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原料：玉米粒300克青、红柿子椒各50克，花生油10克盐2克，白糖3克鸡精、水淀粉各适量。做法：将玉米粒沥去多余水分待用：青、红、柿子椒去蒂、去籽、洗净，切成尛丁备用。炒锅置于火上放入花生油，烧至七成热时下玉米粒，翻炒片刻再放入柿子椒丁，翻炒后加白糖、鸡精、盐调味后加尐许水淀粉勾芡，盛入盘内即可

 产后抑郁症是由生理、心理、社會等多方面因素作用而产生的情感性精神病据统 计，有50% ~ 70%的妇女在产后3天产生抑郁症表现为眼泪汪汪、情绪不稳定、好发脾 气、食欲缺乏、压抑，甚至有离婚的念头故对此应采取积极措施，不可掉以轻心产后 由于内分泌的急剧变化，情绪不稳偶可见某些精神病状态，尤其是在难产手术、产后感 染、不良妊娠等情况下会发生产后抑郁症可表现为焦虑、激动、失眠、食欲不佳、言语 行动缓慢等。若发現上述情形时应及时做心理咨询采取治疗措施。