夏天血压正常还要吃降压药吗
炎热夏季，一些细心的高血压患者发现自己的血压低下来了，原来控制不好的血压现在合适了，原来合适的现在变低血压了。不少读者来信问，夏天是不是可以停止服用降压药了？
冠心病的发病有一定规律性，往往是冬季高发，但并不是说夏季不会发病。实际上由于夏季气温高，人体新陈代谢会提高，皮肤血流量增加了许多，人体回心血量减少，心率加快，冠状动脉收缩，心肌供氧量减少，增加了冠心病的发作风险；出汗多、睡眠不好、情绪不稳定，也是导致血管堵塞甚至引起心肌梗死的重要原因。尤其是近期气温骤然升高，不少医院的心内科重症监护病房爆满。
一些冠心病患者往往认为“天热了，血压正常了，不用服降压药了”，或者“夏天胃口不开，吃得少，可以停用降脂药”。实际上，气温升高，人的血管会有所扩张，部分冠心病合并高血压病人的高血压比较容易控制，可能会出现不服降压药血压依然正常的情况。但病人服用的有些长效抗血压药物，同时还具有抗动脉粥样硬化的作用。同样，降脂药物除了降低血脂，也有抗动脉粥样硬化和稳定斑块的作用。
因此，在冠心病治疗过程中夏季不能随便停用抗高血压药物或者降脂药物，尤其是他汀类药物对于冠心病患者来说需要长期服用。如有必要，应该在医师的指导下调整药物剂量，还应多喝水，降低血液黏稠度，避免血管堵塞。
在此提醒市民避免夏季冠心病的预防认识的误区，要做到以下几点：
避免空调杀手
注意调节室内温度。室内温度以25～27℃为宜，不要低于20℃；从室外进入空调房之前要擦干身上的汗；保持室内空气清新，设有空调的房间要定时开窗换气，一天最好保持房间开窗通风2～3次，晚上睡觉时不能通宵开着空调。
喝水首选绿茶
夏天出汗多，容易血液黏稠，增加心脏的压力对冠心病患者不利，所以要多喝水，夏天的成人饮水量一般在2500ml以上。首选绿茶温饮，绿茶有强抗氧自由基作用，有良好的防癌、防动脉粥样硬化效果。尽量避免饮用冰水，短时间内饮用大量冰凉饮料可诱发心绞痛、急性心肌梗塞。
夏天人们会出现食欲减退，消化功能变差，此时对于冠心病患者来讲，要注意清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，可以适当地吃一些瘦肉和鱼类，对于高脂肪和油腻的食物，要尽量少吃或不吃。
午睡半小时
如果晚间入睡较晚，早晨不宜过早起床。另外，每日午睡半小时者比不睡者冠心病死亡率低30%，其原因与午睡时血压下降、心率减慢有关。睡前半小时或者半夜醒来及清晨起床后，冠心病患者最好适量喝些开水。此外，冠心病患者要保持大便通畅，要养成每日一次定时排便的习惯。
减少户外活动
进行锻炼时，切忌在烈日当空时运动，同时要缩短锻炼时间。如果天气闷热、湿度大，应该减少甚至停止户外锻炼。适量的运动应该选在傍晚，虽然上午比较清凉，但是上午6-11时是急性心梗、脑卒中、猝死的高峰时间，所以上午不宜安排过量活动。
冠心病患者千万要戒烟，吸烟带来的危害是非常大的。酒可以适当喝一些，譬如葡萄酒每天不应该超过50ml。
遵医嘱服药
冠心病患者夏天用药种类或者剂量会有所不同，所以建议在医生的指导下进行调整。夏天又是出游的季节，冠心病患者外出应该随身携带抗心绞痛药物，以防不时之需。
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血压和血脂降至正常范围，还要吃降压药和调脂药吗？
血压和血脂降至正常范围，还要吃降压药和调脂药吗？
血压的控制提倡综合管理，药物需长期服用，所以选择适合或相对固定的药物方案，将血压控制在适合的范围内，才能减少对身体的损害。
临床药师在进行咨询、药学查房、随访及用药教育的过程中，往往会被问及这样的问题：“我的血压都降到正常了，头不昏不胀，就没吃药了，以后可以不吃药吗”；“我半年前被查出血脂超标，血管超声报告左侧颈总动脉有斑块。医师给我开了阿托伐他汀，我一直坚持服用。后来检查发现，各项血检指标恢复正常，复查超声也提示斑块小了。听说他汀类药物有肝毒性和肌毒性，请问，我可以停药吗？”。关于血压血脂，这是两个普遍、极其重要又较专业的问题，如果您同样有这样的疑问，请听取专业医护人员的建议：1.关于血压，患者应定期在家中测量血压并记录，随访医生时带上所记录的血压水平，与诊治医生进行讨论，再由医生决定是否需要调整降压药的剂量或停药。部分患者在血压高的时候用药，血压低的时候停药，认为合情合理又省钱。殊不知随意停用降压药物会造成血压忽高忽低，而波动过大的血压很容易对血管壁造成伤害，如通透性加大，或者脂质沉淀使血管硬化甚至形成斑块，堵塞血管。如果血压正常就停药，待药物在人体消除后，血压将很可能就恢复到用药治疗前的水平甚至更高，并且有些降压药有降压外的心脑肾靶器官保护作用。撤药后不但血压波动过大，对心脑肾靶器官的损害更严重。降压药的使用或说血压的控制提倡综合管理，药物需长期服用，所以选择适合或相对固定的药物方案，将血压控制在适合的范围内，才能减少对身体的损害。当然，药物剂量的调整有时是必须的，如大量出汗、季节变化等因素会明显影响血压水平，建议密切监测血压并保持与医生的联系。2.服用药物后，血脂指标恢复至正常范围，说明治疗是有效的，但是不能马上停药。因为停用了调脂药物，血脂反弹升高的可能性很大。血液中的脂质来源主要有两个方面：一是从饮食中吸收，二是由肝脏等脏器生成。一般来说，患者停药后坚持饮食和适当运动疗法，能使血脂包括甘油三酯、胆固醇降低10%-20%，但是不能解决肝脏等生成的脂质。合并有动脉粥样硬化性斑块的患者，为了使得斑块长得慢一些、稳定一些，甚至不长及有所缩小，通常他汀是最常用、最经典和有效的药物，还有证据表明其还可以预防和减少心脑血管事件的发生。所以在使用他汀类药物调脂治疗，如果血脂指标诸如低密度脂蛋白胆固醇水平控制良好，维持在个体化目标范围内，可以在医师或专业药师的指导下，适当减少药物使用剂量，言下之意，停药是不可取的。当然后期做做血脂和斑块的监测检查是有必要的。作者：余年喜 上海长征医院药学部&
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要在非同日测量三次，每一次的血压均不正常才可以诊断高血压。也就是说，单独一次测量结果并不能说明什么，有可能只是血压正常的生理波动，需要在三个不同日子里测量血压均高于正常水平才行。
测过这么多年血压，你知道自己睡眠状态的血压吗？高血压人群睡眠不好，很可能是夜间血压波动过大造成的。更严重的是心梗和脑中风多发于夜间和清晨！
没有的事！从目前的研究来看，多喝水对降血压有好处；但增加咖啡因摄入反而可能会升血压。高血压患者如果需要药物来治疗，应该遵医嘱服药，不能盲目喝茶耽误病情。
心血管病一直位居人类杀手第一位，全球每年造成1700万人死亡，几乎占总死亡人数的三分之一。其中，高血压是心血管病死亡的最直接危险因素，45％的心脏病、51％的中风死亡归因于高血压并发症，每年造成940万人死亡。
新指南将高血压定义为≥130/80 mmHg，取代以前140/90 mmHg的高血压标准。建议，早上服药前和晚餐前应至少测量2次血压，间隔1分钟，然后取平均数。
微信关注春雨医生，查看更多健康资讯>> >>请问我43岁了，今天量血压92-146正常吗？要不要吃降压药呢
请问我43岁了，今天量血压92-146正常吗？要不要吃降压药呢
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医生建议：对于你这个情况有没在医院确诊为高血压病，如果是已经确诊了，是需要按时按量每天服用降压药物的。希望可以帮到你。
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血压正常了，降压药还要不要吃？
每个高血压病人，在刚开始吃药的时候，医生也会嘱咐「生活上也要注意，不然光吃药效果不好」。大家都很听话，慢慢的，盐也吃的少了，天天锻炼，体重也轻了，血压降下来了。
这时候，又面临新的问题：降压药还吃不吃？
这个问题不能一刀切来回答，要看血压的水平，还有血压达标的时间。
如果血压控制在理想范围（一般是 140 / 90 mmHg 以下）达半年以上，而且能继续坚持目前的生活方式，可以试着减少降压药的剂量。
如果血压没有达标，或者时高时低，一定要继续坚持吃药。
血压的控制是一场持久战，为了您的健康更长久，下面几个问题一定要注意：
不要吃吃停停
想停药绝对不能心急，越断断续续的吃药，血压控制会越难，停药或者减量就遥遥无期。
而且，用药不规律带来的血压波动，还会增加发生心脑血管疾病的风险。
不要过度运动
很多患者觉得自己吃了药，血压还是控制不好，一定是运动还不够。加强运动量，有些还开始节食、不吃肉，以期这样把血压控制在理想范围。
健康的生活方式是对，但过度了就不好。高血压的发病风险中，遗传也占了一部分。对于有些人，坚持锻炼、健康饮食就是控制不了血压，需要药物帮助。
过度的「健康」往往坚持不久，不能过分「委屈」自己，要选择一种适合自己长期坚持的、健康的生活方式，在这个基础上用药物来调整血压。
不要迷信自然疗法
有不少机构、商家会宣传各种替代疗法，比如通过各种途径调理身体，达到一种所谓「平衡」，不吃药就「根治」高血压。
的确一些轻度的高血压患者，可以通过饮食、运动把血压控制在正常范围，但如果饮食、运动没有效果，或者血压中、重度升高，最有效的、最安全的方法，还是用药控制血压。
降压药并不会让人上瘾，相对于副作用来说，它们保护心脏、肾脏的益处更加明显。
药物是用来帮助您的，不是用来「治」您的，合理用药，绝对是利大于弊。
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急诊危重症中心分类问答血压正常吃降压药会有什么反应
血压正常吃降压药会有什么反应
血压正常吃降压药会有什么反应我有急事狠着急，我想到了，我血压正常吃点降压药会怎样，会有什么症状。有什么反应，等不吃了会不会正常。谢谢！
医院出诊医生
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擅长：冠心病、脑供血不足、脑动脉硬、心肌炎等
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