消化科主任：肝不好的人，这3个部位会发黑！
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　　全球一半的肝癌病发生在中国　　我国人口众多，占全球18.5%的人口，但我国肝癌新发案例却是占到全球59%，肝癌的发病率是全球平均的三倍，确诊之后五年生存率仅为10%。　　肝脏是人体最大的排毒器官，我们都知道，肝脏一般是不会“喊疼”的，在医疗界看来，肝癌是非常善于隐藏的癌症。　　肝癌高发人群多是40岁以后的中老年人，男性较女性多。它早期症状不明显，扩散快，大多数发现的时候就已经是晚期了。专家表示，想要预防肝癌，肝不好的时候就要注意身体了。　　那么什么是肝不好的表现呢?　　脸色发黑　　中医认为黧黑、暗青色是肝脏的本色。而当肝脏的本色出现在面部时，则说明患者的肝脏病变比较严重。西医解释是肝病导致雌激素的灭活能力下降，色素代谢异常导致色素在皮肤沉积引起。正因为如此，临床上的确有相当多的肝硬化患者，随着病情的日益加重，脸色会变得越来越黑或越来越青。　　指甲有黑纹　　指甲的光滑，厚薄可以推测出肝脏的病变情况。肝脏藏血，肝好，得血养，手的指甲就饱满光滑。如果指甲有深浅宽窄不一的褐色纹路，那就可能是有肝病史。　　指甲出现褐色纹路，主要是肝失疏泄的表现。因为肝失疏泄，气滞血瘀，血不能养爪。　　鼻子黑头变多　　从粉刺黑头的多少情况，也可以看出肝脏好不好。由于肝脏功能减弱时，肝脏就不能正常把黄体荷尔蒙破坏掉。而黄体荷尔蒙数量越多的话，皮脂分泌量会不断上升，造成粉刺黑头增多。　　过量饮酒是导致肝不好的主因　　肝脏是我们身体最大的消化腺，与脂肪、蛋白质、碳水化合物和维生素等物质的代谢都有一定关系，但它还具有一个很重要的功能，就是解毒。　　酒精会生成致癌物质，而这些都是通过肝脏来解毒的，其他的则通过肾脏代谢。　　喝酒过多，有毒物质超过肝脏负荷，就得持续“加班”来解毒，久而久之，肝脏排毒能力就会下降，如果再持续喝酒，肝脏损害更加严重，久之就会诱发肝炎和肝硬化。　　酒精及其有毒代谢物乙醛对肝脏造成直接影响，并促进脂质生成，进而导致酒精性脂肪肝，一旦长期摄取酒精，极可能演变为肝纤维化及肝癌。目前因酒精性肝炎引发的肝癌约占5%，在病毒性肝炎导致肝癌比例下滑的同时，酒精性肝炎造成肝癌的占比将随之成长。根据卫福部统计，男性平均喝酒率比女性高26个百分点，爸爸们若不克制喝酒习惯，则酒精性肝炎缠身而罹患肝癌几率就高。
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