睡眠，痘痘便会很快消失。如果你有自律神经失调的倾向，脸上的痘痘一直好不了，建议你先去看心理医主，等情况好转，痘痘也就自动消失了。   原因6：水土不服 环境的变迁会使得皮肤不适应或者肤质暂时改变，特别是到温度湿度高的地方，皮肤油脂分泌会增多，容易产主痘痘。    解决方法：根据肤质变化做好调理工作，随身携带吸油面纸，使用水质保养品。   原因7：角质厚重 有时候，干性皮肤也会长痘痘，倒不是油脂分泌得过多，而是角质积累得堵塞了毛孔，“闷”出了痘痘。夏季日晒量过大也会造成角质增厚而毛孔堵塞。    解决方法：在加强日常清洁的基础上，按时做好去角质的工作， 保持毛细孔顺畅。   原因8：换季 很多人经历春夏换季的时候都会产生发痘痘的情况，这样的痘痘通常只是一、两颗，但在一张白白净净的脸上，也够引人注目的了！这是由于天气一热，皮肤油脂分泌增加，而新陈代谢仍维持原来水平，皮肤出现堵塞的情况引起痘痘。    解决方法：在T字部位使用控油产品，两颊做好保湿工作，使脸部油水平衡。   原因9：药物 有些药物本身含有刺激性的毒素，如果长期使用会使毒素积聚在皮肤组织内，促使痘痘的情况恶化，如：含溴化物、碘化物的药品。还有些避孕药内含的性激素也会对痘痘的发生起到催化的作用，使痘痘的症状更加严重。    解决方法：容易长痘痘的人在使用药物的时候请先注意其药性成份，有口服避孕药习惯的女孩子请改用物理性避孕法，如：使用避孕套、药膜等。   原因10：坏习惯 有些女孩子有用手撑腮帮子的习惯，还喜欢用手去摸脸， 殊不料这样的习惯很容易将手上的细菌带到脸上， 特别是已经长了痘痘的地方，更不能用脏手去摸。    解决方法：克制+克制+克制。一定要自己改掉这些习惯，因为手上有很多细菌，如果忍不住用于去摸痘痘的话， 不但把手上的细菌带到脸上，让原本的痘痘更恶化，还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染！   原因11：残妆 有些痘痘是因为卸妆没卸干净而造成毛孔堵塞所引起的，特别容易出现的地方是发际、鼻翼、眉间。    解决方法：加强卸妆和清洁的工作，如果化了妆，就一定要用清洁霜+洗面乳的组合来彻底清洁，另外每星期更应做一次去角质工作，保持皮脂腺顺畅。   原因12：饮食刺激 多吃过油过辣的食物比如：麻辣火锅、串烧、瓜子、核桃、巧克力咖啡等，也会使痘痘在脸上安营扎寨。    解决方法：尽量控制食物的刺激，不要一次摄入大量的刺激性食物，要吃，也请搭配富含维生素的食物，吃得清淡点.   原因13 睡眠不足连续的熬夜导致肌肤的新陈代谢受到扰乱，痘痘在这个时候就很容易冒出来，这种痘痘最多出现在额头部位，配上一张睡眠不足的蜡黄脸，当真难看得可以！   解决方法：保证每天8-10小时的睡眠，拒绝熬夜， 出现痘痘后及时搽消炎药膏，以防恶化。

       答：1、药物刺激 有些药物本身含有刺激性的毒素，如果长期服用会使毒素积聚在皮肤组织内，促使痘痘的情况恶化，如：含溴化物、碘化物的药品等等。可能对痘痘的发生起到催化的作用，使脸上长痘痘的症状加重。

       答：▲（中医观点）中医学称痤疮（青春痘）为“肺风粉刺”，认为肺风粉刺主要是由于脏腑功能失和，导致经 蕴热，毒火内炽，久蕴不解，气血瘀结化火，最好凝滞于面部形成的。▲（西医观点）长期的饮食结构不平衡（喜欢吃辛辣、油腻食品），环境污染，生活，学习压力过大，作息 时间无规律等因素导致内分泌失调，雄性激素过盛，皮脂腺分泌过旺，最终导致痤疮丙酸杆菌大肆繁殖，毛 囊口被堵塞发为所致的。青春痘预防及皮肤保健知识：◆饮食：少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、葱、蒜等；少喝可乐、茶，咖啡及含酒精的饮料； 少吃海鲜类食物；适量多食用富含维生素A的食物如，胡萝卜、菠菜等'多喝白开水。◆清洁：使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸，每日2-3次，不可用强碱性香皂洗脸。◆生活习惯：保证每天8小时睡眠，保持大便通畅及早排除体内毒素。◆环境：避开风沙，粉尘及化合物多的环境。太冷、太热、太潮的场所，对痘有不利影响。◆禁忌：不要用手挤捏扣痘，会引发细菌感染或留下疤

答：长痘痘即“粉刺”，俗称“青春痘”，好发于男女青春期，是以生丘疹疙瘩如刺，破出白色粉汁为特征。由于该病病程长，影响美观，给青年男女带来不少苦恼。中医认为，本病多因肺素有热，或肠胃湿热，兼有因外受风湿，热邪薰蒸，血热凝滞于面而成病。正如《医宗金鉴》所说：“此证由肺经血热而成，每易发于面鼻，起碎疙瘩，形如疹粒，色赤肿痛，破出白粉汁。”