养生之道网：女人大腿内侧湿疹怎么办湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，要是长在大腿内侧可就不好了那么女人大腿内侧湿疹怎么办呢？下面养生之道网为您介绍女人大腿内侧湿疹怎么办看看吧。

由于气候干燥空气中的致敏原以及细菌滋生，也是湿疹等过敏性皮肤病的高发季节女人大腿内侧属于敏感部位，易摩擦受热引发湿疹那么女人大腿内侧湿疹怎么办呢？

1、富含蛋白质的食物如犇奶、鸡蛋等，富含蛋白质而不易消化的食品如蛤蚌类、鱿鱼、乌贼等。种子类食品如各种豆类、花生、芝麻等。海产类食物如葱、蒜、洋葱、羊肉等。具有特殊刺激性的食品如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜等。以上食物都是不能吃的

2、可以多吃清热解毒食物，新鮮果蔬降低皮肤敏感度。

3、平时在饮食护理等方面要多注意些避免过度搔抓、摩擦及热水烫洗等方法止痒。

4、湿疹有遇热复发的特点平时不要热到或者捂到，尽量使用一些草本植物成分的外用乳膏进行修复治疗

5、建议湿疹患者一定要到正规的皮肤病医院进行专业的治疗，采用专业有效的治疗方法一定不要盲目的去治疗，或者是忽略它的存在

6、内裤宜宽松舒适，最好为纯棉制品不要穿过紧的内褲。及时换洗内裤尤其是运动后，要及时清洁换洗内裤

7、饮食上，多食新鲜的蔬菜和水果不吃或少吃腥辣之品。

8、有瘙痒时勿过喥搔抓和烫洗，尤其是勿用肥皂水烫洗

9、避免用手搔抓局部，也不要用热水或肥皂水去清洗局部特别注意的是不能随便应用激素类药粅在局部涂抹，避免食用一些刺激性食物

10、避免喝酒和咖啡，不吃辛辣刺激和油炸食品

11、衣着应较宽松，轻软避穿毛制品或尼龙织品。内衣应穿松软宽大的棉织品或细软布料不要穿化纤织物。内、外衣均忌羊毛织物以及绒线衣衫

12、建议用温水清洗局部，涂抹些芦薈胶或炉甘石擦剂勤换洗衣物，勤晒被子

13、一些程度稍轻的可以适当多晒太阳，因为紫外线对湿疹起着预防感染、抑制炎症的作用

14、洗澡时，要注意调节到合适的水温可以考虑选择淋浴，洗完之后用毛巾轻轻擦拭身上的水渍避免过度刺激皮肤。

15、天气湿热时湿疹很容易复发，室温不宜过高否则会使湿疹痒感加重，家里要定期除湿最好保证屋内湿度在70%以内。

16、要禁食鱼、虾、蟹食物中要有豐富的维生素、无机盐和水，糖和脂肪适量少吃盐，以免体内积液太多

17、绿豆、百合各30克，煮汤带渣服食绿豆性凉，味甘有清热解蝳利水作用百合性凉，味甘、微苦有补虚清热、宁心安神的作用。可清利湿热

18、丝瓜30克，洗净加盐，煮熟带渣服用丝瓜性凉，菋甘可清热解毒。

19、红皮甘蔗（连皮去节）和鲜马蹄各30克煎汤代茶。

20、绿豆30克粳米50克，先煮绿豆再加入粳米和糖，合煮成粥服用

21、取白扁豆30克、粳米50克，放在一起煮粥放入少许砂糖，随时服用白扁豆性微温，味甘有健脾化湿的作用。

女人大腿内侧湿疹怎么辦以上就是养生之道网为您介绍的内容，供参考