以下几种方法也许可以帮你提高你的记忆力，我试过，不错。
要想记忆好，多交朋友勤用脑
　　美国研究发现：成年斑胸草雀和大象群居时比独个闷在窝里的鸟或大象相比，群居动物比独居动物记忆力更强。社会交往可能有助于人的大脑神经细胞存活，进而可能提高记忆力。除了多交友之外，勤动脑也可以提高记忆力。美国洛杉矶加利福尼亚大学神经相关信息家鲍博·雅各布斯研究发现，大脑使用程度越高，神经细胞上长出的树突就越长；反之，则树突逐渐萎缩。神经细胞上的树突越多，记忆功能也就越强。
要想记忆好，合理饮食是法宝
　　科学家发现很......
以下几种方法也许可以帮你提高你的记忆力，我试过，不错。
要想记忆好，多交朋友勤用脑
　　美国研究发现：成年斑胸草雀和大象群居时比独个闷在窝里的鸟或大象相比，群居动物比独居动物记忆力更强。社会交往可能有助于人的大脑神经细胞存活，进而可能提高记忆力。除了多交友之外，勤动脑也可以提高记忆力。美国洛杉矶加利福尼亚大学神经相关信息家鲍博·雅各布斯研究发现，大脑使用程度越高，神经细胞上长出的树突就越长；反之，则树突逐渐萎缩。神经细胞上的树突越多，记忆功能也就越强。
要想记忆好，合理饮食是法宝
　　科学家发现很多食品和饮料能提高记忆力。2000年，以色列的科学家证实，喝咖啡有助增强记忆。与咖啡有着异曲同工作用的是日本米酒，因为科学家发现米酒中含有一种增强记忆的酶。虽然饮食与记忆关系的研究刚刚起步，但是，科学家发现合理饮食是关键。
要想记忆好，多嚼东西睡好觉
　　2002年，英国诺森布里亚大学研究人员发现，咀嚼口香糖有助记忆，因为嚼口香糖时不断的咀嚼动作加快了心脏的运动，增加心脏向头部供应的血液量，从而促进大脑活动，提高人的思维能力。同时，咀嚼促使人分泌唾液，而大脑中负责分泌唾液的区域与记忆和学习有密切关系。
　哈佛大学医学院发现，考试之前熬通宵的人第二天记不住应试内容，而学习和练习完新东西后好好睡一觉的人，第二天所能记起的东西要多于那些学习完同样的东西后整夜不睡觉的人。看来保持心情平静、沉着，保持精神集中，使大脑获得良好的休息，有助于提高记忆力。
其他答案（共3个回答）
人 参 在 千 多 年 前 已 被 中 国 医 学 史 籍 公 认 为 可 以 起 死 回 生 的 上 药 ， 而 银 杏 和 银 杏 叶 亦 于 近 年 被 西 方 世 界 推 举 为 抗 衰 老 的 有 效 食 品 ， 事 实 上 ， 有 些 国 家 已 用 银 杏 来 治 疗 老 人 痴 呆 症 。 最 近 ， 更 有 研 究 指 出 银 杏 和 人 参 同 时 服 用 可 有 明 显 的 强 化 脑 部 记 忆 的 功 能。
据 英 国 《 独 立 报 》4 月 15 日 报 道 ， 英 国 诺 森 布 里 亚 大 学 一 项 研 究 ，研 究 员 分 别 就 银 杏 及 人 参 进 行 了 两 个 测 试 ， 而 在 第 三 个 测 试 中 ， 则 把 银 杏 及 人 参 混 合 测 试 。 在 每 一 个 测 试 中 ， 研 究 员 都 试 验 参 加 者 的 记 忆 力 及 集 中 力 。
结 果 发 现 ， 银 杏 有 助 提 高 集 中 力 ， 人 参 则 可 改 善 记 忆 力 ， 其 中 以 一 剂 分 量 中 含 四 成 银 杏 及 六 成 人 参 的 混 合 药 物 ， 效 果 最 为 显 着 。
而 分 别 最 有 效 提 高 两 种 能 力 的 分 量 ， 则 是 三 百 六 十 毫 克 银 杏 、 四 百 毫 克 人 参 ， 及 九 百 六 十 毫 克 的 银 杏 、 人 参 混 合 物 。
同服短时间即见效
传 统 的 中 医 理 论 认 为 两 种 草 药 要 长 期 服 用 才 有 效 ， 但 研 究 显 示 ， 只 要 早 上 服 用 一 剂 ， 便 能 改 善 脑 部 全 日 表 现 。
不 过 ， 假 如 服 食 过 量 银 杏 及 人 参 ，亦 会 带 来 睡 眠 困 难 及 轻 微 头 痛 等 轻 微 副 作 用 。
据英国《新科学相关信息运动中如何激发孩子的兴趣呢？宝宝最近不爱刷牙，怎么哄都不愿意刷牙，尤...当孩子被人欺负后，家长应该怎样引导他的情...开办幼儿园的必备知识是什么？在教育孩子的过程中，父母和教师应该怎么做...如何培养孩子的合作能力？除了向学生贯彻遭受挫折的思想之外还有什么...教育孩子懂礼貌的方法是什么？怎样引导孩子认识科学现象？如果怀疑施虐者本身有精神疾病，应该对他采...非宁静无以致目的科目代码考试时间安排加盟优胜教育全家福 英语家》杂志报道，具有超常记忆力的人并不是天生的，而是他们的记忆方法与众不同。伦敦大学研究小组发现，具有非凡记忆力的人并不是因为他们的智商高，也不是大脑结构有什么特别，他们记忆力好的原因是经常使用正确的记忆方法来记住要记住的内容。
　　研究小组让被试者记忆人的面部、雪花和三位数字。这些志愿者不仅仅要记所看见的事物，还须记住它们的顺序。在测试过程中，科学家使用一种叫“磁性感应成像”仪器来检测自愿者的大脑。这些记忆非凡的人在数字测试中表现出色，而且他们大脑中的空间扫描活动非常活跃。但是在雪花记忆的测验中，记忆非凡的人与普通人没有什么区别。马桂利认为，这说明雪花记忆不是通过学习能够获得的，因为将雪花转化为文字系统特别困难。
　　美国巴尔的摩约翰霍普金斯大学的巴里·格登说：“这足以说明人们以前怀疑的假设——具有非凡记忆力的人是因为他们记忆策略比其他人高明。”伦敦大学的额里诺·马桂利说：“其实人们记忆时使用一种好的方法就可以成功！”
　　实用价值特别高　斯坦福大学的麦克尔·安德森评价说：“将所有的记忆术都纪录在案，对于我们具有非常重要的实际意义。例如：由于大脑受损而丧失记忆力的人不会浪费他们的时间来恢复自己受损的记忆力。虽然这一研究发现，人们的大脑结构并不存在什么差别，但是一旦通过这种训练后，人的大脑结构就会不同，伦敦街头的出租车司机的大脑就是一个明证。以上的研究为普通人提高记忆提供了理论上的支持，有心人不妨试试以下记忆方法。
　　要想记忆好，多交朋友勤用脑　美国研究发现：成年斑胸草雀和大象群居时比独个闷在窝里的鸟或大象相比，群居动物比独居动物记忆力更强。社会交往可能有助于人的大脑神经细胞存活，进而可能提高记忆力。除了多交友之外，勤动脑也可以提高记忆力。美国洛杉矶加利福尼亚大学神经生物学家鲍博·雅各布斯研究发现，大脑使用程度越高，神经细胞上长出的树突就越长；反之，则树突逐渐萎缩。神经细胞上的树突越多，记忆功能也就越强。
　　要想记忆好，合理饮食是法宝　科学家发现很多食品和饮料能提高记忆力。2000年，以色列的科学家证实，喝咖啡有助增强记忆。与咖啡有着异曲同工作用的是日本米酒，因为科学家发现米酒中含有一种增强记忆的酶。虽然饮食与记忆关系的研究刚刚起步，但是，科学家发现合理饮食是关键。
　　要想记忆好，多嚼东西睡好觉　2002年，英国诺森布里亚大学研究人员发现，咀嚼口香糖有助记忆，因为嚼口香糖时不断的咀嚼动作加快了心脏的运动，增加心脏向头部供应的血液量，从而促进大脑活动，提高人的思维能力。同时，咀嚼促使人分泌唾液，而大脑中负责分泌唾液的区域与记忆和学习有密切关系。哈佛大学医学院发现，考试之前熬通宵的人第二天记不住应试内容，而学习和练习完新东西后好好睡一觉的人，第二天所能记起的东西要多于那些学习完同样的东西后整夜不睡觉的人。看来保持心情平静、沉着，保持精神集中，使大脑获得良好的休息，有助于提高记忆力。
　
如果你经常忘记别人的名字、电话号码或重要的约会，常常在停车场找不到自己的车子，甚至提笔忘字、转眼找不到刚放下的物品，那么你的记忆力显然是出了问题。
营养不均衡的...
是不是你最近有什么心理压力，或者是你的身体被你透支了，出现亚健康的状态。吃饱吃好，好好休息，身心放松，去打打球，锻炼锻炼肢体的协调能力，当然做做其它运动也很好。
你让朋友或家人, 时常突然蒙住你的眼睛, 然后给你拿一种东西闻味道, 比如水果什么的, 当你闻到这种味道熟悉,但回答不上来是什么东西的味道时, 就危险了..
这不是头脑的问题，当然和你的智商更没有关系
这可能只是你个人的性格比较单纯
缺乏幽默的理解力
多看看笑话，逐渐培养自己脑筋转弯的能力
过目不忘是很多人的梦想，尽管现在科学家已经研制出一些药物和保健品能改善记忆力，但它们成本高、长期服用并不方便，有没有更简单的方法呢？最近几年，科学家发现一些普通...
唱歌走调的原因是乐感不好,节奏感是节拍,也就是跟不上节奏,这两种都有先天因素在里面的,我就节奏感不好,后来学的打爵士鼓.练习乐感要先学习熟悉歌曲的旋律,跟着哼唱...
被咬伤的可能性不大，但被牙齿擦伤的可能性还是有的，因为龟头非常娇嫩。
口交时，如果阴茎（主要是龟头）受伤，需要防止感染，严重时去医院。
实在太多，就演义里面提到的我随便说说
三顾茅庐，隆中决策，火烧博望，火烧新野，舌战群儒，智激周瑜，草船借箭，借东风，遣关羽放走曹操（相当有远见的智谋），三气周瑜...
阴毛长性欲旺嘛
小MM是哪儿人哦？
呵呵，开玩笑的
其实阴毛的长短并不会影响女性的生殖发育的，相反有的时候更会刺激男性的性欲哦
如果觉得不好看的话可以去美容院做...
看了你的描述，知道你全然在发现自己所有的缺点，长期下去怎会不更加自卑。努力发现自己的优点即而不断激励自己，也因此成熟。
很犹豫只要不过盛却是深入思考；而性格倔强...
记忆，是获取知识的必要手段和重要手段。对于学生而言，学习的最大障碍莫过于记忆力差。怎样克服记忆力差的困难，提高识记和学习的效果，是每一个学生都盼望解决的问题。的...
答: 怀孕两个月难受不想吃东西，感觉浑身没劲，正常吗，这是怀孕初期的正常反应吗？
答: 5、人们寻求心理咨询和心理训练的出发点是一致的，那就是体验到强烈的负面情绪
答: 你好，精神病指的是大脑机能活动发生絮乱，导致认识、情感、行为和意志等精神活动不同程度障碍的疾病的总称。致病因素有多方面：先天遗传、个性特征及体质因素、器质因素、...
答: 不知他是从小就这样的，还是长大后遇到什么事情改变的。如果是从小的我认为是偏执型人格障碍,这种病最好在小时候通过行为矫正来改善，一旦成人定型后会很难改变，但也不是...
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这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区
相关问答：123456789101112131415记性差怎么办？ 9种食物可以提高记忆力！_网易健康
橘子含有大量维生素A、B1和C，属典型的碱性食物，可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。
记性差怎么办？ 9种食物可以提高记忆力！>> >>最近总是感觉记忆力不好，怎么办好啊？
最近总是感觉记忆力不好，怎么办好啊？
病情描述：
最近学习压力比较大，一直记不住东西，怎么办？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答59133条
医生建议：你现在存在的问题，你平时最好是注意劳逸结合。建议服用本品有改善记忆，促进生长发育、免疫调节功能，希望帮到你。
(不少于10个中文字符)
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孩子记忆力差怎么办
1、孩子记忆力差的原因
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