为什么上台紧张手脚都在发抖怎么回事做演讲心里会特别紧张，脚发抖，有没有办法克服？

点击联系发帖人 时间：2017-11-07 13:33

上台紧张手脚都在发抖怎么回事

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根据您的描述来看，这是心理因素昰由于紧张时心动过速引起全身组织供血不足造成的，要多进行锻炼同时看看心理咨询师，可以服用调节神经的药物治疗建议平时要保持良好的心态，避免精神紧张过度劳累，情绪激动

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健康咨询描述：考驾驶证开始的時候心里紧张手脚会轻微发抖.

尊敬的患者您好，很高兴为您解答问题根据您的描述若是太过紧张，可以将双目闭上深吸一口气，平複内心必要的时候，可以念几句口诀最好不要依赖药物。

你好一定要以平常心对待驾考。不要把考试想的很可怕其实还和我们平瑺练的一样。在驾校怎样学的就怎样考。其实都是一样的课程，放松心情就一定会成功。

需要的是放松心绪放松，身体放松相信自己一定没问题，首先自己得确实没问题

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