老中医：久蹲起立突然眼前发黑又头晕，这不是贫血，注意是得了这种病老中医：久蹲起立突然眼前发黑又头晕，这不是贫血，注意是得了这种病艾薇的魅力生活百家号都说身体是革命的本钱，没有好的身体就干不好工作，人人都懂得这么一个道理，可是真的到自己身上的时候又有几个人去在意呢？健康，往往都是那么多的脆弱，很可能上一秒你很健康，下一秒就被检查出不健康了，为什么变化的那么的快？因为我们平常不去重视自己的身体，日积月累而攒出来的毛病。好多人都有过这样的感觉，莫名其妙地会感觉心慌，动作幅度过大时会突然两眼发黑，总是感觉自己随时都要倒下是低血压、还是贫血？可能是自律神经失调搞的鬼！如果蹲下起立时经常眼前一片黑暗，代表体内机能无法正常运作，脑部在全身最高处，更容易瞬间血液不足而缺氧。至于我们经常说，突然站起导致眼前黑暗是因为“贫血”，日本内科专门医师长野文昭指出：虽然贫血也会让人突然起身时眼前一片黑暗，但此时通往大脑的血液循环是正常的，只是因为血液中的红血球或是血红素含量太少，血液中所含的氧气量也随之减少，脑部也因此陷入缺氧状态所致。对于绝大多数人而言，如果在安静状态下每分钟心跳在60～100次，那么恭喜您，您的心脏跳动是正常的。如果心率低于60或高于100，很可能是心律失常。据不完全统计，我国大约有1200万人受到心律失常的困扰，他们经常会有心慌、胸痛、气短、乏力等症状。随着年龄的增大，这种症状突发的概率也会增加。会出现以上症状有这几种原因。1.身体缺水身体水分的缺失直接影响脑部缺水，而血液如果水分比较缺失的话会影响血液流通速度，就会导致产生头晕的现象。2.大脑供血不足当我们突然起立时，由于血液此刻无法立刻回到脑内，造成大脑暂时性贫血，大脑血液不足而造成短暂缺氧，所以导致我们起立时会出现这些不舒服的症状。3.自律神经失调一般低血压患者更要注意，因为本身血压就较低，如果经常发生这样的现象，很有可能会导致大脑长时间供血不足导致缺氧，严重的危及生命安全。4.贫血贫血人群相对而言体内血液流通少，导致在起立的时候，血液到达头顶速度慢，于是就会造成“脑贫血”现象的发生。5.发生脑部疾病当你在起身的时候除了头晕眼发黑外，伴随的还有头疼想呕吐以及手脚颤抖这些现象时，很有可能会是脑梗塞或者脑血栓等脑部疾病导致的。如何应对眼前发黑、头晕的现象，针对以上症状对症下药。（1）多补充水，避免身体和脑部缺水现象的发生。（2）改善贫血症状，中医推荐食疗法喝桂圆百合枣仁茶。做法：材料：桂圆10g、百合10g、酸枣仁10g、枸杞子5g、小麦5g、茯苓10g步骤：鲜百合提前浸泡一昼夜，炒酸枣仁水煎去渣取汁，再将剩余的材料混合熬煮30分钟即可。嫌麻烦的可以用成品的桂圆百合枣仁茶，方便简单冲泡。谢谢这么可爱的你，能够在百忙之中抽出时间来看小编的文章，如果你有什么样的看法，可以在下方的评论区留言给小编！喜欢的可以关注小编百家号，查看更多新闻资讯！本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。艾薇的魅力生活百家号最近更新：简介:讲到巧克力，抗拒只是徒劳无功。相关文章我为什么会经常头晕，眼前变黑，是不是贫血_百度知道
我为什么会经常头晕，眼前变黑，是不是贫血
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病情描述：
最近经常头昏，坐多了起来会头晕，蹲下起立也会这样。
医生回复：
这种情况建议到医院检查一下血常规，如果确定是的话医生会对症下药。 不是贫血那应该与压力大没有按时饮食有关，平时注意身体，多吃和补血食品。听医生的建议对症下药最好了。
主治医师 呼吸内科
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验证码输入错误，请重新输入→ 经常眼前发黑，身体软弱无力，头晕。
经常眼前发黑，身体软弱无力，头晕。
健康咨询描述：
不吃饭或少吃饭时，站着站着眼前会发黑，头晕。甚至有一次晕倒了，自己本来贫血，高血压偏低。:
想得到的帮助：
这种情况要怎么办，吃什么药好点呢？该注意什么？运动饮食方面有没有特别注意的？
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&&&&&&你好，根据你的描述，有贫血，血压偏低，经常头晕，有时候会晕倒，身体虚弱无力，根据你的情况，考虑是贫血引起的，建议去医院检查一下，查找原因，做相应的治疗
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&&&&&&病情分析：&&&&&&有条件的患者应立即用血糖仪进行测定，血糖小于3.8毫摩尔/升者，应迅速补充含碳水化合物的食物，如半杯甜果汁、半杯糖水、1汤匙蜂蜜、&&&&&&指导意见：&&&&&&建议服用阿胶浆，同时建议适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果.
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副主任医师
擅长: 糖尿病及其并发症的保健,预防,治疗
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&&&&&&病情分析：&&&&&&如果长时间进食不佳，出现头晕、眼黑，考虑是体质虚弱的问题。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议化验血常规，根据贫血程度给予相应治疗。平时加强饮食营养，全面进食，多吃肉蛋奶蔬菜水果，适当加强运动，坚持按摩百会穴，对改善血压有益。体位变动时要缓慢，避免久蹲后突然站立，特别是天热的时候更要注意。
疾病百科| 高血压
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