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女性在月经期间感冒该如何调理
越来越多的女性朋友发现，在月经的时候抵抗力非常的低，很容易发生感冒发烧的现象，那么这是为什么呢?很多的人认为在女性月经的这个时期，体内的气血会出现严重的不足，所以会在月经的时候感冒。那么，女性在这个时期该如何调理呢?
一、&大姨妈&期间易感冒因气血不足 一些女性每次&大姨妈&一来，感冒就接踵而来，这到底是什么原因?认为，女性在经期的特殊生理时期，由于激素水平的变化，抵抗力下降。从中医的角度来说，月经期时，经血下行，全身相对气血不足，气血虚则表卫不固，表卫不固则易受外邪入侵。如果此时不注意保暖，就很容易发生感冒。 对于&大姨妈&一来就感冒的女性，在治疗上除了祛风，还应益气养血，调理体质。同时，在治疗时，也应密切关注其月经的情况，根据月经的量、色、质等情况辨证施药。 二、月经期间感冒怎么办 1.饮食调理 气血充足时，人一年四季的手脚都是暖和的。有一些女性对外界气温降低特别敏感，很容易手脚冰冷，这是气血不足的一个表现。气血不足时，可以进食温补气血之品如：桂圆、核桃、枣、枸杞等。而一些生冷寒凉的食物，如白萝卜、绿豆、冬瓜、各类冷饮、冰镇食物、生伴凉菜等则尽量少吃。另外，还可以在经期前食用&当归红枣黄精煮鸡蛋&或&阿胶瘦肉汤&，经后可以适当喝点红糖姜茶。 2.注意保暖 生活中要注意做好保暖，尤其是要注意下身的保暖。注意给小腹、腰部及双脚做好保暖，春夏之交不要过早暴露双腿，尽量少穿短裙、低腰裤。 3.适当运动 一般来说，气血不足的人都偏于安静不好动，运动过多时容易让她们感到疲劳、胸闷、气短等，于是有些人就干脆选择不动了。其实，动则生阳，适当的体育锻炼也能改善血液循环，改善体质。 4.按摩足部 足部有很多的和经络，经常按摩可以疏通人体经脉，改善血液循环，调畅气血。例如脚趾是&足三阴经&与&足三阳经&经气的交接处，经常按摩十个脚趾头，有助于经气运行通畅。按摩时，可以用拇指和食指捏住一只脚趾头，在各个侧面揉捏之后再轻轻地向上拽。另外，足底的&涌泉穴&也是一个非常重要的穴位。潘明沃说，&肾出于涌泉，涌泉者足心也&。因此，经常按摩此穴，对于固护阳气也是大有益处的，如何找到涌泉穴呢?只需要微微卷一下足心，在足心前部可摸到一处凹陷便是。 5.精神调养 人在过劳、情绪低落或其他负性情绪刺激过多时，也会影响到阳气的运行。所以日常生活中注意作息要规律，不熬夜。同时，尽量要保持乐观、愉悦的心情，避免情绪波动太大。 女性如果在月经的时候容易发生感冒，那么在日常的生活中一定要注意对于自身的养生，生活中一定要做好保暖尽量多穿长裤，也可以选择适当的锻炼来改善自己的体质。
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擅长：呼吸疾病、过敏哮喘、肺纤维化、支气管炎等
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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：116910
问题分析： 经期的前后是最容易得病，因为抵抗力低下，最好有预防才好，第一，注意要多休息;第二，尽量避免去公共场所;第三加强营养;第四不吃生、冷食物;第五多饮水、吃水果。这样就不易患感昌了。意见建议：但如果得了病，必须要吃药的。在经期吃药要比平时得病好得慢一些，要有一定的耐心
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专长：妇产科常见疾病的诊治，如妇科炎症，先兆流产等。
&&已帮助用户：43932
问题分析： 您好，您说的情况可能是月经来临前后抵抗力下降导致反复感冒情况，应该增强免疫力和抵抗力为主，注意好经期卫生。意见建议：注意休息，多户外体育锻炼，保持房间通风，避免着凉，多喝开水，多吃水果和蔬菜，药物可以服用玉屏风散颗粒和善存片等药物治疗。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：44476
问题分析： 你好，女性一般在经期这段时间免疫力会有所下降，所以一般快来月经时就要注意保暖，意见建议：少去人比较多的地方，多喝水，多吃水果蔬菜，增加免疫力。或者服用一点板蓝根冲剂。
问经期前后容易感冒是怎么回事
职称：医师
专长：妇科炎症，阴道炎，不孕不育
&&已帮助用户：18516
病情分析： 你好因为月经期间的抵抗力本来就是比较低的，要注意休息。不要劳累，与身体的免役力低下也是有关系的。
问月经前后为什么总是有感冒的症状？
职称：医生会员
专长：肾内科高血压
&&已帮助用户：5323
病情分析： 你好，你的情况属于经前感冒，属于经前期综合征的一种，一般来说可分为风寒感冒、风热感冒或是少阳感冒等意见建议：建议去医院妇科就诊，而后根据你的具体情况辩证调理经前期综合征，祝你早日恢复健康。
问月经前经常感冒怎么回事？
职称：医生会员
专长：外科相关疾病
&&已帮助用户：11467
病情分析： 你好,根据症状是感冒引起的,建议服用感冒清热颗粒、阿莫西林胶囊和板兰根来治疗，口服药物不见效的,建议输液抗炎治疗为好，意见建议：建议感冒期间多喝水，出汗后要立即擦干或是冲热水澡、流汗后尽量不要吹风。一定要多喝水避免着凉，希望我的回答能帮助到您，祝您健康。
问为什么每次来完月经过后都要感冒
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
病情分析：您好，是抵抗力低，可以考虑是注射免疫球蛋白预防感冒,如果需要,可以通过中药调理.常用的药物有灵芝,刺五加,五加皮等.
意见建议：
问答：每次来月经期间经常感冒，怎么办
职称：医生会员
专长：不孕不育，人流，
&&已帮助用户：282115
病情分析： 抵抗力差可以通过加强营养，尤其是蛋白类的食物，也可以通过药物治疗，比如；吃合生元，可以补锌。免疫力差的时候容易感冒，可以在季节转换的时候可以提前打预防针来预防感冒，也是不错的选择。
问为什么女人来月经经常会出现感冒的现象
职称：医生会员
专长：不孕不育
&&已帮助用户：1734
问题分析：您好，根据您描述的情况，月经期间人体免疫力会下降导致容易感冒意见建议：建议不要太有心理负担，月经期间体内激素变化会引起相应症状，经期需要多注意休息，营养饮食，忌食生冷辛辣等食物
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每次来月经前有感冒症状怎么办
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经期抵抗力比较低，月经前后和月经期，尽量休息好，不要着凉，多喝些白开水缓解。
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每次来月经前容易感冒，吃什么合适？
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每次来月经前容易感冒，吃什么合适？
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副主任医师
擅长：对大内科的常见疾病及消化内科消化性溃疡、急慢性胃炎、反流性食管炎、消化道出血、炎症性肠病、消化道肿瘤、肠道功能紊乱、腹泻等病有较深的认识及较好的治疗效果。
你好。来月经前容易感冒是因为经前抵抗力下降，告诉你预防感冒的小方法：1.每天用两手食指按按上星穴，然后按风府穴，达到酸麻感为宜。2.每天两手伸开，以掌相搓30次，并向迎香穴按摩十次。3.每天晨起后，到室外散步或做体操，加强锻炼，增强体质。4.早晨起床后，开窗通风。5.每大早晨起床后，用温水冼脸，晚上用热水洗脚。6.每天早晨淡盐水漱口一次，可消灭口腔里的病菌。7.集中精力，身体端正，两手与肩同宽，两臂伸直，做深呼吸10次，切忌憋气。8.视气温增减衣物，出汗时不要马上脱衣捂帽，避免伤风受凉。9.每日早晨和晚上，可用食醋在房内各熏蒸一次，每次不少于15分钟。10.晚上用红糖30克，鲜姜末3克，开水冲泡后饮用，睡前饮绿茶亦可，失眠者忌用。
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（急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风）
　　感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头
痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
多发人群：所有人群,一般体弱的人经常发病
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