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DXY All Rights Reserved.虽然，本人，已经很久没有男朋友了。但是，作为一个付出型人格的妹子，对送礼物这个事儿吧还是有点心得的。&br&万事的终极道理——&b&&u&具体问题具体分析&/u&&/b&，知乎上有很多妹子秀过恩爱，但是就像机械键盘只适合程序员，莱卡相机只适合摄影狗，男朋友的性格喜好不同，适合的礼物也不同。 &br&&br&所以，送礼物这事儿除了讲究心意之外，&b&&u&从收礼物的人的角度出发&/u&&/b&，才是正道。 &br&&br&讲真，如果你折腾了几十个日夜苦心操办了一个工程量浩大但对方其实不那么感兴趣的惊喜，然而他只是在收礼物的那一个瞬间感受到了一阵小高潮，又或者在多年以后的，某个不再有你陪伴的夜晚睹物思人二十分钟，而其他的时候，都只能把你呕心沥血捣鼓出来的礼物层层加封放在储物箱里供着。 &br&再回头算算自己劳心劳力花费的时间精力，想想也是要狗带。 &br&&br&所以，第一步要做的，就是&b&&u&给你的男朋友一个精准的定位&/u&&/b&，依据男友的类型，分析什么样的礼物最有可能是他的心头好。毕竟送礼物追求的理想境界之一，就是&b&让你的礼物成为对方爱用品列表里的前三，牢牢地植入到对方的生活里，时不时就能看到，看到了就会想起你。&/b&o(｀ω? )o&br&&br&&br&&br&=====================&b&下方多图预警，亲测有效&/b&====================== &br&&br&&br&&br&1. 文艺青年型男友 &br&文青型男朋友一般最看重的是&b&&u&礼物的逼格&/u&&/b&，这个逼格分为两种：一种是&b&观赏性的逼格&/b&，另外一种则是&b&体验性的逼格&/b&。也就是说，这两种文青型男朋友对物品质感的评价侧重点有所不同：前者更关心东西看上去怎么样，后者更关心东西用上去怎么样。 &br&1.1 &br&如果是更注重观赏性的类型，那你可以放心地给他送那种「尽管没什么卵用，但是&b&往桌上一砸就是个逼格满满的摄影道具&/b&」类型的礼物，比如&b&&u&造型奇趣的灯具&/u&&/b&：&br&&figure&&img src=&/898ab9a76fff8b96cda7ceb_b.jpg& data-rawwidth=&2737& data-rawheight=&1420& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2737& data-original=&/898ab9a76fff8b96cda7ceb_r.jpg&&&/figure&&br&又或者各种颜值够高的&b&&u&桌面摆件&/u&&/b&：&br&&figure&&img src=&/2d251e461dbe280cddb4fbf4b25d6960_b.jpg& data-rawwidth=&1830& data-rawheight=&1437& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1830& data-original=&/2d251e461dbe280cddb4fbf4b25d6960_r.jpg&&&/figure&&br&&br&如果你的那位先生在搭衣服上略有心得，那么你就可以考虑送他一些&b&&u&穿搭的配件&/u&&/b&啦，配件比起正装的优势在于&b&你不会在尺码和总体风格上犯太大的原则性错误&/b&，而且更容易击中对方的萌点~说不定下次约会你就能看到他身上带着你送的礼物一起出现了。 &br&比如：&br&&figure&&img src=&/6bddc29b29fbcbda179f_b.jpg& data-rawwidth=&1830& data-rawheight=&1430& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1830& data-original=&/6bddc29b29fbcbda179f_r.jpg&&&/figure&&br&1.2 &br&如果你的男朋友是更注重体验性的类型，那就从&b&&u&提升生活品质的实用品&/u&&/b&入手好了，所以可以考虑那些用起来富有趣味性或者质感特别棒的生活常用品，从细节上满足你的文艺青年型男友对于生活的需求。 &br&比如你的男朋友是 king of music，除了耳机，还可以考虑这种小玩意：&br&&figure&&img src=&/bb19eebfbe0cf155af49af5d_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1706& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/bb19eebfbe0cf155af49af5d_r.jpg&&&/figure&&br&如果你的男朋友爱看电影，那么壕气干云地给他送个&b&&u&投影机&/u&&/b&吧：&br&&figure&&img src=&/8f28baebfaae6cfce1e28_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1710& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/8f28baebfaae6cfce1e28_r.jpg&&&/figure&&br&或者干脆老老实实地送套外观简洁舒适、质地亲和的&b&&u&床上用品&/u&&/b&：&br&&figure&&img src=&/472b175aaad5c71_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1706& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/472b175aaad5c71_r.jpg&&&/figure&&br&当然，&b&&u&电动牙刷&/u&&/b&也是个很好的选择：&br&&figure&&img src=&/6bc41e0e01f_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1714& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/6bc41e0e01f_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&2. 死宅型男朋友 &br&死宅……死宅其实是个一句话无法穷尽的大群体，我们暂且将死宅型男朋友分为&b&理工男/科技宅、动漫宅和居家必备好男人&/b&三个类型好了。 &br&&br&2.1 理工男/科技宅 &br&嫌给理工男挑礼物很难挑到实用性强的小物件，又怕对机械键盘和游戏鼠标缺乏必要的鉴赏能力，花了大价钱淘不到好东西，可以考虑避重就轻，考虑一下这些&b&&u&加入了 GEEK 元素的、提升生活趣味性的小单品&/u&&/b&：&br&&figure&&img src=&/9c922fa2fdd4e951ceac89fa_b.jpg& data-rawwidth=&1830& data-rawheight=&1434& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1830& data-original=&/9c922fa2fdd4e951ceac89fa_r.jpg&&&/figure&&br&如果你的男朋友是机械控，也可以考虑给他送个&b&&u&模型&/u&&/b&玩玩：&br&&figure&&img src=&/3d9bfde650ea_b.jpg& data-rawwidth=&1830& data-rawheight=&1430& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1830& data-original=&/3d9bfde650ea_r.jpg&&&/figure&&br&或者来一发科技改变生活系列：&br&&figure&&img src=&/f53d4cebe8b4caa4355b33_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1714& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/f53d4cebe8b4caa4355b33_r.jpg&&&/figure&&br&&br&2.2 动漫宅 &br&男朋友是动漫宅，想要投其所好，除了手办，也可以送些&b&&u&趣味型周边&/u&&/b&：&br&&figure&&img src=&/ee8e19ed16b74c04c29c8c8f072561cb_b.jpg& data-rawwidth=&2737& data-rawheight=&1421& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2737& data-original=&/ee8e19ed16b74c04c29c8c8f072561cb_r.jpg&&&/figure&&br&&br&2.3 居家好男人 &br&如果你的男朋友是这种类型（羡慕……），送的礼物当然首推&b&&u&居家必备品&/u&&/b&。 &br&比如买个好看的&b&餐盒&/b&，一秒提升他做饭的幸福感：&br&&figure&&img src=&/ae9ac1d34eec862c92eb5dab72c99b60_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1714& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/ae9ac1d34eec862c92eb5dab72c99b60_r.jpg&&&/figure&&br&或者送些&b&&u&智能家电&/u&&/b&，减轻他的家务负担：&br&&figure&&img src=&/1ff820ea96dd_b.jpg& data-rawwidth=&2737& data-rawheight=&1436& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2737& data-original=&/1ff820ea96dd_r.jpg&&&/figure&&br&&br&1. 职场精英型男朋友 &br&要是你的男朋友是个商务人士，除了按传统思路送领带、钢笔为他装点门面，还可以站在实用主义的角度，给他送各种&b&&u&蓝牙科技单品&/u&&/b&。 &br&比如能让手机平板变电脑的&b&&u&蓝牙键盘&/u&&/b&：&br&&figure&&img src=&/2d20f6e4f5d_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1725& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/2d20f6e4f5d_r.jpg&&&/figure&&br&方便驾车通话的&b&&u&蓝牙耳机&/u&&/b&：&figure&&img src=&/8208ffa380cbf02bce4c6f9_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1703& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/8208ffa380cbf02bce4c6f9_r.jpg&&&/figure&&br&&br&说到方便行驶，还有这个：&br&&figure&&img src=&/5fb3d84c12a1ada67ed614_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1718& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/5fb3d84c12a1ada67ed614_r.jpg&&&/figure&&p&（其实这些对于开车的女生也很适用呀~&/p&&br&&br&&br&&br&4. 运动型男朋友 &br&对于活动范围没超出城市界线的 muscle man 型男朋友，可以考虑的运动单品无非是 &br&&b&运动水杯&/b&：&br&&figure&&img src=&/cd87aae8b0c45_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1703& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/cd87aae8b0c45_r.jpg&&&/figure&&br&智能手环：&br&&figure&&img src=&/b67a9da932eb13bdcf87a5_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1706& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/b67a9da932eb13bdcf87a5_r.jpg&&&/figure&&br&运动耳机：&br&&figure&&img src=&/ab3498dfadfea67a69928a20_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1705& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/ab3498dfadfea67a69928a20_r.jpg&&&/figure&&br&预算够的甚至可以来一个&b&&u&独轮车&/u&&/b&：&br&&figure&&img src=&/dab5b05d5a74e_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1710& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/dab5b05d5a74e_r.jpg&&&/figure&&br&那如果你的男朋友更喜欢上山入海类的户外运动，那就可以给他买一些很&b&&u&猎奇的户外用品&/u&&/b&啦，比如：&br&&figure&&img src=&/39e7fa77b0ab9e881cb74c_b.jpg& data-rawwidth=&1830& data-rawheight=&1418& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1830& data-original=&/39e7fa77b0ab9e881cb74c_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&=========================我是已经挑花眼的分隔线======================= &br&&br&一句话总结，把这个分类送礼的思路熟记于心，就能让送礼这件事变得简单许多啦！ &br&其实&b&&u&投其所好&/u&&/b&这个思路说起来容易，但是真正在执行的时候却不一定就能手到擒来。这个时候我就必须感谢一下和我一样热衷颜文字的紫涵和我认识的最可爱的他魔球迷伟驰，因为他俩作为员工不可避免地为我安利了&b&&u&礼物说&/u&&/b&这个用来送礼的 APP……&br&&figure&&img src=&/d487ff647ecdc0d2d0485e38cdc52943_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1842& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/d487ff647ecdc0d2d0485e38cdc52943_r.jpg&&&/figure&&br&看到了吗，他们用了&b&&u&专！题！分！类！&/u&&/b&&br&于是过去的十九年一直搞不清直男收礼时的脑部活动的我，终于被他俩拯救了。没事儿在礼物说上猛刷好物推荐和送礼攻略，逢年过节要送礼的关键时刻完全信手拈来~ &br&&br&当然，缺点也是显而易见的，有时候明明是在给朋友挑礼物，手也会不听使唤地给自己置办起东西来…… &br&&br&&br&&br&&br&&br&最后，我都这么诚恳了，&b&&u&男朋友你就快点出现让我给你买买买，好么？！&/u&&/b&
虽然，本人，已经很久没有男朋友了。但是，作为一个付出型人格的妹子，对送礼物这个事儿吧还是有点心得的。 万事的终极道理——具体问题具体分析，知乎上有很多妹子秀过恩爱，但是就像机械键盘只适合程序员，莱卡相机只适合摄影狗，男朋友的性格喜好不同，…
本答案写给女友与万千想减肥的少女&br&适用于：不去健身房、没有器械、只想减脂又不想长肌肉、白天忙、有毅力有决心的女性！！！&br&&br&
把健身计划写前面&br&规律健身，一定要有规律。没有规律很容易松懈。&br&一周锻炼三到四次，最好是隔一天再锻炼&br&21:00 开始&br&
五分钟的热身，&br&
跳绳：200*5
（跳绳中断难免的，断了继续拿起来跳。每组间隔30S）；&br&
慢跑15-30分钟
（室内小范围跑和室外跑都行。让脂肪持续燃烧）&br&
一定要拉伸！拉伸！再拉伸！！！想粗小腿的忽略这一步&br&&figure&&img src=&/5223ca38ffb25b2abc7494_b.jpg& data-rawwidth=&471& data-rawheight=&656& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&471& data-original=&/5223ca38ffb25b2abc7494_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&/5b3290ceddfddc16bf79ab_b.jpg& data-rawwidth=&458& data-rawheight=&297& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&458& data-original=&/5b3290ceddfddc16bf79ab_r.jpg&&&/figure&&br&
开始做一些简单的无氧：&br&
卷腹：4*12(四组每组12下)（收腹，紧致腹部）&br&&figure&&img src=&/b5b37df590b4d8ab80bf522ee4c733a0_b.jpg& data-rawwidth=&542& data-rawheight=&377& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&542& data-original=&/b5b37df590b4d8ab80bf522ee4c733a0_r.jpg&&&/figure&&br&空中自行车：3*12（收腹）&br&&figure&&img src=&/ec96f1ba09a25c6f5c72_b.jpg& data-rawwidth=&369& data-rawheight=&423& class=&content_image& width=&369&&&/figure&&br&&br&深蹲：3*12（翘臀）&br&&figure&&img src=&/4679f90bdae_b.jpg& data-rawwidth=&504& data-rawheight=&300& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&504& data-original=&/4679f90bdae_r.jpg&&&/figure&&br&&br&最后在活动下筋骨，不要立马坐下or躺下。&br&动作不多不难、能坚持下去才是王者（舍不得让女友太累，亲爱的加油。囧）。&br&&br&====================4.14
女友没瘦！！！！！==========================&br&
训练一两周了，我家那位直报怨，怎么没瘦，怎么没瘦！！！在爱的鼓励下，明明已经很努力的锻炼，垃圾食品也吃得少了。&br&&figure&&img src=&/e53e68f9d63f5bd5b8ac0_b.jpg& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&278& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&br&没瘦的原因：&br&1.锻炼周期还太短，要出效果至少要两个月。（两个月后悔越来越明显）。&br&2.吃得还是不健康（比如她的早餐总是好丽友，华夫饼，之类的高热量东西，自以为只吃了一两个都没吃饱呢，肯定能瘦。。。。）&br&3.训练量不够。（本想再给她更新几个动作）&br&
不过授人以鱼不如授人以渔啊（之前贴的够一个常年不锻炼的女生训练了）&br&&br&
3.1.多多关注 &a data-hash=&dafbd8b2f1be3& href=&///people/dafbd8b2f1be3& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@斌卡& data-tip=&p$b$dafbd8b2f1be3& data-hovercard=&p$b$dafbd8b2f1be3&&@斌卡&/a&&a data-hash=&5d7e364e912db26b3e83& href=&///people/5d7e364e912db26b3e83& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@高科& data-tip=&p$b$5d7e364e912db26b3e83& data-hovercard=&p$b$5d7e364e912db26b3e83&&@高科&/a&&a data-hash=&765c8f963c6d0ea5fb5ade227e39786e& href=&///people/765c8f963c6d0ea5fb5ade227e39786e& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@虎柔& data-tip=&p$t$765c8f963c6d0ea5fb5ade227e39786e& data-hovercard=&p$b$765c8f963c6d0ea5fb5ade227e39786e&&@虎柔&/a&&a data-hash=&dfc50c73beacfbc29658& href=&///people/dfc50c73beacfbc29658& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@陈柏龄& data-tip=&p$b$dfc50c73beacfbc29658& data-hovercard=&p$b$dfc50c73beacfbc29658&&@陈柏龄&/a&&a data-hash=&b9c9be6ad71b6f7e90f258& href=&///people/b9c9be6ad71b6f7e90f258& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@邵苏& data-tip=&p$b$b9c9be6ad71b6f7e90f258& data-hovercard=&p$b$b9c9be6ad71b6f7e90f258&&@邵苏&/a&&a data-hash=&dbfa7f22ddf4dbe& href=&///people/dbfa7f22ddf4dbe& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@黄先鸿& data-tip=&p$b$dbfa7f22ddf4dbe& data-hovercard=&p$b$dbfa7f22ddf4dbe&&@黄先鸿&/a& 等知乎健身大神的文章 &br&
3.2.我建了个收藏夹专门放女性健身的，以后有看到就存进去给大家查看：&br&&a href=&/collection/& class=&internal&&给大笨蛋的女性健身指南 - 收藏夹&/a&&br&&br&不是不瘦，时候未到，夏天就要到了，大家加油吧！&br&异地恋的我们，要暑假才能相见，期待都能给对方一个小惊喜。&br&你们想给谁一个惊喜、你本身就是一个大惊喜。&br&&br&&br&------------------------------------------华丽分割线-------------------------------------------------------------&br&健身更重要的是注意饮食，千万不要节食，三餐按时吃饭不要吃宵夜。&br&吃什么就是一个关键了。请选择低热量高蛋白，少油少盐的食品（一切油炸，膨化，饮料坚决抵制，知道他们热量多高吗！！）&br&&br&推荐大家一个网站：薄荷网
&a href=&///?target=http%3A///food/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&食物热量查询，食物卡路里大全&i class=&icon-external&&&/i&&/a& 想吃的时候进去搜一搜、看看营养成分。（关注点应该是热量和蛋白质含量）&br&&figure&&img src=&/dada15b7cc0ea969fd5bec_b.jpg& data-rawwidth=&719& data-rawheight=&431& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&719& data-original=&/dada15b7cc0ea969fd5bec_r.jpg&&&/figure&&br&顺便了解下自己的身体指数：&a href=&///?target=http%3A///assessment/batchcalc.htm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&1分钟彻底了解自己的标准体重，BMI指数和基础代谢率&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&&figure&&img src=&/24a63ebfa4150dccc548d69_b.jpg& data-rawwidth=&692& data-rawheight=&534& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&692& data-original=&/24a63ebfa4150dccc548d69_r.jpg&&&/figure&注意最下面的人体燃烧脂肪需要满足的三个条件&br&1、该运动要达到中低强度的运动心率；&br&2、这种中低强度运动心率的运动要持续20分钟以上；&br&3、这种运动必须是大肌肉群的运动，如慢跑、游泳、健身操等。&br&&br&so，要减肥的妹子们、其实只要掌握这个原理就可以了。&br&对了还有更重要的一个原理：&br&当你摄入&支出时，肯定就会胖。&br&摄入&支出时，就会瘦下来。&br&支出=基础代谢率+运动消耗的。&br&&figure&&img src=&/cc24ae73cd060d694aca0_b.jpg& data-rawwidth=&446& data-rawheight=&79& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&446& data-original=&/cc24ae73cd060d694aca0_r.jpg&&&/figure&&br&基础代谢正常女生1200大卡左右，100g薯片就有500大卡左右是不是很可怕。&br&我们再来看看运动能消耗多少&br&&figure&&img src=&/dc076d1e0f8a91cd3c487_b.jpg& data-rawwidth=&314& data-rawheight=&466& class=&content_image& width=&314&&&/figure&跑一个小时才能抵消吃100g薯片的热量。。。。。。。&br&所以减脂，吃才是关键。&br&推荐多吃蔬菜水果&br&&figure&&img src=&/a3f44de4a2d0be0d444ea8_b.jpg& data-rawwidth=&525& data-rawheight=&573& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&525& data-original=&/a3f44de4a2d0be0d444ea8_r.jpg&&&/figure&跟薯片差距很大吧！！&br&-----------------------------------------------减脂技巧---------------------------------------------------------------------&br&&br&定时记录自己的身材：&br&三围，非常客观的反应你的身材变化。而且方便。（差不多一两个月后才有明显效果）。&br&工具一把卷尺：&br&&figure&&img src=&/1be7d8a100_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/1be7d8a100_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/fb91cf3f89fd3e_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/fb91cf3f89fd3e_r.jpg&&&/figure&（答主年后的数据：男）&br&每天看着是不是很有动力。表情害羞，腹肌人鱼线小胸肌都出来了&br&&br&=======================简单健身餐===============================&br&&br&给笨蛋女友看后&br&&figure&&img src=&/8db54d06e0816ada3e90d92c695cf6ef_b.jpg& data-rawwidth=&212& data-rawheight=&242& class=&content_image& width=&212&&&/figure&正餐都不打算吃了！！！！！这绝对不行，切忌&br&&figure&&img src=&/fa4c44efb2f768ad4e9f5f_b.jpg& data-rawwidth=&657& data-rawheight=&62& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&657& data-original=&/fa4c44efb2f768ad4e9f5f_r.jpg&&&/figure&最后半夜就成这幅德行,到时候吃起来肯定吃更多。得不偿失&br&&br&&br&给大家推荐点简单快手的美食（懒人的福利）&br&1.意大利面，最最最简单了（蛋白质含量还挺高的，而且好吃呀）&br&&figure&&img src=&/ac50a4c59a3b37dab167c93e1f1c44e6_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/ac50a4c59a3b37dab167c93e1f1c44e6_r.jpg&&&/figure&&br&意大利面简单到什么程度&br&1.把水烧开，放面加盐（有肉加肉，有蛋加蛋、有蔬菜加蔬菜）&br&2.定时十分钟（依据说明书决定）。&br&3.起锅，加番茄酱，黑胡椒。开吃&br&美味&br&&br&第二个控制热量利器&br&燕麦片当早餐的&figure&&img src=&/a9abcdebbe35bba235fa672_b.jpg& data-rawwidth=&265& data-rawheight=&190& class=&content_image& width=&265&&&/figure&1.没时间，起床用开水泡一泡。洗漱完就可以吃了&br&2.豪华一点的。用煮，加点葡萄干，水开的时候加一个蛋下去美味呀&br&&br&中午还是多留点时间午睡吧。外面吃点就好&br&&br&=======================100g到底多重======================&br&&br&100g到底多重，是什么概念相信很多知友跟我女友一样不明白，乱记一通！&br&&br&&br&&figure&&img src=&/68297c31dcf879a9f1e859_b.jpg& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&/68297c31dcf879a9f1e859_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&/9c1d5f4ae6d43aded485badbcec36872_b.jpg& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&/9c1d5f4ae6d43aded485badbcec36872_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/506b71d116b4de1e944915_b.jpg& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&/506b71d116b4de1e944915_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/ae5fc1938a8_b.jpg& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&/ae5fc1938a8_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/b2a1a8e1a943a3d3eaeb03e91f56421c_b.jpg& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&/b2a1a8e1a943a3d3eaeb03e91f56421c_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&/0d3a199fa083c6405611_b.jpg& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&/0d3a199fa083c6405611_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/6c162b012b9e0a79e7ef3b873df2119c_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/6c162b012b9e0a79e7ef3b873df2119c_r.jpg&&&/figure&&br&千万不要那么死板的刻意去记，了解一下概念就行！！！！&br&要不然活得累不累啊。快乐减肥&br&&br&祝各位妹子们快乐减肥成功&br&图片大部分来自网络，侵权请告知、立马删除
本答案写给女友与万千想减肥的少女 适用于：不去健身房、没有器械、只想减脂又不想长肌肉、白天忙、有毅力有决心的女性！！！ 把健身计划写前面 规律健身，一定要有规律。没有规律很容易松懈。 一周锻炼三到四次，最好是隔一天再锻炼 21:00 开始 五分钟的热…
谢邀。&br&&br&&p&眉毛文终于跋山涉水翻山越岭和大家见面了！为了这篇眉毛文，寺主人忍了一个月没有修眉毛。&br&&/p&&p&很多妹子都有同样的困扰，教程那么多，还是不知道该怎么动手修眉毛。&/p&&p&教程上说得倒是很简单，自己怎么一上手就修坏画坏了了呢？这是为什么呢这到底是为什么呢？&/p&&figure&&img src=&/07ac0db15_b.jpg& data-rawwidth=&880& data-rawheight=&634& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&880& data-original=&/07ac0db15_r.jpg&&&/figure&▋你为什么总是学不会修眉画眉？&br&&br&&p&人家教程上的一字眉是这样的：&/p&&figure&&img src=&/ce94d1fb7050bbe7057390_b.jpg& data-rawwidth=&510& data-rawheight=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&510& data-original=&/ce94d1fb7050bbe7057390_r.jpg&&&/figure&&br&&p&你自己画完以后发现却是这样的：&/p&&figure&&img src=&/b1a8c008a684cb822cf52f_b.jpg& data-rawwidth=&224& data-rawheight=&222& class=&content_image& width=&224&&&/figure&&br&&p&人家教程上的上扬眉是这样的：&/p&&figure&&img src=&/8dedcc6bb9b5af_b.jpg& data-rawwidth=&915& data-rawheight=&915& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&915& data-original=&/8dedcc6bb9b5af_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&p&你自己搞出来却是这样的：&/p&&figure&&img src=&/9c411aae119dd50dfc48b_b.jpg& data-rawwidth=&525& data-rawheight=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&525& data-original=&/9c411aae119dd50dfc48b_r.jpg&&&/figure&&br&&p&还有人家教程上修眉怎么就这么简单？你怎么就一修就坏，然后修着修着就秃了呢？&/p&&figure&&img src=&/d1dfb414133f_b.jpg& data-rawwidth=&972& data-rawheight=&606& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&972& data-original=&/d1dfb414133f_r.jpg&&&/figure&&br&&p&然后最后不得不放出刘海遮挡大招：&/p&&figure&&img src=&/38bc5fcdb0da_b.jpg& data-rawwidth=&240& data-rawheight=&180& class=&content_image& width=&240&&&/figure&&br&&p&因为眉毛长齐了离下一次修还要等好久，修坏了一次以后你基本上就不敢继续再碰了。这是你的错吗？是你手残脑残学不会吗？是你不勤奋脸皮不够厚不好好练习吗？&/p&&br&&p&（你的内心在呐喊：这不可能不是这样的！一定不是这样的！）&/p&&p&寺主人仔细翻看了各种教材，发现一般化妆教材的写法都是如下这样的：&/p&&figure&&img src=&/893e8bd950a37ea3033e_b.jpg& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&/893e8bd950a37ea3033e_r.jpg&&&/figure&&p&《如何画一直猫头鹰》&/p&&p&第一步：画两个圈。&/p&&p&第二步：补上各种细节。&/p&&p&液！搞定了！&/p&&p&&figure&&img src=&/2b09ff150a147d14c31111_b.jpg& data-rawwidth=&510& data-rawheight=&286& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&510& data-original=&/2b09ff150a147d14c31111_r.jpg&&&/figure&不信你去找几个来看看。&/p&&br&▋如何正确练习修眉？&p&好了，啰嗦这么多，我们开始放大招，来吧！&/p&&p&两边修不对称？修残了？修秃了？都可以用以下办法解决！&/p&&figure&&img src=&/62d9a06bbc3e9fb4c829e_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/62d9a06bbc3e9fb4c829e_r.jpg&&&/figure&&p&首先必须强调，通常教程中所说“先选择适合自己的眉形再修理”从理论上听着没错，但实践上一点都不可取！一个连工具都没掌握熟练的新手，就算自己设计对了，怎么可能很好的还原自己的设计？&/p&&p&所以我们必须纠正这个顺序，先从熟练工具开始！别管什么“适合自己的眉形了”，先学会走，才能跑得快。&/p&&p&&figure&&img src=&/940ab33a84ecf5f278cb713f44e3792f_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/940ab33a84ecf5f278cb713f44e3792f_r.jpg&&&/figure&所以本教材的目的就是让大家先安全的熟练掌握工具，知道如何练习，修一个不出错的安全眉形。&/p&&figure&&img src=&/b28f50537aaece261a36c6ce_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/b28f50537aaece261a36c6ce_r.jpg&&&/figure&&br&&br&▋需要准备什么工具？&p&&figure&&img src=&/72a0acef1c52e147eec3e8_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/72a0acef1c52e147eec3e8_r.jpg&&&/figure&以上是我为各位新手推荐的工具包，除了染眉膏可以选择不买以外，其它的最好都买齐了。（染眉膏推荐给头发颜色比较浅或者染过头发的姑娘。）&/p&&br&&p&螺旋梳和眉剪没有特别品牌推荐，大家自己看着买。贝印小号眉刀（一定是小号的！）还有KATE三色眉粉、资生堂六角眉笔都是必备的。选择和你发色接近的颜色即可。&/p&&br&&p&对为什么选了以上工具有兴趣的同学可以往下看，没兴趣想直接开修的同学可以跳过去。#注意下文满满槽感#&/p&&figure&&img src=&/196bb86e1acd0bf8b4fb26_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/196bb86e1acd0bf8b4fb26_r.jpg&&&/figure&&p&很多博主都会推荐贝印的大号修眉刀，但寺主人问了很多初学者，发现这个大号的修眉刀对于初学者来说非常不上手，连中间三本牌都不如。但小号的贝印却非常方便，操作简单又精细。&br&&br&&/p&&p&&figure&&img src=&/8dc647af3f0fa7cde05d_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/8dc647af3f0fa7cde05d_r.jpg&&&/figure&很多博主也会推荐爱丽小屋眉笔。我个人觉得它和资生堂六角比起来不够精细，和SANA比又硬还不容易上色，和Kate眉粉比起来没有Kate均匀。&/p&&p&我觉得很有可能是爱丽小屋这两年在中国推广力度的原因，达人经纪公司一起在推，然后野生的达人们也跟风。&/p&&p&或许确实有人用觉得真的好吧。我让几个盆友对比这四个，大家都觉得爱丽小屋是最弱的一个。仅供参考，你爱用爱丽小屋不拦着。总之，我现在已经把它冷宫处理了。&/p&&p&&figure&&img src=&/ddaee2a2c1abcbbacc260d_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/ddaee2a2c1abcbbacc260d_r.jpg&&&/figure&眉粉刷同样的，斜角刷可以沾眉粉刷眉尾，而这种类似小号眼影刷的可以用来刷眉头和座晕染。Kate眉粉自带的就挺好用的，不是特别处女座的同学可以不用单独买眉粉刷和眼影刷。&/p&&br&▋如何确定自己的眉形？&p&可以按照期望形象比如冷酷、性感等感觉来选择自己的眉形，也可以根据脸型来。但这都不是完全标准的，不用像公式一样记住，仅仅作为一种参考就好。&/p&&figure&&img src=&/f0f9fc82f5befa8a55b83_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/f0f9fc82f5befa8a55b83_r.jpg&&&/figure&&br&&p&下面是甄嬛传中的例子。可以看出来，孙俪自己的脸型比较适合右边的眉毛，而左边的眉毛则是为了塑造霸道的形象而设计的，锐利尖冷，眉峰也往中间位置挪了挪。&/p&&p&&figure&&img src=&/5fdfc0e0b6fae7e0debd4_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/5fdfc0e0b6fae7e0debd4_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/ba94accafc087d2d3de06f06eb7a49cd_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/ba94accafc087d2d3de06f06eb7a49cd_r.jpg&&&/figure&因为工具使用还用不熟练，即使你给自己按照教程上说的适合自己脸型的眉形去修，基本上结果就是修残了，然后就恶性循环。&/p&&p&所以我们作为初学者，先不要去碰“改变自己脸型的眉形”，而是要先来用安全眉来做练习，熟悉工具的使用才行！&/p&&p&&figure&&img src=&/8bc838b527a_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/8bc838b527a_r.jpg&&&/figure&这个眉形非常安全，看起来的效果就是“比你以前干净了！”，既不会剃坏，也不会改变太多脸型。所以在剃熟练之前都可以用这个眉形来练习，直到熟练后可以再根据自己的脸型和期望需求来修改3个可变点。&br&&/p&&p&在修安全眉之前，我们可以先练习修杂毛，等杂毛修熟练了再来修安全眉，这样循序渐进，你绝对不会因为修坏了而导致不敢修，也不会因为不敢修而彻底放弃眉毛了。&/p&▋如何开始练习？&figure&&img src=&/4cf76dd92d47e4f1fa958069eaa1cbc8_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/4cf76dd92d47e4f1fa958069eaa1cbc8_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/70adc26ee9df62f365e078db7a911fd3_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/70adc26ee9df62f365e078db7a911fd3_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/d80dd6ae4a38b0bda2f15_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/d80dd6ae4a38b0bda2f15_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/c0afe846fe8b1aa849f0_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/c0afe846fe8b1aa849f0_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/c22ee3aa63aa96fc5cd521b0d1c3e4ab_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/c22ee3aa63aa96fc5cd521b0d1c3e4ab_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/2d5acd69f953_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/2d5acd69f953_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/5baf0cedfde529aec6d94e8_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/5baf0cedfde529aec6d94e8_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/ac4ce4c05e45df18cc9a04bb9789392a_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/ac4ce4c05e45df18cc9a04bb9789392a_r.jpg&&&/figure&&br&▋如何修出眉形？&p&&figure&&img src=&/a253e912ff7ef946e7db_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/a253e912ff7ef946e7db_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/70063ecc54e05dbbe6e259c69d2d1190_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/70063ecc54e05dbbe6e259c69d2d1190_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/009dd6f856b9aa32aa664_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/009dd6f856b9aa32aa664_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/7faecd1ff9b5dab563a3ef_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/7faecd1ff9b5dab563a3ef_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/003dab7fee2bb6d63f42_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/003dab7fee2bb6d63f42_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/28dcdd8d4bac_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/28dcdd8d4bac_r.jpg&&&/figure&刚才也说了，这里再重复一遍：这个眉形非常安全，看起来的效果就是“比你以前干净了！”，既不会剃坏，也不会改变太多脸型。所以在剃熟练之前都可以用这个眉形来练习，直到熟练后可以再根据自己的脸型和期望需求来修改3个可变点。&/p&&p&&figure&&img src=&/c57b46bb4cf0feb9fe3a55ca671bfe6d_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/c57b46bb4cf0feb9fe3a55ca671bfe6d_r.jpg&&&/figure&可以看到我自己把e点往内移动了一点，d点往上移动了一点，我比较喜欢我自己用这样的眉毛，看起来比较软妹。&/p&&figure&&img src=&/7b85a6b010ff03b7e2aedd57d4f42a22_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/7b85a6b010ff03b7e2aedd57d4f42a22_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/010f197e44e7bd220ea84_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/010f197e44e7bd220ea84_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/21ba9c8e7ded688b14be4_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/21ba9c8e7ded688b14be4_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/da614cc2ea_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/da614cc2ea_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/4103b8fafbd7a9ec0f9a6c5_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/4103b8fafbd7a9ec0f9a6c5_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/85dba3adafcec6c129fdc523_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/85dba3adafcec6c129fdc523_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/8ecadfebf02fcf34e5a48b2_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/8ecadfebf02fcf34e5a48b2_r.jpg&&&/figure&&br&▋如何画眉？&p&然后接着我们来讲画眉啦\(^o^)/。&/p&&p&&figure&&img src=&/dd5f511d37ace091a77beb_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/dd5f511d37ace091a77beb_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/2fa7f6ba69f7037_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/2fa7f6ba69f7037_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/2c30cbe4ccf93149bca0_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/2c30cbe4ccf93149bca0_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/d983aa8a_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/d983aa8a_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/109a5997eac0c26e2fa7fbc_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/109a5997eac0c26e2fa7fbc_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/6de03af6c01fcf8ff36a_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/6de03af6c01fcf8ff36a_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/21fac1ce8126cd9fce96cdb88804bad6_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/21fac1ce8126cd9fce96cdb88804bad6_r.jpg&&&/figure&另一只也画好了。还是很对称的对吧。（关于对称问题也可以用尺子！）&/p&&p&有些眉毛缺失的地方可以用资生堂的眉笔一根一根画出来。&/p&&figure&&img src=&/0ada479e50f004e5383a97_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/0ada479e50f004e5383a97_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/572ff8b997f8ded1e8ac7_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/572ff8b997f8ded1e8ac7_r.jpg&&&/figure&&p&。&/p&&p&。&/p&&p&。&/p&&p&。&/p&&figure&&img src=&/38bc5fcdb0da_b.jpg& data-rawwidth=&240& data-rawheight=&180& class=&content_image& width=&240&&&/figure&&br&&p&姑娘！！等一等！你那硕大的脑门真的不用像我一样拿刘海遮一下的嘛？&/p&&p&________________________________________________________________&/p&&p&&a href=&/hibetterme& class=&internal&&进化论 - 知乎专栏&/a&&br&&/p&&br&&p&【进化论其它精彩内容】&/p&&p&1. &a href=&/nvshenjinhualun/& class=&internal&&买防晒霜前你必须知道什么？&/a&&/p&&p&2. &a href=&/nvshenjinhualun/& class=&internal&&隔离霜、妆前乳、饰底乳等有什么区别？&/a&&/p&&p&3. &a href=&/nvshenjinhualun/& class=&internal&&新手怎样才能画好眼线？&/a&&/p&&p&4. &a href=&/nvshenjinhualun/& class=&internal&&21天完美减肥攻略&/a&&/p&&p&5. &a href=&/nvshenjinhualun/& class=&internal&&你这样卸妆是错误哒你知道吗？&/a&&/p&&p&6. &a href=&/nvshenjinhualun/& class=&internal&&为什么你美白那么久却还是白不了？&/a&&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A///r/g0gNFZfEcsoNrdN29x2R& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&/r/g0gNFZf&/span&&span class=&invisible&&EcsoNrdN29x2R&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& (二维码自动识别)&/p&&p&&i&(C)女神进化论版权所有，禁止转载。&/i&&/p&
谢邀。 眉毛文终于跋山涉水翻山越岭和大家见面了！为了这篇眉毛文，寺主人忍了一个月没有修眉毛。 很多妹子都有同样的困扰，教程那么多，还是不知道该怎么动手修眉毛。教程上说得倒是很简单，自己怎么一上手就修坏画坏了了呢？这是为什么呢这到底是为什么呢…
&p&作为一位资深的PPT发烧友，让我来&b&系统的&/b&跟大家一起聊聊关于PPT模版的那些事儿。注意我用的词，是&b&系统&/b&。&/p&&p&所以本文所写的范围会超出问题的边界，因为单纯的给大家分享点PPT模版下载的站点意义不大，即便下载到电脑上10000+的PPT模版，也没什么作用。&/p&&p&另外，声明一下：本文和公众号【旁门左道】（ID：pangmenzd）同时发布，未经允许，请不要私自转载。&/p&&p&如有转载需求，可以联系我本人，微信号：shaoyunjiao456。&/p&&p&好了，废话说完，开始正题。&/p&&p&------------------------------------------------------------&/p&&p&当我们要做PPT时，相信很多人会选择套用模版，为啥呢？&/p&&p&我总结了3个浅层次的原因：&/p&&ul&&li&自己做的PPT丑爆了&br&&/li&&li&时间紧急，自己重新设计PPT来不及了&br&&/li&&li&没灵感了&br&&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&p&而深层次的原因是什么呢？&b&就是想把PPT做的好看一点，有逼格一点，高大上一点嘛。&/b&&/p&&p&于是呢？我们开始在网上找模板，希望自己的作品也能做成这样的：&/p&&figure&&img src=&/1c239cdc4c8b03a0dbae_b.png& data-rawwidth=&679& data-rawheight=&451& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&679& data-original=&/1c239cdc4c8b03a0dbae_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&或是这样的：&/p&&figure&&img src=&/e20a550ac66ae6f3f9e1744ef3aee249_b.png& data-rawwidth=&678& data-rawheight=&458& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&678& data-original=&/e20a550ac66ae6f3f9e1744ef3aee249_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&于是，我们想在网上找到一些好看的模版，但往往事与愿违，找到的模版是这个德行的：&/p&&figure&&img src=&/d7cd3c92f7c693afc1695_b.png& data-rawwidth=&719& data-rawheight=&481& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&719& data-original=&/d7cd3c92f7c693afc1695_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&或是这个德行的：&/p&&figure&&img src=&/ebd6f05fc8fc793badbfa_b.png& data-rawwidth=&718& data-rawheight=&479& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&718& data-original=&/ebd6f05fc8fc793badbfa_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&那么，你可能会想，高逼格的PPT模版都去哪了呢？&/p&&p&所以，今天我就从3个角度解决你的问题。&/p&&ol&&li&&b&网站篇：&/b&如何在众多的PPT模版网站中选择最适合你需要的模版？&br&&/li&&li&&b&搜索引擎篇：&/b&如何运用搜索引擎搜索到合适的PPT模版？&br&&/li&&li&&b&PPT美化篇：&/b&选好模版后，如何修改模版才能更适合你的PPT内容？&br&&/li&&/ol&&p&&br&&/p&&p&&b&先来说第一部分：如何在众多的PPT模版网站中选择最适合你需要的模版？&/b&&/p&&p&PPT模版网站有多少呢？so many many ！&/p&&p&我把它们分为3大类：&/p&&p&第一大类：免费且质量高。很多无良的淘宝卖家就会从这些网站中下载模板，打包后进行出售，还声称是原创的作品。&/p&&p&主要有这么几个网站：&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A///Template/Home.shtml& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&OfficePLUS，微软Office官方在线模板网站！&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&微软官方的模版网站，里面包含PPT模版，还有尺寸正好是16:9的高清图片素材若干张。&/p&&figure&&img src=&/befef303db9d676f08b8faec33959d59_b.png& data-rawwidth=&1001& data-rawheight=&498& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1001& data-original=&/befef303db9d676f08b8faec33959d59_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&/PPT模板/?sale_type=2&orderby=mix&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&稻壳儿PPT模版，里面有很多的设计师作品，而且是免费的。&/p&&p&比如这个青花瓷风格的作品：&/p&&figure&&img src=&/bb007c8fe2e92b8cb509a_b.png& data-rawwidth=&895& data-rawheight=&512& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&895& data-original=&/bb007c8fe2e92b8cb509a_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&PPT模板下载_精美PPT模板下载&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&优品PPT，这里面不仅包含一些高质量的模版，而且还有PPT图表，PPT背景图等资源，配套服务做的挺好。&/p&&figure&&img src=&/d2bafc5bce0f5_b.png& data-rawwidth=&1031& data-rawheight=&477& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1031& data-original=&/d2bafc5bce0f5_r.png&&&/figure&&figure&&img src=&/dea8cf8cbbbaa3dcbd5018e_b.png& data-rawwidth=&1040& data-rawheight=&481& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1040& data-original=&/dea8cf8cbbbaa3dcbd5018e_r.png&&&/figure&&figure&&img src=&/5ffe54f449bb466f51b6_b.png& data-rawwidth=&1035& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1035& data-original=&/5ffe54f449bb466f51b6_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A///ppt/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&免费ppt模板，ppt模板下载，幻灯片模板――51PPT模板网&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&51PPT模版网，里面的质量也是听不错的，而且免费。里面还有教程，图片，图表，软件等很全面的资源，值得去看看。&/p&&figure&&img src=&/f6cdf90da9d4d457cb8b407ac642a5c9_b.png& data-rawwidth=&898& data-rawheight=&554& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&898& data-original=&/f6cdf90da9d4d457cb8b407ac642a5c9_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&PPTMind | 专注分享高端ppt模板&keynote模板&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&PPTMIND是一个分享高质量PPT和KEYNOTE模版的网站，这里的模版质量超高，但数量有限。&/p&&figure&&img src=&/6b5610fff9a4d8deaf3294cac261c128_b.png& data-rawwidth=&1155& data-rawheight=&382& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1155& data-original=&/6b5610fff9a4d8deaf3294cac261c128_r.png&&&/figure&&figure&&img src=&/ba2e1fae41ff_b.png& data-rawwidth=&1185& data-rawheight=&342& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1185& data-original=&/ba2e1fae41ff_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A///ppt/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&PPT模板下载-扑奔网,Office文档资源分享平台&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&扑奔网也是一个做了很长时间的网站，但知名度一直不是很高，里面包含了很多高质量且免费的模版和做PPT用到的素材等资源。&/p&&figure&&img src=&/62cb45fe1fc24d7be8b00abff3f4135a_b.png& data-rawwidth=&1210& data-rawheight=&540& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1210& data-original=&/62cb45fe1fc24d7be8b00abff3f4135a_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A///index.php%3Fact%3Dsearch%26price%3D0-0%26nav_id%3D18& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&演界网，中国首家演示设计交易平台&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&演界网的免费演品也有很多不错的作品，但需要花点心思去寻找了。&/p&&figure&&img src=&/be4daf784b70_b.png& data-rawwidth=&1196& data-rawheight=&433& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1196& data-original=&/be4daf784b70_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A///ppt-templates& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&PPT模板 | 逼格PPT&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&这个算是一个个人博客网站了，里面的作品好像都是博主自己做的，质量还可以，但产能毕竟有限。&/p&&figure&&img src=&/17b4b169cd3936dff35c5aba6c948866_b.png& data-rawwidth=&721& data-rawheight=&448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&721& data-original=&/17b4b169cd3936dff35c5aba6c948866_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&PPT设计教程网&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&PPTFANS里面也有一些不错的模版，但有一部分是从其他网站盗取的，不过那是网站的事儿，不影响咱们正常下载使用。&/p&&figure&&img src=&/c891caf22e988b9c144b68f386d05a2e_b.png& data-rawwidth=&1098& data-rawheight=&525& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1098& data-original=&/c891caf22e988b9c144b68f386d05a2e_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&上面是我给大家推荐的，找模板首先考虑的几个网站。&/p&&p&接下来说说第二大类，PPT模版质量高但收费。对于这些网站，即便你不去买模版使用，你也可以当做学习PPT设计的一些地方。&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A//www.pptstore.net/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&中国顶级原创PPT模板和KEYNOTE模板下载的高端平台-PPTSTORE&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&这个网站就是一个卖模版的地方嘛，公平交易，算是PPT设计师挣钱的一个平台。里面的模版质量普遍偏高。&/p&&figure&&img src=&/6bfcc344cfe_b.png& data-rawwidth=&1193& data-rawheight=&465& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1193& data-original=&/6bfcc344cfe_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A///index.php%3Fact%3Dsearch%26cate_id%3D1& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&PPT模板，演界网，中国首家演示设计交易平台，中国最大PPT模板素材网站&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&演界网不仅有免费的模版，也有收费的，收费的模版质量还可以。&/p&&figure&&img src=&/c800f221bdb983d_b.png& data-rawwidth=&1196& data-rawheight=&549& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1196& data-original=&/c800f221bdb983d_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A//www.500d.me/ppt.jhtml& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&ppt图表 | ppt创意设计&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&五百丁PPT频道，很多人知道五百丁是做简历的网站，但它最近刚开通了PPT模版频道，均为收费，质量很高。&/p&&figure&&img src=&/b913dc041d4ec264bb984bf_b.png& data-rawwidth=&1268& data-rawheight=&418& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1268& data-original=&/b913dc041d4ec264bb984bf_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&PPT模板免费,动态PPT模板&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&变色龙PPT模版网站，很少人听过这个，质量虽高，但它里面的模版也均为收费。&/p&&figure&&img src=&/f77a9b9d162ba023ae4e5417bba02cac_b.png& data-rawwidth=&1198& data-rawheight=&524& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1198& data-original=&/f77a9b9d162ba023ae4e5417bba02cac_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A///pptmuban/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&PPT模板_动态PPT模板下载&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&我图网PPT模版。很多人知道我图网是做图片素材下载的，而PPT模版鲜有人知，其实，这里面的PPT质量很高。&br&同样的还有千图网PPT频道：&a href=&///?target=http%3A///tupian/PPTmoban.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&PPT模板图片免费下载_PPT模板素材_PPT模板模板&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&figure&&img src=&/6ea59fbe91cefd29c72208_b.png& data-rawwidth=&1269& data-rawheight=&516& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1269& data-original=&/6ea59fbe91cefd29c72208_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&PowerPoint Templates&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&这个是国外的PPT模版网站，我常去上面学习，来获得灵感。&/p&&figure&&img src=&/d946dda2035afa20aace96c874e14be9_b.png& data-rawwidth=&1294& data-rawheight=&470& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1294& data-original=&/d946dda2035afa20aace96c874e14be9_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&上面就是第二大类，模版质量虽高，但收费。&/p&&p&最后说第三大类：模版雷同较高且丑。同时，我建议大家少来这些网站，因为它们会拉低你的审美。&/p&&p&站长素材：&a href=&///?target=http%3A///ppt/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&PPT模板 PPT模板下载
PPT素材 PPT下载 PPT模板免费下载&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&第一PPT：&a href=&///?target=http%3A///moban/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&PPT模板下载_幻灯片模板下载&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&无忧PPT：&a href=&///?target=http%3A//.cn/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【PPT模板下载】&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&PPT天空：&a href=&///?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&PPT天空-PPT模板下载，PPT背景图片&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&PPT模版下载网：&a href=&///?target=http%3A///list/2277/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&无忧网站ppt模板下载_PPT模板下载网&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&PPT宝藏：&a href=&///?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&幻灯片模板下载|PPT模板下载|PPT课件|Powerpoint模板&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&素彩PPT：&a href=&///?target=http%3A///ppt/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&ppt模板,动态ppt模板,精美ppt模板下载&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&PPTOK网：&a href=&///?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&PPT模板_PPT模板下载_PPT素材创意设计免费下载_PPT教程网_PPTOK&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&第一课件网：&a href=&///?target=http%3A///ppt/& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&/ppt/&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&云素材网：&a href=&///?target=http%3A///ppt/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&PPT模板_云素材&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&PPT大宝藏网：&a href=&///?target=http%3A///index261/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&主题PPT模板_PPT大宝库&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&等等等等等等还有一堆这样的网站，就是抓取别人的内容，来放进自己的网站里。&/p&&p&他们的模版长相一般是这个样子的：&/p&&figure&&img src=&/6baccc2a1051afb81a96bf6a_b.png& data-rawwidth=&736& data-rawheight=&387& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&736& data-original=&/6baccc2a1051afb81a96bf6a_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&现在早已进入宽屏时代了，还拿这些方形时代的PPT模版来忽悠人，早晚会被时代淘汰掉。&/p&&p&上面就是第一部分要说的东西，&b&在哪里可以找到PPT模版。&/b&&/p&&p&&b&第二部分：如何运用搜索引擎搜索到合适的PPT模版？&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&这一部分是什么意思呢？很多人在网上分享的PPT模版，但不一定就全部收录进了第一部分中的网站里，还有很大一部分是散落在互联网上的。&/p&&p&&b&所以，这部分就是要告诉你如何在整个互联网上找到合适的PPT模版。&/b&&/p&&p&这部分主要从两部分来讲：云盘找PPT模版和特殊搜索指令来找模版。&/p&&p&&b&1，云盘找模版。&/b&&/p&&p&云盘怎么搜？先把我常用的几个网站放出来：&/p&&p&1.1 &a href=&///?target=http%3A//www.yiso.me/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&网盘搜索引擎&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&1.2 &a href=&///?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&西林街 :: 全能型网盘搜索引擎，更是网盘搜索神器！&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&1.3 &a href=&///?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&盘易搜-百度网盘搜索&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&1.4 &a href=&///?target=http%3A///so.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&百度网盘资源搜索引擎&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&1.5 &a href=&///?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&网盘搜索引擎_网盘资源轻轻一搜就在眼前&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&1.6 &a href=&///?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&呆木瓜网盘搜索,文件搜索工具,网盘搜索,网盘搜索神器,百度云网盘,搜索,网盘资源搜索,网盘搜索引擎,百度云,电影搜索,小说搜索,搜索神器,&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&1.7 &a href=&///?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&百度网盘搜索|迅雷快传搜索|360云盘资源搜索&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&1.8 &a href=&///?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&文件百科_免费高速下载&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&1.9 &a href=&///?target=http%3A///& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&/&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&就拿1.2的西林街网盘搜索来举个例子吧！&/p&&figure&&img src=&/d366c7a6af473d97b1f317_b.png& data-rawwidth=&823& data-rawheight=&230& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&823& data-original=&/d366c7a6af473d97b1f317_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&假如咱们找几个简约PPT模版吧：&/p&&figure&&img src=&/d41eb270a93a561dbcc1da_b.png& data-rawwidth=&773& data-rawheight=&457& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&773& data-original=&/d41eb270a93a561dbcc1da_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&我们得到了这样一个PPT模版：&/p&&figure&&img src=&/3ff8333bcfb574b5658240_b.png& data-rawwidth=&1068& data-rawheight=&461& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1068& data-original=&/3ff8333bcfb574b5658240_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&2，使用filetype指令来找模版。&/b&&/p&&p&搜索PPT文件时，知道这一个特殊指令就足够了，还有什么site:指令、双引号指令、星号指令等我局的有点多余了。&/p&&p&使用规则是：filetype：空格+文件类型（如PPT）空格+关键词（如PPT收费模版）。&/p&&p&看个例子：&/p&&figure&&img src=&/d0ba08dbbcc43_b.png& data-rawwidth=&791& data-rawheight=&594& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&791& data-original=&/d0ba08dbbcc43_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&第三部分：选好模版后，如何修改模版才能更适合你的PPT内容？&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&用好前面两部分，你找到一个合适的PPT模版，应该不成什么问题了，但下载PPT模版的目的不就是想把PPT做的好看些吗？&/p&&p&而无论你下载到多么合适的PPT模版，距离你把PPT做好看还有一段路要走。&/p&&p&这就牵扯到下载PPT后，对模版进行的处理。&b&忽略这一步，上面两部分没有任何意义。&/b&&/p&&p&&b&3.1 下载模版后，第一件事就是要对字体进行处理。&/b&&/p&&p&什么意思呢？99%的PPT模版使用的都是英文字体，但咱们做的多为中文的PPT。如果不处理的话，就会全部变成宋体，失去美感。&/p&&figure&&img src=&/9bec28dbd8c5df718f3ae1f6d90cc93c_b.png& data-rawwidth=&784& data-rawheight=&337& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&784& data-original=&/9bec28dbd8c5df718f3ae1f6d90cc93c_r.png&&&/figure&&p&原封不动套用：&/p&&figure&&img src=&/c311080aead1ad4777870_b.png& data-rawwidth=&810& data-rawheight=&334& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&810& data-original=&/c311080aead1ad4777870_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&处理过后：&/p&&figure&&img src=&/fac02aa675f4c0bbe801f107edf7fd0d_b.png& data-rawwidth=&802& data-rawheight=&330& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&802& data-original=&/fac02aa675f4c0bbe801f107edf7fd0d_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&也就是说，我们需要采用不同的字体，来进行有层次感的文字排版。&/p&&p&哪里可以下载字体呢？&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&字体下载-求字体网提供中文和英文字体库下载、识别与预览服务，找字体的好帮手&i class=&icon-external&&&/i&&/a&这里不仅可以下载字体，还能识别出字体的名字。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&3.2 对PPT模版的母版进行修改。&/b&&/p&&p&PPT模版设计者往往会在自己的作品中添加上自己的LOGO，或一些其他元素，而这些并不是你想要的，所以，你需要修改那些元素。&/p&&p&比如，我们想把这个模版中右下角那个LOGO换成自己公司的LOGO，我们需要在母版上进行修改。&/p&&figure&&img src=&/22b56b4da19419b3ddf3d39_b.png& data-rawwidth=&1187& data-rawheight=&701& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1187& data-original=&/22b56b4da19419b3ddf3d39_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&我随便换了一下：&/p&&figure&&img src=&/92f4dd3eeeeda4d0aa046e1_b.png& data-rawwidth=&926& data-rawheight=&526& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&926& data-original=&/92f4dd3eeeeda4d0aa046e1_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&这样，就可以在每页中显示自己公司的LOGO了。&/p&&p&&b&3.3 对形状进行重新组合。&/b&&/p&&p&下载下来的模版中，形状多为组合过的，这样编辑起来就会很困难。因为很少会有模版的内容，跟你做的内容是完全符合的。&/p&&p&就比如这个，两个地球是组合在一起的，我们想把小地球放在大地球左上方，就需要先取消组合，调整过后再重新组合。&/p&&figure&&img src=&/bbb90c02def821e_b.png& data-rawwidth=&881& data-rawheight=&496& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&881& data-original=&/bbb90c02def821e_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&先取消组合：&/p&&figure&&img src=&/f25faee6a52b6cd7c0d993_b.png& data-rawwidth=&469& data-rawheight=&383& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&469& data-original=&/f25faee6a52b6cd7c0d993_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&调整位置后，重新组合：&/p&&figure&&img src=&/eef5cc4be92_b.png& data-rawwidth=&511& data-rawheight=&395& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&511& data-original=&/eef5cc4be92_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&这样，你就能够对很多模版的形状进行编辑了。&/p&&p&&br&&/p&&p&先写这么多吧，吃饭去。抽空再补充&/p&&p&如果想了解更多我做PPT设计的经验，可以去我的&b&公众号【旁门左道】&/b&（ID：pangmenzd）看看。&/p&&p&&br&&/p&&p&插播一条广告哈，我的新课已登陆网易云课堂，如果你已经懂得 PPT 基础操作，想要提升 PPT 设计的水平，欢迎订阅：&a href=&///?target=http%3A///course/introduction/.htm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&PPT设计思维进阶 - 网易云课堂&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-6bdfb4f78969e2baccee_b.jpg& data-rawwidth=&1600& data-rawheight=&900& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1600& data-original=&/v2-6bdfb4f78969e2baccee_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&号外，今天刚写了一篇新的文章，里面有一些新的，做ppt时知识点，很实用的那种，如果感兴趣，各位可以看看：&a href=&/question//answer/& class=&internal&&有哪些必备的知识技能？ - 知乎&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&----------------------&/p&&p&另外，还有两篇高票答案，希望对你有帮助。&/p&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&有哪些让你相见恨晚的 PPT 制作技术或知识？ - 邵云蛟的回答&/a&&/p&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&如何让 PowerPoint 幻灯片「高大上」？ - 邵云蛟的回答&/a&&/p&
作为一位资深的PPT发烧友，让我来系统的跟大家一起聊聊关于PPT模版的那些事儿。注意我用的词，是系统。所以本文所写的范围会超出问题的边界，因为单纯的给大家分享点PPT模版下载的站点意义不大，即便下载到电脑上10000+的PPT模版，也没什么作用。另外，声明…
蟹妖。这也是个工作中我经常被问到的问题。&br&&br&常见的说法，是说适合喷香水的地方有耳后、手腕、脚腕，或者喷洒在空中穿行而过。这些用法有的并不十分妥当，并且，涂在身体不同部位，香水味道也会略有差别。&br&&br&&ul&&li&&b&手腕？手臂外侧！&/b&&/li&&/ul&最常见的手腕，其实不是理想的用香部位，Hermes的现任调香师Jean Claude Ellena的观点是，手腕内侧pH值偏低，酸性环境会促使香水的变味，尤其是酸调（例如柑橘系）和花香调。&br&此外，手腕内侧经常会与其他物品接触，例如金属手表、皮革表带、珠宝手链，以及鼠标垫，它们或是本身有气味（如皮革表带），或是会对香水造成影响（如金属），鼠标垫更是一个气味的大杂烩，除此之外，香水也会使珠宝失去光泽。因此，并不适合在手腕内侧喷香水。&br&适宜穿香的部位反而是手臂外侧，一来pH值稳定，能让你感受到香水的原貌，二来也便于随时凑近闻，而且，手臂上的汗毛能够帮助香气的弥散并延长留香。（no kidding）&br&&br&&ul&&li&&b&耳后？脖颈！&/b&&/li&&/ul&耳后这一块小小区域，在无数电影和广告中，被赋予性感甚至情色的意味，也常常成为用香人士的首选。实际上，如果用纸巾擦拭耳后，或者直接闻眼镜脚，你会发现，耳后的皮脂腺在分泌带有体味的油脂。&br&具体味道因人而异，和饮食习惯有关系，例如吃奶制品的人是酸败奶酪味（日本人眼中的“西方人体味”），而常吃辛辣食物的人会略带硫化物的味道。油脂自然会扰乱香水的正常发挥。&br&如果想要让香水在身上显得私密而性感，脖颈是个绝佳的选择，前提是没有佩戴珠宝。在社交中，亲吻或贴面礼时，对方便能闻到你徐徐散发的阵阵芳香。&br&&br&&ul&&li&&b&香水雨&/b&&/li&&/ul&将香水喷洒在空中，从香水雨中穿行而过，这个浪漫的场景，相信不少人在《第一次的亲密接触》中看过。早在1971年，倩碧推出香水Aromatics Elixir（倩碧露）时，首次提出这种用法，在而后的几十年里经久不衰，成为无数男生的把妹绝杀。&br&这种大量喷洒的用法，除了会造成浪费，倒也没有什么不好。所以适用于想要尽快用完的香水，或者味道极重、留香极长的香水——因为这种喷洒方式，会使相当一部分香水像雨点一样洒落在地，而非落在身上。&br&当你确实想要使用某款香水，又怕它过于浓烈，便可以给自己来一场浪漫的香水雨。&br&&br&除此之外，&ul&&li&&b&头发&/b&也是很好的喷香部位。也可以涂在&b&后颈&/b&，走动的时候伴随头发的飘动，香气也会阵阵散发出来。&/li&&/ul&由于香水里含有酒精，频繁喷在头发上的话，可能导致头发变干燥，不过在我实际使用中，感觉对头发的伤害并没有很明显。&br&&ul&&li&&b&衣服&/b&，除了真丝质地的之外，只要香水本身没有太浓的颜色，也是可以的。&/li&&/ul&虽然衣服和头发不会发热，但香水始终是会挥发的，挥发得稍慢而已。&br&&ul&&li&&b&腿肚子&/b&（不是膝后，因为会出汗），让香气缓慢上升，但自己会比较难闻到。&br&&/li&&li&&b&肚皮、肚脐&/b&，推荐热恋约会人士使用，体温促进香气挥发，但衣服相当于“锁住”香气“不流失”，这样一来，宽衣解带时芬芳缭绕摄人心魄……&/li&&br&&li&喷在&b&棉球&/b&里，将棉球塞在bra里，也是个不错的方法。但需要注意，棉球吸水能力很强，把棉球浸透香水的话非常浪费。只需要轻沾一点香水，放在bra里，这样既可以一直感受到香气带来的愉悦心情，又不会让香水影响到周边的人。（尤其适用于严肃的办公场所）&br&&/li&&/ul&&br&另外，&br&不要涂在出汗部位，尤其是腋窝。止汗露含有止汗配方，香水不一样，香水和汗水混杂的味道很不宜人。&br&香水确实含有酒精，但只要不是极易敏感的体质，只要不是喷脸上，只要不是喷伤口，无需担心酒精的问题。
蟹妖。这也是个工作中我经常被问到的问题。 常见的说法，是说适合喷香水的地方有耳后、手腕、脚腕，或者喷洒在空中穿行而过。这些用法有的并不十分妥当，并且，涂在身体不同部位，香水味道也会略有差别。 手腕？手臂外侧！最常见的手腕，其实不是理想的用香…
相关内容因为在微信写过 所以直接粘贴过来 原版发布时间是&br&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzA4MDQ1NTAyMQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3Dbcdf06dcdd253%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【身型打造】穿衣好看的身型到底是怎样？打造好身型你也可以。&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&==============================================================&br&穿衣好看的身型到底是怎样？打造好身型你也可以。&br&&a href=&///?target=http%3A//zhi.hu/lw3P& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&女生如何健身，才能做到穿衣显瘦，形体优美？ - Modish饼的回答&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&看了这篇很多姑娘都会问，那么健身应该穿什么时尚又舒服？可以看下面这个回答健身你该怎么穿？-运动时尚两不误&a href=&///?target=http%3A//zhi.hu/m4Qr& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&有哪些健身服适合夏天在健身房穿？（女）？ - Modish饼的回答&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&--------------------------------------------------&br&&p&这篇文章是答应了好多姑娘要来写的，但是一直没想好怎样落笔。本来是想着要写减肥，但想想减肥和修炼更好的身型并不等同。经过了研究结合自己的经历，于是花了两天的时间，认真的整理了这篇长文。&/p&&p&昨天咱们分享了那篇郭思的减肥文，得出来的结论就是，需要减肥你要做的是：&strong&管住嘴迈开腿以及不放弃的坚持&/strong&！&/p&&p&饼菇凉也再次强调&strong&“瘦瘦瘦到底”绝对不是标准的审美&/strong&，在我们的认知里，“瘦”就好看的定律已经形成良久。虽然我承认瘦一定比虚胖穿衣有好的效果，但周围不少麻杆腿姑娘也还是一直在吵吵减肥的事宜，这根本就是错误的观念。&/p&&p&&br&&figure&&img src=&/2cc382c3ca355c930fcae930f4c73cd7_b.jpg& data-rawwidth=&245& data-rawheight=&200& class=&content_image& width=&245&&&/figure&&br&一张图做对比，告诉我哪一张让你觉得更美，更性感？虽然我并不排斥老佛爷为代表的设计师倡导I型身的中性美，但事实上在我看来有着X型曲线的曼妙身姿更适合女性。&/p&&p&这也是为什么总是有妹子问：我明明很瘦但是穿衣就是不好看；我的臀太扁了裤子总是选不好；腿不直怎么办……诸如此类。虽然前几天刚帮大家伙儿找了自信，但想是这里又要来给姑娘们泼凉水了，不过你别急，因为这凉水只不过为了让&strong&你的优点更优&/strong&，&strong&缺点甚至也转换成优点&/strong&罢了，更重要的是你想要感受生活的美好，那么你一定要有个健康的体魄。So，我将把自己知道的相关内容做一个大的整合（当然也不确保面面俱到）。&/p&&br&&p&&strong&1 究竟什么身材穿衣有范儿又好看？&/strong&&/p&&p&在咱们的映像中穿衣最好看的超模们都很瘦，穿衣服好看的时尚咖们也都很瘦，但是真的只是瘦么？咱们来做个简单的对比。&/p&&br&&figure&&img src=&/f3f5f113a0fe7f5a05a3_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/f3f5f113a0fe7f5a05a3_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/52d71472edacb_b.jpg& data-rawwidth=&510& data-rawheight=&510& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&510& data-original=&/52d71472edacb_r.jpg&&&/figure&&br&&p&上图的比基尼照一定是咱们国内日常常见的“好身材”妹子的身材写照。两张图PK，你应该不难发现虽然都是苗条的瘦姑娘，上图的姑娘们感觉全身肌肉尤其臀部下垂所以整个重心下垂不显高，而下图的姑娘们有向上的延伸感，其实这就是&strong&纯靠减肥变瘦&/strong&和&strong&通过运动保持身型&/strong&的区别。&/p&&p&其实那些会穿衣又很有范儿的时尚咖们基本都是健身迷，咱们找几个姑娘来看看：&/p&&br&&figure&&img src=&/92c7af2d33a3c2bd11cfd_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/92c7af2d33a3c2bd11cfd_r.jpg&&&/figure&&p&瑞士时尚博主kristina&/p&&br&&figure&&img src=&/adc7eacc7e69bb21c1f1bf65a3500371_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/adc7eacc7e69bb21c1f1bf65a3500371_r.jpg&&&/figure&&p&小个子博主wendy~&/p&&br&&figure&&img src=&/3cfb7fe36abf4fdb893a31fd2fcdd4f4_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/3cfb7fe36abf4fdb893a31fd2fcdd4f4_r.jpg&&&/figure&&p&看她的小腿线条&/p&&br&&p&&figure&&img src=&/0d4d1f232a6e03b16de9_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&432& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/0d4d1f232a6e03b16de9_r.jpg&&&/figure&&br&图：罗茜、布鲁克琳·黛克、米兰达·可儿和亚裔姑娘Jamie Chung&/p&&br&&p&咱们随便的举了几个列子，更不用说饼姑娘早就说过的要付出N倍的维秘超模——那群堪称全世界最性感的女人。可不是所有的模特都能走上维多利亚的秘密，why？这可不止是天生的好基因就能造就，除了上天的比列赐予，你必须修炼成衣架子才能有好的气质和气场。&/p&&p&好多位姑娘问过饼，今年是在流行健身么？感觉好多明星都在pou健身照呢，你甚至无法理解《花样姐姐》李治廷为啥要用5KG的健身奶粉占了行李箱的好大空间吧~其实与其说是健身在流行，不如说大家越来越重视健康和逐渐明晰运动才能打造出好身材的认知罢了，对于健身的观念欧美可是领先咱们至少20年。&/p&&p&那她们拼命的健身，是想要打造出什么样的身材呢？让咱们拉几个公认的衣架子做示范：&br&&/p&&br&&figure&&img src=&/b72adfe7b0e5cf05ca59be2_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&431& class=&origi}