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注意事项三大点
年轻人患前列腺炎要做好哪些家庭护理
注意事项三大点
摘要：前列腺增生是一种常见的前列腺疾病，和前列腺炎危害全年龄男性朋友不同的是，前列腺增生有其特定的偏爱对象。其中肥胖的男性和中老年男性前列腺患增生的概率要比正常人大许多，这是为什么呢？前列腺增生要怎么治疗呢？
　　前列腺炎是泌尿外科的常见病，在泌尿外科男性患者50岁以下中占首位。1995年NIH制定了一种新的前列腺炎分类方法，I型：相当于传统分类方法中的急性细菌性前列腺炎，Ⅱ型：相当于传统分类方法中的慢性细菌性前列腺炎，Ⅲ型：慢性前列腺炎/慢性盆腔疼痛综合征，Ⅳ型：无症状性前列腺炎。
　　检查出前列腺炎要做好哪些家庭护理
　　1）经医生明确诊断患慢性前列腺炎后，一定要遵照医嘱正规服药、合理用药、坚持服药，同时治疗其他泌尿生殖系炎症，可预防前列腺炎的复发。
　　2）急性期要卧床休息，直到体温恢复正常。
　　3）生活规律，起居有常，坚持适当的体育锻炼，能改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素冲淡，同时还能帮助药物吸收，增强抵抗能力。
　　4）平时多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，以利预防感染。
　　5）戒手浮、节房事能达到减轻前列腺充血水肿的目的，有利于前列腺的健康。保持外生殖器、会阴部的清洁，以防止感染。
　　6）注意营养和饮食，发热期一可食用高蛋白软性饮食，禁忌辣椒等刺激性食物。
　　7）节制性生活，以利于前列腺炎的恢复。讲究卫生，勤洗澡，勤换内衣，防止细菌感染。及时治疗身体其他部位的感染病灶。注意保暖，防止下身着凉，对预防前列腺炎有帮助。
　　前列腺炎为何赖上了年轻人
　　首先，年轻夫妻生活频繁也容易引起前列腺反复充血，长期充血会使细胞的代谢受到影响，从而引起细胞对细菌抵抗力的下降，细菌乘虚而入。
　　其次，青年时期也是前列腺分泌最旺盛的时期，为细菌的生长提供了良好的条件。如果不注意个人卫生，有不洁的性生活，导致机体抵抗力低下或其他部位发生感染，病原体就可进入前列腺，形成急、慢性炎症。
　　最后，现代生活节奏加快，压力加大，尤其年轻人生活不规律，有一些不良的生活习惯如憋尿、熬夜、吸烟、喝酒、吃辛辣食物、在电脑前久坐等，造成身体疲劳，也会引起前列腺长期充血。
　　对于年轻人来说，前列腺炎的危害要大于中老年人。因为，如果治疗不及时，方法不得当，会使身体长期呈&亚健康&状态，在很大程度上影响婚姻生活质量，甚至会损害男子正常生理功能，引发男性障碍和不育症。
　　中医如何治疗前列腺炎
　　1、湿热下注。湿热下注是本病的重要因素之一。湿热之邪，可由外侵，亦可由内生。外侵者可冈外感湿热火毒，蕴结不散，湿热秽浊之邪下注；或者外阴不洁，包皮过长，藏污纳垢，或者不洁，湿热之邪从下窍侵淫，留于精室，清浊混淆，精离其位而成本病。内生者可由嗜食肥甘酒酪和辛辣之品，积湿生热，下注膀胱，导致本病的发生。
　　2、气滞血瘀。或由湿热之邪长期不得清利，相火久遏不泄，精道败精瘀阻；或由情志不调，抑郁伤肝，肝失疏泄；气血流行不畅，经脉受阻，气血瘀滞；或由感受寒邪，与血博结，厥阴之络受损，气滞血瘀，运行不畅，故而发生本病。
　　3、房事过度，或忍精不泄，酒色劳倦，劳伤精气，以致肾精亏损，相火妄动；久病伤肾或素体阴虚，水火失济，阴虚火旺，扰动精室，亦可导致本病的发生。
　　4、肾阳衰疲。本病早期多是肾阴亏虚，相火妄动，随后阴损及阳，或素体阳虚，肾气不足，精关不固，精离其位，阴精变成腐浊，败精流注，逐成精浊。
　　5、湿浊下流。脾肾素虚，或病久伤及脾肾，脾主升清，肾主封藏，脾气虚则湿愈难化，肾气虚则精易下泄，以至升清降浊功能失常，清浊不分，湿浊下流而发生本病。
　　前列腺增生是一种常见的前列腺疾病，和前列腺炎危害全年龄男性朋友不同的是，前列腺增生有其特定的偏爱对象。其中肥胖的男性和中老年男性前列腺患增生的概率要比正常人大许多，这是为什么呢？前列腺增生要怎么治疗呢？
　　前列腺增生钟爱肥胖男
　　多种因素可导致前列腺增生，近期有研究者指出肥胖是前列腺增生的独立危险因素，肥胖者发生前列腺增生的几率较正常人高近3倍，其机制可能如下。
　　1、肥胖可导致全身炎症反应
　　肥胖可导致全身炎症反应，使组织处于氧化应激状态。而有证据显示炎症反应与前列腺增生之间存在关联。分析前列腺术后标本发现前列腺组织的炎症范围、严重程度与前列腺增生体积明显相关，有研究显示血清C反应蛋白升高可能增加发生的风险；还有研究者报道每日服用非甾体抗炎药物可使下尿道症状、尿流率下降、前列腺体积增大等事件发生的风险分别降低。
　　2、肥胖可使雌激素分泌异常
　　男性体内的雌激素相当部分是雄激素通过存在于脂肪组织中的芳香化酶的作用转化而来。肥胖者体内脂肪大量堆积，芳香化酶的含量随之增加，可能破坏雌、雄激素代谢平衡，改变体内雌雄激素水平比值，进而刺激前列腺组织上皮与间质细胞增殖及比例改变。
　　3、肥胖会影响睾丸血液循环
　　有研究者提出肥胖者腹内压增加，使睾丸与前列腺静脉回流受阻，从而导致睾丸内睾酮浓度增加，前列腺组织静水压升高，进而促使前列腺增生发生。
　　中老年男性更易得前列腺增生
　　前列腺像其他人体器官一样，同样有一个发育、成熟、衰老的过程，自出生后至青春期前列腺增长的较为缓慢，到了青春期后，前列腺生长速度加快，逐渐发育成熟，男性在25~40岁前列腺功能基本保持恒定，但过了40岁后，前列腺生长出现两种情况，一种是腺体回缩变小，这种情况比较少见，而另一种情况前列腺体积会增大，形成前列腺的良性增生病变。
　　中老年男性之所以容易患前列腺增生，原因可以解释为激素影响和功能性睾丸，有研究称增生的前列腺组织中的双氢睾酮是正常前列腺组织内含量的3至4倍，双氢睾酮是在前列腺细胞内经5&-还原酶作用，从睾酮（）转变而来的，并将5&-还原剂抑制剂作为治疗前列腺增生的基础药，以降低血中双氢睾酮的浓度，可起到缩小前列腺体积的作用。前列腺增生初期，症状比较轻患者不宜察觉，只有当增大的前列腺组织压迫尿道时症状会缓慢加重，才可能逐步被发现，多数老年患者表现为夜尿增多，这往往反映尿路已经出现了早期的梗阻，随着夜尿次数的逐渐增加，尿路梗阻的病情也随之加重。
　　男性到了中年就应注意保养前列腺，同时预防疾病，研究表明心脑血管疾病会加重前列腺部的充血，引起前列腺增生，这也是老年男性易得前列腺增生的主要原因。
　　前列腺增生治疗前需注意三事项
　　相关资料表明70%以上的老年男性都患有不同程度的前列腺增生，病情严重者会出现膀胱刺激征及尿道梗阻，需要行手术治疗，在行手术治疗前患者应注意以下问题，以便于手术安全顺利进行。
　　1、控制好身体其他疾病
　　老年前列腺增生患者有很大一部分都同时伴有高血压、心脏病、糖尿病等疾病，在进行手术前应遵医嘱服用控制血压的药物；如存在冠心病、心律失常等疾病，应等病情稳定后再进行手术；有糖尿病的患者应当控制好血糖。
　　2、术前调理好饮食
　　很多前列腺增生患者在进行手术前认为应该大补一下，吃很多高脂肪、高蛋白食物及补品，这种观点是错误的，在术前饮食应该清淡，进补会增加身体负担，对手术造成影响。如果患者有吸烟、饮酒等习惯，在术前一周都应该戒除，以预后术后肺部感染。
　　3、术前积极配合完成相关检查
　　术前检查对前列腺增生患者很重要，可为医生提供相关的临床资料，以便于医生制定治疗方案。在术前患者应该完成前列腺彩超检查，心电图，胸片，腹部平片，血生化，肿瘤四项，乙型肝炎，HIV，血、尿、大便常规等检查。
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怎么会得前列腺炎
性福过剩易导致前列腺疾病
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前列腺炎饮食有禁忌
　　介绍得了男性前列腺炎吃什么比较好呢？这是很多患者目前比较关心的一个问题，很多朋友很想知道患上了前列腺疾病吃什么能控制疾病的加重，因为该病具有治愈难，易反复等特点，使患者深恶痛绝。下面，就由专家为大家介绍一下得了前列腺炎吃什么比较好。
　　前列腺炎的饮食禁忌主要有：
　　1、前列腺炎患者不能抽烟喝酒，患者可能了解，吸烟能致阳痿，但是却不知道吸烟也能增加前列腺充血，从而加重急慢性前列腺炎的症状。饮酒能够扩张脏器血管，增加血液的灌注量，因此也能使前列腺的充血加重，导致治愈的前列腺炎复发。
　　2、前列腺炎不能吃辛辣食品：大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，虽然能增加菜肴的口感，但是也能引起血管扩张和器官充血，对于前列腺炎患者来说，这些食物吃不得，否则就会导致前列腺炎迁延难愈。
　　3、有些肉类是前列腺炎不能吃的：狗、牛、羊肉，海鲜等，这些肉类食品多被认为是壮阳，增强活力的佳肴，而中医认为前列腺炎是湿邪所致，因此壮阳的药物用到利湿上，其作用就有可能不如人意。另外经过多年的临床观察，吃上述肉类多能导致病情加重。
　　4、对于前列腺增生症来说，膏粱厚味、辛辣甘甜，常易引起湿热内生、阻抑气血运行。因此，患前列腺增生症的老人应注意饮食清淡。
　　患有前列腺炎怎样吃更健康
　　患有前列腺炎怎样吃更健康呢？这是广大男性朋友必需要知道的一个问题，前列腺炎的发生给众多男性带来了巨大的危害，所以，预防疾病降低它的发病率是至关重要的。下面，就由专家为大家推荐患有前列腺炎的患者怎样吃更健康！
　　得了前列腺炎吃什么食物好：
　　蔬菜、水果：西瓜、香瓜、葡萄、猕猴桃、甘蔗、荸荠、冬瓜、黄瓜等此类食物大多味甘性凉，具有利尿通淋之功，能清热解毒，化湿利水，起到抑制炎症的作用。
　　干果、杂粮：红豆、绿豆、南瓜子、葵花子、薏米、核桃仁、芝麻等这些食物含有丰富的微量元素和大量B族维生素，有着良好的营养作用，并具清热、降火、杀虫、润肠等功用，能够杀灭细菌，通便逐滞，使前列腺腺管畅通，炎症消除。
　　保健饮品、草药：如花粉、绿茶、蜂蜜，以及草药中的鲜芦根、鲜茅根、鲜竹叶等鲜芦根等草药煎汤服用对前列腺炎有很好的作用。在蜂蜜中，槐花蜜比较好。
　　食物掌控精子生杀大权其实除了前列腺之外，男性的生殖器官，比如产生精子的睾丸等也是男性健康的重要组成部分，想健康生精，餐桌上不要少了下列食物：
　　1、动物内脏含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要组成部分。此外，还含有肾上腺素，能促进精原细胞的分裂和成熟。
　　2、含锌食物精子数量的多少和人体内微量元素锌有一定的联系。含锌量最高的食物是牡蛎，其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、红糖中都含有一定量的锌。
　　3、含精氨酸的食物精氨酸是精子形成的必要成分，外表特别黏滑的食物都富含精氨酸，如：鳝鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。
　　4、含钙食物钙离子能刺激精子成熟，含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。
　　5、富含维生素的食物维生素A、维生素E和维生素C都有助于延缓衰老和避免性功能衰退。
　　抑性杀精的食物有：
　　1、棉籽油据文献报道，棉籽油里面含有一种酚类物质，能杀死精子，有类似避孕药的作用。2。辛辣食物这些食物对于人体产生一种刺激作用，尤其是前列腺。
　　如何做好前列腺炎的护理工作
　　很多患有前列腺炎的男性都会认为病症消失之后，自以为已经治愈完了，就不用再去做护理的措施了，其实这种想法是非常不正确的，因为有时它还会导致疾病加重，再去治疗就会增加更大的难度，那么，如何做好前列腺炎的护理工作呢？让我们一起看看专家的介绍吧。
　　在日常生活中，患者不能忽视前列腺炎的护理工作，科学的护理能辅助前列腺炎病情的恢复，治疗与护理相结合是有效防治前列腺炎的最好办法。男性可以自己护理的做法有以下几点：
　　Ⅰ、规律的性生活。有规律的性生活能缓解前列腺疾病，规律的性生活能避免前列腺长期充血而诱发炎症感染。
　　Ⅱ、避免前列腺充血。男性的前列腺各种充血的方式，可能会成为诱发前列腺炎的病因。所以，平常生活中男性要防止性生活过频、过度，尽止性生活被逼中止，常常忍精不射，体外射精，或许频频过多的手淫，性生活过度控制等；避免长时间的骑车、骑马、久坐、开车等。
　　Ⅲ、多喝水、多排尿。在日常生活中男性朋友预防前列腺炎可以多喝水、多排尿，因为喝水并及时排尿能避免浓度高的尿液对前列腺造成刺激，多喝水能稀释尿液的浓度，及时将尿液中的细菌排出。
　　Ⅳ、良好的生活习惯。在平时男性需要学习放松，生活压力减缓能有效的避免前列腺炎的发生，每天以温水清洗生殖器官，避免外界细菌的入侵，饮食方面需要以清淡为主，少吃或不吃辛辣刺激性强的食物。
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前列腺炎患者日常生活中的注意事项
发表时间： 18:36
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 东莞东华医院泌尿外科 姜医生 QQ&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 前列腺炎是、多发病，如治疗不及时有起患者肾虚、早泄、阳痿、不育、严重的甚至并发前列腺癌等的可能。使患者愁肠百结，甚至丧失生活和追求希望的信心。前列腺炎的发生与日常生活中一些不健康的生活方式有关。为保护前列腺。男性朋友在日常生活中应注意以下几方面：1.&&&&& 勤锻炼：加强腹部、大腿和臀部的运动．可以使前列腺得到按摩促进前列腺部位的血液循环和淋巴循环,因此每天打太极拳慢跑快走或饭后散步20—30分钟对前列腺有保健作用，仰卧起坐也很有益。2.&&&&& 多饮水：饮水量的减少必然使尿液浓缩，排尿次数同时降低，尿液内的有害物质残留在体内，“尿液返流”进入前列腺，引发炎症。每天饮用2升以上的水就可以充分清洗尿道，对前列腺起到保护作用。多排尿对肾脏也十分有益，能防止泌尿系统形成结石。因而，体贴的妻子们应该为丈夫准备一个“温情水杯”，提醒他们每天适当地增加饮水量，保护他们的前列腺。但为避免夜间频繁起夜，影响休息，可在临睡减少饮水量，而增加在自天的饮水量。3.&&&&& 莫憋尿：憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。尤其对于前列腺患者来说憋尿易造成尿经前列腺管开口反流引起化学性前列腺炎，经射精管口返流，引起附睾炎。对肾脏、输尿管等高位脏器带来危害，引起肾积水，肾损害。还会造成逼上梁山尿肌松驰而发生排尿困难和尿潴留。4.&&&&& 忌辛辣：进食过多辛辣食品及吸烟、饮酒也是引起前列腺炎的原因之一。注意保暖:做好保暖工作可以减少肌肉组织收缩使前列腺的充血水肿状态得到恢复。5.&&&&& 多吃锌：微量元素锌可以增强前列腺的抗感染作用应该多摄入，比如海产品瘦肉、粗粮、豆类植物、白瓜子、花生仁、芝麻等都含有大量的锌。此外抗氧化剂对持前列腺有保护作用，应多摄入些粗粮、坚果、植物油、新鲜蔬菜和水果，以补充各种抗氧化剂6.&&&&& 莫久坐：久坐和憋尿一样极易使局部血液循环不畅，代谢产物堆积。所以建议每工作1小时，起身活动几分钟。7.&&&&& 少骑车：不能长时间骑自行车、骑摩托车、骑马等久坐骑跨动动以防直接压迫摩擦前列腺血液循环不佳，持续性充血、发炎。8.&&&&& 防：长时间的患者，其直肠内坚硬的粪块会对前列腺产生直接的压迫，造成前列腺发炎、增生。9.&&&&& 莫停药：不可盲目停药。前列腺炎患者切忌随意盲目停用正在服用的药物。复反停药不但影响治疗疗果，还会引起耐药性，使治疗更加困难。走亲访友也别忘了随时把药带在身边。10.& 节房事：过度的性生活及频繁的手淫会使前列腺长期处于充血状态诱发前列腺炎。另外性生活时前列腺充血、腺液分泌，如突然中断性生活，会引起前列腺液淤滞、前列腺充血，引起炎症。性生活也不可过少，前列腺是精液的主要成份，长时间排精会起前列腺液淤滞，会引起及加重前列腺炎。11.& 常清洗：养成经常清洗会阴部的好习惯，保持会阴部清洁干燥，防止逆行感染，也预防前列腺炎的发生。12.& 常按摩：适当按摩会阴区对前列腺有益，可预防前列腺炎的发生13.& 热水坐浴。此法简单易行，水温在45摄氏度左右，每次10分钟～15分钟,隔日或每周两三次。此法有利于前列腺炎症的消退，使淤积的前列腺液排出，加速血液循环，同时有利于肠道气体排出，防止，使夜尿明显减少。14.& 早治病：应及时、彻底治疗慢性前列腺炎、尿道炎、膀胱炎及附睾炎等泌尿系统疾病。15.&&& 洁身自好，避免不洁性交，避免出现性传播病原体起的特殊类型前列腺炎。16.& 自我调整生活或工作压力，放松心情，民情舒畅了，免疫力自然就会增强。&如要找我就诊或手术，请从此网站预约，只有直接和我联系，才是我亲自为您诊治和手术。中山大学附属东华医院泌尿外科姜华龙医生&& &&&
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前列腺炎注意事项
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前列腺炎患者要注意哪些饮食禁忌？
前列腺炎是威胁健康的一大生殖健康疾病，给男性的健康带来了极大的困扰，那么前列腺炎患者吃点什么好呢?专家介绍，饮食调养对于很多的疾病都有着良好的调节作用，下面我们就为男性朋友们介绍一下前列腺炎患者的饮食禁忌。
前列腺炎的饮食禁忌主要有：
1、前列腺炎患者不能抽烟喝酒，患者可能了解，吸烟能致阳痿，但是却不知道吸烟也能增加前列腺充血，从而加重急慢性前列腺炎的症状。饮酒能够扩张脏器血管，增加血液的灌注量，因此也能使前列腺的充血加重，导致治愈的前列腺炎复发。
2、前列腺炎不能吃辛辣食品：大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，虽然能增加菜肴的口感，但是也能引起血管扩张和器官充血，对于前列腺炎患者来说，这些食物吃不得，否则就会导致前列腺炎迁延难愈。
3、有些肉类是前列腺炎不能吃的：狗、牛、羊肉，海鲜等，这些肉类食品多被认为是壮阳，增强活力的佳肴，而认为前列腺炎是湿邪所致，因此壮阳的药物用到利湿上，其作用就有可能不如人意。另外经过多年的临床观察，吃上述肉类多能导致病情加重。
4、对于前列腺增生症来说，膏粱厚味、辛辣甘甜，常易引起湿热内生、阻抑气血运行。因此，患前列腺增生症的应注意饮食清淡。
前列腺最爱8种食物
1、坚果。坚果富含有益前列腺健康的微量元素硒。1盎司坚果(约28克)含硒量是日推荐量的10倍。研究表明，每周吃几盎司坚果等富硒食物可降低前列腺癌风险。
2、西兰花。西兰花中含有大量的抗癌植物营养素萝卜硫素和吲哚，能降低前列腺癌风险。
3、绿茶。多项研究发现，绿茶中的抗氧化剂儿茶素可增强免疫力，每天至少喝3杯绿茶还可降低前列腺癌风险。
4、蘑菇。研究发现，蘑菇中的&葡聚糖香菇多糖具有抗癌特性。香菇中富含的强抗氧化剂麦角硫茵氨基酸(ERT)可保护身体细胞，防止包括前列腺癌在内的多种癌症。
5、石榴。研究发现，石榴提取物能减缓前列腺癌细胞的产生，加速癌细胞自毁。还有研究发现，石榴能有效遏制前列腺肿瘤。
6、南瓜籽。南瓜籽油可防止前列腺细胞增生。南瓜籽油还含有类胡萝卜素和欧米伽3脂肪酸，可降低前列腺癌风险。南瓜籽中的锌也有益前列腺健康。
7、三文鱼。富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼等深海肥鱼可阻止前列腺肿瘤发展。研究发现，每周至少吃一次三文鱼可降低罹患晚期前列腺癌危险。
8、西红柿。西红柿富含强抗氧化剂番茄红素，有益改善前列腺健康。研究发现，每天吃一份西红柿可防止前列腺癌导致的DNA损伤。
以上为大家介绍了前列腺炎患者需要注意的饮食禁忌，希望大家要注意啦!
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