简单食谱解决宝宝积食顽疾
简单食谱解决宝宝积食顽疾
康宝成长记
　　在接触很多宝宝的过程中，都会碰到这样那样的问题，比如积食。不管是什么，只要有症
状出现，而且会不断变化。由于没有及时照顾或者喂养方式不对导致宝宝食物淤积，时间长了，堆积再堆积，发作起来就是大哭大闹，把父母整的一点办法也没有。送医院又担心药物对孩子健康不利。那么什么是积食？宝宝后天脾胃还未发育完善的阶段，未充分消化的秽物积聚、堵塞在肠道，称为“积食”。　　肠道上接脾胃，下连肛肠，是个中间枢纽环节，肠道堵塞带来的直接危害是：在中，秽物充满导致腹胀如鼓；在上，由于下方枢纽失灵而出现不思饮食：在下，由于秽物阻碍而出现大便不通。宝宝积食，普遍有以下几种症状　　1.宝宝在睡眠中身子不停翻动，有时还会咬牙。所谓食不好，睡不安。　　2.宝宝最近大开的胃口又缩小了，食欲明显不振。　　3. 宝宝常说自己说肚子胀，肚子疼。　　4. 可以发现宝宝鼻梁两侧发青。舌苔白且厚。还能闻到呼出的口气中有酸腐味。　　如果你的宝宝有上述症状，那就是积食的表现了。　　积食会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀腹痛、口臭、皮色发黄、精神萎靡、大便干燥或酸臭、睡眠不安和手脚心发热等症状。　　严重者甚至引起孩子发烧，咳嗽等，长期积食会诱发孩子营养不良，影响生长发育。那积食对宝宝的危害　　积食常发生在婴幼儿，因为孩子还小并不知道饥饱，家长监管上有所放松，导致孩子在饮食上没有自控能力，只要见到自己喜欢吃的东西就会停不住口。　　尤其是到了逢年过节，面对美味佳肴，对于天真活泼的孩子管住自己的小嘴是很难的，小肚子常常吃得鼓了起来。　　如果积食不及时荡涤，在肠胃系统上就会向纵深发展，导致孩子脾胃发育受到抑制，形成顽固性消化不良---“疳积”。为了不让宝宝积食，我基本上都以食物来调理，宝宝问题从哪里来就在那里把他解决，下面是我自己用过的一些做法，相对自家宝宝还是有作用的，大家也可以尝试一下。1、胡萝卜酸奶粥适合人群：1岁以上宝宝【 食 材 】胡萝卜1/10个、面粉1小匙、卷心菜10克、酸奶1大匙、肉汤3大匙、黄油若干【 步 骤 】1、将玉米掰成粒，胡萝卜、卷心菜切成细丝。2、用黄油将面粉略炒一下。3、加入肉汤、蔬菜煮，并轻搅。4、将炖好的材料冷却后与酸奶拌好。2、水果甜汤适合人群：1岁以上宝宝【 食 材 】苹果200克、雪梨200克、香梨200克、猕猴桃200克、冰糖100克、清水3升【 步 骤 】1、分别把苹果、雪梨、香梨去核切块，放入汤锅中。2、猕猴桃去皮，切片。3、在锅中加足清水煮到沸腾。4、加入冰糖转文火，煲30分钟就可以了。3、菜末米汤适合人群：6个月以上宝宝【 食 材 】油菜心适量、米粉少许、高汤适量【 步 骤 】1、青菜洗净切碎，米粉用冷水调开至没有结块。2、锅内加高汤烧开，因为高汤本身有油，所以不用加油了。调好的米粉边搅拌边倒入锅内，汤变得有些粘稠就可以，不用加太多米粉，加多就变成糊，而不是汤了。3、加了米粉的汤再次煮开，加入青菜末并搅拌开。4、锅内的汤再次煮开，并煮1分钟左右。
4、消食萝卜汤适合人群：1岁以上宝宝【 食 材 】白萝卜60克、干桔皮5克、生山楂2个、冰糖5克【 步 骤 】1、白萝卜洗净切片。干桔皮切丝。2、将所有原料放入小锅中，加水600ml。3、大火烧开，转小火煮10分钟。将桔皮取出丢弃，连汤一起食用。4、最后盛上一杯即可。　　总之，孩子积食的情况是比较普遍的，可能大多数家庭都没有引起足够的重视。　　因为这种积食造成的影响说大不大，说小也不小，家长如果只是一味的怀疑，而不去努力做出改善的话，那么孩子的情况只会越来越糟。　　长久下去就会降低自身免疫力，容易生病，阻碍身体发育。所以当您的孩子出现积食症状的时候，一定要积极治疗，以免造成不良后果。
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作者最新文章专家教你三招消除宝宝积食
发布时间： 18:19
宝宝在出生之后的大部分时间里都是在睡觉的，然后随着他慢慢长大，睡眠时间会慢慢缩短，那么婴儿期宝宝的正常睡眠时间应该是多少呢？
宝宝不同阶段睡眠有哪些不同？
& & 宝宝在出生之后的大部分时间里都是在睡觉的，然后图老师随着他慢慢长大，睡眠时间会慢慢缩短，那么婴儿期宝宝的正常睡眠时间应该是多少呢？让我们一起来总结一下吧！&&& & 出生1个月内&& & 刚出生的宝宝平均每天的睡眠时间总长大约在18个小时左右，每次睡眠时间大约在45分钟左右。新生儿很长时间都是在睡觉，大约每隔2-4个小时会醒来吃奶，醒来的时间大约在1个小时左右，睡眠的次数个人不同。因为宝宝还没有建立白天黑夜的意识，所以晚上宝宝也是隔2-4个小时就会要醒来吃奶。也就是说，宝宝24小时里，除了吃奶、换尿布、洗澡、玩一会儿，其他时间都是在睡觉。&& & 出生后2-3个月&& & 宝宝出生后2-3个月，1天总睡眠时间大约是16个小时左右，白天大约会睡4次，每次1个半小时到2小时不等，晚上要睡10个小时左右，中间也会醒来吃奶。&& & 出生后4-6个月&& & 宝宝出生后4-6个月平均每天的总睡眠时间要保证15小时左右，一般是上午睡1-2个小时，下午睡2-3个小时，晚上要睡10个小时左右。这个时间段里要遵循的节律，尽量不要叫醒贪睡的宝宝喝奶，不然会让宝宝情绪变坏，因为宝宝饿了自然会醒来吃奶的，这是自然规律，而且也不会让宝宝出现什么毛病。喜欢运动的宝宝可能白天醒来的时间比较长，妈妈可以尽量让他在醒着的时候心情愉快。安静的宝宝白天受睡觉，晚上也睡得早，后来才会慢慢减少睡眠时间。&& & 出生后7-12个月&& & 宝宝出生后7-12个月平均睡眠时间大约在14个小时左右，按个人的睡眠质量而不同。一般上午会睡1-2个小时，下午睡1-2个小时，晚上睡10个小时左右，但还是很少有能一觉睡到大天亮的，一般还是会醒来2-3次。妈妈要保证宝宝的睡眠时间，不能睡眠过长，也不能睡眠过短，过长会让宝宝动作，过短会影响宝宝身体发育。&& & 宝宝1-3岁&& & 当宝宝有1-3岁的时候，每天的平均睡眠时间也缩短到了12-13个小时，晚上可以一觉睡到大天亮了，白天醒着的时候比较长，一般下午还是会要睡2个小时左右。这个时间段里，宝宝的睡眠时间长短有个人差异，不能做硬性规定，只要宝宝白天精神状态良好、食欲良好、发育正常、睡眠质量好就可以了。
专家教你三招消除宝宝积食
& & 如果宝宝突然不爱吃饭，而且出现口臭、大便不通、睡眠不安、发烧或咳嗽等症状，就有可能是因为了。宝宝积食即是中医所说的疳积，又叫生积，是一种常见的儿童疾病。因为宝宝脾胃消化功能尚未完全发育健全，如果父母喂养不当，或者喂食一些比较难消化的食物，或者滥用抗生素，都有可能导致宝宝积食。如果宝宝积食，但是父母不重视并任其发展，就很可能导致宝宝贫血或，使宝宝生长发育迟缓。那么如何消除宝宝积食？专家教你三招消除宝宝积食。&&& & （1）改正喂养方式。纠正不良的喂养方式是防治宝宝积食的关键。当宝宝的时候，不能硬塞宝宝吃饭，因为宝宝积食的时候会比较难消化食物和吸收食物的营养，而且还有可能会把食物吐出来，并引起腹痛，使宝宝更加讨厌吃东西，同时使宝宝的肠胃功能受损。正确的方法是减少饮食，先让宝宝的肠胃休息和调整，而且饭前不能给宝宝吃零食，如果宝宝哭闹，要耐心地哄。&& & （2）简单推拿按摩。宝宝积食的时候，父母可以学习四个简单推拿按摩的方法，包括捏脊、推脾土、揉板门和摩腹。&& & （3）饮食调理。如果宝宝积食，父母可以通过食疗来给宝宝消积。比如妈妈可以用一些有助健脾的食材和药材煲汤或煲粥给宝宝喝，或者可以用五克山楂、十克麦芽和十克谷芽煲水给宝宝喝，记得每周一次即可，而且喝的时候尽量少吃肉类，同时在宝宝积食期间，不要让宝宝喝太多冷饮。
接种霍乱疫苗有没有必要
& & 霍乱，在以前曾经是一种很可怕的疾病，发生洪水、干旱等自然灾害的地方就很有可能会出现霍乱，而且因为霍乱发病急、传播快，加上当时对于霍乱又没有有效的治疗方法，通常会导致灾区里会有很多灾民感染霍乱又得不到治疗而死亡。那么霍乱是由什么引起的？霍乱是由一种霍乱弧菌引起的烈性肠道传染病，典型的症状包括剧烈的腹泻和呕吐，会导致患者脱水和，严重的还会造成患者外周和等后果，治疗不及时就会使患者死亡。&&& & 而现在霍乱病已经得到很好的控制了，并且也出现了用来预防霍乱传染病的霍乱疫苗。接种霍乱疫苗，可以降低霍乱的发病率，减轻症状和降低死亡率。目前安全又有效而且具有免疫原性的霍乱疫苗有三种，一是全细胞复合B亚基疫苗，二是全细胞复合B亚基疫苗的变种，三是霍乱弧菌01菌株103- HgR疫苗，都是属于口服疫苗，主要用于旅行者。&& & 不过对于宝宝来说，接种霍乱疫苗是否有必要呢？其实现在霍乱传染病很容易防治，只要不喝污水，不吃生冷又不干净的食物一般就不会感染霍乱。而且今时不同往日，霍乱已经不算最可怕的传染病了，全球霍乱病例的病死率仅有百分之一。因此，有条件的家庭可为宝宝选择口服霍乱疫苗，给多一份保险，但是千万不能选用注射霍乱疫苗哦，注射霍乱疫苗不仅效果低而且可能会有严重的不良反应。
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1-5岁小儿积食的3种干预方法
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　　小儿总是不想大多是患了中医所说的疳积(又称&生积&&&)，疳积是小儿时期，尤其是1~5岁儿童的一种常见病症。导致小儿生积的原因很多，小儿脾胃消化功能未成熟健全、家长喂养不当、滥用等都是致病因，皆会引起小儿，出现，下降。　　积食会引起恶心、、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡等症状。　　医生把脉：填鸭式喂养，宝宝易&生积&　　很多家长总是生怕孩子吃不饱、不够营养，每顿都会像填鸭一样喂养饮食尚不能自控的宝宝。结果，反而加重宝宝脾胃的负荷，损伤脾胃，导致孩子消化不良，久则成疳积。&面对厌食的孩子，很多家长则寄望于各种开胃药物或保健品，他们没有意识到，正是自己不当的喂养方式令宝宝生积。如果不改变填鸭式的喂养方式，再多的开胃药也无济于事。&　　此外，当发现宝宝胃口差、口气重、大便不通、睡眠不安时，很多妈咪都认为宝宝&&了，于是又凭经验经常让宝宝喝凉茶。殊不知，常食寒凉之物更加损伤宝宝稚嫩的肠胃，加重疳积之症。　　医生处方：给宝宝消&积&有3招　　对于宝宝生积，如不予重视任由其发展，则容易引起宝宝、，导致宝宝迟缓。　　那么小儿疳积应如何进行干预呢?　　宝宝消&积&第①招 纠正喂养方式　　在我的诊室，很多妈妈常常要求我开些开胃药，她们总是希望几副中药就能调整好宝宝的肠胃功能。其实，改变不良的喂养方法才是防治宝宝疳积最重要的一环。如果宝宝胃口不好时，千万不要硬塞宝宝吃饭，此时即便威逼利诱让他吃下去，也是难以消化吸收的，有些宝宝还会呕吐出来，常诉腹痛，令他更厌恶进食，损伤肠胃功能。&此时正确的方法是少吃，让宝宝的肠胃得以休息调整&。　　另外，饭前不要给宝宝吃，可以跟宝宝说：&饭后可以吃一点。&　　宝宝半岁~1岁期间，须改变临睡前喂食(如喝一大瓶牛奶)或半夜喂食的习惯。　　＞＞相关阅读：
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客服信箱： & 电话：宝宝积食的表现及小儿推拿的解决方法
来自妈妈帮社区：
我家宝宝也不爱吃辅食，总是得撵着喂，有时候哄半天才吃，晚上起来吃好几次奶，睡觉老是翻身，是不是积食呢？
但是宝贝精神状况很好，很活泼，舌苔有点厚，大便没有规律，不经常哭闹。
我家宝宝也不爱吃辅食，总是得撵着喂，有时候哄半天才吃，晚上起来吃好几次奶，睡觉老是翻身，是不是积食呢？
但是宝贝精神状况很好，很活泼，舌苔有点厚，大便没有规律，不经常哭闹。
我家宝宝这两天不爱吃饭，干呕，呕吐，嘴吧酸酸的味道是不是就是积食了，但他大便正常每天都一次。回家试试。
三个月的宝宝积食要怎么弄啊
嗯，天天给她按摩去~
宝宝这几天脸发黄，吃的也不多夜里会哭一次夜里不吃奶，宝宝太瘦了六个多月才十三斤，急啊真不知道怎么回事。
宝宝这几天脸发黄，吃的也不多夜里会哭一次夜里不吃奶，宝宝太瘦了六个多月才十三斤，急啊真不知道怎么回事。
应该去医院看看，找到原因是关键。祝小宝贝早日康复！
应该去医院看看，找到原因是关键。祝小宝贝早日康复！
状状妈，有没有微信加一下，我家宝我觉得像大夫说的脾虚型腹泻，我家宝断断续续都一个多月了，大夫说不给宝开药了让自己恢复，心里不踏实，想听听你的意见……????
还是不太好判断
状状妈，有没有微信加一下，我家宝我觉得像大夫说的脾虚型腹泻，我家宝断断续续都一个多月了，大夫说不给宝开药了让自己恢复，心里不踏实，想听听你的意见……????
没有微信，因为怀孕很少用网络啦。不要给宝宝随便用药，要相信宝宝，只要宝宝肚肚不受凉就从饮食调节。我家宝&个冬天都没有用药，身体不错。不要听老人的，动不动就用药。祝宝宝身体健康！
我家宝宝也不爱吃辅食，总是得撵着喂，有时候哄半天才吃，晚上起来吃好几次奶，睡觉老是翻身，是不是积食呢？
我家宝当时就是这样
我宝好像中了！他晚上睡觉总翻身，有时还爬起来！还会唧唧歪歪要抓痒才好！发现他早上起床嘴角有白色口水杂！主要是他饭量还小，中午根本就没吃一样，一整天吃不到一小碗！但零食他爱吃！不过我很少给！现在都1岁6个月了快！不长肉！精神还好！长的很黑！
那就要让宝宝好好吃饭。我家二宝是女儿，一岁七个月，一次能吃一碗饭呢。零食尽量不要让宝宝吃，多吃青菜和饭。
每天晚上，睡之前，给宝宝捏捏脊，好处很多的。要坚持哦。
我家宝宝大便酸臭，有时候大便规律有时候一两天才拉一次，晚上睡觉总是哭闹，而且很容易惊醒一样总是突然的动起来然后醒了就哭，宝宝两个月，这是积食吗？
我家宝宝大便酸臭，有时候大便规律有时候一两天才拉一次，晚上睡觉总是哭闹，而且很容易惊醒一样总是突然的动起来然后醒了就哭，宝宝两个月，这是积食吗？
我们的也是，愁死了
写的很好，我已经找了好久占了
我家宝宝26天了舌苔中间有块白，睡觉有时俩手扎扎是不是积食了
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