八成口腔溃疡反复的原因，是卫生间的它，医生推崇一个治愈方法
我们国家很奇怪，很多人患有口腔溃疡，口腔溃疡发生时，常会口干舌燥，痛到连喝水、吃东西都困难的地步，严重时不能开口讲话，还会导致发炎、口臭。最难受的应该是口腔溃疡不易根治，喷的、涂的、含的，消炎的、杀菌的，各种药都用了，但还是会复发。这是为什么？又该如何根治？
临床发现，体质瘦弱、长期用抗菌素治疗的患者，口腔溃疡复发率高，进而研究发现，经常性口腔溃疡的人都有一个共同点：口腔黏膜抵抗力差或受损，无法修复，所以油腻、热气就极容易刺激这样的口腔发生溃疡，这是大部分患者口腔溃疡反复发作的重要原因。
除了全身免疫疾病外，最常见、主要的破坏口腔黏膜的，是用 S类牙膏。有少部分人的口腔黏膜通过补充维生素、微量元素好了，这一般适用于经常性口腔溃疡的初期，这时的口腔黏膜比较容易修复。但对于已经损伤了较长时间的口腔黏膜，每天都还在用S类牙膏，单纯补充维生素就不适用，一养一伤，口腔粘膜还是老样子，好不了。
这样一来，我们的国家也不奇怪，因为在超市放眼望去，大多数牙膏盒背面的成分表，都有十二烷基硫酸钠（月桂硫酸酯钠），这就属于S型牙膏。这类主要牙膏成分起泡力好，成本低，刺激性大，会刺激口腔黏膜变干燥开裂，让本身就敏感的口腔黏膜更容易反应过激，影响恢复。
减少反复口腔溃疡，这些小技巧能帮助你解脱痛苦：
1、换掉S型牙膏，用温和的有机碱性牙膏
口腔医生建议换掉S型牙膏，可以每天两次使用温和的有机碱性牙膏，这类牙膏温和没有刺激性，有机碱性成分能有效帮助口腔黏膜的修复，提高口腔抵抗力，这对减少经常性口腔溃疡尤其有帮助。研究统计表明，在不使用S型牙膏一段时间后，有81%的患者不再复发口腔溃疡。
2、少用漱口水
有些人会习惯用漱口水，觉得比较方便，口气也会好，但大多数漱口水中也含有S型成分，并且酒精的含量更多，经常性口腔溃疡的患者尽量少用这样的漱口水，能不用就不用。
另外，除了最常见的牙膏的刺激外，辛辣食物、熬夜等也对口腔黏膜有一定刺激，在口腔黏膜的修复期间，少吃辛辣食物、按时作息也会对修复有积极作用。
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我经常有口腔溃疡，总是隔一段时
匿名用户&&&&
| &&&&浏览9986次 &&&&| &&&&提问时间： 14:44:42 &&&&|&&&& 回答数量：
病情描述：
我经常有口腔溃疡，总是隔一段时间又有，很不舒服了，请问医生怎么办好？
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
您好，根据您的描述像您这种情况属于复发性口腔溃疡，目前没有明确的病因和什么好的根治的方法。口腔溃疡时可以口服维生素B2，局部涂布西瓜霜，平时多吃水果和蔬菜，充分补充维生素，注意避免进食辛辣食物和烟酒的刺激，有利于溃疡的愈合。
指导意见：
建议您保持良好的心情，平时注意加强身体锻炼，增加身体免疫力。
咨询相关专家
擅长:内科护理综合
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经常口腔溃疡怎么办？教你一个小妙招，口腔溃疡不复发！
口腔溃疡虽不是什么大病，却让人非常痛苦，吃不了喝不下，吃什么都疼。最让人不可忍受的是，口腔溃疡还是有周期性的，虽然会自愈但是也会自己复发，让人苦不堪言，这可怎么办啊？当我们的嘴角里面起到一些小泡泡而且还有点疼痛的时候，这就说明患上了口腔溃疡。患上了口腔溃疡，一定要及时的进行治疗，要不然的话溃疡的面会越来越大。坚持这四个习惯，可以提高口腔黏膜抵抗力，有效减少溃疡一、避免冷热不均、过热的食物这类食物对于人们牙齿及口腔黏膜会造成很多伤害，经常食用过热食物，还会引发牙龈肿痛和口腔溃烂问题，不少口腔癌、舌癌患者就是因为吃过热食物诱发癌症。因此，建议大家勿要食用过热食物，平时尽量用温水漱口。二、不贪吃火锅火锅本身温度高易烫伤口腔粘膜，火锅又以辛辣为主，易导致牙龈肿痛出血或口腔溃疡，原本有龋齿的则易诱发牙髓炎等。三、扔掉月桂基类牙膏很关键但最被忽视：月桂醇硫酸酯钠、十二烷基硫酸钠常出现在牙膏当中，牙膏中的这种物质会直接导致接触到的口腔黏膜细胞全部死亡，使黏膜变薄，抵抗力下降。四、保持口腔卫生，饭后漱口口腔黏膜抵抗力太低、加上细菌病毒入侵口腔，很容易导致溃疡发生，因此做到早晚刷牙，保持口腔卫生。只有口腔的内环境改变，口腔才会变得越来越健康。五、保持好心情和良好作息保持心情的舒畅和良好作息，同时还增强自己的抵抗力，也包括口腔的抵抗力。经常口腔溃疡怎么办？教你一个小妙招，口腔溃疡不复发！这条偏方的具体制法也很简单：将鸡蛋打入碗内搅成糊状，取适量绿豆放在陶罐内用冷水浸泡10多分钟，再放到火山煮沸约15分钟即可，这时绿豆并未煮熟，取绿豆水冲鸡蛋花饮用，每日早晚各一次，治疗口腔溃疡效果很好。医书《本草纲目》中记载：“绿豆性凉味甘，有清热解毒、去火的功效，而鸡蛋可以补养。”
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感悟中医之道老公老是长口腔溃疡！一长就是十几个！好恐怖！！！
来自妈妈帮社区：
用西瓜霜涂上一层
我老公也是
用西瓜霜涂上一层
不是西瓜霜就能搞定的！问题是好严重！都不知道吃什么能预防？几乎是重复又重复的长！！
注意口腔清洁、别吃上火东西、榴莲、m记、泡面、油条、少熬夜
老是长溃疡是不是缺维生素啊，买点复合维生素吃
吃维生素b2，2元一瓶，一天见效，三天即好。我以前经常口腔溃疡，每次买药几十块都不好，很受罪，后面用了这个，确实很有效，建议试试，我家里常备这个，便宜，什么药店都有卖的
老是长溃疡是不是缺维生素啊，买点复合维生素吃
缺维生素b2。直接吃维生素b2就可以了，两元一瓶
我老公也是
吃维生素b2，2元一瓶，一天见效，三天即好。我以前经常口腔溃疡，每次买药几十块都不好，很受罪，后面用了这个，确实很有效，建议试试，我家里常备这个，便宜，什么药店都有卖的
老家偏方，核桃壳煮水喝！
维生素B2,还要补锌，我也经常起很痛苦，买了一盒葡萄糖酸锌咀嚼片
老家偏方，核桃壳煮水喝！
是吗？谢谢！去买些来试试！
如果长期这样，看医生没啊？容易会得病
体制问题，也可能是疾病前兆，还是看看医生吧
他是不是总吃上火的东西的？男人不要吃那么多牛肉跟狗肉，偶尔一冷还是可以，但不能多次，还有男人少吃点吃草的动物，这是帮我调理身体的老中医说的。
教你个管用的方法，买地塞米松片弄成粉，弄一点点在泡泡上，几次就好了
不是西瓜霜就能搞定的！问题是好严重！都不知道吃什么能预防？几乎是重复又重复的长！！
去看中医！阴火很重，身体免疫力太差了!
他是不是总吃上火的东西的？男人不要吃那么多牛肉跟狗肉，偶尔一冷还是可以，但不能多次，还有男人少吃点吃草的动物，这是帮我调理身体的老中医说的。
他不吃上火东西的！平常也不抽烟喝酒的！吃的东西也很清淡！还常常叫我不要叫牛肉～人就长得高高大大！就是经常要上火感冒的～
他不吃上火东西的！平常也不抽烟喝酒的！吃的东西也很清淡！还常常叫我不要叫牛肉～人就长得高高大大！就是经常要上火感冒的～
维生素B2,还要补锌，我也经常起很痛苦，买了一盒葡萄糖酸锌咀嚼片
对的，锌碾碎了涂溃疡上面很快就好
一次长10几个，那就是机体的问题了。当然是去看医生了。看看是不是他内分泌问题。
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沪B2- 沪ICP备号最近一段时间我张了多次口腔溃疡，上次的都还没好完，都又长了几个？而且每次一长就是几个，请问是什么问题？我平时吃得都比较清淡，烟也抽得少了，也从不喝酒！哪位有办法解决的话请帮帮我！谢谢。
◆口腔溃疡不一定是上火
碰上口腔溃疡，多数人都以“上火”论治，猛喝凉茶，吃消炎药，这种做法有失片面。通常说的口腔溃疡病因尚不清楚，与该病有关的因素很多，心理与社会因素、遗传因素、感染因素、营养缺乏等都会诱发溃疡，这些情况下喝凉茶是解决不了问题的。
◆饮食过精也会口腔溃疡
城市人饮食过精，原来也与口腔溃疡的发生不无关系。拿大米来说，表皮中含有维生素B2、微量元素锌，但大米加工者为了让大米看起来白，吃起来口感好，把大米表层去掉，造成上述营养成分的丢失，吃多了这种大米缺乏这些营养物质，容易口腔溃疡......
◆口腔溃疡不一定是上火
碰上口腔溃疡，多数人都以“上火”论治，猛喝凉茶，吃消炎药，这种做法有失片面。通常说的口腔溃疡病因尚不清楚，与该病有关的因素很多，心理与社会因素、遗传因素、感染因素、营养缺乏等都会诱发溃疡，这些情况下喝凉茶是解决不了问题的。
◆饮食过精也会口腔溃疡
城市人饮食过精，原来也与口腔溃疡的发生不无关系。拿大米来说，表皮中含有维生素B2、微量元素锌，但大米加工者为了让大米看起来白，吃起来口感好，把大米表层去掉，造成上述营养成分的丢失，吃多了这种大米缺乏这些营养物质，容易口腔溃疡。因此医生提醒人们平时多吃蔬菜水果，补充维生素B2和葡萄糖酸锌。
◆复发性溃疡与免疫有关
对于常见的复发性口腔溃疡，发作起来一般人多用外用药物搞定，由于没有针对病因，即使暂时有效，以后还会反复发作。
复发性口腔溃疡与免疫有着很密切的关系。有的病人表现为免疫缺陷，有的则表现为自身免疫失调。另外，贫血、偏食、消化不良、腹泻、发热、过度疲劳、工作压力大、月经周期的改变等也是诱发因素。随着一种或多种因素的活跃、交替、重叠，就出现肌体免疫力下降、免疫功能紊乱，也就造成了口腔溃疡的频繁发作
口腔溃疡的防治良方
首先应进行心理调节，去除有害精神因素。情绪不良的人应善于自解相关信息，宽容自慰，与人和睦共处，生活乐观。
其次是饮食调节。饱餐过度与口疮有不解之缘，尤其是消化不良者，应限食或少量多餐进易消化，富含维生素的食品，不可偏食，多吃蔬菜水果，注意营养搭配。注意保持口腔卫生。早晚刷牙，饭后漱口，已有溃疡者，应用薄荷含片或1／5000的呋喃西林液漱口。
局部用药。当口腔溃疡发生时，局部可用洗必泰漱口液，或复方硼砂漱口液等含漱，每日3—5次，每次10毫升，含5—10分钟后吐弃。再用口腔溃疡消炎薄膜，剪成溃疡面大小，贴于溃疡上，待其自然化解。或用0．5 ％达克罗宁溶液少许以棉签蘸取后涂于溃疡上，也可用珠黄散加青黛散混合后的粉剂涂于溃疡面，可收敛止痛，有助于愈合。金霉素眼膏少许，涂于溃疡面，也有止痛，促进溃疡愈合的疗效。
在发病较重情况下可考虑全身治疗：(1)在溃疡发作时，补充维生素B 1、B2、B6及维生素C，可提高机体的自愈能力。(2)抗生素类药。当溃疡有继发感染时，可适当服用抗生素类药。(3)调整免疫功能的药。在溃疡数目多，不断复发时，可考虑使用。如用肾上腺皮质激素，一般中小剂量，短疗程。也可在医师指导下辩证施治服用中药，可服用调整免疫功能的药物如人参、黄芪、冬虫夏草，灵芝、六味地黄丸、补中益气丸等，提高免疫功能后可以减少复发。
口腔溃疡者需要注意饮食卫生，建立良好的饮食习惯。首先，需要减少对溃疡的刺激，所以要尽量少吃刺激性的调味品，如辣椒，醋，姜，葱，八角，咖喱等。其次要减少对溃疡的摩擦，所以要少吃油煎的食物，如炸排骨，炸鸡腿等，和其它太过粗糙坚硬的食物。第三要注意营养，均衡饮食，在坚持每天食用鱼，肉等荤素外，还必须多吃新鲜蔬菜，瓜果，补充各种营养物质。第四要多吃一些容易消化的食物，如豆制品，鸡蛋等，在溃疡发作期间还要注意少食多餐，进半流质，以方便进食后要养成立即漱口的良好习惯，用盐开水，生理盐水，也可用药物漱口，防止因食物残渣加重续发感染。
口腔溃疡验方
1、大蒜2瓣，捣泥贴足心，每晚临睡前用一次，晨起洗净。起泡者可任其吸收，或经消毒后将其挑开放水，皮肤过敏者慎用。
2、饭后用温开水漱净口腔，用蜂蜜敷在溃疡面处，含1-2分钟，再咽下，重复数次。第二天疼痛即可减轻。
3、锡类散、冰硼散或喉风散喷洒于溃疡面。
4、决明子、知母各10克。开水冲泡代茶频饮。同时用五倍子、青黛各等份。研细末，涂敷于口腔溃疡处。
5、用蜂蜜25克，绿茶1克，五倍子10克。将五倍子加水400毫升，煮沸10分钟，加入绿茶和蜂蜜；5分钟后分两次徐徐饮下，连续三天。
6、儿茶3克，冰片1.5克，共研细末，每日涂患处数次。 7、用蜂蜜25克，绿茶1克，五倍子10克。将五倍子加水400毫升，煮沸10分钟，加入绿茶和蜂蜜，5分钟后分2次徐徐饮下，连续3天。　　
8、用蜂蜜30克，硼砂3克。将其拌匀，涂敷患处；每日三次，连服三至五天。
9、棉签蘸云南白药粉末，涂敷溃疡面。
10、浓茶水含漱，次数不拘。
11、野蔷薇根３０克、生甘草５克、煎汤代茶饮，每日１剂。
12、细辛9克，研末，加醋调糊，敷脐，尤适用于小儿。
13、用蜂蜜30克，硼砂3克。将上2味拌匀，涂敷患处；每日3次，连用3-5天。
15、将西瓜皮20克、灯心草5克放入生铁小平锅内，用小火慢慢拌炒，炒至焦黄为度，取出后加入冰片共研为细粉，贮瓶备用。治疗时用棉签蘸药粉擦患处，每日3-5次。
其他答案（共2个回答）
膜”，每天贴两至三次，尤其在睡前，基本上贴几天就好了。再有，就是要多吃水果和绿叶蔬菜，芹菜最好，香菜最好少吃，还可以喝些冰糖水什么的，都挺好的。
引起口疮的原因，目前还没有肯定，可能和以下一些情况有关：
　　1、消化不良；2、在口腔里受到擦伤（如刷牙）、咬伤及有尖锐的牙尖和边缘的刺激；3、内分泌的紊乱。例...
口腔溃疡，又称为“口疮”，发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大、成圆或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血，可因刺激性食物引发疼痛，一般一...
。长期的反复发作将直接影响患者整个机体的免疫功能，引起代谢紊乱，出现口臭慢性咽炎便秘、头痛、头晕、恶心、乏力、精力不集中、失眠、烦躁、发热、淋巴结肿大等全身症状...
口腔溃疡发生的部位多见于口腔粘膜及舌的边缘，常是白色溃疡，周围有红晕，十分疼痛，特别是遇酸、咸、辣的食物时，疼痛更加厉害，以致美味佳肴都不愿品尝。虽是口腔小疾，...
口腔溃疡是一种常见的口腔粘膜疾病，又称口疮，发作时疼痛非常明显，可未经治疗而自愈。也有的反复发作，称为复发性口腔溃疡，对患者的工作和生活造成了很大的影响。口腔溃...
口腔溃疡：也称复发性口疮，是—种反复发作的口腔粘膜疾病。它的特点是反复发作、灼痛难忍，同时能引起多种并发症。中医所辩证论述：复发性口腔溃疡是因七情内伤，素体虚弱，外感...
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