糖尿病光吃药没用！常吃这8种天然“降糖药”，糖尿病不攻自破
糖尿病光吃药没用！常吃这8种天然“降糖药”，糖尿病不攻自破
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　　乌龙茶用来泡水喝对三高都是可以起到明显降低作用，当食物太油腻时，最好也能够搭配乌龙茶，多方面增强人体抗衰老能力。　　减肥，消除危害美容与健康的活性氧。　　含有的多糖成分能激活胰岛素，经常饮用是可以降低血糖，同时对增强人体免疫力具有独特的作用，味道味道也很不错。　　滋养五脏六腑,强身健体,增强免疫,显著降低血糖水平，对糖尿病患者具有有益的治疗作用。　　金丝皇菊每天一朵可以降低高血糖，具有“香、甜、润”三大特点，气味芳香，能增加人体钙质、调节心肌功能。　　味道喝起来让人觉得很是好，泡出来的花朵，看着也会比较赏心悦目一些。　　经常食用对身体非常有益，对于糖尿病患者来说，桃胶搭配着皂角米也是非常健康的一种降糖食材，也是很好的减肥方式。　　桃胶有点类似琥珀，泡发后的桃胶变得柔软，也是可以很好的清除体内毒素。　　是非常健康的养生食材之一，常食还可以有效的增强人体的免疫力，对糖尿病、高血压、高血脂有良好的辅助治疗作用。　　之中含有的营养成分也特别的多，一点点的苦也是比较会让人接受，会让你的血糖不再升高。　　葛根素有明显的降低血糖的作用，也可改善微循环，降低血管阻力，使血流量增加，总的来说是对身体也有帮助。　　散发出来的茶香，让人闻着的时候，就会感觉到很是有着心旷神怡体验。
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简介: 提供养生保健知识,包括运动、食疗养生
作者最新文章副主任医师
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患糖尿病10年，长期服药，有望治愈停要药吗？
状态：就诊前
&副主任医师
患者患病时间长，血糖控制不理想，目前出现手麻、视力模糊等并发症状，可能其它器官也存在受损的情况，如肾、下肢病变等，建议患者监测血糖，特别是餐后2小时血糖也非常重要。
糖尿病的治疗是一个长期的过程，首先要认识到糖尿病带来的危害，特别是漫性并发症导致的致残，要有深刻的认识，再就是除药物治疗外，要坚持饮食控制及低脂、低盐饮食，并进行适当的运动，这些都是在糖尿病的治疗过程中必不可少，药物治疗只是整个治疗过程中的一环。
建议患者近期到当地医院复查血糖、糖化血红蛋白、尿微量白蛋白或尿蛋白检查，若有必要可给予胰岛素治疗，积极控制血糖，以减少并发症的出现。
状态：就诊前
您好宋大夫，谢谢您的帮助，请问糖尿病人可以使用“蜂王浆”和“蜂蜜”吗？长期服用一种药好吗？谢谢
&副主任医师
&& 蜂产品的升糖指数较高,一般不建议糖尿病患者使用。
&&& 正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养。
&&& 建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.
&&& 主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量。
&&& 蜂胶有协同降低血糖的作用，而对正常人的血糖没有影响，有条件可以适当选择，但绝没有某些产品宣传的那样，是治疗糖尿病的良药，蜂胶是食品，不是药品，绝无其宣传的疗效，切忌上当，正规治疗是必须的。
疾病名称：布病：睡不着觉，吃不下去饭，晚上出汗。&&
希望得到的帮助：无需手术。医生让吃药控制
病情描述：我晚上睡不着觉，躺下之后就出汗，吃不下去饭，浑身没劲，好像大脑失控。
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
宋光照大夫的信息
擅长介入治疗子宫肌瘤及肝癌、肺癌、胰腺癌、脾亢、妇科恶性肿瘤。
亦擅长内分泌疾病的治疗（如糖尿病、甲...
宋光照，副主任医师、山东中医药大学兼职副教授；医务科主任，兼门诊部主任。
从事内科临床、教学工作20...
介入科可通话专家
广州市妇女儿童医疗中心
介入血管瘤科
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是不是血糖控制好了就可以不吃药了
来源：寻医问药
发布者：小瑞伊伊
是不是血糖控制好了就可以不吃药了，对这个问题的回答是不能。如果你对此还不够了解，请看下文详细解说
很多患者容易犯这个错误，可是别忘了你的血糖正常是在药物帮助下正常的，所以你一停药血糖马上反弹，而这种反弹比第一次调整的时候治疗更困难。而且日常生活中各种应激情况时血糖也会增高，如情绪波动、、感染发热、劳累等都可影响血糖，所以千万要注意血糖正常了不要停药。以前我们会对确诊为糖尿病的患者说，你可以先不吃药，合理饮食、适量运动，血糖要正常了就可以不吃药。现在国外的一些研究证明，就是在合理饮食、适量运动的前提下，血糖维持得较好，时间久了以后，胰岛功能照样减退。所以现在的观点认为，新诊断的患者要在合理饮食、运动的同时，要及早用药。因为用药以后患者饮食选择的空间大一点，可以提高糖尿病患者的生活质量，所以早吃药、早打胰岛素，可以延缓的发生与发展。
目前，糖尿病尚无根治措施。采用饮食治疗、运动疗法、口服降糖药、打胰岛素及中医药治疗，只能有效地控制病情，但还不能根治糖尿病。那些所谓能够根治糖尿病的灵丹妙药是不可信的。即使有的患者经过适当的治疗，临床症状消失，血糖、尿糖恢复正常，与正常人一样参加工作及劳动，若不注意调养，饮食不控制或不按医师的要求治疗，还会出现高血糖及尿糖。因此说，糖尿病是终身性疾病，需要长期坚持治疗，即使病情得到理想控制，也要坚持饮食与运动治疗，坚持用药，并定期到医院复查。
如果血糖控制没有达标，长期慢性的高血糖状态可以导致糖尿病慢性并发症，例如，心脑血管病变、眼底病变、肾脏病变、下肢病变等。另外，如果血糖在短期内大起大落地波动也不好。例如，血糖在短期内急剧升高可以导致昏迷等，是有致命危险的。如果血糖在短时间内过低，出现了严重的，也可以导致病人发生低血糖昏迷，这也是致命的。
糖尿病监测是的一块试金石，或者说是一面镜子。因为我们的治疗手段有饮食、运动和药物等，需要医生和患者之间的密切配合，所有这些工作的成效都需要通过长期的血糖自我监测来检验。所以，我们希望所有的糖尿病患者血糖控制良好，并继续保持合适的治疗方案，千万不要认为血糖下来了，病就没有了。
要时刻保持对糖尿病的清醒认识，它是一只随时可能损害健康的&笼中虎&，一有机会就会出来伤人，要关紧笼子不放松。
以上便是我们列出的详细内容，希望对你的疾病有所帮助，祝你早日脱离病魔的纠缠，有个健康的身体
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一生不得糖尿病的方法！不用吃药，简单实用
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原标题：【健康】一生不得糖尿病的方法！不用吃药，简单实用~&截肢、失明、尿毒症&&几乎没有什么疾病可以像糖尿病一样，本身并不可怕却可以引发许多可怕的并发症。它可以引发100多种并发症，是目前已知的并发症最多的一种疾病！做到下面这几条，一生远离糖尿病！1
每天锻炼35分钟工作忙，多数没时间去健身房锻炼，可以利用零碎的时间在外面活动。除了跑步，打半个小时球、踢四十分钟毽子，都可以得到锻炼的效果。在芬兰进行的一项研究显示：每周锻炼4个小时，每天锻炼35分钟，患上糖尿病的风险也会显著降低。2
上下班尽量走路上下班能走路就走路，上下楼梯时，能不坐电梯就不坐电梯。3
每天少坐90分钟限制久坐行为可能是防止2型糖尿病的有效方式。英国莱切斯特大学研究发现，即使是有运动习惯的人，长时间坐着仍然会损害健康。发现只要每天少坐90分钟，就能为健康带来很大益处。4
在家吃饭哈佛大学一项研究发现，一周在家吃晚餐5~7次的人，比起一周只在家吃两次晚餐的人，患糖尿病的几率降低15%。餐馆菜大多油盐含量高，长期摄入油盐较多，高血压、胃癌、心血管等疾病也会慢慢向你逼近，同时还会让你的体型变胖，而肥胖更易诱发糖尿病等慢性疾病。而在家吃饭，油盐可以自己掌控，同时食材新鲜，可以搭配合理，有肉有蛋，有豆有菜，再搭配些杂粮，轻轻松松吃够20种菜品。5
主食控制在250克一般主食是早餐100克、午餐100克、晚餐50克。有时聚会也可以快乐地吃吃喝喝，但是，两小时后要安排些活动量较大的运动，比如球类比赛等。另外，每天主食中若能有1/3~1/2的全谷、杂豆和薯类，对预防糖尿病和肠癌都非常有益。6
少吃加工肉制品吃加工肉制品（如咸肉、熏肉和热狗）每周至少5次的人与每周进食这类食物次数少于或等于1次的人相比，患上糖尿病的可能性增加了43%。红肉中的胆固醇和加工肉制品中的各种添加剂可能是导致糖尿病的罪魁祸首。7
避免食用浓缩糖类如糖果、巧克力、甜点等。在我们想吃一点甜的东西时，去选择水果，而不是果汁、甜点，逐渐减少我们饮食中的糖分，慢慢地就会习惯这种不太甜的味道。要记住，人们的生理结构决定了人们需要的食物是从树上摘下来的或者是从土里挖出来的，而不是从高压蒸汽中提炼出来的。8
腰臀比不能大于1脂肪多分布在腰、腹等部位的肥胖者，这些人要格外当心糖尿病的造访。腰臀比是预测肥胖的一项指标，比值越小越健康。一般女性比例值在0.85以下，男性0.9以下，都属于健康范围。但当比值大于1时，罹患糖尿病的风险会明显增大。9
不做夜猫子英国布里斯托大学和卡塔尔的研究专家发现，睡眠不足会增加患肥胖和2型糖尿病的风险。欠上短短30分钟的&睡眠债&，就可能对肥胖和胰岛素抵抗产生显著的影响。10
每年测一次血糖有体重超标、家族病史和高血压等致病因素的人，应每年验血，咨询医生的意见。即使化验结果正常，也不能掉以轻心。如果已经处于糖尿病前期（即血糖有点高，但又达不到糖尿病的诊断标准），每一至两年就要检测一次血糖水平。
[责任编辑：曾珠玲 PX040]
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