考试前,脑子一片空白怎么办？_百度文库
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考试前,脑子一片空白怎么办？
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&&考试前,脑子一片空白怎么办？
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你可能喜欢为什么我最近脑子记不住东西_百度知道
为什么我最近脑子记不住东西
最近不知道为什么脑子里混沌一片.............
能懂 ，但就是好像塞不进一样，，感觉有层膜挡住一样....
如果 不多记，过不了几分钟就会忘记，，，和以前明显不一样：
以前不管做什么，只要想做，记忆的东西很快而且很好的能记住，并且有很...
不chou烟，，不喝酒，，貌似是事情的影响~~~~，，不过也没啥啊
我有更好的答案
建议多吃点鱼对记忆有好处；注意休息；最好不要抽烟喝酒；还有那方面的事要适度。
当然我们现在想的事情多了，记东西也没有以前那么专注了，所以出现这种症状也很正常。
采纳率：15%
这样的话可以让自己适度是休息休息，长期高强度的用脑。最好隔段时间，呼吸一下新鲜空气，也可以吃些补脑的东西！心情也很重要的，要放轻松，脑细胞会死的很快的，让大脑也休息一下！另外你是学生
多出去走，去玩玩，放松一下就行了
先找出你现在的生活和记忆好的时候的生活什么地方不一样，也就是先把原因找出来，在看看怎么解决吧！什么病都有因，要治病，必寻本。
参考资料：
临床医学各大教授
我也是啊 恼火啊
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。我就特别紧张，脑子里一片空白怎么办_百度知道
我就特别紧张，脑子里一片空白怎么办
我有更好的答案
应循序渐进.这种问题并不是短时间可以解决的,稍加总结；之后慢慢的说出自己的想法,就看对方的鼻尖,抛开羞涩甚至恐惧,增加自己与人交流的机会；在交流的过程中先认真听对方说什么.首先要突破自己,如果看对方眼睛比较困难的话.对话时可以慢点不要紧,别人并不会因此而嫌弃你或怎么样,他们会因为你的认真对待而高兴的!而且只是紧张而已
采纳率：89%
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我怎么记不住东西，脑子老是一片空白！看完或听完就忘！
老记不住东西，脑袋整天感觉老多东西，烦，有时空白的什么都没，不知道该干吗、还老瞌睡
我有更好的答案
先好好休息一下，再干点感兴趣的事吧，这样效果可能会好一点
采纳率：27%
好好休息几天什么都别想之后就努力去做你该做的一定要用心哦
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刚刚步入社会，感觉脑袋不够用，很浑浊，最主要的是一遇问题就紧张一紧张就什么都记不住，很好的表现机会
刚刚步入社会，感觉脑袋不够用，很浑浊，最主要的是一遇问题就紧张一紧张就什么都记不住，很好的表现机会很简单的事儿都办不好，很好的表现机会也把握不住，应该怎么办才能克服啊，怎么样能让我遇事不紧张头脑保持清醒记忆力好好一点，看书什么的有用么，还是...
我有更好的答案
你好，没事，慢慢来，你之所以紧张是因为把事情看得太重了，你如果放松心态，把事情看开一点，大不了就是个失败，失败了重头再来就是，反正年轻，你只要不把事情看那么重，反而能静下心来把事情做好
我做的事是不允许失败啊，给你机会已经是非常非常难得了，不过还是谢谢你啊，感谢帮助
采纳率：61%
然后想到解决的办法做出改变，不要急躁，要一点点改变！找到问题在哪里，才无所畏惧，你最大的敌人是你自己，你必须得把自己打败了要注意问题的本身，才能成就很好的自己
恩谢谢你，一定慢慢克服
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