植物精神紊乱吃了一个月的黛力新和阿米替林和黛力新哪个好，可是停药就难受腰酸背痛。可是一直想要个宝宝不能这样一直吃药下去？有无中药或者其他方法好得快的

有无中药或者其他方法好得快的？

如果想根治植物神经紊乱必须纠正错误的指令使发出的指令变为正常；如果我们在临床当中用营养大脑鉮经的药，营养植物神经的药或调节平衡植物神经的一些方法是不可能纠正大脑错误指令也不能治愈植物神经功能紊乱疾病。所以要治愈植物神经功能紊乱疾病必需纠正大脑错误指令，其次营养脑神经营养植物神经或调节平衡植物神经，才能达到临床治愈植物神经功能紊乱疾病1、改善环境，减少刺激：改善生活和工作环境减少紧张刺激。要避免长期紧张而繁重的工作注意劳逸结合，有张有弛必要时可减轻学习或工作量.待疾病缓解后，再恢复原来的学习和工作2、学会放松自己，放松身心：当你感到疲乏和心烦时暂时放下工莋，给自己一个喘息的机会例如，当电话铃响先做个深呼吸，再接听向窗外眺望，让眼睛及身体其他部位适时地状得松弛可以暂時排解工作上面临的压力，你甚至可以起身走动暂时避开低潮的工作气氛。3、脚部按摩：躺在床上时应尽量放松自己可以听听抒情音樂放松自己，并想像自己随着音乐漂浮成功地入睡的关键在于减少你的注意力，避免过分压迫自己深呼吸、伸展肌肉(体操)、瑜伽术可能有帮助。引导式呼吸法和渐进式松弛法对失眠很有帮助另外可用运动按摩轮，睡觉前可用于脚部按摩针对足底和足侧产生按摩效果，缓解神经衰弱和失眠疲劳4、按摩肌肉：大部分人在处于压力时，会发生某部位肌肉紧绷的现象缓解肌肉紧绷的方法之——是找出受害的肌肉——通常是颈背肌肉及上半部背肌，然后用手掌按压它们5、对症治疗：只有消除发生疾病的原因及性格缺陷，才能避免复发根治疾病。要劳逸结合生命要有规律、有节制。避免和减轻精神压力有意识地锻炼心理承受能力。