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宝宝如何增强抵抗力_宝宝增强抵抗力的方法！
表姐有两个孩子，一个5岁，一个7岁，但是奇怪的是，大的孩子更容易生病，举个例子吧，两小孩一块淋了雨，小的那个啥事都没有，但是大的那个又是咳嗽，又是发烧，最后还是去看了医生拿了药才好。表姐就一直在考虑给孩子们提高抵抗力，免得总是生病。但是，这宝宝如何增强抵抗力呢？
每个人都是独立的个体，每个人的体质都不一样，有的人很爱生病，隔三差五就要吃药或是进医院，但也有的人身体很好，一年到头都不会生病。其实，这就是抵抗力的问题了。妈妈们想让宝宝健康的成长，就要特别注意提高他的抵抗力。那么，宝宝如何增强抵抗力呢？接下来就一起来了解一下吧。
宝宝如何增强抵抗力
&&&&&& 1.科学护理很重要
&&&&&& 年龄在4、5岁以下的宝宝，要增强抵抗力的话一定要特别注意。首先，从穿衣方面来看，小孩不能和老人比，因为老人循环能力更差，建议和妈妈比，妈妈穿什么宝宝就穿什么。中医认为，小孩子是阳性体质，他们不怕冷，也不像成人那样畏寒。所以只要宝宝手摸起来不那么热乎，宝宝不觉得冷就比较合适了。
&&&&&& 2.户外运动不可少
&&&&&& 要想增强抵抗力，光是饮食上是不够的，必须要带出去运动。在不刮风下雨下雪的天气，把宝宝带出去活动一下，让他出门透透气，和户外有个沟通。如果宝宝稍大一点，可以走路了，就让他自己去玩，跑跑跳跳的多动，不要待在室内。
&&&&&& 如果宝宝患有过敏性哮喘的话，建议要增加肺活量，而增加肺活量最好的方法就是游泳，定期带宝宝去游泳馆游泳对增强抵抗力很有帮助哦。另外，现在的游乐园、亲子乐园也是很多的，家长也可以把宝宝带去这些地方，让宝宝和其他孩子一块玩乐。
&&&&&& 3.合理饮食
&&&&&& 要说宝宝如何增强抵抗力，合理饮食也是很重要的。家长万万不可给宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品，要多吃天然绿色食品，多吃富含维生素和矿物质的蔬菜和水果。婴儿时期，尽量吃母乳，实在不行再吃奶粉，其次是米粉、麦粉。添加辅食之后，要多吃五谷，粗粮也要吃哦。
&&&&&& 4.定期接种疫苗
&&&&&& 宝宝从小到大都是打长大的，尤其是婴幼儿时期，每年要打的疫苗有很多。不过，有的家长怕麻烦，认为没有必要打，像自己没打也没事啊。其实这是错误的想法，要知道，疫苗接种是保证婴幼儿免受严重感染性疾病的重要措施哦。建议一类疫苗一定要打，有条件或是抵抗力低下的宝宝，可接种二类疫苗。
&&&&&& 5.不过度保护
&&&&&& 养孩子要遵守&若要宝宝安，三分饥与寒&。也就是说，家长不要过度的保护宝宝、过度喂养，有的家长深怕宝宝出点事，就总是喜欢代劳，出门要么是抱着要么是坐车里，其实这样会让宝宝更容易生病哦。你让他多动一下，给他多点信心多点自由，他的抵抗力可能会更好哦。
宝宝增强抵抗力注意事项
&&&&&& 需要注意的是，有的家长总是希望短时间内就增强宝宝的抵抗力，就会给宝宝买各种药物、补品来吃，从常识性知识来判断，这很明显是不可考的。最可靠的方法就是多，饮食均衡，平时多注意卫生。另外，下面几点也要注意一下哦：
&&&&&& 1.每年发烧一次才有抵抗力？
&&&&&& 有人认为，每年发烧一次才会有抵抗力，这样长大之后也不容易生病。其实这种说法不完全对，因为不发烧说明是照顾得好，再加上宝宝体质好，营养状态佳，所以不发烧也不用过于担心哦。
&&&&&& 2.吃益生菌可以增强抵抗力？
&&&&&& 有的家长看到宝宝又生病了，就想给宝宝买来吃，希望能增强抵抗力。确实是可以的，只要是有OTC国药准字的就可以的，不用过于考虑是进口还是国产。
&&&&&& 总的来说，对于宝宝如何增强抵抗力的问题，还是需要多锻炼身体、然后合理饮食，这样来改善体质才是最好的方法哦。
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经营网站备案信息宝宝吃增强免疫力的药好吗 不妨多吃三种水果|免疫力|水果_新浪育儿_新浪网
宝宝吃增强免疫力的药好吗 不妨多吃三种水果
　　如何增强宝宝的免疫力，是一个老生常谈的问题，很多父母因为没掌握到那个点，平时照料孩子缺乏经验，所以常常会出现宝宝感冒发烧的情况，其实，要想增强宝宝的抵抗力还得从宝宝做起，那么，宝宝吃增强免疫力的药好不好呢？
　　宝宝吃增强免疫力的药好吗？宝宝吃增强免疫力的药不好。宝经常生病是宝宝的免疫力不好的。日常应多参加户外活动、多晒太阳、少去人多的公共场所，尤其是疾病流行季节。不建议用药的，可以给宝宝补充牛初乳，提高免疫力，减少疾病发生率。
　　建议最好不要给宝宝吃药，任何药物都是有副作用的。想给宝宝增加免疫力的话，可以给宝宝吃点牛初乳，里面含有大量的免疫球蛋白，可以帮助宝宝增加抵抗力。不过宝宝最好是要加强营养和锻炼，增强自身的免疫力，妈妈多帮助宝宝活动活动。多喝水可以保持粘膜湿润，成为抵挡细菌的重要防线。让喝水成为一个好习惯。
　　不要吃药。吃药对宝宝的身体不好，吃药让宝宝本身的抵抗力下降了。要减少孩子得病的机会，做好日常的保健和调护是重要的。俗话说“3分药医，7分调理”，就是说预防胜于治疗，对孩子加强调护是重要的。在天气出现变化时请及时对衣被添加或减少，有汗要及时擦，等孩子大些的时候，要教育其不要过于剧烈运动。如果孩子平时出汗多，特别是头颈部出汗多，可以用中成药玉屏风冲剂治疗以减少出汗，从而减少着凉的机会。还可以带孩子到中医院的的推拿科请医生做做小儿捏脊，可以增强免疫力。
　　想给宝宝增加免疫力的话，可以给宝宝吃点牛初乳，里面含有大量的免疫球蛋白，可以帮助宝宝增加抵抗力，具体方法如下：
　　1、4个月内的孩子建议纯母乳喂养，因母乳中含有多种抗体、乳铁蛋白、双歧因子、活性的免疫细胞等，能增强抗病能力。如母乳喂养条件不允许，可选用配方奶粉。多美滋配方奶粉独特的益生元组合可以天然地增强宝宝的免疫力，这项研究成果还获得了国际权威机构的专利认可和积极推崇，是近年来婴儿配方奶粉行业最具里程碑意义的研究成果。4个月后的孩子必须添加辅食，1岁以后应以食物为主。强调食品多样化和新鲜，供给富含维生素A、C、D、锌、铁等的食物，蔬菜和水果。（如胡萝卜、油菜、柠檬、橙子、西红柿、空心菜、青椒、动物肝脏和蛋黄、鱼蟹、蛋、肉、肝、豆类、谷物）。避免吃加工，含色素和含稳定剂的包装食物。
　　2、免疫预防接种——积极主动应对。新生儿时期虽然从母体继承来了免疫球蛋白提供了一些抗体，但对于许多传染病仍是一个高度的易感者。预防接种是抵抗病菌的有效方法，为宝宝预防接种是人类抵御传染性疾病而采取的积极措施，可以通过早期有效的预防接种来防止对新生儿危害最大的传染病的发生，如结核病、乙型肝炎等，父母们一定要按时为宝宝接种疫苗。
　　常吃以下三种水果，在一定程度上也是能够增强宝宝免疫力的：
　　西瓜汁中含有蔗糖、维生素C、B和r-胡萝卜素等多种营养成分，具有清热解暑、除烦止渴的功效。维生素A在西瓜中的含最十分可观，每百克大约含590国际单位，比其他一些水果要高。所以，宝宝可以进食西瓜汁，从中摄取天然的维生素A增强免疫功力，但不宜多吃。
　　猕猴桃
　　猕猴桃果实中的维生素C、镁及微量元素含量最高，可以适量给宝宝添加，但是添加猕猴桃时一定要从少量开始，注意观察有无过敏反应，有些宝宝会出现腹胀、腹痛、腹泻的症状。
　　樱桃的维生素C含量很是丰富，日常多吃可预防感冒。应该注意的是，樱桃性温味酸，不可多食，身体阴虚火旺、有鼻衄等症及患热病宝宝应忌食。
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请教..怎样才能给宝宝增加点抵抗力..？
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帅帅最近总是感冒.刚好.一出门就又感冒了.宝宝感冒过的妈妈们都知道.看着孩子难受.心里真不是滋味.尤其是打吊瓶的时候.都揪心的疼..每次都希望生病的是自己而不是孩子..我家帅帅从6个月开始就一直感冒.现在快7个月了.一直都没好过.天天泡在药罐子里了.不知道大家的宝宝也这样吗？我打听了好几个宝妈.人家8个多月的都一次感冒都没有.是不是母乳没有营养了？需不需要吃点什么.增加一点抵抗力呢？各位宝妈给点意见吧..我都愁死了..
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这个……我家宝贝抵抗力还不错，一年没有感冒过（老人都不让这么说，那我就偷偷的说）。回想起来，这一年里，只要不刮风下雨下雪打雷，我就带宝宝出去透透气~~领她运动运动，增强抵抗力。再就是……我不给宝宝吃合生元之类的，据说是增强抵抗力的。我奶不是太好，八个半月就给宝贝断奶了，但是我觉得除了帮宝宝运动之外，母乳不好的就努力给宝贝选个好奶粉。也就这么多了~~希望可以帮到楼主
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吃母乳的宝宝抵抗力比较好
经常出门锻炼的宝宝抵抗力强
一感冒就吃药打针的宝宝，抵抗力不行
宝宝第一次生病（感冒，发烧）很关键，扛过去了，以后就有经验了；扛不住，打了针，恐怕以后每次都要打针
抵抗力强并不是不得病
而是得了病，痊愈的快
在这里我要夸一夸小雨（虽然都说不能夸孩子身体好，没事，我有法宝）
快2岁了，感冒多次，发烧多次，只吃过泰诺林，没打过针，没有过肠胃问题
6成功劳给母乳（一直没断奶）
3成功劳给后妈理论（生病不忙着吃药，穿的少，经常出门锻炼，合理添加辅食，不吃保健品营养品）
1成功劳给遗传和生活环境
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楼主不要怀疑母乳的营养
你应该感谢母乳
如果宝宝断了奶，恐怕生病次数会增加
也不用跟别的宝宝比，每个宝宝体质不同——小雨6个月就感冒发烧了呢，不过我没给吃药，吃奶就扛过去了
想开了，每次宝宝感冒，其实都是在锻炼免疫系统呢
没有一个孩子能不生病就长大的
增加抵抗力，更重要的是锻炼
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我家帅帅第一次也是6个月第一次...发了3天高烧.第四天40度实在抗不过去了才打吊瓶..物理治疗也不好用.推拿也不好用.吃药也不好用.第二次和第三次都是吃药..看着孩子难受.心里实在不是滋味..你们说.不用吃点牛初乳什么的吗？
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本帖最后由 海参崴 于
22:10 编辑
我家帅帅第一次也是6个月第一次...发了3天高烧.第四天40度实在抗不过去了才打吊瓶..物理治疗也不好用.推拿也不好用.吃药也不好用.第二次和第三次都是吃药..看着孩子难受.心里实在不是滋味..你们说.不用吃点牛初乳什么 ...
帅帅の妈咪 发表于
18:08 你要是实在不放心，吃牛初乳也行。心理作用也是作用嘛
但别指望吃了什么就能提高抵抗力
抵抗力是在一次次生病中锻炼的
也是在每次出门放风锻炼的
现在条件这么好，没有宝宝会在吃什么上有所欠缺
现在宝宝欠缺的恰恰是：风雨之中的锻炼
没办法，家家都这么一个宝贝，恨不得在温室里长大
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版主说的很有道理&&偶就是干儿科的 特别不主张一病就给孩子打针的&&尤其是抗生素
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帅帅整天泡在药里了..又咳嗽..今天去拿了一堆药..愁死了
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如果是受凉感冒，蒸大蒜水很有效，吃药太多了，对孩子一点好处也没有，特别是抗生素
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楼主不要怀疑母乳的营养
你应该感谢母乳
如果宝宝断了奶，恐怕生病次数会增加
也不用跟别的宝宝比，每个宝宝体质不同——小雨6个月就感冒发烧了呢，不过我没给吃药，吃奶就扛过去了
想开了，每次宝宝感冒，其实 ...
海参崴 发表于
真羡慕小雨妈妈，我们家宝第一次感冒的时候，我是打算让她自己扛过去了，因为和老人住在一起，婆婆非让孩子吃药，从那以后，宝只要有点症状，婆婆就给她喂药。
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真羡慕小雨妈妈，我们家宝第一次感冒的时候，我是打算让她自己扛过去了，因为和老人住在一起，婆婆非让孩子吃药，从那以后，宝只要有点症状，婆婆就给她喂药。
小海盗 发表于
所以孩子最好自己带。养孩子应该首先尊重孩子父母的意见。可惜中国的老人都不这么想。
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