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宝宝入园“五要”和“五忌”
“五忌”是一忌“甜水等待”我们常常看到，家长在接孩子时拿着一瓶甜饮料，惟恐孩子在幼儿园喝水不够。其实，每天都有“甜水等待”，反而会影响孩子在幼儿园的正常饮水,而且长此下去，会影响儿童的健康。我们倡导孩子喝白开水，因为白开水中含有饮料不具备而人体非常需要的微量元素。二忌“刨根问底”孩子离开一整天，家人的惦念是可以理解的，但接孩子回家后，全家人围着孩子问这问那，不仅使孩子厌烦，还会强化孩子入园的“不适应”。因为孩子的情绪是受客观环境影响的，成人的紧张和反常表现会直接影响孩子，使孩子产生焦虑情绪。三忌“迁就放纵”孩子心里不愉快时，常常会莫名其妙地发脾气。刚入园的孩子，有时也会出现“撒娇”或“耍赖”的现象。这个时候，家长不要以同情的态度对待他，可以用转移的方法排解孩子心中的不快，切忌“迁就放纵”孩子。四忌“零食补偿”一些家长惟恐孩子在幼儿园吃不饱，回到家中，各种零食摆在孩子面前任其挑选。其实这样做的结果会促使孩子更不好好地吃晚饭，因为每天都有零食做补充，孩子会在幼儿园吃晚饭的时候 “留有余地”，时间长了，也会影响孩子的健康。五忌“偏听偏信”家长对刚刚入园的孩子有些不放心，会向孩子提出很多问题。由于这一阶段的孩子常常把想像与现实相混淆，他们会说出与事实不符的答案。如，孩子之间发生不愉快的事情时，他往往会说“某某小朋友打我了”，遇到这种情况家长不要“偏听偏信”。另外，孩子在回答问题时往往会将问题的结尾作为答案,如成人问：“你今天尿裤子了吗？”孩子回答：“尿裤子了。”问：“你吃没吃饱？”答：“没吃饱。”据此，建议家长多与老师沟通，从而客观地了解孩子在园的情况，以免产生不必要的误会。
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育儿护理营养怀孕
Copyright & 1998 - 2017 Tencent. All Rights Reserved专家揭秘秋季养生5大禁忌
　　 秋季来临，天地之间燥邪增多，严重的危害到了人体的健康，而人为了保护健康，秋季养生便是必不可少的一件事情，但是秋季养生要如何去养却成为了一个大问题，而在秋季之中有着许多的养生误区，人如果选择了错误的养生方式，就会导致身体收到损害，甚至是患上疾病，下面我们就来看看如何避开这些养生误区吧!
　　秋季忌多食
　　 在炎炎夏日之中，人的能量消耗过大，人们总是会出现食欲不振的情况，很容易的就会导致身体内部的热量供给不足，而到了秋季天气转凉，人们的身体对于热量的需求会大大的增加，但是，在这种情况之下人的饮食会不知不觉的过量，导致身体之中的热量急速增加，这些热量在一时之间无法消化完全，就会导致堆积在身体之中变成脂肪，而脂肪多了，就会危害到人体的健康!
　　 此外，因为人体需要在紧随秋季而来的的冬季之中存储能量，所以在秋季之中人体吸收热量的功能变得十分很容易的就会在身体之中储存诸多的热量，导致人体出现营养过剩的症状，很容易的就会导致我们的身体收到巨大的危害，所以我们在秋季生活之中需要适量的食用食物，以防止身体出现营养过剩这样症状，对我们的身体受到伤害!
　　秋季忌滥补
　　 什么是滥补，&滥补&就是在秋天之中不论是非，只听信人言什么好就吃什么，在生活之中不分轻重，无病也要吃补药这就是滥补，尤其是秋季听信人言，认为以药食滋补最好，但是这种滥补很容易的就会导致虚火上升，紧随而来的就是疾病，在秋季之中滥补，不仅仅得不到滋补身体的效果，还很容易的就会导致疾病的出现，而且在秋季之中不合适宜的滥补，反而会损害自己的身体健康，所以在秋季，大家一定不要随意的食用一些滋补品哦!在这个时节我们只有对症下药，有条理的滋补，才可以保护身体的健康，否则就会对身体造成巨大的威胁，大家一定要记住哦，在生活之中一定不要滥补!
　　 秋季忌寒瓜
　　 在进入秋季之后，许多的瓜果都是不能食用的，因为这些瓜果份数阴凉，很容易的就会导致脾胃受寒、肠道受寒，让人患上肠胃疾病，严重的危害到人的健康，所以在入秋之后，人一定不可以大量的食用一些寒性的瓜果，防止造成疾病的出现。而在秋季之中脾胃虚寒的人一定需要远离这些寒性的瓜果，才可以恶保护好绳梯的健康，因为脾胃虚寒者食用寒性瓜果很容易的会出现脾阳被损，脾阳不振的现象，从而导致腹泻、下痢、便溏等等的肠胃疾病出现。
　　 所以在入秋之后，应该避免大量的食用瓜果，尤其是脾胃虚寒者更是要遵守这一条，毕竟口腹之欲永远也比不上身体健康!
　　 秋季忌油腻
　　 在秋季之中人们的食欲大开，很容易的就会出现胡吃海喝，大鱼大肉的这些现象，但是这些油腻的食物，在秋季之中却会严重的损害到身体的健康，甚至因为在秋季人体十分的需要储存养分，会将这些鱼、肉之中的油脂摄入到身体之中，造成体内脂肪过多，导致各种各样应为脂肪堆积过多而出现的疾病!
　　 所以在秋季人的饮食应该以清淡为主，肉食多是鸡肉以及不油腻的鱼肉，这样才可以保护好身体的健康。此外秋季饮食应该以祛燥润肺为主，这样可以有效的防止燥邪入体而对我们的身体所造成的危害!
　　秋季忌辛辣
　　 秋季，燥邪入体导致身体之中的火气上升，让人出现上火这种症状，此时要是在食用辛辣食物，就会导致人体之中的火气加重，我们在秋季食用辛辣食物时，对于我们的身体来说不啻与火上浇油，所以我们在秋季一定不要过于频繁的食用辛辣食物哦，只有这样才可以保护好我们的身体健康!
　　结语： 秋季是一个美丽的季节，但是在这美丽之下确实暗藏着杀机，我们在秋季中，只有用对了养生方法，才可以帮助我们保护好身体的健康，而今天文中的五忌，大家更要牢记心中哦，这有牢记这五忌，并且在日常生活之中遵循着这五忌来行事，才可以帮助我们获得真正的健康!
责编：李芬
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年终总结的五忌五体现
年终总结的五忌五体现
作者/编辑：佚名
年末岁尾，正是各、各部门的时候，要做好总结工作，余以为必须做到“五忌、五体现”：　　　　一忌事无俱细，体现突出重点的原则，。全年工作方方面面，大情很多，无需事无俱细地对所有工作进行总结，芝麻西瓜一起抓。重点应该是本单位、本部门承担的任务指标完成，队 　　　　伍建设情况，以及为完成指标克服困难所采取的等。用事实和数字，做到有理有据。　　　　二忌成绩注，体现实事求是的原则。总结成绩必须是事实成果的汇总归类和条理化，既不能人为拔高，注水膨胀，也不能把别人成果拿来共享，把年初工作变换口气当成绩来总结，更不能笔下生，无中生有，闭门造车，《》()。　　　　三忌简单罗列，体现依事说理的原则。工作总结不仅仅是工作量的罗列汇总，而是要通过总结上升到理性的高度来所做的工作。要通过对全年的工作总结得出一般性规律，形成有益的，达成一致的认识，使其对今后工作具有指导作用，对他人具有借鉴作用，没有经验的总结是不全面的，不完整的，也是毫无意义的。　　　　四忌回避问题，体现一分为二的原则。总结的目的全在于应用、发展和提高。“成绩不讲跑不掉，问题不讲不得了”。在总结成绩的同时，要客观地查找工作中存在的不足和问题，正视缺点，以警示今后的工作，少走弯，避免在将来的工作中犯同样的，切忌“一路颂歌，满地鲜花”。　　　　五忌单一行为，体现全员参与的原则。有总结才会有提高，才会有进步。工作总结不能靠一个部门来做，也不能由秘书一来完成，而应该由各系统、各部门、各共同来做，干部本人也不能例外。只有大家都来总结，才能做到人人长经验，个个有提高，才能促进整体工作的协调发展。　　　　　　来源：成都日报
年终总结的五忌五体现2　　　　〖预览〗尊敬的各位领导同事：
你们好!我是XX年7月进入呼市移动的新员工李瑞男。大学毕业前，经过精心准备策划我向内蒙移动公司投出了求职简历, 我并不知道,这一份简历会把我带进一个怎样的世界,我将走上一条怎样的路，但心底的自信强溢在脸上,又带着那样的迷惑,不安和好奇。经过激烈的竞争，我被录取了。也曾有过很多工作选择,但命运还是让我走近了你，内蒙移动，走近了你,也更让我充满了向往和渴望。
经过短短2周的新员工培训,我懂得了什么是优秀,什么是爱岗敬业,什么是移动的好员工。两周里,从网络到市场,从人力到财务,那么多优秀的主管熟练地讲述着自己工作中的经验。谈到公司,谈到工作,他们眼睛里闪烁着自信的光芒;谈起未来,谈起我们,他们言语里尽是关照。内蒙移动从日挂牌成立至今，经过八年的建设和发展，已建成了一个覆盖范围广、通信质量高、业务品种丰富、服务水平领先的综合通信网络。截止到 XX 年，交换机总容量达到 150万门，基站超过 600个，客户总数突破 100万户，与 185 个国家和地区的 44个运营公司开通了 gsm 国际及台港澳地区漫游业务，与 12个国家和地区的 244 个运营商开通了 gprs 国际及台港澳地区漫游业务，国际及台港澳地区短信通达 206 个国家和地区的 271 家运营商，彩信通达 42 个国家和地区的……【】年终总结的五忌五体现3　　　　〖预览〗自从走进大学,就业问题就总是围绕在我们的身边,成了说不完的话题。为了拓展自身的知识面,扩大与社会的接触面,增加个人在社会竞争中的经验,锻炼和提高自己的能力,以便在以后毕业后能真正走入社会,能够适应国内外的经济形势的变化,并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题,我参加了学校为期一个多月的ERP实习。
一、实习目的
实习,就是把我们在学校所学的理论知识,运用到客观实际中去,使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实习,那么所学的就等于零。理论应该与实习相结合。另一方面,实习可为以后找工作打基矗通过这段时间的ERP实习,学到一些在课堂里学不到的东西。
因为环境的不同,接触的已经不是我熟悉的那班同学,所做的工作也不是以前的作业那般简单了,而是近趋于真实的经济业务。能从中学到的东西自然就不一样了。要学会从实习中学习,从学习中实习。通过ERP实习初步了解企业生产,过程,结合实习内容消化和理解课堂学习过的理论知识,较概括地了解生产企业情况,提高学生理论联系实际以及分析问题,解决问题的能力,为工作就业打下基矗
二、实习体验
立志以审计为职业的我,在这次实习中自然选择了内部审计这一职位。我有幸在实习中与各位同学一起工作,一起经营企业,能把自己在课堂学到的知识真正运用出来使我颇感兴奋。在以前上课时都是老师在教授,学生听讲,理论部分占主……【】年终总结的五忌五体现4　　　　〖预览〗这次实习，我选择了去公司打工，由此来锻炼自己，提升自己，让自己更好地去适应社会的发展，与时俱进，不断增强自己的各方面能力。世宇乐园是以健康游戏为宗旨的大型室内游艺场，乐园以倡导文明游戏健康游戏为宗旨，在全国已经开了许多家连锁店，这里会接触到各色各样的人物，可以更直接地开拓了我的视野，能够得心应手去应对各类突发事件，学会随机应变。
我从事的岗位与自己的专业也有些联系，但在工作的起步阶段我就面临着挑战。在不断学习的同时，我也在不断的调整自己，在工作实践中提高和丰富自己，总结自己在转型期的思想碰撞，从而为自己的人生和职业生涯奠定一个良好的基矗
刚开始的一段时间里我是做一名服务员，做服务员首先要学会的便是操作机台，对每一台机器都要做到了如指掌，机器的开关，卡币、卡票、抄票等以后的处理，故障的修理等等都要学会;在这过程中我发现学习是多么重要，就算是服务也需要学习，任何工作都离不开学习。身为一名服务员与顾客沟通自然少不了，向顾客介绍机台，告诉他们机器的玩法这是最主要的，他们有不会玩的我们得第一时间去帮助他们，当然把每一台机练熟是我们能够帮助他们的前提。当然，作为一名服务员也是件非常辛苦的事，每天要站七个小时左右，回到家腿真的挺酸的，而且当顾客比较少时会感到很无聊，人多了又忙不过来，但是时间长了，渐渐地也都适应了。
但之后的时间里我……【】年终总结的五忌五体现5　　　　〖预览〗禁毒宣传活动月工作总结
为紧紧围绕和服务于以禁毒严打整治为主线的新一轮禁毒人民战争，坚持“面向全民、突出重点、常抓不懈、注重实效”的方针，以“依法禁毒，构建和谐”为主题，深入开展禁毒宣传教育活动，充分发挥舆论宣传作用，坚决遏制毒品蔓延，切实减少毒品危害，按照上级文件精神，我镇广泛深入开展了禁毒宣传活动。现将禁毒月宣传活动开展情况总结如下：
一、领导重视，周密部署“6.26”禁毒月宣传活动
我镇党委、政府历来对禁毒宣传工作高度重视，成立了 “6.26”禁毒宣传教育活动工作领导小组，领导小组下设办公室，办公室设在禁毒办，由综治办主任负责协调成员单位或部门做好“6.26”禁毒宣传教育活动相关事宜。村委会也成立了“6.26”禁毒宣传教育工作领导小组，为做好“6.26”禁毒宣传月活动提供了组织保障。
二、充分利用各种宣传资源，广泛开展“6.26”禁毒月宣传活动
由镇综治维稳办牵头，联合派出所、司法所，充分利用会议、板报、标语等形式，在全镇范围内紧紧围绕“依法禁毒、构建和谐”主题，深入学习贯彻和宣传《中华人民共和国禁毒法》为重点，以全民参与为主线，开展宣传：
1、利用街天在集镇悬挂禁毒宣传图片、张贴禁毒宣传标语、播放禁毒专题片等开展宣传，赶集过往群众积极观看禁毒宣传图片，共展出禁毒防艾宣传展板20块，发放“禁毒法节驯200张、“珍……【】年终总结的五忌五体现6　　　　〖预览〗我本着科研先导，以研促教，教为学服务的研究宗旨，坚持不懈地抓住新课程改革这一契机，有条不紊地开展各项教学教研活动。我积极参加各项教研活动，经过不懈努力，顺利地完成了教育教研任务，实现了学期初制定的教学目标。为了更好地完成今后教育教研工作，使教学工作做到有的放矢，特对自己研修总结如下：
一、抓常规，落实教学。
我认为，教研活动，就是以将课程实施过程中教师所面对的各种具体问题作为研究对象，以教师为主体的一种教学研究活动，目的是提高我们的教学质量，培养学生的能力。因而，教学是不容忽视的。故在教学上，我给自己制定了如下教学原则：
1、认真备好每一节课。备课前，我总是先认真研究教材，再结合学生实际，然后揣摩教材编排意图，落实重点训练项目，根据学生的年龄特点和知识现状选择教法，训练学法，既注重知识的传授，又突出能力与学法的培养，使学生形成良好的学习习惯。
2、认真上好每一节课，探究教改新模式。课堂上，我总是积极地给学生搭建探究的平台，努力营造出一种宽松、愉悦、自主、合作、探究的课堂气氛。课后，认真总结，积极反思，写好教学随笔。
3、认真辅导每一位有困难的学生，全面提高教学质量。我从不歧视班级内的任何一位有困难的学生，我总是满腔热情地去关心、辅导他们，使他们及早转化，实现教学质量的全面提高。
4、虚心向他人请教，取人之长，补己之短，……【】年终总结的五忌五体现7　　　　〖预览〗保卫科长年终总结一年来，在上级主管部门和学校党政的准确领导下，我认真学习十七大会议精神，贯彻和落实科学发展观，按照“三个代表”的要求加强政管理论学习，积极主动协助科长，团结全体同志，想工作所想，急工作所急，克服各种困难，圆满完成年初工作目标，有力维护了校园安全稳定，推进了和谐校园的建设。
一.强化政管理论和业务学习，不断提高自身综合素质。
1.深入学习贯彻落实科学发展观
以人为本，全面协调，可持续发展，是一种全新的发展观。是党中心从党和国家事业发展全局出发提出的重大战略思想，是推进社会主义现代化建设事业的行动指导，是做好新形势下学校保卫工作，加强治安综合治理，维护学校治安秩序和创建“平安校园”的重要保证。坚持以人为本，是科学发展观的本质和核心，也是做好学校安全保卫工作的根本要求。学校保卫工作坚持以人本的核心内容是要注意以学生为本，突出学生在学校安全保卫工作全过程的主体)地位，学生是学校的主体，也是学校安全保卫工作之本，满足广大学生安全要求，保障学生生命财产安全，维护学生合法权益，为他们提供良好的治安环境，是安全保卫工作者应尽的职责，也是学校保卫部门工作的出发点和落脚点，是创建“和谐校园”的基矗
找准贯彻落(实科学发展观与安全保卫工作的切入点，就要在指导实践上下功夫，认真研究安全保卫工作出现的新情况、新问题，用创新的思想……【】年终总结的五忌五体现8　　　　〖预览〗作为幼儿园保健老师我们的工作是至关重要的，幼儿正处于发育成长的关键时期，适应环境的能力和对疾病的抵抗力不足，容易受外界各种疾病因素的干扰，从而影响幼儿的身体健康。保证供给幼儿全面合理的营养，加强体格锻炼，落实扎实有效的防病措施等，是提高幼儿健康水平的重要环节，也是幼儿园工作的重点。回顾过去的这一学期，在园部领导及全体保教人员的共同努力下，我园卫生保健方面围绕着学期初卫生保健工作计划，很好的完成了各项工作，现其总结如下：
一、安全工作方面：
1、学期初，对各活动场地及大中小型玩具进行了检查，凡有损坏或存有安全隐患的，都及时予以了维修。
2、把好了晨检关。每天晨检中保健员一摸二看三问防止了幼儿将任何危险物品(如：药、刀、针等)带进幼儿园。
3、每月对幼儿的安全知识教育工作，提高了带班老师对安全检查工作意
义的认识。故本学期来没有较大意外事故发生。
4、在传染病流行前，全园保教人员共同学习流行病知识，积极采取相应的预防措施，杜绝了各种流行病在我园的蔓延。
二、 厨房方面：
1、严格执行《食品卫生法》中的各要求。我园的厨房卫生曾多次获得上级领导的肯定及参观者的好评。
2、厨房负责人员能认真做好各项表格的填写及食物留样登记。
3、能按时、按量的保证幼儿在园的伙食。
三、幼儿营养管理方面：
1、这学期我们更进一步的加强了膳食的管理……【】
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