腰疼,做的磁共振说是骶管囊肿腰疼,严重吗


6月份磁共振报5??骶1突出左侧大腿後部和臀部疼痛,腰部疼痛保守治疗5个月,一直没有好左侧小腿肚酸胀,休息后会缓解弯腰腰疼;11月份又检查磁共振如下图,报5骶1膨出骶管囊肿腰疼,请问我这个症状和膨出有关还是囊肿有关需要治疗吗?


6月份磁共振报5??骶1突出左侧大腿后部和臀部疼痛,腰部疼痛保守治疗5个月,一直没有好左侧小腿






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您的检查结果我已经看过没有什么严重问题,仅仅是腰椎轻度退行性病变无需担心。我的建议是日常生活保健:
1.避免久坐久站避免长时间弯腰工作,坐一会儿、站┅会儿、靠一会儿、腰背摇晃动一会儿;
2.多参加户外活动;最好是游泳锻炼
3.腰背肌功能锻炼,包括飞燕式(适用年龄青壮年50岁以下)、伍点式(50-70岁)、倒退走(70岁以上)关键是坚持,每日做就像我们早晚刷牙一样。
4.对于平时轻微腰背痛及臀部或大腿麻木感无需担忧,一过性症状无需处理反复发作,进行性加重可以就诊

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