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斑秃的饮食保健
斑秃的饮食保健
副主任医师&&|&&
石家庄市第一医院
斑秃是一种与膳食关系密切的疾病，要根据局部的皮损表现辨证分型，制度食疗方案。1.日常护理消除患者对斑秃的紧张心理，可控制疾病的发展，有利于疾病的康复。防止患者烦躁、悲观或动怒，要调节情绪，保持乐观舒畅的心情。外用药后，应适当按摩局部头皮，可改善局部供血，以促进斑秃处毛发生长。2.饮食调养原则应少吃辛辣刺激性食物，少喝或不喝浓茶与咖啡，以免影响休息与睡眠，使脱发加重。补充富含维生素食物，以促进毛发再生。含维生素B1丰富的食物有各种粗粮、花生、黄豆及豆制品、猪瘦肉、蛋黄及动物内脏如肝、心、肾等;含维生亲B2丰富的食物，有动物内脏肝心肾、蛋黄、豆制品、花生、葵花子、核桃仁、新鲜&蔬菜、蘑菇类、粗粮等。补充富含蛋白质的食物，以利于毛发再生。含蛋白质丰富的食物有蛋类、乳类、鱼类、鸡肉、猪瘦肉、牛肉、免肉、豆制品、芝麻、&花生等。3.生活起居要点夏季要戴好遮阳帽或撑遮阳伞，以防紫外线直接照射头皮，于斑秃防治不利。洗头、洗澡不宜过勤，应根据季节不同，每周以洗1—2次为宜。洗头时，可以双手指按摩头皮，避免用指甲搔抓，以免损伤发根。不要用碱性强的洗发用品，洗头完毕时，一定不要让头发残留洗发液。理发时，尽量少染发、烫发及使用电吹风吹头发，如确有必要用电吹风时，一般将头发吹至八分干即可。生活要有规律，注意劳逸结合，不要经常熬夜，保证足够的睡眠时间，对斑秃防治有利。
副主任医师
石家庄市第一医院
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人均医药费平均下降5.72%此次医改目标之一就是不依靠开药及机器设备的运转盈利，而是依靠医生、护士的专业技术和服务，最终让百姓受益。在药品取消15%加成的同时，CT、核磁共振、彩超等部分检查费用也有所降低。据统计，医改后河北省中医院人均医药费平均下降5.72%，西成药占比下降8.81%，平均住院日降低4天，有效利用了卫生资源，为患者节省了住院费用。诊疗服务费的调整和规范就患者个体而言，因就诊疾病、治疗方案、治疗周期等方面存在个体化差异，所以费用会有不同程度的调整。医院为了方便慢性病患者就诊，在一楼设置1元简易门诊，并优化了就诊流程，对于定期用药的慢性病患者不仅明显感受到药品价格的降低，而且开药、缴费、取药非常便捷。同时，河北省中医院积极为患者争取更多的实惠和保障，9月29日，河北省中医院与河北省保险行业协会签订了《河北省商业保险医疗定点医院》合作协议，今后，患者来河北省中医院就诊不仅可享受到中医药特色服务和综合救治服务，出院后也能够享受所购买的商业医疗保险优质、高效、专业、便捷的服务，满足了商保患者的就诊需求。开展差异化服务满足患者需求医院积极鼓励各科室开展新技术，新，发挥中医药简便廉验特色优势，切实提高中医医疗服务能力。据了解，目前，脾胃病一科、呼吸一科均开展了穴位埋线技术，脾胃病一科用于治疗胃痛胃胀;呼吸一科用于治疗过敏性鼻炎、支气管哮喘;心血管科应用中药足浴配方、直接灸、中药离子导入等中医特色疗法治疗高血压、冠心病等;肿瘤二科开展了药酒疗法治疗癌性疼痛;皮肤一科开展了梅花针联合局部封闭疗法治疗斑秃……各临床科室不断挖掘、新开展中医医疗技术，将中医特色治疗做精做细，丰富了治疗手段。治未病中心增加了推拿、音乐疗法、药浴、中药熏蒸等中医理疗项目，创立了膳食调养、膏方调养、经络调养、运动调养、情志调养、药浴调养集六位一体的中医特色健康管理模式;成立了营养门诊，开展了糖尿病、高血压、产后等慢病医学特膳食品治疗，与临床科室联合开展为鼻饲等进餐困难患者提供合理的营养搭配。并开展了夜间门诊、午间门诊、会员制等差异化服务，满足了不同层次人群的需求。推进分级诊疗、双向转诊为了积极推进优质医疗资源下沉，推进分级诊疗，9月20日，河北省中医院在正定新区开办了省中医院正定门诊部，正定门诊部设有综合内科、综合外科、检验科、功能科，配备中医理疗室和中西药房，并由医术精湛、经验丰富的专家教授定期莅临出诊。近期，河北省中医院组建了以省中医院为龙头，以县市中医医院为主体的河北省中医院医联体，搭建了医疗、科教、管理等合作平台，通过开展技术帮扶、人才培养、资源下沉等手段，发挥对基层的技术辐射和带动作用，分别与石家庄市长安区、裕华区、桥西区签订双向转诊服务协议，推进分级诊疗、双向转诊。通过远程诊疗服务，患者不出远门在社区便可享受到上级专家的服务和优质、便捷的中医药医疗资源。打破传统8小时工作制为进一步方便广大上班族及学生群体就医，河北省中医院从病人需求出发，打破传统的8小时工作制启动“夜门诊”服务，国医堂每周一至周五晚18：00-20：00都有国家及河北省名中医等20多位知名中医专家出诊，夜门诊期间医院各项检查均可正常开展，中药饮片及中西成药均可正常取药，夜门诊的挂号费、检查治疗费、药费等收费与日间门诊保持一致，真正做到一切以患者为中心。9月18日，医院在住院一楼大厅开通了省内首家“健康超市”，健康超市内设有专家咨询、健康管理、养生指导、义诊体验等健康服务。河北省中医院积极落实国家发展中医中药的医改政策，逐步推出一系列形式多样的，弘扬中医药文化、传播中医药知识的公益活动。9月份以来，医院先后举办中医药健康讲座5期;选派国医大师、省名中医等中医药文化巡讲团专家到井陉、张家口沽源、保定涞源等地为基层百姓开展义诊咨询服务，为当地百姓免费赠送中药制剂价值5000多元，发放健康手册、养生光盘等中医药预防保健宣传资料上万册。
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