【图文】给小儿捏脊的好处和手法_百度文库
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给小儿捏脊的好处和手法
&&宝宝的保健
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你可能喜欢宝宝面色发黄 当心是脾胃虚弱
[摘要]秋天气候干燥，昼夜温差大，这个正是各种疾病多发的季节。妈妈要打起精神，更好额保护每一个宝宝。宝宝的脸色就是一个很好的健康提示，宝宝所以妈妈一定要注意观察喔!7个月的娴娴咳嗽快两个月了，在医院被诊断为支气管炎，中药西药没少吃，可总是时好时坏。后来，一位经验丰富的中医师接诊后认为，孩子久咳不愈的重要原因是脾胃虚弱，正气不足，导致咳嗽难以治愈。他给孩子消炎药的同时，又给予健胃消食口服液(每天1支，分三次服用)，并配合推拿捏脊、穴位贴敷。不久娴娴咳嗽就好了。河南省中医院儿科教授侯江红提醒，临床上有不少孩子因脾胃虚弱，不但影响生长发育，且易生其他疾病，家长应引起注意。 面色发黄可能是脾胃虚弱 据侯江红介绍，儿童脾胃虚弱多因长期饮食不规律、过食生冷食品、长期服用抗生素或是某些疾病(如慢性)后引起。脾胃虚弱的孩子多面色发黄或面部色素沉着不均匀(出现花斑)，头发稀疏、消瘦、指甲脆薄有白点，还有经常出现发作性脐周疼痛，时轻时重。脾胃虚弱偏内寒的患儿除了有上述症状外，食欲虽好，但是大便次数多、量大，食后即拉;脾胃虚弱偏内热则食欲不佳，大便干燥(两三天一次)，此类患儿多因过多食用零食或过量饮用牛奶所致。 脾胃虚弱如何调理 侯江红强调，预防脾胃虚弱家长一定要得当，不过食肉类食品，避免伤食;不要滥用一些清热泻火类药物，如板蓝根冲剂、清热泻火口服液等，以免苦寒伤胃;不过食零食等。 脾胃虚弱偏内寒的患儿要养成吃热饮的习惯，不可过多食用酸奶，以免破坏肠道酸碱平衡。可以多吃山药、芋头、南瓜、薏米，少吃油腻生冷之品。家庭用药可用参苓白术散、健脾散等中成药。偏内热的患儿要少吃干燥、油炸、辛辣食物，不过量喝流质蛋白饮食如牛奶，多吃南瓜、胡萝卜、海带等食物。家庭用药可选小儿化积口服液以达到清热消食的作用，或间断服用肥儿丸，该药有清热、消食、通便的作用。家长要切记，切不可因宝宝大便干，而过食寒凉类药物。 捏脊疗法有良效 对于此类患儿，推拿捏脊有很好的疗效。具体做法是用双手的中指、无名指、小指握成空拳状，食指半屈，拇指伸长，然后捏起儿童背部皮肤约0.5～1厘米，从下往上推进。如此反复，每天1～2次。推拿可调整胃肠机能，使人体经络得以疏通，气血周流如常，机体抗病能力增强，达到防病治病目的。捏脊有健脾助消化和强壮作用，可以改善食欲、预防感冒、增强体质。对孩子来说，痛苦少，易接受。
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Copyright & 1998 - 2017 Tencent. All Rights Reserved很多摄生书本及各类五花八门的小孩按摩专家，凡论及小孩捏脊都是高谈阔论，并且都只谈捏脊的优点，比方疏通经络、升阳开胃、推进气血运转、改进脏腑功用以及增强机体抗病才能等作用。
而关于不适合的捏脊所带来的副反响通常只要只言片语乃至底子就没谈及，这就给爸爸母亲一个幻觉，以为每个孩子都合适做捏脊保健。但现实状况又是怎么呢?
——上捏脊仍是下捏脊?
关于素体阳虚的孩子而言，阳气得到提高，抵抗力自然会增强，食欲也会变好。
——留意事项
比方实热证的小孩发烧，手上的穴道按摩完后加推背(从大椎穴推至长强)至肌肤发红发热，能有用加快退烧速度。
4.捏完五遍后，要用手掌从上向下来回搓几遍，令其后背发红发热。
而关于实热证或阴虚内热证就不合适常常上捏脊，不然会越捏内火越重，就很也许会呈现便秘加剧，唇舌生疮，盗汗加剧，黑夜睡觉烦躁乃至发烧。&
有的家长盲目信任捏脊的保健作用就觉得捏得越多越好，每日给孩子捏上十几二十遍，并且早上捏完黑夜还持续捏，长期坚持的话反而形成更严峻损伤。
比方有些无汗的高烧，既能够上捏也能够用下捏脊，意图是为了发汗退烧，这种状况下就宜选用重办法去影响到达解表发汗退热的意图，方向反而不是要害。而平常保健的捏脊，就要看孩子年岁和体质选用相对轻柔的办法。
关于这种状况，主张爸爸母亲早晨给孩子上捏脊，而黑夜给孩子自上而下推背，或许早晨做完上捏脊后给孩子揉下三阴交和搓下涌泉穴，这么能够在必定程度上避免上捏脊形成的上火。但关于实热很显着的孩子，仍然不主张常常给孩子上捏脊。
3.第四五遍尾椎榜首把就要提，说到肋骨就不要提了。
格外提示下，由于上捏脊会加剧胃火，胃强脾弱的孩子，便是那种十分能吃老感受吃不饱又简略食积的孩子，家长必定不要给孩子常常上捏脊，这种孩子如今不少见到。
依据经络按摩“顺经为补，逆经为泻”的准则，顺督脉自下而上捏脊的意图是升阳，属补法。
母亲十分不解地问书上不都说捏脊能够增强抵抗力吗?可为啥我每天给孩子捏身体反而越来越差呢?这种因不适当长期捏脊引起的副反响，我简直是每个月都能听到看到。所以不管是多好的保健法，也是看自己体质的。
所以从满月开端就每天给孩子上捏脊，没捏脊前孩子粪便都是正常的，但通过几个月的捏脊后，粪便变得越来越干且臭，食欲也越来越差，所以这位母亲讨教那个小孩按摩师，按摩师说也许是捏的办法不对。
啥时刻上捏脊最合适呢?按一天时辰来看，最佳是早上，早上旭日东升，也是人体一身阳气生发之时，此刻上捏脊适应了大自然规则，作用也会对比显着。而黑夜是养阴的时刻，准则上不可上捏脊，不然升阳伤阴，反招实热病患。
有爸爸母亲问到，我家孩子简略伤风，又有点便秘，但又不是很简略上火，或许有的说孩子分不清楚是哪种体质，既不简略上火也算不上虚寒，但很想给孩子做捏脊保健。
上捏脊仍是下捏脊有不一样的适应症，要了解其适用表现就得知道捏脊的原理。
捏脊是在后背的膀胱经和督脉上操作的，上捏脊是从长强穴(尾骨尖邻近)向上捏至大椎穴。督脉主一身之阳气，督脉上几个首要穴道都是升阳的穴道。
——捏脊窍门
　　第1~3遍：只捏。捏到大椎后向上提两下，反手用2、3、4指尖贴脊柱向下抹，直至尾骨;接着捏起尾骨上的肉开端第二遍......
——上捏脊适合时刻
有些家长反响黑夜给孩子上捏脊后睡觉变差乃至烦躁不安，便是这个因素。依照一年时辰看，最佳是春、夏，冬季应以藏阳为主，上捏脊会形成阳气外泄，并且由于冬季较冷，阳气外泄就易传染风寒，所以准则上冬季不宜捏脊爸爸母亲必定留意。
上捏脊大补阳气会助热，热就会促进身体机能加快运化，因而要依据孩子体质不一样恰到优点，每日不可多捏，通常3~9遍就能够，多捏无益。
第4~5遍：捏起尾骨的肉向上提一下，然后每捏两下提一下，即一二提，一二提……说到肋骨就不要提了，按老办法一向捏上去到大椎再反手下来。
上捏脊能调集一身阳气，阳气升，可温肾健脾，令脾肾得以运化，一起，捏脊通过后背膀胱经上一系列主要腧穴，对肾、脾、肺都有直接影响由于上捏脊的底子意图是补阳气，所以更合适虚寒证为主的积食、便秘、拉肚子、伤风等表现。
通常的小孩按摩教材和摄生书本中所说的捏脊指的是上捏脊(便是从下往上捏)，但实践使用傍边，也会有下捏脊(从上往下)不过由于平常保健下捏脊用得对比少，所以大多爸爸母亲就只知道上捏脊。
　　别的需求留意，上面说的那些捏脊的副反响都是长期累积的成果，假如平常偶然捏一两次，不管哪个方向，通常不会有显着的副作用。
有的专家着重捏脊以七岁(虚岁)为分界线，七岁前的从下往上捏，七岁后的从上往下捏。试问体质会跟年岁有直接关系吗?难道七岁以下的都是阳虚，而七岁以上的都为阴虚?
2.到大椎后必定要向下抹。
还有一个母亲的孩子长期严峻盗汗，便秘，常常扁桃体发炎上火，并且由于盗汗严峻又常常伤风，咨询时我不经意问到平常有没常常给孩子上捏脊，成果她说坚持给孩子上捏脊差不多两年了，简直每天捏，冬季也没停过!
下捏脊次序跟上捏脊相反，逆泻督脉，有清热泻火通便之效，归于泻法，平常多用于实热证，比方发烧或便秘的医治，很少用于平常保健。实践运用中下捏脊通常只捏不提，或单用推背替代。
1.捏到大椎必定要提两下。
有时还要开塞露才能解粪便，孩子常常由于拉不出粪便而大哭，而问到这位母亲的平常饮食结构时并没发现多大的疑问，仅有的也许便是因长期的上捏脊致使。
有个孩子还不到一岁，纯母乳喂养，母亲在孩子刚满月的时分就相信本地一个小孩按摩师说捏脊对孩子很有优点，能够增强抵抗力。
简略教她办法后让她持续捏(仍是让这位母亲给孩子上捏脊)，成果孩子便秘状况变得越来越严峻，来咨询时现已发展到4~5天粪便一次。
5.最终还要在尾骨上拍三下。
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宝宝感冒可以捏脊吗 宝宝感冒捏脊有用吗
导读：我们都知道，小儿捏脊是很常见的一种婴儿保健方式，它的功效好，副作用小，很多妈妈们都会给宝宝捏脊。小儿捏脊是有讲究的，那么宝宝感冒可以捏脊吗？
一般情况下，宝宝感冒是可以捏脊，不会对身体产生不良的影响。宝宝捏脊可以刺激穴位，促进血液循环，健脾利肺，对感冒有一定的治疗作用。下面让我们具体来看看吧！宝宝感冒能捏脊吗宝宝感冒是可以捏脊的。肺系疾病孩子反复感冒、咳嗽，西医称为免疫功能低下，中医则认为是小儿卫外功能薄弱，阴阳不调。捏脊通过刺激督脉和膀胱经，能调和阴阳，健脾理肺，从而达到提高免疫力、减少呼吸系统感染的作用。实热证的小儿发烧，手上的穴位推拿完后加推背(从大椎穴推至长强)至皮肤发红发热，能有效加快退烧速度。上捏脊能调动一身阳气，阳气升，可温肾健脾，令脾肾得以运化，同时，捏脊经过后背膀胱经上一系列重要腧穴，对肾、脾、肺都有直接影响。因为上捏脊的根本目的是补阳气，所以更适合虚寒证为主的积食、便秘、腹泻、感冒等症状，对于素体阳虚的孩子而言，阳气得到提升，抵抗力自然会增强，胃口也会变好。宝宝捏脊的穴位捏脊的穴位是指“夹脊”穴，位于腰背部，当第一胸椎至第五腰椎棘突下两侧，后正中线旁0.5寸，一侧17穴，左右共34穴。人体背部的正中为督脉，督脉的两侧均为足太阳膀胱经的循行路线。督脉和膀胱经是人体抵御外邪的第一道防线。通过捏脊疗法，可以疏通经络，达到调整脏腑的作用。宝宝捏脊的方式1、让宝宝俯卧于床上，背部保持平直、放松。2、捏脊的人站在宝宝后方，两手的中指、无名指和小指握成半拳状。3、食指半屈，用双手食指中节靠拇指的侧面，抵在孩子的尾骨处;大拇指与食指相对，向上捏起皮肤，同时向上捻动。两手交替，沿脊柱两侧自长强穴(肛门后上3～5厘米处)向上边推边捏边放，一直推到大椎穴(颈后平肩的骨突部位)，算做捏脊一遍。4、第2、3、4遍仍按前法捏脊，但每捏3下需将背部皮肤向上提一次。再重复第一遍的动作两遍，共6遍。5、最后用两拇指分别自上而下揉按脊柱两侧3～5次。6、一般每天捏一次、连续7～10天为一疗程。疗效出现较晚的宝宝可连续做两个疗程。宝宝捏脊的注意事项年龄捏脊疗法适于半岁以上到7岁左右的宝宝。年龄过小的宝宝皮肤娇嫩，掌握不好力度容易造成皮肤破损;年龄过大则因为背肌较厚，不易提起，穴位点按不到位而影响疗效。时间每次捏脊时间不宜太长，以3～5分钟为宜。手法①开始做时手法宜轻巧，以后逐渐加重，使小儿慢慢适应。②要捏捻，不可拧转。③捻动推进时，要直线向前，不可歪斜。温度捏脊时室内温度要适中，捏脊者的指甲要修整光滑，手部要温暖，手法宜轻柔、敏捷，用力及速度要均等，捏脊中途最好不要停止。时段捏脊在早晨起床后或晚上临睡前进行疗效较好。捏脊前要露出整个背部，力求背部平、正、肌肉放松。禁忌宝宝背部皮肤有破损，患有疖肿、皮肤病不宜食用捏脊法。
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&&& 2.温度：捏脊时室内温度要适中，捏脊者的指甲要修整光滑，手部要温暖，手法宜轻柔、敏捷，用力及速度要均等，捏脊中途最好不要停止。&&& 3.时间：每次捏脊时间不宜太长，以3～5分钟为宜。&&&& 4.手法：①开始做时手法宜轻巧，以后逐渐加重，使小儿慢慢适应。 ②要捏捻，不可拧转。 ③捻动推进时，要直线向前，不可歪斜。&&&& 5.年龄：捏脊疗法适于半岁以上到7岁左右的宝宝。年龄过小的宝宝皮肤娇嫩，掌握不好力度容易造成皮肤破损；年龄过大则因为背肌较厚，不易提起，穴位点按不到位而影响疗效。&&& 6.禁忌：宝宝背部皮肤有破损，患有疖肿、皮肤病。
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捏脊疗法适于半岁以上到7岁左右的宝宝。年龄小的宝宝皮肤娇嫩，掌握不好力度易造成皮肤破损,年龄过大则背肌厚，不易提起，穴位点按不到位而影响婴儿消化不良的治疗方法有很多，下面来看看一种叫“捏脊”治疗吧。
u什么是捏脊？/u捏脊疗法是连续捏拿脊柱部肌肤，以防治疾病的一种治疗方法，常用于治疗小儿“疳积”之类病症，所以又称为“捏积疗法”，属于宝宝的指甲以平均每星期0.7mm左右的速度生长，而他们的手指头本来就比较小，所以按照这这样的生长速度，指甲很快就会超过指尖。如果不及时修剪到位而影响疗效。婴儿必须在会翻身自行俯卧时才可以给予捏脊疗法，若婴儿太小，就强行将其行俯卧位，可能造成婴儿不必要的扭伤，甚至在捏脊过程中出现
2个回答最佳答案：你好，捏脊又称捏癪。两手沿着脊柱的两旁，用捏法把皮捏起来，边... 主治医师8个回答最佳答案：您好，捏脊是小儿推拿中的一种疗法,是通过对督脉和膀胱经的捏拿,... 儿科医师3个回答最佳答案：您好，很高兴为您解答。希望我的回答能对你有所帮助。可以经常给... 达人4个回答最佳答案：孩子的症状就是捏脊后引起的症状，可能是轻微的反映引起的，不用... 妇产科主任医师4个回答最佳答案：你好，这个至少也要等到宝宝三岁以后吧。捏脊疗法是连续捏拿脊柱... 育婴师
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