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患抑郁症大概有6年的时间了，大概是初三的时候有抑郁情绪，但是没有多大在意，不算很严重的地步，但是很难受，社交有障碍，总觉得和别人建立不起友谊的关系，每天控制不了胡思乱想，这6年感觉活得很虚幻，不真实，请问我该怎么办？要来医院门诊吗？可以挂号吗？时间是多久？
更新时间： 20:52:43
患抑郁症大概有6年的时间了，大概是初三的时候有抑郁情绪，但是没有多大在意，不算很严重的地步，但是很难受，社交有障碍，总觉得和别人建立不起友谊的关系，每天控制不了胡思乱想，这6年感觉活得很虚幻，不真实，请问我该怎么办？要来医院门诊吗？可以挂号吗？时间是多久？
提问者已采纳
发表时间： 21:02:12
你好，根据你的情况，主要是心理障碍。建议你客观评价自己和他人，“金无足赤，人无完人”，要学会客观正确的评价自己，不妄自尊大，更不妄自菲薄，而是看清自己的长处，建立自尊，增强自信，不要盲目的把自己同别人做比较，不管别人是否比你能力强，是否比你完美，是否比你得到更多的好处，你都不必在意，重要的是自己的感觉。常以积极健康的心态鼓励自己，能从中体验到更多的成功和快乐。另外要扩大人际交往。人具有群体性，不要拘泥于自我这个小天地里，应该置身于集体之中，多与人沟通，多交朋友，尤其多和精力充沛、 充满活力的人相处。这些洋溢着生命活力的人会使你更多的感受到事物的光明与美好。必要时医院就诊，看心理医生。
友情提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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张焕臣医生信息
职称：主治医师
所在科室：妇科
帮助用户：39852个用户感谢：1434次
所在医院：
擅长疾病：擅长妇科疾病的治疗。....
咨询张焕臣医生
如：今天早上发烧，医生说是细菌性的，白细胞15.6H，还有一个是87.5,体温是38.2，发烧，头有点疼，浑身酸疼，没有其他症状了......
河北省邢台人民医院
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副主任医师
冠县儿科医院
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河北省威县人民医院
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河北威县贺钊医院
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河北省南宫市长城医院
帮助用户:10514个如何确定抑郁症的严重程度，医院不会只让你做那几张表...
如何确定抑郁症的严重程度，医院不会只让你...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：如何确定抑郁症的严重程度，医院不会只让你做那几张表吧。有没有仔细的检查方法，知道抑郁的严重程度和引起抑郁的原因。曾经治疗情况和效果：已经做过四张表，结果是中高度抑郁。想得到怎样的帮助：想要做一个详细检查，知道严重程度，引起的原因，。想知道医院有哪些方式诊断抑郁，不会只让做表吧。挂号的科室是什么
医院出诊医生
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
擅长：焦虑抑郁、失眠狂躁、精神分裂等
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：国家二级心理咨询师
专长：心理障碍,儿童孤独症,产后抑郁,小儿孤独症,偏执状...
&&已帮助用户：1907
心理分析：你好，抑郁症和抑郁型神经症是完全的不同的概念，前者是疾病需临床化验确诊并药物治疗；后者属于心理问题范畴，适用图表等心理诊断方法。心理指导：至于严重程度，就是要根据你的图表测评得分来确定；说到原因，心理问题的原因一般都不是很明确，有性格因素、也有环境因素、事件诱因等。
职称：主治医师
专长：中风，呃逆，肠梗阻，脑梗塞后遗症等，偏头痛，三叉神...
你好，这病因很多的，但是情绪低落是诱因，我建议调理心态。
专长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
问题分析：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。意见建议：抑郁症是严重的精神心理疾病，患病后需要及时到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害，造成其他疾病的发生，影响正常生活的进行。对于抑郁症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要单纯使用药物，平时要注意自身的调节，不要给自己太大的压力，饮食清淡，适度锻炼身体。
专长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
问题分析：你好，抑郁症属于情感性疾病，容易复发的主要原因是心理因素的治疗不彻底药物只是控制了疾病的某些症状当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。意见建议：建议抑郁症患者不要掩饰自己的失败。尝试以前没有做过的事，要积极地开辟新的生活园地，使生活更充实。与精力旺盛又充满希望的人交往。
专长：失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
问题分析：失眠是一种非常常见的精神疾病，但如果长期没有得到有效的调理与治疗，会逐渐引发身体与精神上的疾病，导致失眠的因素包括很多方面，每个人的失眠原因都不相同，通常导致失眠的常见原因主要包括：环境因素、个体因素、躯体因素以及精神因素等，比如强光、噪音的睡眠环境，不良的生活习惯，躯体上的不适以及因为某些事情引起的兴奋与忧虑等。最好尽快去正规的医院接受诊治，否则病情只会越来越严重。意见建议：建议睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害，诱导人体进入睡眠状态。调整好自己的生活习惯，多去锻炼身体，多食用有营养的食物，放松自己的身心，让自己的身体与精神都放松下来。
专长：抑郁症、失眠症、精神分裂症、焦虑症、神经衰弱、精神...
问题分析：你好，抑郁症是一种在我们的生活当中是一种常见的疾病，也是一种会对患者的工作和生活都是会造成一定影响的疾病，所以大家再出现这类疾病的时候就要及时去进行治疗。意见建议：抑郁症的治疗方法：营养疗法：许多医生认为，食物中所含的维生素和氨基酸对于人的精神健康具有重要影响。有专家认为，多疑症的人如果缺乏某种单一营养物质也能引起忧郁症，所以他建议人们多吃维生素B含量丰富的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B.他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。
问抑郁症检查
职称：国家三级心理咨询师
专长：宝宝缺乏安全感,网络综合症,成瘾,强迫症,情感障碍,疑病症,心理障碍,绝经与抑郁症,产后抑郁,应激反应及适应障碍
&&已帮助用户：6506
心理分析：你好，抑郁的测定，一般在医院是采取做抑郁自评量表的方式。心理指导：建议，及时进行心理评估，并及时采取有效措施进行治疗，心理治疗比较适合你。
问抑郁症测试表
职称：医生会员
专长：糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：135651
您好，建议患者到正规医院的精神医学专科进行检查，再专业医生的指导下用药；以免病情进一步发展，甚至发生轻生等意外。祝您健康快乐！
问怎么判断我抑郁症的严重程度?
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
病情分析： 抑郁症是一种常见的精神疾病，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，只有去除心理因素，才能达到根治。避免服用巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.
问如何检查抑郁症
专长：龋齿、扁平苔藓、口腔溃疡
&&已帮助用户：221565
抑郁症是以心境无故长期低落对任何事情没有兴趣作任何事情没有快感伴随有躯体症状（如头晕胸闷等）大多有厌世感等一系列综合症状多有自知能力积极寻求治疗.
问我檢查是抑郁症..
职称：国家二级心理咨询师
专长：儿童孤独症,心理障碍,童年社会功能障碍,情感障碍
&&已帮助用户：1942
问题分析：你好，据你的描述，抑郁症和焦虑症，是可以治好的。意见建议：建议，去找心理咨询师，或到医院去找心理科医生，吃药和心理咨询配合效果能好一些。
问最好抑郁症医院抑郁症遗传吗？
专长：龋齿、扁平苔藓、口腔溃疡
&&已帮助用户：221565
病情分析：你好，抑郁症的成功治疗需要多方面的共同努力。家属、亲友对患者的支持鼓励，对治疗的正确认识，及时与医生的沟通，会使治疗更加有效。意见建议：抑郁症是睡眠持续不好大脑过度疲劳引起的，而精神分裂症是大脑过度疲劳引起的大脑功能紊乱。两症的主要病因都与睡眠有直接的联系。
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需要指出的是，性情孤僻、感情抑郁的年轻女性经常处于孤独、矛盾
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抑郁症相关标签
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周绍宇：抑郁症又不是精神病，为什么要到精神病院去看？
很长时间没写文章了，一方面原因是工作比较忙，另一方面是在公众号里公布了微信号，每天都有很多人来咨询。我在手机上打字又很慢，花费很多时间来回复。但是通过和大家的交流，也发现了大家对抑郁症治疗方面的更多误区，其中之一就是很多抑郁症患者或者家属对精神病院有误解，以为精神病院就是“疯人院”，是只有"疯子"才去的地方。
回想一下，很多影视作品也把精神病院描绘成了疯人院。我们专业人士大多只会看病，没有宣传意识，也不会宣传，造成大很多人一直存在误解。今天我就扛起大旗，宣传宣传，希望能有点儿效果。
其实，精神疾病是一个很大的范畴，也包括了抑郁、焦虑、失眠等疾病。各个精神病医院也都开设有心理门诊、失眠门诊等，有些还有开放病房。
心理门诊和开放病房主要就是为轻度精神障碍、甚至还算不上疾病的人群准备的。
心理门诊大家都理解了，听说国外有些地方把看心理医生都当成了一种时尚，每周或每月去和心理医生谈谈，减轻压力的效果应该比你去咖啡厅或者看电影什么的效果好吧。
当然，大众对精神病医院有误解，很多朋友怕别人议论，觉得去精神病医院看病很丢人，一般会尽量避免去专科医院，而是去一些专门的心理咨询室。这个也可以，就是你要确认找到靠谱的心理咨询师。还有更多的人，选择去综合医院就诊，大部分效果都不好。
我认为合格的心理咨询师一定要懂一点儿精神病学。记得有一次看电视上有一期访谈节目，还请了一个心理咨询师做指导。
节目中有母女两个人，这个母亲在节目中绘声绘色的讲述着自己和女儿的悲惨故事。大意就是说丈夫和自己的亲生儿子如何迫害她和女儿，用了很多稀奇古怪的办法，比如说有一天她突然闻到自己的房间里有特殊的气味，她知道肯定是丈夫放了毒气，于是赶紧关紧门窗。可还是有味道，然后就拿出床单、被罩、手巾之类的东西再把门缝、窗户缝都封住，才捡回了一条命。
可是丈夫和儿子并没有罢手，还在想方设法的要害她们母女俩。她们常常听到儿子半夜还到厨房里去，估计是去拿菜刀了。吓得母女两个都不敢出门，房门也整天锁的紧紧的，只有老公和儿子上班去了，母女两个才敢偷偷出来吃一点儿东西。
这情节是不是太玄了，像古装片的剧情嘛！然后主持人电话连线她丈夫和儿子，事实得到了澄清。她老公要是想害他，有很多其他办法，她怎么可能防得住？儿子下班晚，到厨房找点儿东西吃有什么奇怪的？
但这母女俩丝毫感觉不到自己的荒谬。很明显其实是这个母亲精神方面出了问题，她闻到空气中有怪味，别人却都闻不到，说明她出现了幻觉。怀疑丈夫和儿子要害自己，这是很明显的被害妄想。这个母亲已经出现了严重的精神病性症状，肯定需要抗精神病治疗了。她女儿从小就没有主见，很依赖母亲，出现一些感应性的精神病性症状也是可以理解的。
可是那个心理咨询师却在那里侃侃而谈，对他进行精神分析，说他是压力大，夫妻关系不好之类的东西。这肯定是大错特错的，这个病人很可能是精神分裂症，需要药物治疗，心理方面这个时候一般只能做点儿支持性或一般性的心理治疗，精神分析会使病情进一步恶化的。
有点儿跑题了，我们主要是讨论抑郁症的问题。我想说的意思是，不懂精神病学的心理医生常常会不自觉的把所有情况都尽量往心理学方面靠，造成诊断上的偏差。
当然，我这里没有贬没有精神科背景的心理咨询师的意思，有些咨询师还是有能力识别精神病性症状的。而且，术业有专攻，很多咨询师确实有独到之处，一般的精神科医师难望其项背。关键是我们不知道哪个咨询师懂啊。因此，如果是中重度的抑郁或焦虑，建议还是先到精神科就诊，可能需要药物治疗，到精神科保险一些。
如果是一般的心理问题，大多数咨询师都可以应付了。
可能我说到这里，又给很多人造成误解了。以为我认为抑郁症也是精神病，这里简单说一下。老百姓说的精神病是指那些有幻觉、妄想、说胡话、站在马路边朝陌生人扔石头的“疯子”。抑郁症不会出现这些情况，因此不是老百姓说的精神病。
不是精神病也可以到精神科就诊。现在大家的认识提高了，很多人因为失眠到综合医院去配药，效果不好，然后就跑到我们医院来配安眠药，一吃效果特别好，然后就推荐其他人也来看。现在到我们医院来看失眠的人越来越多了，谁也没觉得丢人。
我在大庆三院实习的时候，碰到过一个失眠症女患者，把医院的开放病房当成疗养院了，如果连续几天睡不好觉，就跑来住院，白天和其他病友打打麻将、打打羽毛球、聊聊天，晚上睡得很香。病好了再去上班，单位里也没人把她当成精神病人，只会说她失眠很严重。
说这么多，就是想让大家明白，精神病院不只是看精神病的地方，什么精神的、心理的问题都可以去，甚至是其他一些躯体毛病也可能需要看精神科，比如说有些糖尿病患者，血糖一直降不下去，我们去会诊一看，病人有明显的焦虑抑郁情绪，加了一点儿，血糖就降下去了。我们的身体是个很神奇的系统，躯体疾病和心理也有着很大的关系，最明显的就是胃肠道系统，比如你今天心情不好，一般胃口就不太好。胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等病都和情绪有很大的关系。抑郁症和糖尿病有千丝万缕的关系也就不奇怪了。
写的有点儿乱，主要是我想通过自己的文章传达出更多的信息，让大家能有自己的思考和判断，不要人云亦云。
总结一下，今天主要表达3个观点：
1.抑郁症虽然属于广义的精神障碍，但不是大众所说的精神病。失眠也属于精神障碍。
2.心理问题也可以到精神病医院看，而且可能诊断更准确、效果更好。
3.对于轻度抑郁症患者，可能接受心理治疗就可以了，如果是中重度抑郁症，建议首选精神病医院就诊。
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