打HPV狗三针疫苗间隔的时间一定要按照针卡上的时间准时去打吗

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穷游大洋洲
安博塞利国家公园
桑布鲁国家公园
马赛马拉国家保护区
亚的斯亚贝巴
 ·  20:38
我曾梦见阳光播撒在一片清新的草地,坐在一部车上等待。不一会一只长颈鹿走了过来,竟然慢慢把头伸进车里,于是我见到一只巨大的长颈鹿头,连每一根毛都看得清清楚楚。这便是我去非洲的因缘之一吧。
不得不说如果你错过非洲,就没机会见到地球的素颜;如果你错过非洲,就不能见到真正的人间天堂;如果你错过非洲,相信我,真的会错过很多~我不再像以前那么傻那么实诚从飞机餐开始放图啦~。。来~让我随意甩点图~乞力马扎罗作者:无聊男我最爱的一只大象--猪八戒(后文详解)深沉的狒狒作者:西风瘦马
那如果你准备第一次非洲旅行,或者只去一次非洲就好,那么请选择啃泥垭噢!不,肯尼亚。因为肯尼亚的旅游资源相对丰富,条件相对比较好,国土大小适中。不像对面坦桑尼亚,塞伦盖蒂比马赛马拉大七倍,逛一圈真的很累。。后面我会详细描述选择经过,想肯尼亚和坦桑通吃,时间和金钱又不是很充足的朋友,请仔细看了。但是如果你是以下这三种人中的一种,请远离非洲,看看就好。1:非洲可能不适合有洁癖的人。如果你雨季去,可能会遇见蚊虫比较多的情况,如果你旱季去,在路况不佳的时候,会遭遇漫天的尘土。有图有真相(这还算轻的)所以每天我都用卸妆油从脸上搓一层泥下来,洗衣服的时候,都要用清水先过一次,否则水都是黄色的。2:非洲可能不适合腰肾不好的人。由于交通不是那么发达,我们最高纪录480公里路程开了11个小时。石子路上颠簸几个小时,下车的时候腿都软了。新秀丽磨破,rimowa变形。而且safari也不能上厕所。。难道下车跟狮子豹子面面相觑?不过我倒是跟火烈鸟四目相对过。3:非洲还可能不适合对动物不是很感兴趣的人。。safari就是看动物和在去看动物的路上。如果你不是那么爱看动物。还是算了。会觉得很无趣的行前准备1:拉帮结派感谢穷游,感谢Jasmine,Zoe,西风瘦马大哥。没有你们在穷游发帖,我们就不能那么顺利的组到团。并且整个行程那么开心,实在是完美的旅行。Jasmine和Zoe两位为此行前期做了充分的准备,制定了大致行程。特此推荐我们群主Jasmine的游记。/thread-.html?source=app&client_id=qyer_android&track_user_id=7420340&track_deviceid=029&track_app_version=7.9.1?campaign=app_share_qy&category=yj_weixin_android&from=groupmessage&isappinstalled=1 我们的团员是小花Jasmine,Zoe,西风哥,大老石,薇薇姐,我,无聊男,警察叔叔,小钱母女。下图是缺少薇薇姐的。因为她比我们早去一天。再下图右一就是独步江湖的大美女薇薇姐2:行程讨论
我们相信这个行程是东非动物之旅中最为经典的行程了。涵盖了自然,动物,历史人文,海边度假。可谓非常饱满。但是如果你要问我,如果再去一次,我怎么走?那我可能去内罗毕逛个2天,再直奔马赛马拉或者塞伦盖蒂呆个5,6天。
Jasmine先在穷游寻找了几个备选的当地旅行社。经过一段时间的讨论。我们最终在今年2月决定选择African Horizon。我们的决定实在是棒呆好嘛。据说该旅行社是肯尼亚top10之一。非常专业可靠,吐血推荐各位。我们行程的是:(请千万注意行车时间,司机一般会间隔2,3小时在纪念品商店停车给你上干净的厕所,请务必控制好早饭和早上的饮水量,否则后果自负啊,哈哈哈哈哈)内罗毕-安博塞利
safari热身以及看一眼乞力马扎罗(预计开车6,7个小时,绝大多数路况不错,但是到酒店前的半个多小时开始进入震动模式,放心那点震动不过是热身而已)安博塞利-蒙巴萨南的迪亚尼海
潜水啦,放松啦,吃海鲜啦(本次行程最长车程,早上7点离开中途休息大约3次,晚上6点到达,大约近500公里,沿着蒙内铁路开,绕开蒙巴萨老城,不需要摆渡)蒙巴萨-内罗毕
为之后的圈圈做准备,顺便看一眼内罗毕市区(坐蒙内火车四小时,花费30美金)内罗毕-桑布鲁
看更多的动物(大约6小时车程,下午1,2点到的酒店)桑布鲁-甜水保护区
看黑猩猩,黑犀牛和白犀牛(大约也要7小时车程)甜水保护区-博格利亚湖
1.3个亿的火烈鸟!1.3个亿的火烈鸟!哈哈哈(7,8小时车程)博格利亚户-内瓦莎湖
游湖,徒步地狱之门(大约6小时车程)内瓦莎湖-马赛马拉
人间天堂(大约6小时车程)马赛马拉-内罗毕(大约7小时)
回家之路。。。
所以大家看出来了吧,这个圈很大。如果去除一些地方会导致两地间隔太远,根本无法一天开完。而且没有路灯,路况又差。太晚开车很危险。如果你再去坦桑,那就必须舍弃我们去的某些地方。其实肯尼亚还有一个最大的察沃国家动物园。被蒙巴萨高速公路分成东西两个部分。蒙内铁路现在也贯穿其中,因此可以在火车上看到动物。据说由于太大,因此动物藏密比较方便,比较难看到动物。但是察沃的狮子非常著名,据说在东非铁路修建的时候,两头察沃狮一不小心养成了吃人的习惯。。。一共吃掉135个人所以如果没空像我们这样画圈观赏不同地方的动物,可以化多点时间在察沃公园,当然最后还是要一定要去马赛马拉的!!
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亚的斯亚贝巴
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 ·  15:05
楼主去香港逛街是有逛的,但是呢不会疯狂血拼,就是买一些必须的东西而已,楼主去香港去的更多的是喜欢去尖沙咀的维多利亚港,那里有尖沙咀钟楼,有星光大道,还可以眺望对岸的繁荣风光,凝望对岸的摩天轮...看着天星渡轮在维港来回繁忙接客,,就想着时光你就停在这一刻吧,让我好好享受海风的吹拂。还记得自己上次去香港已经是去香港打最后一针HPV疫苗的时候。楼主每次去香港都是一个人哦,一个人的背包行,不会被限制,不会被束缚,想去哪里就去哪里,这是向往自由的人儿所希望的,哈哈。。。还记得自己在去香港之前提前打了预约电话到美亚预约网预约打最后一针HPV疫苗的时间,时间是预约在周六的下午2点。楼楼是上班族,正常工作日可是也要上班的噻,可别把楼楼想象得有多幸福,不用工作可以到处玩哈!给你们看我最喜欢的香港有名的麦兜猪。。是不是粉可耐呀,,,金光闪闪,,,这可是在香港有名的星光大道哦!还有已逝香港女歌手梅艳芳的雕像呢。楼楼来香港很多次但就是唯独近3次来港的目的有点特别,那就是前面跟游友们提到的来香港打HPV疫苗,这个疫苗就是预防女性子宫颈癌的。梅艳芳就是因为宫颈癌而离开了我们大众的视野。游友们看看她的雕像,楼楼看着是很有力量感觉,栩栩如生,仿佛就是一个真人站在那里,把她的神、形结合,给访港游客完整呈现了她的形象。很喜欢在星光大道上面走,可以看到游人们访港的开心表情,每个人都在这里玩得开心,情侣一对对,很羡慕呀,,,哈哈,这一张好像没有多少人看到哈,因为楼楼走到了人少的地方了,,楼楼一般拍风景照不大喜欢有过多人的进入,就像楼主在拍上面那张麦兜猪的照片时也是等了好久要等人少了可是等来等去只有更多的人在和麦兜猪合影,所以楼主就抓准了时机,在没人和麦兜猪合影的时候快速地按下了手机相机的按键拍下了,是不是好机智,O(∩_∩)O哈哈~再给你们看看我在星光大道拍的一些名人手印照片,只是甄选了几张而已,其实楼主手机拍了好多,只是给你们看比较知名的那几张:香港有名的武打片明星——洪金宝。大家还记得他当年拍的武打片吗?楼主可是最喜欢小时候的港产片了。胖嘟嘟的身材,居然也能够做高难度的武打动作,在楼主心目中已经算是身体最灵活的胖子了!一代功夫巨星李小龙的,人已经逝世了,但还是给他留个位....有名的美人,,,林青霞,,楼主爸爸当年也在追她呢!!是追星,,,,(*^__^*)再给你们看看楼楼在维多利亚港拍到的一艘很有古典feel的船,楼楼很想叫它龙船,虽然它看起来没有龙的形象在那里。大家看着有没有觉得跟港剧《张保仔》里的海盗船有点类似呢?我觉得很像哦,O(∩_∩)O~~好了,至此楼楼的香港游的另一种正确打开方式就此告一段落,楼主开此贴的真正目的更在于希望番友们去香港不只是注重于吃喝玩乐购,大家还应珍视自己和家人的健康。国外我们有条件限制,有的可能经济原因,也有的别的因素限制所以我们不能经常想去就去国外吃喝玩乐购或者享受医疗服务,但是在国内我们祖国有香港呀!香港是我们国内的 超一线城市,城市建设和医疗服务设施,娱乐建设都与国外发达国家齐头并驱了,所以希望番友们对香港多些了解,进而去更深层次地发掘香港的另一种不同的游玩方式。
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 ·  16:18
间隔两个月第二次踏上香港的土地,这感觉不言而喻,没有第一次的盼望期待,没有第一次的茫然无措,有的只有平淡、安然。10月份打第一针的时候把男友拖着一起,不停歇的暴走了三天,这次男友学聪明了,竟然让我找别人一起去香港打第二针HPV疫苗,没办法,只能拖着闺蜜一起咯!(去打第一针的游记大家可以通过/thread-.html去观摩,热烈欢迎一起来讨论香港的吃喝玩乐哦!)第二次赴港真真的简单多了,因为有了上次的教训,这次和闺蜜去香港是在网上买的全日通,就是可以全天在香港来回坐地铁,上次去用的八达通里面100港币完全不够用啊,光从海关到旺角就得四十几港币了,准备好全日通,后面又去换了点港币,准备用来吃饭等小用,其余的到时再刷卡就好,去香港打九价HPV疫苗的四千港币上次已经一次性付清了,所以这次去真是一身轻松啊。17号上午飞去深圳,全程一个多小时就到深圳机场了,然后从皇岗口岸过关去的旺角,直接和闺蜜包的中港车,那天到旺角的时候已经中午12点了,所以去朗豪坊池记吃了饭再去打的针,上次和男友在铜锣湾打的第一针,这次和闺蜜去旺角打的,主要旺角分诊比较近,闺蜜不想跑太远,这次闺蜜也是去打九价HPV疫苗,下次她打第二针也不知道我有没有时间陪她去额!-_-因为去的晚而且是周六去的,所以皇岗口岸人超级多,过完关已经中午了,所以让司机把我们送到朗豪坊门口我们就进去找到池记吃午饭。闺蜜点的粥,我点的牛腩面,说实话不太好吃,但是在网上好多人把这家的味道吹的天上有地下无的,也许各人口味不一样,下次打针还是换一家吧!在池记吃完去打针的时候已经12点多,诊所还没到休息时间,因为去的晚所以戴学良诊所没多少人,打针流程特简单,就是先找那前台妹子拿个号填个表,叫到号之后把表和号牌交给她,然后前台妹子复印了当时预约登记的通行证号之后就交钱就搞定了,就可以等待打针了。然后这里说一下HPV疫苗有三种类型,一个二价、然后是四价、九价,我和朋友打的九价HPV疫苗,预防种类最多,当然也最贵,我们打的九价HPV疫苗现在有活动是4000港币三针。而我是去打第二针所以手续办起来比闺蜜简单,直接把针卡给前台妹子然后在上次填的表上签个名就好了。表格就是这样的,要填写一些基本的信息,打第几针的时候再下面签个名就行了,我的上次已经填好,这次打第二针就签了个名。说一下在诊所是不可以拍照的,要拍也得偷偷拍,不要让那里的护士看到就好。把一切工作都做好后,就后闺蜜坐下等了几分钟,等到叫到我和闺蜜的名字我俩就进去一间房间打针啦!闺蜜打针还挺快,反正她打针已经习惯了,打的过程中一点都不觉得痛什么的,闺蜜说就是打完手臂有点酸,本来我打的时候来了大姨妈的,已经在打之前就问过了大姨妈期间也能打针,对姨妈是没有影响的,所以不用担心这个问题。打针之前还是和上次我来打第一针一样问了今天有没有发烧,问闺蜜有没有对蛋白质、酵母过敏,然后把九价HPV疫苗连带包装盒拿给我们看,告诉我们给我俩打的是九价HPV疫苗,后面在我的针卡上改上我打第二针的日期,因为我第一针是10-12号去打的,第二针到12-17号了才打,HPV疫苗是可以推后两周左右去打的,不能提前打,这个问题早在我打第一针的时候护士就跟我说明了的。打针闺蜜先打的,我还有点怕,我们俩打完针那护士跟我们说了一些打疫苗后的注意事项,比如打针这天不要喝酒,打针的那只手不要提重物,别的就没什么了。打完针和闺蜜又跑去逛了朗豪坊,闺蜜去迪奥买了唇袖,我找到科颜氏买了护肤品,下午在旺角的翠华餐厅吃的,这家店位置就在朗豪坊正门斜对面,店面稍小,晚餐时间门口又在排队,但是味道真的很好吃,也很平价,地方太小了,可能因为太忙,服务员一般叫半天都不来。推荐猪仔包,鲜虾云吞,意面,鸡翅。晚上住在旺角苹果旅馆(旺角店),旺角站E1出口,因为地铁E1出口差不多在街的中间,所以一出站正对面会有一个路口背后一个路口,要选背后那个路口(大概10来步的距离)右转走几分钟就可以看到新兴大厦,斜对面有一个伦敦大酒楼。位置还是很不错的,大概5平方左右房间没有窗,只有一个排气扇空气的流通不是很好。卫生环境和隔音效果一般般,有牙膏牙刷免费提供也有冰箱。因为价格便宜只能是这样了但是性价比还是不错的。后面第二天去了尖沙咀,在旺角没啥圣诞节的气息,不过去了尖沙咀之后就感觉到了圣诞气息啦!和闺蜜逛了逛海港城,商场有很多圣诞的装饰,很漂亮啦!不想打字,直接发图吧!现在很多地方都打折,周日去人超多的,看到那么多人我都不想逛了,所以什么也没买,逛了会中午在大食代吃的午饭,下午走在路上刚好看到了许留山甜品店,进去我点了一道招牌“芒果西米捞”,闺蜜点的主打款芒果小丸子,非常好!芒果糯米糍软糯,芒果布丁爽滑,都非常好吃。晚上五点左右海港城附近的装饰灯全开了,挺漂亮的,随手拍了几张。因为晚上准备住在百利宾馆,就在重庆大厦那里,尖沙咀C1出口,就可以看到了。所以下午去的兰芳园吃的,兰芳园位于重庆大厦旁边的商场负一楼,电梯下去后,走到底就能看到招牌了。点了两杯奶茶、猪扒包、还有面。作为丝袜奶茶的始祖,奶茶当然是不错的,不过也没有那种意犹未尽的感觉。奶油猪绝对败笔,一点不好吃。我俩吃完赶紧坐地铁跑去太平山顶看夜景去了,太平山顶在港岛线中环站D出口,沿着指示牌走就能到达售票点,售票点也是上车点,也可以坐大巴前往,中环码头站上车,坐新巴15路。来之前就在网上了解到坐山顶缆车的人超级多,排队经常要1、2个小时,本来我是打算坐大巴上山顶的,闺蜜却开天荒的说要坐缆车,只能随她咯。好在根本没什么人。。也就十分钟这样就拿到票了,要不要这么幸运~大概10分钟一趟,两节车厢,车厢前后均可上车,每人都有位子,靠不靠窗就要看运气啦~而且要靠右窗哦~车开出四五分钟后,就可以隐约看到中环层层迭迭d的摩天高楼,灯火通明,十分惊艳。越往高处视角越好,同车的游客都纷纷赞叹。缆车最陡的角度达27度,但我怎么感觉都不止45°呢,一度担心缆车半路抛锚刹不住车怎么办~下了缆车后沿着扶梯一直往上到最顶处就是凌霄阁,途中会经过香港杜莎夫人蜡像馆。围栏满满的都是人,基本上人手一个自拍杆,某人说想不通我这么爱自拍的人怎么会没有自拍杆,哼~最好是傍晚上来,日落夜景两不误,晚餐可以选个带落地窗的餐厅,边吃边欣赏~或者就坐着发呆。返程的时候排队的人就比较多了,半个多小时,要不是买了套票我就去做大巴了~下车是原路倒车返回,也是蛮刺激的~其实这趟香港之旅并没有过多的计划,也并没有第一次来香港时的惊喜与期待,和闺蜜只是想到哪就去哪,所以一开始并没有想去太平山顶,只是之前没想到海港城没啥好逛的,时间又太早,闺蜜心血来潮说要去太平山顶看夜景,所以才有了去完太平山顶又转车回来尖沙咀住宿。晚上又回到百利宾馆,前台在7楼,我们住6楼,前台的人服务很好,有事帮忙都很好说话的。这次住的比旺角住的青旅环境要好些,回来时已经很晚了,和闺蜜轮流洗完澡就休息了,明天还得坐高铁回家,又得奔波一天了。第二天一早起来,当然是找个地方吃早餐啦!位于与金马伦道平行的叫作“福厚街”的一条小街上-洪利粥店茶餐厅是闺蜜选的。去的时候门口已有人排队,店面相对算大的,粥的品种很多,味道都蛮好,油条做得很结实。吃完和闺蜜去逛了昨天没逛的SOGO等等。中午在豚王吃的。第一次知道豚王是从一个经常跑香港的朋友那得知的,之后一直想找机会过来试一下,没想到已经囤货那么久!这次来尖沙咀终于要来拔草,其实在一兰和豚王之间我们还纠结了一下...最后还是选择了豚王!先说一下店家的位置,从尖沙嘴地铁站一出来,走不到100米就到了。不过比较偏僻,在一个小巷子里面,最后靠着导航才找到。一进店面感觉不是很大,但是可以坐不少人。店长直接送来点面单,一样一样选下去就行,比如要豚王还是赤王,面要多细,要什么底汤等等,最下面的是加肉加面等等。一路选完之后,10分钟后面就上来啦。第一口就感觉汤底非常的浓郁,注意底汤要普通以下级别的,不然会感觉很油腻的。然后面非常的好吃,加上大块的豚肉和溏心蛋,吃的非常过瘾!吃完和闺蜜就准备往回赶了,买的下午三点左右的高铁。回到家趟在床上对着打针的手臂拍了张,上图是打第一针的时候拍的,下图是打第二针拍的。说下打两针的区别,打第一针的时候特别快,基本没啥感觉就打完了,打第二针的时候不知道是不是因为护士不一样,打针很慢,药是慢慢推进去的,打第一针的时候是打完有点酸,第二针是打的过程中有点痛,不过打完就没事了,这也是我个人的感受,每个人体质不一样,打的感觉也是不一样的。还有打完后那护士给了这么一张纸,我去打第一针的时候都没有,看来这家服务真越做越好了,很贴心哦,上面还写了些注意事项,以及一些打针后的应急措施,最后附上针卡。现在我已经打完第二针的任务了,就差4月份的第三针就正式结束我的HPV疫苗之旅了。其实去三趟香港打HPV疫苗并没有那么复杂,反正我就权当去三次香港旅游了,因为我完全去香港就是逛吃逛吃,哈哈~下次第三针准备好好计划玩一下香港的迪士尼和海洋公园,这次决定去打HPV疫苗也有男友的支持,本来打完第一针后是准备这次拉他也打了,可是这次他请不来假,没办法,只能这次把闺蜜拉下水了,闺蜜威逼利诱我下次一定要陪她去打第二针,哎~再说吧!!!完~~~~
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 ·  11:40
这次跟老公一起去香港呢就是两个任务,一个是去打九价HPV疫苗(不知道这个疫苗是啥的可以百度科普哈,我就不讲那么多了)二呢就是想去我一直想去的香港迪士尼玩玩。由于担心打完HPV疫苗后会耽误迪士尼游玩所以打九价HPV疫苗针被安排在了第二天,第一天打算先去香港迪士尼乐园。 大家去香港之前尽量在大陆的银行换好港币,这样划算,到了香港再换的话手续费就高了。到了香港之后可以先在机场买张八达通,很方便,无论是坐公交、地铁还是在便利店还是坐轮渡,都是可以使用的,超级方便省事。去了一直想去的迪士尼乐园真是完成了一直以来的梦想,而且很多地方做的很精致,唤起了童年的回忆,下面分享一下游玩攻略~香港迪士尼一直说非常的迷你,但去了以后觉得挺大的呀!楼主感觉自己没有走完一圈,而且麻雀虽小五脏俱全,感觉还是很不错的。楼主是在某宝上买的门票,大概是394元人民币,买的实体票很方便,省去了换票和买票的烦恼。(但注意要提前几天购买,保证能出行前寄到,如果时间来不及可以选择电子票)饭票也是在某宝买的,买的二合一票,可以有一顿饭+一瓶水,大概是112元人民币,比现场买还是划算,而且基本保证一天的喝水量。饭票还有三合一的,大概198人民币,包括一顿午餐+一顿晚餐+一瓶水或者冰淇淋。迪士尼真的要玩一整天才行,楼主十点开门就进去了,直到烟火表演结束将近9点才离开,居然呆了十一个小时!而且完全没有感觉到时间的流逝。。。进门左手边的商店可以买一个米奇耳朵戴着,119港币,主要用于照相~进商店的时候有工作人员会发商品9折券,记得拿一张,如果纪念品买的多还是可以省钱~(但记住券有时间限制,中午一点前要用掉)然后大家可以去拿传说中的fastpass,楼主因为太喜欢纪念品商店了,在里面迷失了将近一个小时,去的时候已经没有拿了。。但所幸那天下小雨,人不算多,排队时间也不长,楼主每个项目大概排队10—20分钟。下面谈谈必玩项目:小熊维尼的那个项目听说排队人最多,我们第一个去排,最后玩了觉得一般般,不过听说小朋友很喜欢。小小明日世界:好玩!推荐!玩偶做的很精致!歌曲小小世界也是童年的回忆~灰熊的极速矿车:极度推荐!楼主是不敢玩惊险项目的!但这个不惊险而且特别好玩!最后一圈简直起飞了~胆小的朋友可以叫出来就不怕啦~这个项目人多,建议六点半以后去,只排了十几分钟,那个时候大家都准备去看烟火表演了~米奇的幻想曲:一场4D电影!好看!推荐!基本不用排队,而且效果很好!累了可以坐着看看~说几个感觉一般的:1.火车。一进门就可以看到的火车,可以从门口到最里面,但很坑爹,以为可以俯瞰乐园,但基本被树挡住,啥都看不到。而且发车很慢,走过去还快的多。2.巴斯光年:打枪游戏,以为很刺激,但其实很一般,前面有分数显示,但没有击中目标的互动效果。3.狮子王表演:个人觉得一般般,不过可以休息一下,表演时间30分钟,演员是真唱~但剧情比较套路~最后要强烈推荐烟火表演!花车表演一般,但烟火一定要看!值回票价啊!开始时间是八点半!大家尽量靠近城堡坐吧!配合睡公主城堡上的灯影效果!简直流光溢彩,感动满满!和迪士尼电影开场放烟火感觉一模一样!再说说拍照,城堡前、门口小镇大街的橱窗旁都是拍照的绝佳地点!橱窗真的很漂亮,而且玻璃很亮,显皮肤白! 有机会的话碰上米奇等卡通人物一定要合影,每个卡通人物合影时间都不长,且有排队人数限制的~所以可以排队就不要错过了,楼主排队了十几分钟,米奇简直是拍照王!各种pos完全里手!现在再来说说第二天打九价HPV疫苗针的攻略! 这个呢也是提前在国内预约好的。查过很多攻略,香港是需要提前预约的,不接受直接上门,个人还是觉得提前预约很方便。刚好身边有个朋友打过九价HPV疫苗,推荐我在美亚香港医生预约网上面约在尖沙咀上午十点半过去打针。九价HPV疫苗三针总共的费用是3600港币三针!好像我们幸运约的时候刚好有活动。打第一针的时候付清。预约的时候是不用付钱免费的。 我们到的时候大概十点十几分吧! 前面已经有人在排队了。到前天填表交钱然后等着叫号就可以了。护士都是说的普通话,虽然有些不标准但是听得懂就行了。态度还蛮亲切的。大概等了十几分钟就到我了。(建议大家最好穿那种袖子好拉起来的衣服,因为这个HPV针是打针手臂肌肉上的)进去一个单独的房间里,护士姐姐问了一些常规问题(就是有没有感冒发烧了,怀孕了,酵母过不过敏之类的,因为这些是不能打的)给我看了九价HPV疫苗的生产日期包装之类的然后给我打了。打针过程几秒钟完事了,也不痛。 打完叮嘱这个手臂不要拎重物,不要喝酒之类的。我们打的就是这种九合一的加卫苗,是梁咏琪阿SA代言的。 九岁以上男女均可接种的。能预防90%的宫颈癌还有尖锐湿疣。反正好处多多。具体预防多少百度哈尖沙咀呢、一般就是游客的天堂、是来香港的人估计都会选择将尖沙咀或者海港城,对了,还有天星码头,不过讲真,尤其是维港的夜景,就算人再多也是值得去看看的,因为真的很美很美。每次去,我都要和老公在维港走一圈,百去不厌。还有就是龙城大药房,这张图是我盗的 我认错。。 因为我照的照片被我删掉了 虽说是药店,里面各个牌子的化妆品洗护用品都很全。 尖沙咀这一家好像是香港最大的一家。到的时候已经在排队了,一开店了东西就跟不要钱一样,人真的挺多的,东西是挺便宜的。PS:那条马路上假店挺多的 你萌别找错了 他家只收现金!只收现金!不能刷卡!所以带够了现金去!有的版本的1000面值的港币是不收的 你萌可以去查一下,以防万一! RMB也是可以直接使用的,但是1:1 不会给你换成港币花的,也就是一百RMB=一百港币 。还有值得推荐的是LadyM蛋糕,尖沙咀海港城就有一家。点了抹茶、巧克力千层以及栗子蛋糕。 名不虚传,蛋糕口味算是非常配的起名气~ 不是特别甜腻,口味清新,奶油口感浓厚细滑,可丽饼非常薄不知不觉写了这么多!大家自己去体验吧~
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 ·  18:59
好了,终于下定决心写写肯尼亚的故事。暑假去非洲肯尼亚做国际义工,教小朋友。因为是刚刚发生的事,记忆犹新,所以文章可能会又臭又长,提前预警下。先来张东非草原的渣图洗洗眼。马赛马拉大草原某天,脑子里突然冒出做国际义工的想法,觉得自己可以尝试在旅途中做点什么,而不仅仅作为一个过客。为什么选择肯尼亚呢?因为没有去过呀。为什么想做志愿者呢?因为没有做过呀。为什么不多教一会呢?因为没有钱了呀。印度洋·Diani海滩虽然被损友一语道破,我只是打着各种旗号浪而已。但他只说对了其一。其二是作为一名好奇宝宝双子,国际义工这件听起来这么棒的事,我怎么可能会错过。其三,也是最重要的一点,如果没有人反对的话,我想说,难道我本来不就是一个热心善良乐于助人的大好人么( ̄▽ ̄)~*。然后拖延症患者居然效率奇高地开始了行动。大概了解了下国际义工组织,最终选择了Gapper的肯尼亚教学项目。报名后就开始持续性刷机票,终于等到性价比比较高的机票——肯尼亚航空,广州直飞内罗毕,途中经停曼谷或河内。由于金额数目太大,下单时犹豫了一小会儿。但后来明白了一个道理——有些事情只要动心了就很难按捺住冲动,既然早晚都会去做,不如就现在。于是果断买了机票。肯尼亚自2015年9月起,对中国公民完全实行电子签证。签证申请网址戳这里https://www.ecitizen.go.ke/,很方便,虽然不是秒出,很有可能需要催下工作人员(非洲人办事速度大家晓得的)。在线注册并提交护照规格的证件照、护照首页、邀请函、机票行程单的电子版,缴费即可。签证费50刀,再加服务费1刀、手续费1.275刀,一共52.275刀,VISA或MasterCard都可以支付。支付成功以后,会立刻收到一个电子收据。随后也可以登录账号查看申请状态,pending表示待定。一般没有什么大问题,基本都可以顺利拿到。三个工作日之内电子签证会自动发送到填写的邮箱,下载打印即可。但我的邮箱一直没有收到,登录网站自己下载了一份。如果申请时遇到问题或英文不好,可以参考下别人整理的攻略。偷偷摸摸搞定机票和签证,接下来要弄到手的就是《疫苗接种或预防措施国际证书》,又称“小黄本”。因为以前完全不了解,所以弄起来比较麻烦,费了好大劲儿。很多人可能也不清楚,重点说下。嗒哒~传说中的小黄本工作日大清早前往所在城市的国际旅行卫生保健中心办理小黄本,也可以提前预约。并且最好去之前问一下有没有黄热疫苗,有些地方可能没有存货,那就需要去临近的城市打了(我就是)。工作人员会根据你要去的国家和时间推荐疫苗和药品清单,但并非所有项目都是强制的。强调一下,去肯尼亚只有黄热疫苗是必须的,其他的看自己情况咯,比如流脑、霍乱疫苗什么的。实在担心疟疾的人还可以带点青蒿素,但基本上用不到,平时做好防蚊措施,睡觉一定要有蚊帐。也不需要自己带蚊帐,在肯尼亚住宿一般都会配备的。需要注意几件事,一是黄热疫苗10天后才开始生效,所以最好至少提前两周去打;二是有些疾病需要咨询医生能否注射,对鸡蛋过敏的人也不能打;三是正在服药的人是不可以打疫苗的,必须停药3天后才可以,所以前一天吃了感冒药止疼片的傻孩子就不要白跑一趟了,医生不会给你打,自己也不要冒险;四是刚打完疫苗不能喝酒、吃海鲜,当天不要洗澡,不要剧烈运动。对疫苗的反应因人而异,有人可能会出现红肿、乏力、不舒服的情况,但我完全没有感觉。黄热疫苗接种证明对了,黄热疫苗十年有效,霍乱疫苗两年有效。如果打算接种霍乱疫苗,最好提前一个月就去。因为霍乱疫苗是口服胶囊,一共三粒,分三次服用。给你的药盒上会写具体哪天服用,记得饭后1小时用温水服用。而且疫苗需要低温保存,在路上一不小心坏了还不如不吃。我之前根本不知道这些,很晚才去打疫苗,吃最后一颗的时间我都快要回国了,路上也不好带,所以现在还有两颗药静静躺在我家冰箱里。疟疾疫苗接种证明个人觉得霍乱疫苗也没太大必要,非洲并不是大家想象中的遍地饿殍蚊虫的土地,肯尼亚基本上已经没有霍乱疫区了。再强调一遍,只有黄热疫苗是必须的,然后推荐在保健中心买点军用防蚊膏,效果非常赞,简直就是人体防蚊器的我的救星(跟小伙伴走同样的路,只有我一个人被咬得惨不忍睹)。虽然去一个地方的行前准备可能会很折腾,但通过这次经历,涨了不少姿势,顺便分享几句,想去肯尼亚看动物的朋友们可以参考下。东非的动物大迁徙真的很震撼,之后也会慢慢写到,感兴趣的可以坐等哈。 我是夏侯,在运营自己的一个微信公众号,写写旅途中的小故事,分享点干货。如果大家有兴趣,可以去关注下~ID:monkeytalkey侯子曰
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 ·  17:01
由于需要申请玻利维亚签证,需要接种黄热病疫苗,所以整理了一些信息以供有需要的童鞋使用。虽然有的攻略说可以在秘鲁的普诺把接种疫苗和申请签证一并完成,但是我们希望能够在库斯科把签证办下来,所以我们还是决定提早在国内完成。广州的童鞋需要接种黄热病疫苗,需要到 广东国际旅行卫生保健中心(地址:天河区龙口西路207号,咨询电话 020-48300),网址:/事前已经咨询了,不用预约,具体流程可以参考“首页”-“预防接种”-“出入境人员预防接种工作流程“,周一至五 上午8:00-12:00,下午1:00-3:00.取号、付款、接种疫苗和取证整个过程约需一个小时。今天和小伙伴约中午12:50去到中心,准时1点开始排队,借用小伙伴整理的:&进入出入境检验检疫中心大院,右手边门口位排队拿表格(跟工作人员说打疫苗就可以了),填完表再回去排队拿号,然后等叫号(一般会是10号窗);出示护照签证,跟医生说打黄热病疫苗,医生也会问你的目的地等,她会建议你增加两项(口服霍乱疫苗+青蒿素片),要求在文件上签名确认,然后医生会给另外一个号,等叫号交钱,一共275元(一定要俾现金,如果只打黄热病疫苗,一共70元,口服霍乱疫苗(60元一颗,共需服三颗))。付款后到对面大楼一楼大堂交表以及照片,等叫名字打针,由于还有口服霍乱疫苗,因此医生会叫多拿杯水进去服用第一次,并告知另外两次的服用时间。打完针等候医生叫名拿小黄本(也就是接种疫苗证书)。“需要准备的材料:护照、身份证、一张大一寸彩照、现金在保健中心的官网有留意到《关于恢复黄热病疫苗接种的通知》,也就是说疫苗会有可能用完需要等进货后才能打,如果近期确定需要接种的朋友,就需要安排好时间及早进行接种了。
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 ·  14:28
距离出发哥伦比亚还有1个多月,出发前的几大首要任务也已七七八八在流程中。1.哥伦比亚签证说来也巧,去年年底去美国前申请到了十年有效B1/B2的签证,今年年初开始哥伦比亚实行针对持有特定申根和美国签证中国公民的免签政策。从穷游上看到几位持美签入境哥伦比亚的朋友都顺利被中国边境放行也顺利入境。以下是官网上的消息-根据明文,中国护照持有人必须符合以下几个条件才能享受免签待遇:1)持有中国有效护照;2)持有C类或者D类申根签证或者C1(过境签)类以外的美国签证;3)符合要求的以上签证必须从到达哥伦比亚入境的当天起至少有180天的有效期有了美签果然是好处多多啊,省了签证费又节省了申请签证的时间,90天后应该还可以在哥伦比亚当地申请延期90天。2.学历双认证因为不打算去了哥伦比亚一直靠男友接济和吃老本度日,所以过去安顿下来后会开始找工作。因为中国的学位证书国外没法认可,所以最好能够在国内先处理好学历双认证。什么是学历双认证?就是外交部和目的国驻华使馆的双重认证。按照我的经验,首先,需要回到你的人事档案所在地,在当地的公证处做学位认证。因为中国本地开具的公证书在国外没有法律效力,所以需要通过外交部领事认证后送交目的国驻华使馆来做最后的认证。每个国家对于领事认证的规定不一样,具体要求请参考中国领事服务网http://cs./zggmcg/lsrz/sblsrzxz/。由于我的户口和人事档案都在温州,所以在温州做完学历公证(中文+西班牙文)后,我找到本地的领事认证代办处提交了公证书,并交代了工作人员我要做双认
证,领事认证之后公证书会被统一送到上海总领馆做最后认证(沪、浙、苏、皖、闽、赣出具的文书统一送驻上海总领馆认证)。整个流程差不多要一个半月,目
前还在等最后的认证书。3.出境前的疫苗接种黄热疫苗基本是去南美洲强制要求接种的,今天刚刚去上海国际旅行卫生保健中心接种了黄热疫苗,过去排队填表付款到最后接种差不多半小时,打完针后会要求你坐20分钟观察一下,之后会给到你著名的小黄本,入境前应该会被要求出示检查。除了黄热疫苗外,工作人员还建议我口服霍乱疫苗(分三次服用完毕)加携带疟疾药出境,这三样被工作人员称做长期停留南美人士需要接种的&基本套餐&,挺逗。疟疾药不到万不得已最好不要服用,若出现症状有条件需立即就医,以免误诊。本来还惦记着连同狂犬疫苗一起打掉,但是据说只有在疾病防治中心才可以接种,并且需要在1个月内完成3次注射,不知道出发前还有没有时间,毕竟还上着班,
不好意思老跑出去打疫苗。按理上说,被狗咬了之后再打疫苗也不迟,但是男友一句“我会带你到处走,说不定被咬的地方附近没有医院”让人一股寒战,有时间的
话还是接种为妙。4.行前的个人护理产品囤货根据我自己的调查,哥伦比亚的物价并不便宜,食物、租房、交通连同衣服化妆品都不比上海便宜。当地人没有万能的淘宝可能买到好用又便宜的产品,所以在有时间的情况下我建议还是力所能及地囤一些personal
care的东西,以免到了当地有买不到同样牌子的困扰。听说阿里巴巴在南美有Alibaba
Express的业务,但是运费和到货速度目前并不乐观。如果之后有了消费者体验,我再更新在新浪博客(Melman在南美)上。差不多这是我目前行前准备的一些攻略,希望能帮到有需要的朋友。如果你有什么其他想了解的,也可以给我留言。
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