你会计算月经周期吗？周期或长或短是什么原因呢？
你会计算月经周期吗？周期或长或短是什么原因呢？
你真的会计算月经周期吗？月经周期应该从哪一天开始计算呢？周期长、周期短、周期或长或短是怎么回事呢？如果你对月经模棱两可或者月经不规律，建议看一看下面的内容。月经周期的计算月经周期一般为21-35天，平均28天。从月经出血第一天开始计算，到下次月经来潮的第一天结束，这就是一个月经周期。每个人的周期存在差异，出现提前或延迟7天属于正常范围，只要能保持一定的规律性一般是没有问题，如果担心可以具体检查一下。整个月经周期又分为四个部分，滤泡期、排卵期、黄体期和月经期，排卵期和月经期是备孕女性应该关注的，排卵期正是安排同房、受孕 的好时机，月经是否来潮是了解是否怀孕的重要方法，同时，月经期卫生问题也是需要特别关注的，因为这时候女性的抵抗力比较弱，如果不注意可能贫血、诱发炎症，不利于受孕。月经周期短的原因1、卵泡发育时间：卵泡发育时间影响月经周期，一般发育时间短的女性，月经周期就短。2、生活现实问题：因为工作或生活的压力太大，平时作息不规律，也可能导致月经周期短。3、疾病问题：妇科病会缩短月经周期，譬如子宫息肉、子宫内膜息肉、子宫肌瘤等。4、激素水平变化：下丘脑-垂体-卵巢轴异常，会影响卵巢功能的正常发挥。月经周期长的原因1、子宫问题题：月经是子宫内膜脱落形成，所以，月经周期太长跟子宫是有很大关系的。子宫内膜异位症会影响子宫肌层收缩、导致内膜增强，延长了内膜脱落时间；子宫平滑肌瘤会扩大子宫腔面积，导致子宫收缩异常，也会延长月经周期；另外，慢性子宫肥大症、子宫内股息肉、子宫炎症等均可引起月经周期过多和经期延长。2、节育环：节育环对子宫内膜会产生压力，延长月经周期。3、其他疾病：譬如慢性贫血、慢性肝炎、肝硬化、肾炎等也会影响月经的。月经周期不规律怎么办1、积极治疗：必要时需要检查清楚是否是病理性原因影响了月经周期，如果是一定要积极治疗。2、心态乐观：情绪会影响月经周期，情绪经常大起大落会干扰内分泌，影响月经周期。4、卫生问题：经期不同房，注意保持卫生，勤换内裤和卫生巾，非经期也不能马虎，注意同房前后清洗，平时也要注意用清水清洗外阴，以免细菌滋生。5、生活习惯：注意保暖，避免寒冷刺激，也要注意避免过劳，如果有出现经血量多，忌食红糖。6、饮食方面：月经期间、前后，要注意别吃生冷、辛辣刺激性食物，还要注意保暖。
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作者最新文章6大原因告诉你月经为什么老推迟
相信很多女性朋友都有这样的烦恼，经期一直都不是很规律，有的甚至推迟了一两周都有，有的时候有提前来，杀了个措手不及。这究竟是怎么回事？是什么原因导致女性月经推迟的呢?
　　1.导致　　临、早衰等内分泌原因也会导致推迟，应用及时进行检查，一旦发现异常，尽快进行治疗。　　2.慢导致月经推迟　　一些常见的、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退等慢性疾病，常常因而导致月经推迟。　　3.宫颈粘连导致月经推迟　　有经血，但是经血因为粘连是宫颈不能正常排出，聚集在内，患者会有周期性腹痛，B超检查可见宫腔内有也行暗区，往往需要到医院行宫颈扩张术。这种情况不及时改善会导致。　　补充阅读：　　　　　　　　
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