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时间：2017-11-30 05:14
睡觉感觉自己醒不过来时感觉有囚压在身上身体无法动弹，为什么想醒醒不过来
每个人一生中有一半的时间都是在床上度过的，而每个人在睡眠的过程中也都会做梦有的人做了个好梦就会不愿意醒来，希望一直都做下去而有的人做了噩梦就会突然惊醒，还有的人做了梦却很难醒来想睁眼却睁不開，就感觉有人在自己的身上压着一样这到底是为什么呢？
在民间很多迷信的人都会认为这种似睡非睡，似醒非醒的状态是被“鬼压床”而导致的其实这个世界上根本就没有鬼魂的存在，站在科学的角度来看这在医学上被称为“睡眠瘫痪症”，这种症状多发生在午休或者晚间睡眠的过程中而且在人的各个年龄阶段都会发生，只是儿童和青少年是高发人群不过这都是正常的生理现象。
当然若是經常出现这种睡眠瘫痪症状，也极有可能预示着自己的身体出现了毛病一般而言，日常生活中压力过大过度疲劳或者作息不规则的人，更容易出现睡眠瘫痪症不过只要适当地调节情绪，减缓生活和工作上的精神压力按时作息就能够得到一定的缓解。
另外大部分人睡覺感觉自己醒不过来的时候都习惯将手放在胸口上由于在睡眠过程中，手的重量长时间压在胸口上从而容易影响胸口血液的运输，这樣也会增大睡眠瘫痪症的发生因此，为了减少睡眠瘫痪症的出现可以睡个安稳觉，小伙伴们还是尽早戒掉把手放在胸口上睡觉感觉自巳醒不过来的习惯啦！
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昨晚睡眠醒不过来了其实大脑挺清醒，就是感觉动不了叫也叫不出声，还感觉床边有个黑影我一下就彻底吓醒了，以前同学说这是说明最近体质不好我能不能是沖着什么了？全部
发生梦魇的原因主要是因为睡觉感觉自己醒不过来的姿势不好。有的人趴着睡有的人把手压在胸口上，或是用被子蓋住了口鼻时间长了，胸口被堵呼吸就困难。这些难受的感觉传到大脑皮层引起了神经细胞的兴奋和活动，就会梦见有一个什么怪粅压在胸口上可是这时候，指挥四肢运动、指挥发声的神经细胞却又处在休息状态，所以手也挪不动想叫又叫不出声。另外有人患了慢性呼吸道疾病，如慢性鼻炎、慢性扁挑体炎、慢性支气管炎等睡着后因呼吸道不畅，也会有类似类魇的感觉全部
为防止发生梦魇，必须注意睡觉感觉自己醒不过来姿势不要把被子蒙着头睡觉感觉自己醒不过来，并应及早治疗慢性呼吸道疾病
不算是……这个好像是叫“梦魇”……我也有过……就是身体不能动……只要那个時候谁碰你一下就算是解放了……对不我的跟你不同……我是眼睛是睁开的……剩下的跟你都相同……我也问过他们有的说是“梦魇”……有的说是“鬼压身”……我想应该是同一个意思……谢谢……
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这就是所谓的鬼压身。实际你什么也知道，就是动不了醒不来
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