→ 有高血压和高血脂的人，可以吃红枣、枸杞、
有高血压和高血脂的人，可以吃红枣、枸杞、
健康咨询描述：
最近我自己总是莫名其妙的有淤青，但没有进行任何治疗，过两三天就自然消除，昨天在三甲医院检查生化血、血常规和凝血功能均正常，请问，这些症状一般是什么原因引起，可以用吃红枣、红糖、枸杞喝红皮花生米一起煎水喝吗？还有这些东西吃了会上火?吗？
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副主任医师
擅长: 过敏性疾病如荨麻疹,湿疹等,病毒性疾病如水痘,带状
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好如果检查生化，血常规，凝血功能均正常的话，考虑是毛细血管脆性大所致。&&&&&&指导意见：&&&&&&可以服用一段时间维生素C,增加毛细血管致密性，可以改善一下症状。
漳州市医院&& 副主任医师
擅长: 肾病综合征,IgA肾病,糖尿病肾病,尿毒症,系统性
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&&&&&&你好，根据你的病史描述，这些东西是可以吃的，但是同时要配合药物治疗，高血压药给降压治疗，高脂血症如果非常高的话，在饮食控制基础上，还要给降血脂口服药治疗。
擅长: 擅长：脑瘤，胃肠疾病，鼻炎，中耳炎，牙齿矫正等
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&&&&&&病情分析：&&&&&&建议你吃硝苯地平片加卡托普利片治疗，效果挺好的，忌口，不要喝酒，&&&&&&指导意见：&&&&&&平常饮食要低盐低脂，多吃含纤维素多的食物，适量多运动增强体质。经常量血压将血压控制到正常范围。&&&&&&以上是对“有高血压和高血脂的人，可以吃红枣、枸杞、”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 高血压
挂号科室：内科-心血管内科
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高血压(hypertensive disease)是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。按照世界卫生组织(Who)建议使用的血压标准是：凡正常...
好发人群：中老年人尤其是50岁以上人群
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是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗、饮食疗法
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很多的患者都知道高血压的护理非常麻烦，因为要注意很多的饮食问题，但是就是苦于没有什么饮食的原则可以遵循，其实高血压患者的饮食是有规律可以寻找的，我们可以按照这些规则去遵循就好，高血压的患者饮食应该是低的，并且食物的脂肪含量应该很少才行。
红枣是我们常见的食物，红枣有着非常丰富的维生素，红枣被誉为是天然维生素丸呢，红枣有保护我们肝脏降低等功效，此外红枣还含有丰富的微量元素呢。
1.枣能提高人体，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白 ，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。
2.经常食用鲜枣的人很少患胆，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少。 精彩内容，尽在百度攻略： 3.枣中富含钙和铁，它们对防治疏松 、有重要作用，中老年人经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的。
4.对病后体虚 的人也有良好的滋补作用。
5.枣所含的芦丁，是一种使血管软化，从而使血压降低的物质，对高血压病有防治功效。 精彩内容，尽在百度攻略： 6.枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。
7.枣还可以很好的能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养。
8.大枣含有大量的糖类物质，主要为，也含有、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。 精彩内容，尽在百度攻略： 9.实验小鼠每日灌服大枣煎剂，共3周，的增加较对照组明显升高，并且在试验中，其游泳时间较对照组明显延长，这表明大枣有增强肌力和增加体重 的作用。
10.有实验证实，对四氯化碳肝损伤的家兔，每日喂给大枣煎剂共1周，结果血清总蛋白与白蛋白较对照组明显增加，表明大枣有保肝作用。
11.大枣乙醇提取物对特异反应性疾病，能抑制抗体的产生，对小鼠反应性抗体也有抑制作用，提示大枣具有抗变态反应作用。 精彩内容，尽在百度攻略： 12.大枣中所含有黄酮--双- 葡萄糖甙A有镇静、催眠和降压作用，其中被分离出的柚配质C糖甙类有中枢抑制作用，即降低自发运动及刺激反射作用、强直木僵作用，故大枣具有安神、镇静之功。
13.大枣含多种三该类化合物，其中烨木酸、山植酸均发现有抗癌活性，对肉瘤S-180有抑制作用。枣中所含的营养素，能够增强人体免疫功能，对于防癌抗癌和维持人体脏腑功能都有一定效果。
14.红枣又称大枣、干枣、枣子等。红枣富含蛋白质、脂肪、糖 类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等成分，其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有“天然维生素丸”之美称。 精彩内容，尽在百度攻略： 15.红枣富含的环磷酸腺苷，是人体能量代谢的必需物质，能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养，对防治心血管疾病有良好的作用。
16.红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、等患者良好的保健营养品。
17.红枣对急慢性肝炎、、贫血、过敏性紫癜等症有较好疗效。 精彩内容，尽在百度攻略： 18.红枣含有三萜类化合物及环磷酸腺苷，有较强的抑癌、抗过敏作用。
在上面的文章里面我们介绍了高血压患者经常遇到的问题就是知道饮食对于自己很重要，但是不知道有什么饮食的规则可以遵循，我们建议高血压患者的饮食应该是低纳，低脂肪的，上文提到的红枣含有芦丁，有软化血管和降的功效，非常适合高血压患者食用。百度拇指医生
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