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我左肾肿瘤切除后，右肾有个25
匿名用户&&&&
| &&&&浏览1217次 &&&&| &&&&提问时间： 09:57:44 &&&&|&&&& 回答数量：
病情描述：
我左肾肿瘤切除后，右肾有个25mm23mm的囊肿我该怎么办
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
你好，像肾囊肿这种病情是属于良性病变的，通常它对身体影响不大，像你这次检查看囊肿还小，可以不用做治疗的
指导意见：
平时有一个合理的生活和饮食习惯就好，并且要注意不要有太剧烈的运动会好些，并需要做好定期复查就可以的
咨询相关专家
擅长:内科护理综合
擅长:心理科综合
擅长:内科疾病
育儿|两性|男性|整形|养生|老人肾结石碎石以后反复发烧怎么回事
肾结石碎石以后反复发烧怎么回事
肾结石碎石以后反复发烧怎么回事，肾有积夜，氽管有结石，－是不是会引起菌血征
医院出诊医生
擅长：胆结石、肾结石、膀胱结石、输尿管结石
擅长：肾结石、膀胱结石、胆结石、输尿管结石
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：肾肿瘤，膀胱肿瘤，前列腺增生，前列腺癌，前列腺炎，...
病例分析:您好，是结石引起梗阻、炎症可能，或者是结石碎石后，结石内细菌释放引起炎症。意见建议:查尿常规、尿培养，据结果用药最佳。
专长：男科、泌尿外科、前列腺疾病、性功能障碍、生殖器整形
问题分析：你好，尿道炎可分为上尿路感染和下尿路感染，可由很多病原菌感染引起，比如细菌，真菌，病毒等，一般会先出现下尿路感染，下尿路治疗治疗不当或者治疗不及时会引起上尿路感染意见建议：疾病都有不断发展变化的趋向，根据您的描述，建议您还是积极到医院就诊后遵医嘱给予及时对症处理。平时要注意局部卫生，多喝水，节制性生活，避免不洁性交等。祝您健康。
职称：医师
专长：急性阑尾炎,粘连性肠梗阻,急性腹膜炎,外伤性脾破裂...
&&已帮助用户：3181
问题分析：根据您的描述，主要考虑，逆流感染，是否并发肾盂肾炎，石阶形成等可能，建议及时就诊，明确。意见建议：建议您及时就诊，处理，考虑感染着需要抗炎对症治疗，石阶形成需要取石，防止急性肾功能异常，祝早日康复！
职称：主治医师
专长：真菌性外阴炎，滴虫阴道炎，功能失调性子宫
&&已帮助用户：26980
问题分析：你好，肾结石碎石后要有排石过程，如果结石嵌顿在输尿管，会出现局部的炎症，严重时造成急性泌尿系感染出现发热。意见建议：建议你多运动多喝水以促进结石尽快排出，如果结石不能排出要考虑做输尿管镜取石。适当应用一些抗生素，如果体温超过三十八度要适当应用退热药物。
问肾结石碎石以后连续发烧是啥原因引起的？应该怎么
专长：小儿脑瘫、水痘、小儿眼科
&&已帮助用户：222187
由于对肾结石的病因目前还不太明确所以应该在饮食中注意以下几点：①大量饮水每天毫升旧能使尿量达到2000毫升以上②应限制肉类的摄入量特别是动物内脏③有些食物应少吃如菠菜、土豆、芦笋、胡萝卜、榨菜、带鱼、浓茶、速溶咖啡等肾结石在治疗的期间应该注意在饮食方面坚持五少一多的原则1、少吃牛肉、羊肉：因为牛肉、羊肉中含有较多的嘌呤此物容易分解成为尿酸是形成结石的成分之一2、少吃富含维生素C类的食品：因为维生素C在体内的代谢过程中会生成草酸从而促进结石的形成3、少吃含钙的食物：因为钙是结石的主要成分之一4、少吃食盐：因为盐和钙在体内具有协同作用并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程5、少吃含有草酸盐的蔬菜：因为草酸盐会与体内的钙结合形成草酸钙而沉积为结石绿色蔬菜中含有较多的草酸盐尤以菠菜中的含量最高因此肾结石病人应少吃菠菜阿胶可以服用
问左肾结实0.66×0.4有积水
职称：医师
专长：擅长阴道炎，附件炎，子宫肌瘤，宫颈炎，宫颈糜烂，宫颈息肉，月经失调，附件肿瘤，孕前检查，孕期保健，产后护理
&&已帮助用户：41680
问题分析：出现左侧腰部疼痛一种情况与肾结石刺激局部炎症反应有关系，其次，与结石嵌顿在输尿管有关，意见建议：因此，目前首先复查超声看看结石具体在什么部位，是否已经排出来，目前应用抗生素及止痛药物治疗，
问我父亲得了肾结实，肾里面结实非常多且还积水，石块非常大，我想咨询一下，是手术好，还是碎石好,如果手术会有..
职称：医师
专长：肝病,结核
&&已帮助用户：134011
不知结石有多大呢？这样才好进一步的帮你进行指导。如果还有什么不明白的问题可以再次进行提问我们会非常密切的关注你的问题。
问肾结石是不是要做碎石手术？
专长：心胸外科，骨科
&&已帮助用户：227816
你好患者剧烈运动是不行的肾结石刚开始是腰疼的我们要好好休息不要有剧烈运动和体力劳动药物吃一段疗程之后我们在散步运动是慢节拍的运动不是强烈运动会对身体造成伤害的
问肾结石可以碎石吗
专长：月经不调卵巢囊肿、宫外孕
&&已帮助用户：221311
泌尿系统结石的治疗方法有很多体外碎石是其中一种方法体外碎石是有条件的一般是直径大于0.6cm的结石才建议碎石治疗过小的结石可以通过吃药排石大的结石在碎石后还需适当利尿、药物排石等才能排出体外日后还会不会有结石就与其体质、饮食有很大的关系了如有疑问可以点击左下角 降顾问：特约男科专家在线咨询提问者对于答案的评价：hbq0223：好的谢谢
问每天早晨起来一侧身左边肾会疼一下大概一两秒钟就好了？怎么回事，结实吗
职称：医师
专长：手足口，小儿腹泻
&&已帮助用户：86462
病情分析： 你好肾结石，急性肾炎均有可能引起肾疼，如果没有影响排尿是不会引起浮肿的意见建议：建议还需要到医院进行检查以后考虑治疗的问题.
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评价成功！1、听说感冒发烧的人在感冒发烧期间不能或不宜补肾，请问这是为什么啊？？？
&br/&2、我看&span class='hot-word'&中医&/span&时中医说我是肾阳虚，我现在有点感冒但不重，请问我现在可以开始补肾吗？？？
&br/&sos！！！
最好不要现在补!!因为:1,你现在感冒说明身体还虚,内脏个器官虚弱,在补的话是给个各器官造成压力并不是调养.就好象车的各个零件老化你在加油猛跑你说好吗!中医讲阴阳协调.你肾阳虚,1可能是你外遇风寒,脾胃不调,肝活可能旺.2性生活是否过度导致肾水不足,在调养期应节制.注意多锻炼身体这样加强血液循环,吃温性食物,象羊肉,萝卜,大枣,枸杞等.但象人参特别是红参等过阳的应少食.因过必反.可参考内经,白草经等书.
其他答案（共5个回答）
的角度来说就是“正邪交战”，这种战法，要耗损大量的精、气、血，长期的过度亏耗，也反过来加速肾虚。
您可以看看下面的这篇文章。
感冒致肾虚进补需双重
感冒，对患有各种慢性病的中老年人来说，是一个影响健康的大问题。感冒发烧，从中医的角度来说就是“...
感冒，是一个影响健康的大问题。感冒发烧，从相关信息的角度来说就是“正邪交战”，这种战法，要耗损大量的精、气、血，长期的过度亏耗，也反过来加速肾虚。
您可以看看下面的这篇文章。
感冒致肾虚进补需双重
感冒，对患有各种慢性病的中老年人来说，是一个影响健康的大问题。感冒发烧，从中医的角度来说就是“正邪交战”，这种战法，要耗损大量的精、气、血，长期的过度亏耗，也反过来加速肾虚。所以，中老年人特别怕感冒，总是想尽一切办法预防。
传统观念认为：感冒就是抵抗力差，所以很多中老年人自然就想到了增强抵抗力的方法。每年输氨基酸，打球蛋白，吃蜂胶等等，结果，感冒还是防不胜防。那么，中老年人反复感冒是不是单纯的抵抗力差呢，如果不是，那么在这感冒的高发季节，中老年人应该怎样有效预防呢？带着这些疑问，笔者专程走访了各大医院的专家。
调查显示：感冒背后有“隐情”
日前，笔者调查发现，经常感冒的中年人和老年人当中，除了感冒之外，还常常表现为长期持续的疲劳、起夜、腰酸、失眠、四肢无力；精神难以集中、感觉迟钝，记忆力减退；冬季特别怕冷，晚上盖很厚的被子身体仍然感觉不暖和。并且这些症状不是单个出现，它们常常是几个症状同时并且持续出现。
现代医学将这一系列“似病非病”的症状统称为“中老年衰老综合症”。如此看来，中老年人感冒的确不像年轻时感冒只是单纯的抵抗力下降那么简单。那么又是什么原因让人在中老年阶段出现这些非健康的症状呢？
原因追踪：肾虚？免疫力低？
为此，笔者专程采访了全国著名的中西医结合专家杨国汉教授。杨教授告诉笔者：中医所说的肾，就是对内给人提供“粮食”等营养的仓库，免疫力就是对外抗击疾病、歼灭病菌的“子弹”。
到中年以后，随着年龄增加，再加上过度劳累，营养少，生命的状态会越来越差，起初就开始出现一些非正常的症状：乏力、起夜、失眠、腰酸、怕冷等等，如果再持续拖延下去，身体极度虚弱，状态差，感冒趁机“偷袭”，感冒“偷袭”一次，机体免疫力也因此受损一次。
最初表现反复感冒，长期持续下去，“正不胜邪”，高血压、糖尿病、高血脂、风湿性关节炎及肿瘤等等一系列疾病因此发生。所以，人到中年以后反复感冒等，肾虚是内因，免疫力低是外因，并且，内外两个原因是相互影响的。很多中老年服用单一补肾或单一增强免疫力的产品，收效甚微也是这个道理。
专家建议：避免感冒注意进补
除了平日要多注意天气的变化，适时添减衣服，避免着凉，季节转换时更应倍加小心，尤其是秋冬这个感冒的多发季节，也是进补的大好时节，坚持每天服用具有调节免疫和治疗肾虚双重功能的治补结合的产品，进行系统、科学、均衡的调理，提高生活的质量和品质。
杨教授告诉笔者，市面上有一个专门结合现代中老年人肾虚及免疫力低的双重体质特点研制的补肾益寿胶囊，对既爱感冒又有其它早衰症状的中老年人来说，就非常对路了。因为它具有治疗肾虚和调节免疫的双重功能，很多中老年人按疗程服用以后，不但感冒少了，连以前起夜、失眠、腰酸、乏力、头晕等一大堆肾虚导致的早衰症状也在短短一个月之内消失了，在冬天，手脚也感觉比以前暖和多了。（晓璇）
你好，脾虚便溏者亦不宜吃桑葚。而且桑葚含淀粉多，对于一些患有禁止食用这些食物的疾病患者要注意了。吃感冒药后可以吃桑葚，但不易多食。
肾虚是中医的一种疾病名称它是指由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候，表现有头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、盗汗、心烦、男子兼见遗精。是可以影响抵抗力的。
一般的感冒2-3天就会自己好；轻微的流行性感冒需要吃药，3-5天左右会好；严重的流行性感冒需要到医院去输液，不能拖太久，要不然一星期也不会好。
你好，对于中老年患者，不建议通过手术治疗，因为手术治疗对患者的身体条件，病史，病情等各方面都有一定的要求，而且还有一定的风险，并不是所有人都适用手术治疗白内障的...
湿疹的特点就是反复发作易成慢性,这个病本来就出了名的难治.首先,尽早治疗,规律用药.你一直没看好就停对疾病很不好,尤其以前用过激素类的.所以,建议你去正规的中医...
由于致热原的作用使体温调定点上移而引起的调节性体温升高（超过0.5℃），称为发热（又称发烧）。每个人的正常体温略有不同，而且受许多因素（时间、季节、环境、月经等）的影...
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相关问答：123456789101112131415应对婴幼儿发烧小妙招，帮宝宝退烧时，除了常用的退烧药，有很多绿色的方法退烧效果也特别好，一用就见效，_百度宝宝知道
&&>&&帖子详情
&发帖：8793586
经验&&应对婴幼儿发烧小妙招，帮宝宝退烧时，除了常用的退烧药，有很多绿色的方法退烧效果也特别好，一用就见效，
小果果9125
宝宝2岁8个月LV.2
发烧是宝宝疾病初起阶段最容易出现的症状。一旦发烧，爸爸妈妈的心情就会特别焦虑，尤其看见温度计上的温度节节攀升，更是会着急到不行。
关于发烧，我们的意识里总是存在很多错误的想法与观念，认为发烧会把大脑烧坏，会烧成脑膜炎……曾经有很长一段时间，我也有这样的担心。后来因为工作原因，认识了很多儿科医生，自己也在仔仔一次又一次的发烧中慢慢转变了观念。
发烧只是免疫系统被调动起来对抗病毒的表现。通常情况下，腋下温度超过37.2°C，耳温超过37.8℃，口腔温度超过37.5℃，肛门温度超过38℃定义为发烧。腋温37.3℃～38℃为低热，38℃～39℃属于中度发热，39℃～40℃属于高热，40℃以上为超高热。
绝大多数发烧是不需要打针退烧的，即便是高热和超高热也是如此。对于绝大多数3个月以上的宝宝而言，发烧本身并不危险，也不会烧坏脑袋。人体蛋白质只有超过41度（腋温）才会发生变异，在这个温度以下发烧并不会把大脑烧坏。
发烧也不会把孩子烧成脑膜炎，发烧是脑膜炎的症状之一，但脑膜炎常常还伴有头颈僵硬、昏迷等症状。所以发烧时，妈妈并不用过于担心。只要宝宝腋下温度38.5℃以下，表现出来的精神状态好，玩耍等活动不受影响的话，就没有必要退烧。
腋下温度38.5℃以上，妈妈需要根据实际情况酌情处理。如果宝宝精神好，可以观察看看。如果宝宝精神不佳、嗜睡，就要赶紧退烧。
退烧的主要目的一是为了缓解发烧给宝宝带来的不适，以便宝宝能正常饮食和睡觉，为对抗疾病补充足够的能量和保持体力；二是为了预防宝宝可能因为高烧引起的高热惊厥。有过一两次高热惊厥通常不会对宝宝大脑发育造成影响，家长们不必过于担心。但反复高热惊厥对宝宝大脑多少会造成一些损伤，一部分会转变为复杂型高热惊厥或者癫痫，应该尽量避免。
　　但退烧只能缓解发烧的症状，并不能清除引起发烧的感染，这也就是我们常说的“治标不治本”，即退烧并不意味着是疾病好转。如果体内的致病细菌没有被杀死，引起发烧的炎症没有被消除，温度即使短时间之内降了下来，也会很快再烧上去。只有真正找到疾病的根源，只有把引起发烧的根本原因消除，去“治本”，烧才能真正的退下去。
帮宝宝退烧时，除了常用的退烧药，有很多绿色的方法退烧效果也特别好，一用就见效，今天把这些方法与大家一起分享。
　　 1、藿香正气液敷肚脐。
　　取一个棉花球，吸满藿香正气液后，敷在宝宝肚脐上，直接医用胶带固定，基本一小时后退烧。这个方法是一位针灸师推荐的，操作简单，见效快，退烧效果特别好，还能治疗腹泻。
　　2、清天河水+打马过天河。
　　天河水位于前臂内侧正中线，自腕至肘呈一条直线。用食指和中指蘸取一些清水，由腕到肘，直推300-500次，名为清天河水。而打马过天河的方向和位置与天河水一致，不过操作手法是用食指和中指两指蘸水，然后从腕到肘方向在皮肤上敲打，发出类似小马过河，马蹄拍打水面的响声。要一边敲打，一边朝同一方向吹气，天河水是人体的清凉之源，推这个穴位，就像打开了让身体清凉的开关，同时蘸有清水，本身就有清凉的感觉，吹气时又能加速水汽的蒸发，故而可以迅速带走体内的高温。
　　3、外感四大手法：
开天门100～150次，用两只手的大拇指轻轻的自眉心交替直线推动至前发迹线。
推坎宫100～150次，用两个大拇指的正面从印堂穴沿着眉毛向眉梢太阳穴方向分推。
揉太阳穴1分钟，用中指指端由轻到重按揉太阳穴。揉太阳可以发汗退热，如果高烧，揉的时候力道要重一点。
揉耳后高骨1分钟。从耳后的高骨往下摸，有一个凹陷处，就是耳后高骨。用两个大拇指或中指端按揉。
　　4、退六腑300次。
　　六腑是前臂靠小手指那一侧的直线，从肘推向腕。这个穴位能退五脏六腑实热，如果宝宝烧到39.5以上，妈妈可以直接推这个穴位，尤其针对高烧不退，宝宝精神不好使用，效果更是明显。
　　5、蘸水捏脊。
　　双手蘸水反复捏脊20遍，最后，在背部水未蒸发前，用嘴从下往上吹气，一直吹到大椎穴，把水汽吹散、吹干。这个方法也能迅速带走高温，搭配外感四大手法使用，效果更佳。
　　6、葱油抹手心。
　　葱一把，切成丁，捣烂后用纱布包起来拧出葱汁，然后加入少量香油和匀后。用手指蘸上葱油，分别在孩子的手心、脚心、额头、脖颈和后背处摩擦二三十下。很快，宝宝就会出汗，汗出烧即退。
　　7、生姜敷手腕。
　　生姜一小块（约10克），捣成糊状，敷在手腕处的高骨上，或直接切片贴在高骨处，用医用纱布裹住后，贴上胶布固定，一般40分钟左右就可以退烧。
　　这些方法虽然退烧很有效，但最终还是要了解宝宝的病情，对症治疗，烧才会真正退下去。否则，即使短时间的烧退了，炎症没有消除，温度还是会反复。一般来说，下面这些疾病都会引起宝宝发烧，妈妈可以根据实际需要对症治疗.如果妈妈自己判断不了宝宝的疾病，最好先去医院确诊后，再跟据实际情况选择治疗方法：
1、幼儿急疹
　　这是1岁以内的宝宝最容易出现的发烧原因。基本上每个小朋友都会发一次幼儿急疹，只有少数宝宝因为隐性感染获得免疫而不会发出来。
　　幼儿急疹最典型的症状是突发高烧，发烧一般会持续两到三天，温度有时会高达39-40度。烧完全退掉后，头部、身上开始出红色的疹子。疹子大约3、4天后也会自动消退。
　　幼儿急疹只有等疹子发出来才能判断出来，因此大多数幼儿急疹在发烧时去医院检查，医生都只能简单的告诉你“病毒感染”。
　　妈妈如果不知道宝宝是不是幼儿急疹发烧可以从以下两点进行判断：一是发烧前有没有什么什么异样，发烧后宝宝有没有其他的不适；二是宝宝有没有发过幼儿急疹。如果没有受寒、没有呼吸道感染，也没有吃得太油腻，就是突然性的发烧，发烧后也没有别的不适，也没有发过幼儿急疹，就是突如其来的高烧不退，那就很可能是幼儿急疹。幼儿急疹引起的发烧可以用藿香正气水敷肚脐，也可以用清天河水的方式退烧，幼儿急疹通常会发烧2-3天，因此即使烧退下去，也还会再反复，妈妈不用过于担心。幼儿急疹会自行消退，在宝宝出疹子时，不需要任何药物，妈妈只要帮宝宝做好正常的保健即可。
特别提醒：幼儿急疹一定是烧完全退掉后，身上再出疹子。如果宝宝一边发烧一边出疹，就有可能是麻疹、风疹、水痘、川崎病等其他病症，应及时去医院就诊。
感冒引起的发烧是最常见的。宝宝感冒通常事先会有一些征兆，比如家里空调开太低，或是气温骤变，宝宝穿得过多或过少。感冒除了发烧，通常还伴随有咳嗽、流鼻涕、头痛等症状。
一般来说，咳嗽有黄痰，流黄脓鼻涕多为风热感冒。咳嗽伴有泡沫痰，流清鼻涕则大多是风寒感冒。如果宝宝是风热感冒，就要吃一些清凉的食物，如金银花露、菊花茶等。如果宝宝是风寒感冒，就要喝姜茶、葱豉汤等有助发汗的热性食物。
对于感冒引起的发烧，可以用小儿按摩治疗外感发热的四大手法，既能退烧，又能治疗感冒，风热、风寒感冒都适用。
3、轮状病毒
秋冬季节，是轮状病毒的高发期。轮状病毒早期症状有点像感冒，发烧、流鼻涕、呕吐，两三天后，宝宝开始拉肚子。对于轮状病毒的退烧推荐使用藿香正气液敷肚脐的方法，这个方法还有助于止泻。
轮状病毒具有自愈性，一般腹泻三四天后会自动好转。腹泻期间，要多补充水分，饮食上也一定要注意，可以喝一些浓米汤或用炒焦的大米煮粥给宝宝吃。同时配合逆时针摩腹1-2分钟，揉脐2-3分钟等按摩手法止泻。
4、扁桃体炎
扁桃体炎引起的大多是高烧，温度往往超过39度，有些扁桃体化脓的宝宝，温度还会超过40度。这样的温度换家长大多会紧张。对于扁桃体炎的高烧不退，可以敷肚脐或者退六腑+清天河水+打马过天河+蘸水捏脊等综合手法。
退烧只能让身体温度暂时得到控制，治疗扁桃体炎的关键是把炎症控制住，否则还是会反复发烧。有时候还会出现用了退热的手法，但孩子还是高烧不退的状况。妈妈可以用嘴吸吮宝宝的天突穴，这个方法有点类似传统的刮痧，可以把内毒迅速排出来，吸出来的红痧要赶紧吐掉，并赶紧用清水漱口。妈妈如果口腔有破皮或溃疡就不能用这个方法。
5、积食性发烧
如果宝宝一段时间肉吃太多，或是突然暴饮暴食，很容易积食。积食的主要症状是睡着后突然开始咳嗽，咳到一定程度，宝宝会忍不住狂吐起来。然后半夜开始发烧。积食性发烧用清天河水的方法就能迅速退烧。针对积食引起的咳嗽可以用生白芝麻加冰糖冲开水，放温后给宝宝喝，可以迅速止咳。因为积食引起的厌食，家长一定要注意，这个阶段宁愿让宝宝饿着，也好过让他吃东西。
6、耳鼻喉发炎
耳鼻喉发炎往往伴有病毒感染，所以也会出现发烧的状况，这一类型的发烧，可以用藿香正气水敷肚脐的方法退烧。耳鼻喉发炎一定要在退烧的同时治疗炎症，否则温度还是会反复。
7、打预防针
因为打疫苗而有轻微发烧的宝宝很多，但会引起较明显发烧的通常是在注射“白喉、百日咳、破伤风、麻疹”等疫苗后。因为打预防针而引起的发烧可以用敷肚脐的方式，也可以用治疗外感+蘸水捏脊的方式帮助退烧。
8、长牙发烧
有些小朋友长牙也会发烧，仔仔就是。长门牙时，没有什么特别的症状，开始长里面的大牙时，每长一颗都会发一次烧。有一段时间，几乎每个月都要发烧一次，烧退后就会发现又一颗小牙齿冒了出来。长牙发烧可以直接用清天河水的方式退烧。
9、其他原因
肺炎、水痘、麻疹、疱疹性口腔炎、手足口等都可能引起发烧。
宝宝发烧时，要密切关注宝宝的状况。如果自己拿不准到底是什么原因引起的发烧，可以先使用上述的方法帮宝宝退烧，同时去医院检查确诊。
特别提醒：大家都很容易关注高烧，担心宝宝烧出问题。其实高烧不可怕，真正可怕的是低烧。去年我一位伯伯的孙女被查出白血病，最初的症状就是连续十几天的低烧，只是因为症状不明显，家人都忽视了。所以如果宝宝连续好几天的低烧，大家更是要及时去医院检查原因，切莫忽视。
宝宝如果温度在38.5度以下，妈妈可以用物理方式帮忙降温，虽然个人感觉物理方式用处不大，但还是总结了几种推荐给大家：
1、洗温水澡，通过洗澡的方式达到全身散热的目的。洗澡时水温最好控制在35℃～37℃。还要注意调整好浴室和室内的温度，不要使水温和室温有太大的差别。如果室内温度低于浴室温度很多，给宝宝洗完澡后，要给他擦干再抱出浴室。
2、温水擦浴，用温湿的毛巾给宝宝擦身体。可以煮一些薄荷水，待水温凉后（37℃左右）给宝宝擦拭额头、颈部、腋下和四肢等。薄荷本身是清凉的，具有清热解毒的功效，降温更有效。没有薄荷水，用一般的温水也可以。这个方法能让宝宝的皮肤血管扩张，让他体内产生的热量及时散发出去，而且温湿毛巾擦拭身体时，沾在身上的水蒸发，也会带走一部分热量。
3、退热贴：退热贴是近几年的新产品，很流行，但很多宝宝对退热贴有一种恐惧心理，贴上去反而会大哭大闹。
4、多喝温开水。要少量多次地喂，不要一次喂太多，会增加肾脏的负担。水分排泄的过程可以加速宝宝体内热量的排出。
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